Transcript Orario di settembre

Eur Sporting Club
VIA DI VIGNA MURATA, 90 - INFOLINE : 06.5040504 - 06.5034179
Area Fitness
ORARIO LEZIONI
Ottobre 2016
** Corso soggetto ad integrazione
Le virgolette “ indicano il proseguimento della lezione per la durata totale di un’ora
ORARIO
LUNEDI
MARTEDI
MERCOLEDI
GIOVEDI
8:30
9:30
10:00
9,00-10,00
** POSTURALE DI
GRUPPO
FISIOTERAPICA*
INTERVAL
TRAINING
Alex
10:30
“
11:00
POWER
STRETCHING
Alex
11:30
“
13:30
AEREO TONE
Enrique
RISVEGLIO
MUSCOLARE
Marianna
RISVEGLIO
MUSCOLARE
Marianna
GYM MUSIC
Marianna
GYM MUSIC
Marianna
VENERDI
SABATO
9,00-10,00
** POSTURALE
DI GRUPPO
FISIOTERAPICA*
INTERVAL
TRAINING
Alex
POSTURAL
PILATES
Francesca
“
INTERVAL
TRAINING
Alex
“
STRETCH & TONE
Marianna
“
STRETCH&TONE
Marianna
“
POWER
STRETCHING
Alex
“
POWER
STRETCHING
Alex
“
-
“
“
**BALLANDO CON
Samanta Togni
TONIKA
FUNCTIONAL
Marianna
AEREO TONE
Enrique
15:00
PILATES NRG
Francesca
-
16:30
“
17:00
TONIKA
FUNCTIONAL
Marianna
**BALLI GRUPPO
Ester
PILA FITNESS
Francesca
“
PILATES
Antonio
“
BRUCIA GRASSI
Francesca
“
17:30
ZUMBA
Alex
AEREO TONE
Enrique
**BALLI GRUPPO
Ester
PILATES NRG
Francesca
“
PILATES
Antonio
“
**PARKOUR
Emiliano
BRUCIA GRASSI
Francesca
“
BRUCIA GRASSI
Francesca
“
“
ZUMBA TONIC
Alex
“
ZUMBA TONIC
Alex
“
“
18:00
ATHLETIC GAG
+ ABS
Marianna
“
ATHLETIC GAG
+ ABS
Marianna
“
ATHLETIC GAG
+ ABS
Marianna
“
18:30
“
STEP & TONE
Silvia
“
STEP & TONE
Silvia
“
19:00
BRUCIA GRASSI
Marianna
“
BRUCIA GRASSI
Marianna
“
BRUCIA GRASSI
Marianna
19:30
“
FIT BOX
Alex
“
FIT BOXE
Alex
“
20:00
FUNCTIONAL
ACTIVITY
Daniele
“
FUNCTIONAL
ACTIVITY
Daniele
“
FUNCTIONAL
ACTIVITY
Daniele
16:00
21:00
**SALSA
PRINCIPIANTI
Maurizio e Manuela
**DANZA VENTRE
Serena
20:30
**KRAV MAGA
Mirko
DOMENICA
**KRAV MAGA
Mirko
“
**ASHTANGA
YOGA
Antonio
**SALSA
INTERMEDI
Maurizio e Manuela
21:30
Istruttori qualificati
Personal Training
Recupero post traumatico
Attrezzature Matrix
Recupero Funzionale
Superclass Tonificazione
Programmi personalizzati sala pesi e cardio
Elettrostimolazione muscolare
Sala Pesi e Cardio Fitness MATRIX AMERICA
LEADER MONDIALE NELLA COSTRUZIONE DI ATTREZZI FITNESS
Orario continuato da lunedì a venerdì 700-2300 – Sabato e domenica 800-1900
PARCHEGGIO INTERNO RISERVATO
Iscrizione GRATUITA
A partire da 46 euro al mese tutto compreso!!
BRUCIA
GRASSI
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