Transcript 1 - 방하
차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) 기초과정 [1] - 방하룰스 익히기 - 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 방하룰스 구성> 룰스 1 : 각 인지.사고 클러스터들의 활성화를 극대화하는 수리 인과에 상관하는 공식 룰스 2 : 뒤에 오는 수리를 보는 수리순관에 상관하는 공식 룰스 3 : 앞에 오는 수리를 보는 수리역관에 상관하는 공식 방하룰스 1~3을 힘차게 읽어보세요~. F5키를 누른 후, 슬라 이드쇼 화면에서 이 아이콘을 클릭하면 오 디오가 나옵니다. 방하룰스 (Bangha Rules) < Ⅰ ; 수리인과 > < Ⅱ ; 수리순관 > 1 2 3 4 / / / / ‘2 8 4 0 3 7 1 ‘1 2 6 9 5 4 0 3 7 ‘2 8 9 5 1 ‘1 2 6 5 6 7 8 / / / / 7 ‘2 8 4 0 ‘1 2 6 9 5 0 3 7 ‘2 8 6 9 5 1 ‘1 3 1 4 2 9 / 3 7 ‘2 8 4 0 0 / 8 4 0 3 7 ‘2 ‘1 / 5 1 ’1 2 6 9 ‘2 / 2 6 9 5 1 ’1 5 4 0 2 7 ’2 ‘2 5 4 0 2 7 4 0 2 7 ’2 5 7 ‘2 5 4 0 2 0 2 7 ‘2 5 4 4 0 2 7 ‘2 5 ’2 5 4 0 2 7 < Ⅲ ; 수리역관 > 8 1 ’1 3 6 9 9 8 1 ‘1 3 6 1 ’1 3 6 9 8 6 9 8 1 ‘1 3 ‘1 3 6 9 8 1 1 ‘1 3 6 9 8 9 8 1 ’1 3 6 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 방하룰스 적용방법 > 연이어 오는 앞 수리와 뒤 수리와의 관계에서 룰스 2 혹은 3에 해당되는 부 분이 있는지 체크해봅니다. 룰스 2는 뒤의 수리를 보고, 룰스 2의 대표수리 뒤 수리와 인덱스 뒤 수리가 서로 일치하면 적용합니다. 룰스 3은 앞의 수리를 보고, 룰스 3의 대표수리 앞 수리와 인덱스 앞 수리가 서로 일치하면 적용합니다. 룰스 2 or 3에 해당되지 않으면 모두 룰스 1로 적용합니다. 룰스 2와 룰스 3은 앞의 수리와 뒤의 수리가 맞닿아 있을 때 적용한다는 점 은 같지만, 룰스 2가 뒤에 오는 수리를 보고, 앞의 수리를 읽는 것이라면, 룰 스 3은 반대로 앞에 오는 수리를 확인하고, 뒤에 오는 수리를 읽는다는 점이 다릅니다. 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) 교재 월간 ‘세상만들기’ 4월호 p. 74 브레인 인덱스에 방하룰스를 적용하여 변 률하는 연습을 해 보겠습니다. 같이 변률해 볼 수리코드는 [498 51 27] 인데요, 여기서 세 번째 수리 [8] 앞에 [9]가 왔기 때문에 8에서 룰스 3을 적용하고요, 여섯 번째 수리 [2] 뒤에도 [7]이 왔기 때문에 2 수리에서 룰스 2를 적용합니다. 그 이외 수리는 룰스 2 혹은 룰 스 3에 해당되지 않기 때문에 모두 룰스 1이 적용됩니다. 그럼 위에 예시된 7개의 수리코드에 룰스를 적용하여 같이 읽어보고, 읽고 난 후에는 오늘 브레인 인덱스에도 룰스를 적용하여 익혀보시기 바랍니다. * 예시된 수리코드에 방하룰 스를 적용해서 읽어봅시다. (룰스 2와 3에 유의하며 읽 으세요~) 498 51 <Ⅰ ; 수리인과> 27 < Ⅱ ; 수리순관 > ⑤1 2 3 ①4 / / / / ‘2 8 4 0 3 7 1 ‘1 2 6 9 5 4 0 3 7 ‘2 8 9 5 1 ‘1 2 6 ④5 6 ⑦7 8 / / / / 7 ‘2 8 4 0 ‘1 2 6 9 5 0 3 7 ‘2 8 6 9 5 1 ‘1 ②9 0 ‘1 ‘2 / / / / 3 8 5 2 7 4 1 6 F5키를 누른 후, 슬라 이드쇼 화면에서 이 아이콘을 클릭하면 오 디오가 나옵니다. 3 1 4 2 ‘2 8 4 0 0 3 7 ‘2 ’1 2 6 9 9 5 1 ’1 5 4 0 ⑥2 7 ’2 ‘2 5 4 0 2 7 4 0 2 7 ’2 5 7 ‘2 5 4 0 2 0 2 7 ‘2 5 4 4 0 2 7 ‘2 5 ’2 5 4 0 2 7 < Ⅲ ; 수리역관 > ③8 1 ’1 3 6 9 9 8 1 ‘1 3 6 1 ’1 3 6 9 8 6 9 8 1 ‘1 3 ‘1 3 6 9 8 1 1 ‘1 3 6 9 8 9 8 1 ’1 3 6 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 교재읽기 – 효율적 읽기법 > 가장 중요한 것은 힘차게 그리고 정확하게 읽기! 하지만 너무 정확하게 하려다 보면 좀 딱딱하게 읽을 수 있습니다. 힘차고 정확하면서도 부드럽게 읽는 것이 읽기의 가장 좋은 방법 입니다. ^^ 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) 기초과정 [2] - 차서룰스 익히기 - 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 차서룰스 란? > 우리 몸 안의 여러 신경망들이 차례와 질서 (순환원리)에 따라 건강하고 올바르게 작동될 수 있는 메커니즘을 수리코드 방식으 로 나타낸 것입니다. < 차서룰스 특징 > 차서룰스는 1부터 6까지 구성되어 있습니다. 표기방식은 수리율수와 수리율려로 나타냅니다. 적용방식은 오름차순과 내림차순으로 구분됩니다. F5키를 누른 후, 슬라 이드쇼 화면에서 이 아 이콘을 클릭하면 오디 오가 나옵니다. 차서룰스 (수리 율려) < Ⅰ > < Ⅵ > 1-8-2 황종-임종-대려 1-‘2 2-3 ‘2-6-‘1 응종-중려-무역 대려-태주 황종-응종 3-0-4 태주-남려-협종 ‘1-0 4-5 0-4-9 남려-협종-이칙 협종-고선 무역-남려 5-‘2-6 고선-응종-중려 9-8 6-7 8-2-7 임종-대려-유빈 중려-유빈 이칙-임종 7-2-8 유빈-대려-임종 7-6 8-9 6-‘2-5 중려-응종-고선 임종-이칙 유빈-중려 9-4-0 이칙-협종-남려 5-4 0-‘1 4-0-3 협종-남려-태주 남려-무역 고선-협종 ‘1-6-‘2 무역-중려-응종 3-2 ‘2-1 2-8-1 대려-임종-황종 응종-황종 태주-대려 < Ⅱ > 1 8 < Ⅳ > 3 0 황종 임종 태주 남려 5 ‘2 7 2 고선 응종 유빈 대려 9 4 ‘1 6 이칙 협종 무역 중려 < Ⅲ > 1 8 3 4 7 6 2 고선 협종 유빈 대려 9 0 54 72 48 64 42 57 76 51 68 45 60 < Ⅴ > 황종 임종 태주 중려 5 81 ‘1 ‘2 이칙 남려 무역 응종 81 76 72 68 64 60 57 54 51 48 45 42 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 차서룰스 적용 방법 > 1. 앞 수리와 뒷 수리가 서로 다른 경우 (일반적 경우) 1) 앞 수리보다 뒷 수리가 더 클 때 (오름차순) : 룰스 2 -> 룰스 1 2) 앞 수리보다 뒷 수리가 더 작을 때 (내림차순) : 룰스 3-> 룰스 6 2. 앞 수리와 뒷 수리가 서로 같은 경우 (같은 수리가 연이어 나올 때) 1) 같은 수 뒤에 나오는 수리가 더 클 때 (오름차순) : 룰스 4 -> 룰스 1 2) 그 뒤에 나오는 수리가 더 작을 때 (내림차순): 룰스 5 -> 룰스 6 적용 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) 교재 월간 ‘건강하고 튼튼한 세상만들기’ 브레인 인덱스에 차서룰스를 적용하여 변 률하는 방법을 알아보겠습니다. 7개 수리코드에서 앞과 뒤 수리와의 관계를 비교해보고, 뒤의 수리가 더 크면 오름 차순 [룰스 2(4), 1]을, 더 작으면 내림차순 [룰스 3(5), 6]을 적용합니다. 인덱스 수리 [773 ‘18 ‘1’2]를 예로 들어보면 첫 번째 수리와 두 번째 수리에 같은 수리가 연이어 나오기 때문에 그 뒤에 오는 수리를 보니 더 작아서 룰스 5를 먼저 읽고, 이어서 룰스 6을 읽습니다. 그리고 두 번째 수리와 세 번째 수리 관계를 보니 뒤의 수리가 더 작으니 룰스 3을 먼저 읽고, 이어서 룰스 6을 읽습니다. 위의 방식으로 해서 각자 당일 인덱스에 적용해서 매일 익혀보시기 바랍니다. ^^ 차서(次序) 브레인 커넥톰(Connectome) < 교재읽기 – 효율적 읽기법 > 가장 중요한 것은 힘차게 그리고 정확하게 읽기! 하지만 너무 정확하게 하려다 보면 좀 딱딱하게 읽을 수 있습니다. 힘차고 정확하면서도 부드럽게 읽는 것이 읽기의 가장 좋은 방법 입니다. ^^