Transcript JS-3000
사용설명서 스 텝 퍼 (JS-3000) (색상-은색) (주)맥스톤스포츠 본 기기는 헬스기구 자율안전확인 기준에 적합하도록 설계된 기기입니다. 경기도 하남시천현동 182-2번지 TEL : 031-794-6958 FAX : 031-794-6985 e-Mail : [email protected] Home page : www.maxtonsports.co.kr 저희 제품을 구입하여 주셔서 감사합니다. (주)에스앤에스케어는 고객 여러분에게 안전하고 좋은 제품을 공급할 수 있도록 노력하고 있습니다. 7. 제품 규격 목 차 모 델 명 : JS-3000 용 도 : 하체운동 및 유 산소 운동기구 부하조절 및 결정 : 마그네틱(자석) 방식으로 8단계 부하조절 방식 1.사용상 안전 및 주의사항 1 제동장치 : 마그네틱(자석) 방식, 속도독립형 1.1 안전상의 경고 및 주의사항 1 모니터 표시사항 : 5가지 기능 (분당계단수, 열량, 맥박, 계단수, 시간) 1.2 기기 사용시 주의사항 2 칼라사양 : 회색(Gray) 크기 : 길이 110 cm / 폭 75 cm / 높이 154 cm / 무게 무상 품질보증기간 : 1년 8. 제조원 및 서비스 센터 100 kg 2. 제품 설치하기 3 2.1 설치장소 3 3. 제품 각 부분 명칭 및 기능 3 4. 모니터 세부명칭 및 기능 4 4.1 모니터 설정방법 제조원 : (주)에스앤에스케어 주 4 5. 사용방법 5 6. 기기 유지관리 6 소 : 경기도 고양시 일산동구 장항동 580-9번지 연락처 : 전화) 031-902-1381 팩스) 031-902-1382 판매 및: A/S : ㈜맥스톤 스포츠 6.1 일상적인 점검사항 6 연락처 : 전화)031-794-6958 팩스) 031-794-6985 6.2 정기적 점검사항 6 -7- 7. 제품규격 7 8. 제조원 및 서비스센터 7 1. 사용상 안전 및 주의사항 6. 기기 유지관리 ● 본 기기는 헬스기구 안전검사기준에 적합하도록 설계된 기기입니다. ● 본 사용설명서는 기기의 기능과 사용방법에 대하여 설명하고 있습니다. 6.1 일상적인 점검사항 항상 기기 가까이에 보관 하시고 필요 시 사용하여 주시기 바랍니다. ● 기기를 사용하시기 전에 본 사용설명서를 끝까지 잘 읽어 보시고 올 바르게 기기를 조작하시면 최상의 성능으로 이용하실 수 있습니다. 기기를 안전하게 사용하기 위해서는 정기적으로 기기를 점검하여야 하며, 기기에 이상이 있을 때는 수리를 하여 사용하여야 합니다. 다음 주의사항을 지키게 되면 기기를 최상의 상태로 유지할 수 있습니다. 1.1 안전상의 경고 및 주의사항 본 사용설명서에 설명되어 있지 않은 임의의 수리나 보수 작업은 하지 마십시오. 사용자가 임의로 수리나 보수를 하여 사용할 경우 기기 작동에 ● 기기를 서늘하고, 건조한 곳에 설치합니다. ● 기기를 사용 후 내려올 때 충격이 가해지지 않도록 하십시오. ● 모니터에 손자국이나 땀으로 인한 소금기가 베어 들지 않도록 합니다. ● 모니터 외부를 100% 면을 사용하여 정기적으로 닦아 줍니다. 이 때 종이 문제가 발생될 수 있으며, 사용자의 부상발생 우려가 있고, 무상보증의 타월이나 암모니아 성 물질은 사용하지 마십시오. 혜택을 받으실 수 없습니다. 기기 고장 시는 반드시 구매처나 서비스센터에 기기 외부를 정기적으로 점검합니다. 연락을 주시기 바랍니다. 다음 주의사항은 사용자의 안전과 기기보호를 위하여 반드시 필요한 것 입니다. 6.2 정기적 점검사항 주의사항은 『주의』로 표시되며 그 내용은 다음과 같습니다. 주의 점검항목 표시사항을 위반할 때, 상해가 발생할 가능성이 있는 경우 기기 몸체에 부착된 주의사항 스티커가 훼손되거나 떨어졌을 주 1회 월 1회 모니터 청소 점검 프레임 청소 프라스틱 커버 청소 점검 발판 청소 점검 점검 경우는 구입처나 서비스센터에 연락을 주시기 바랍니다. 새로운 스티커를 보내드리겠 습니다. JS-3000 주의스티커 위치 -1- 년 1회 -6- ● 목표 맥박 수 예시 나이 1.2 기기 사용시 주의사항 목표 맥박수 60 % 70 % 80 % 20 세 120 140 170 30 세 114 133 162 40 세 108 126 153 50 세 102 119 145 60 세 96 112 136 70 세 90 105 128 ● 본 기기는 사용설명서에 따라서만 사용하시기 바랍니다. ● 본 기기가 손상을 입었거나 물에 젖었을 경우 정확하게 작동하지 않을 수 있으니 구매처나 서비스센터에 연락을 주시기 바랍니다. ● 기기 사용 시 의사 및 그에 준한 사람과 상의 후 충분한 준비 운동을 한 후 사용하십시오. ● 기기가 작동 중에는 사용자나 기기주변에 다른 사람이 접근하지 않도록 하십시오. 모니터 설정을 원하지 않으시면 초기화 버튼을 누르십시오. 수치가 ‘0’이 되고, 운동량에 따라 각 항목의 수치가 증가하며 운동량을 확인할 수 있습니다. ● 항상 주의를 기울이시고 어린이나 작동에 서툰 사람은 전문가의 지도 및 감독 하에 사용토록 하십시오. ● 습도가 높은 곳에서는 사용하지 마십시오. ● 운동을 하실 때는 천연고무 신발이나 마찰력이 큰 신발을 신으십시오. 5. 사용방법 하이힐이나 가죽구두, 징이 달린 신발이나 스파이크는 신지 마십시오. ● 맨발로는 사용하지 마십시오. ● 양쪽 발판을 밟고 올라선다 ● 부하조절기를 이용하여 자신의 운동 조건에 맞게 부하를 조절한다. ● 모니터 설정 방법에 따라 운동량에 맞게 각 항목을 설정한다. ● 손잡이를 잡고 계단을 오르듯이 운동을 한다. 본 기기는 속도 독립 형으로 양 발을 내리면 양쪽 발판이 동시에 내려옵니다. - 맥박을 측정하려면, 맥박센서에 양손을 잡고 운동을 한다. - 맥박센서를 잡지 않거나 한 손만 잡을 경우는, 맥박수가 모니터에 표시 ● 끌리는 옷이나 치마는 사고의 우려가 있으니, 간편한 운동복을 입으시고, 수건은 기기의 움직이는 부분에 닿지 않게 하십시오. ● 벽과 가구 등을 포함하여 기기 주변에 다른 물건이 없도록 정리하여 주시기 바랍니다. ● 기기 후방 공간은 최소한 1미터가 필요합니다. ● 기기를 사용할 때는 뒤를 돌아보지 마십시오. ● 너무 지칠 때까지 무리하게 운동을 하지 마십시오. 되지 않습니다. ● 설정된 프로그램에 따라 운동량을 조절하며 운동한다. ● 운동 후 발판에서 내려올 때 기기에 충격이 가해지지 않도록 주의해 주시기 바랍니다. -5- -2- 2. 제품 설치하기 4. 모니터 세부 명칭 및 기능 2.1 설치장소 ● 사용상 안전 및 주의사항에 따라 바닥이 평평한(수평) 설치 장소로 본 기기를 운반하십시오. ● 본 기기와 다른 물건 간의 옆 간격은 최소한 30cm를 유지하십시오. ● 본 기기의 후방은 최소한 1m를 유지하십시오. 3. 제품 각 부분 명칭 및 기능 ① ① 모니터: 5가지 기능 ② (시간,계단 수,맥박,열량, ③ 분당 계단 수) ② 부하조절기 : 운동 부하를 조절하는 기능, ④ 8단계로 조절이 가능함, 왼쪽에서 오른쪽으로 돌 ⑤ 릴 수록 부하가 증가함 ③ 맥박센서 ④ 케이스 ⑤발판 4.1 모니터 설정방법 ● 초기화 버튼을 누른 후 모드 버튼을 눌러 원하는 항목으로 이동한다. 버튼을 누를 때마다 아래에서 위로 시간, 계단수, 열량, 맥박 순으로 이동을 합니다. ● 원하는 모드로 이동한 후 수치조절버튼을 이용하여 목표 수치를 입력한다. 【 맥박수치 입력 시 주의사항 】 최저 목표 맥박 수 = 최대맥박 수 X 60% 최대 목표 맥박 수 = 최대맥박 수 X 85% (※ 최대맥박 수 : 220- 자신의 나이) -3- -4-