Transcript deze folder - yoga en tai chi school kennemerland

Tái Chi lessen
Start: Haarlem, Beverwijk
Najaar lesoverzicht september t/m december 2016
Dag
Maandag
Vanaf 12-9
Tijd
Les
Locatie
18.30 - 19.30
Tái Chi openles+ waaier Beverwijk
Woensdag
Vanaf 14-9
17.30 - 18.30
18.45 - 19.45
20.00 - 21.00
Tái Chi open les+waaier
Kleine 32 vorm
Tái Chi open les+ waaier Haarlem
Grote 52 vorm
Tái Chi vervolg II
Donderdag
Vanaf 15-9
18.30 - 19.30
Tái Chi open les+ waaier
Vrijdag
Vanaf 16-9
19.00 - 20.00
20.15 - 21.15
Yoga Vini (nieuw)
Tái Chi open les+ sabel
Zaterdag
Vanaf 10-9
09.00 - 10.15
10.30 - 11.30
Tái Chi 43 vorm
+ zwaard
openles+ sabel-zwaard
Haarlem
Tai Chi 43 vorm vervolg
Beverwijk
Haarlem
Locaties en adressen:
Haarlem: Beatrixschool Blinkertpad 3
Proefles Yoga: vrijdag 16 september van 19.00 - 20.00 uur. en/of het hele jaar door
Lesgeld: 12 lessen € 95,-- incl. studie martiaal /of € 8.- per les
Betaling: De betalingen dienen vooraf te geschieden. U kunt het bedrag contant betalen voor
aanvang van de les of overmaken op het volgende rekeningnummer:
NL19ABNA 045.41.43.354 ten name van J.M. Langedijk in Velsen Zuid
Met vermelding van de periode en de lessen waarvoor het gestorte geld van toepassing is.
Ik wens u een prettig en leerzaam Yoga en Tái Chi seizoen 2016 toe.
Jan Langedijk
Yoga en Tai Chi School Kennemerland
0255 - 53 65 56
www.taichikennemerland.nl
[email protected]
De Tái Chi & Yoga lessen in Haarlem
Najaarprogramma
Starten op woensdag 14 en vrijdag 16 september 2016
Beste Tái Chi student,
Hierbij deel ik je mee dat je vanaf woensdag 14 en vrijdag 16 september a.s. van harte
welkom bent in de Beatrixschool aan het Blinkertpad 3. De halfgevorderden gaan hun
gedeelte van de 37 vorm Yangstijl van Meester Prof. Cheng Man Cheng leren en de
gevorderden studenten gaan dat wat ze geleerd hebben weer goed doornemen met extra
Chi Kung sessies. Zodoende kunnen jullie allemaal weer genieten van deze mooie, vloeiende
Chinese bewegingsleer op muziek; en op Vrijdagavond is iedereen weer welkom voor de Vini
–Yoga! Viniyoga komt uit de klassieke yoga.
NIEUW op woensdag, korte waaier 32, lange waaiervorm 52 en de Sabelvorm op vrijdag,
zie programma
Open I Tái Chi lessen – woensdag
Tai Chi
12 lessen voor gevorderden
Tijd
17.30-18.30 uur + 17.15 uur NIEUW- de korte waaiervorm 32
Open II Tái Chi lessen – woensdag
Tai Chi
12 lessen, voor gevorderden +NIEUWE - lange waaiervorm 52
Tijd
18.45-19.45 uur
Vervolg Tái Chi lessen - woensdag
Tai Chi
12 lessen, half- gevorderden
Tijd
20.00-21.00 uur
Yoga
Yoga
Tijd
lessen - vrijdag
12 lessen voor beginners/gevorderden ( proefles, geen kosten)
19.00-20.00 uur
Open III Tái Chi lessen - vrijdag
Tai Chi
12 lessen voor gevorderden
Tijd
20.15- 21.30 uur + NIEUW- Sabelvorm
Kosten : € 95,-- contant bij aanvang / of per bank NL19ABNA 045.41.43.354 ten name van
J.M. Langedijk in Velsen Zuid. Met vermelding van de periode en de lessen waarvoor het
gestorte geld van toepassing is. (Een tweede les blok is voor €47.50 )
Inschrijven is niet nodig, gewoon komen
Als je niet meer doorgaat met de lessen, laat het mij dan weten
Tel: 0255-536 556 of Mail: [email protected] Site: www.taichikennemerland.nl
Ik wens je een prettige en leerzame Tái Chi cursus toe, graag tot ziens in september.
Met mijn vriendelijke groet Jan Langedijk
Najaarprogramma
De Tái Chi lessen in Beverwijk
starten op maandag 12 en donderdag 15 september 2016
Beste Tái Chi student,
Hierbij deel ik je mee dat je vanaf maandag 12 en donderdag 15 september a.s. van harte welkom
bent in het centrum van Tai Chi en Yoga Raamveld 59 lokaal 2 te Beverwijk. Als gevorderde ga je het
tweede gedeelte wat je geleerd hebt in de 37 vorm Yangstijl van Meester Prof. Cheng Man Cheng
weer goed doornemen met applicaties en extra Chi Kung sessies en het verfijnen van de
waaiervorm .
Open Tái Chi lessen - maandag
Tái Chi
Tijd
Tijd
12 lessen voor gevorderden
18.30-19.30 uur
18.15-18.30 uur + de waaiervorm
Open Tái Chi lessen - donderdag
Tái Chi
Tijd
Tijd
12 lessen voor gevorderden
18.30-19.30 uur
18.15-18.30 uur + de waaiervorm
Kosten : € 95,-- contant bij aanvang / of per bank NL19ABNA 045.41.43.354 ten name van
J.M. Langedijk in Velsen Zuid. Met vermelding van de periode en de lessen waarvoor het
gestorte geld van toepassing is.
Inschrijven is niet nodig, gewoon komen
Als je niet meer doorgaat met de lessen, laat het mij dan weten
Tel: 0255-536 556 of
Mail: [email protected]
Site: www.taichikennemerland.nl
Ik wens je een prettige en leerzame Tái Chi cursus toe. Graag tot ziens in september.
Met mijn vriendelijke groet, Jan Langedijk
De Yoga lessen in Beverwijk starten op:
Maandag 5, dinsdag 6 en donderdag 8 september 2016
Yoga lessen
Elke yoga les begint met een praktisch gedeelte. Een serie oefeningen waarbij
aandacht wordt besteed aan uitvoering, ademhaling en ontspanning. Iedere keer wordt een aantal
oefeningen behandeld waarbij de cursisten worden gestimuleerd om die serie thuis te doen en er
ook in te variëren. Ter ondersteuning worden er yogaoefeningen op papier uitgereikt. Aangezien
een goede yogacursist alleen vanuit eigen discipline de ervaring met het lichaam kan delen; door
een regelmatig oefenpatroon te ontwikkelen en regelmatig de lessen bij te wonen;
Dan is de weg naar innerlijk en uiterlijk gezondheid groot.
Lestijden Beverwijk
maandag
maandag
19.30-20.30 uur
20.30-21.30 uur
door Jan
door Jan
dinsdag
dinsdag
19.00-20.00 uur
20.00-21.00 uur
door Ineke
door Ineke
donderdag
donderdag
19.30-20.30 uur
20.30-21.30 uur
door Jan
door Jan
Lestijd Haarlem
vrijdag
19.00-20.00 uur
door Jan
Jan en Ineke Langedijk
Zijkanaal B weg 30 B
1981 LP Velsen Zuid
Telefoon: 0255-536556
e-mail [email protected]
k.v.k. 34377493
Centrum voor Yoga & Tái Chi Beverwijk
Raamveld 59 lokaal 2
Beatrixschool zaal: Blinkertpad 3 Haarlem
Wij wensen u een prettig en leerzaam yoga seizoen 2016 – 2017 toe.
Ineke en Jan Langedijk