Transcript folder jongeren en jongvolwassenen zomer 2016

Aanbod zomerwerkgroepen
jongeren en jongvolwassenen
Aanbod zomerwerkgroepen
jongeren en jongvolwassenen
Driedaagse trainingen
weerbaarheid en communicatie
Driedaagse trainingen
weerbaarheid en communicatie
Als jongere of jongvolwassene verwerf je stap voor stap je eigen plaatsje in de
maatschappij. Je wordt steeds minder afhankelijk van je ouders en maakt
belangrijke
keuzes
op
vlak
van
studie,
werk,
relaties,..
Het is normaal dat dit proces verloopt met ups en downs. Twijfels, onzekerheid en
faalangst kunnen de kop opsteken.
Deelnemen aan deze werkgroep is nuttig voor elke zoekende jongere of
jongvolwassene, maar is vooral geschikt voor wie sterker in zijn schoenen wil staan
en/of hoogsensitief is, kampt met een negatief zelfbeeld, onzekerheid, faalangst,
piekergedrag,.. Het zijn vooral de deelnemers die bepalen waaraan wordt gewerkt.
Hoe?
Tijdens een intakegesprek vooraf probeer ik zicht te krijgen welke thema’s voor jou
belangrijk zijn. Het is een vrijblijvend kennismakingsmoment waarna je kan
beslissen om al dan niet aan te sluiten.
Gedurende de training wordt veel belang gehecht aan een veilige groepssfeer.
Door je bewust te zijn van je kwaliteiten, talenten, grenzen en valkuilen leer je
steviger in je schoenen te staan. Doorgaans wordt er gewerkt aan de hand van
oefeningen op sociale en relationele vaardigheden, stellen van grenzen, korte
meditatieoefeningen, creatieve activiteiten en groepsgesprekken. Uiteraard wordt
daarbij steeds rekening gehouden met wat de deelnemers willen bereiken.
Het groepsgebeuren is heel bepalend voor het proces dat je doormaakt tijdens
deze sessies. Je leert bovendien nieuwe mensen kennen en door het delen van
ervaringen ontstaat er vaak een heel hechte band tussen de deelnemers.
Jongeren van ± 13 tot 18 jaar
 Woe 13, do 14 en vrijdag 15 juli 2016
 Woe 17, do 18 en vrijdag 19 augustus 2016
-> weerbaarheid
-> communicatie
Jongvolwassenen van ± 18 tot 26 jaar
 Woe 29, do 30 juni en vrijdag 1 juli 2016
 Ma 25, di 26 en woensdag 27 juli 2016
-> weerbaarheid
-> communicatie
Doel?





Opbouwen van een positief zelfbeeld
Grenzen stellen
Angstmanagement
Open en duidelijke communicatie
…
Praktisch
 Locatie: Europalaan 56/1B – 9880 Aalter
 150 € voor een driedaagse, tussenkomst mogelijk afhankelijk van je
leeftijd en mutualiteit
 Externe trainingen, telkens van 9u30 tot 16u30
 Gratis vrijblijvend intakegesprek
 Info en/of inschrijven: 0477 18 65 24 of [email protected]
 Meer info: www.praktijkingetogen.be