"5 PASSI CON L`ARCIERE".

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Transcript "5 PASSI CON L`ARCIERE".

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IL TIRO ISTINTIVO FLUIDO CON LA RESPIRAZIONE
DIAFRAMMATICA SECONDO IL METODO
DI JEAN MARIE COCHE
GIOVENALE BOTTA - FRANCA SANTAGIULIANA
5 PASSI CON L’ARCIERE
Un libro ideato e scritto da arcieri allievi di Coche
per chi arciere lo è già o lo diventerà
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promosso dalla Scuola di tiro con l’arco “Armonia” di G. Botta
Antologia didattica completa di esercizi e schede di autovalutazione
In onore del nostro Amico e Maestro
Jean Marie Coche
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