Transcript Calo della fertilità, i consigli per la prevenzione

LUNEDI 21 DICEMBRE 2015 • CORRIERE CANADESE
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CORRIERE CANADESE • VENERDI 11 MARZO 2016
CANADA
SALUTE
IL VERTICE
MCKENNA
strategia
Crescita e pensioni, ministri a confronto “Serve
nordamericana
contro il global
Calo della fertilità, i consigli per la prevenzione
warming”
MEDICINA
TORONTO - Crescita e sviluppo,
riforma del sistema pensionistico,
investimenti nelle infrastrutture, CATIA
cooperazione federal-provinciale
sulle strategie economiche
RIZZO
da adottare in futuro. Sono questi i temi in discussione al vertice tra il ministro federale delle Finanze Bill Morneau e le controTORONTO
- Da iniziato
diversi ieri
annia Otgli
parti provinciali
esperti
hanno
tawa e che
andràriscontrato
avanti ancheuna
ogmaggiore
incidenza
di dal
infertiligi. Il meeting
- voluto
govertà
donne,
un vero
e proprio
nonelle
federale
e accolto
molto
positideclino
a discapito
della provamenteche
nelle
varie Province
- secreazione
naturale
ha favorito
ugna l’ennesima
inversione
di tenna
maggiore
propensione
a queldenza
rispetto
agli ultimi
anni,
laquando
medicalmente
assistita
o all’ogli incontri
tra i due
piavodonazione.
ni di governo venivano organizzatratta di insistere
sultiNon
con ilsicontagocce
e molto speslesocomponenti
morali
e un
psicolosi concludevano
con
nulla
giche
di una modalità e dell’altra,
di fatto.
maRispetto
le varie all’ultimo
pratiche che
sostituivertice
tra i
scono
quella
riministri
dellenaturale,
Finanzeimplican
ci sono staschi
oncologici
spesso sottovaluti numerosi
cambiamenti.
Dei 14
tati,
oltre a notevoli
costialeconopartecipanti,
ben 11 sono
primo
mici
e
sociali.
meeting a testimonianza di come
L’Istituto
Tumori,
sia
mutata le Nazionale
geografia politica
caCRO,
di
Aviano,
ha
voluto
indivinadese.
duare
di questo
Ierilei cause
ministri
hannocrescenfatto il
te fenomeno di sterilità, in modo
punto partendo dalla situazione
da ampliarne l’informazione e ineconomica del nostro Paese, toccoraggiarne un opportuno trattacando poi la scottante questiomento precoce. A tal proposito si
ne relativa alla piena implemenè tenuto un corso per informare
tazione delle promesse elettorali
le coppie e promuovere la fertilità
fatte dai liberali durante la recennaturale come percorso migliore,
te dal
campagna
che
ha medico
portato che
alla
sia
punto di
vista
vittoria
lo
scorso
19
ottobre:
queper la salute della donna.
stioni
che riguardano
direttamenIl principale
fattore rimane
l’età
te
anche
le
Province.
femminile in cui si inizia a cercare
«DobbiamoLededicare
di concepire.
ragioni del
chetempo
spinha
detto
il
ministro
delle
Finangono le donne, e di conseguenza
le
ze Morneau
- a parlare
infracoppie,
a rimandare
la delle
genitoriastrutture
nostro
trolità,
hannonel
a che
farePaese
con per
le pro-
fonde modificazioni culturali avvenute negli ultimi cinquanta anni e sono del tutto comprensibili. Tuttavia, in base a stime recenti
(Habbema Hum Reprod. 2015 Sep;30(9):2215-21) per ottenere una
naturale fecondazione ed evitare
quella in vitro, le coppie dovrebbero iniziare entro e non oltre i 27
anni della donna se vogliono avere almeno due figli, con possibilità di riuscita intorno al 90%. 32 anni è l’età limite per avere un solo
figlio, che scende drasticamente a
vare
modo
perriguarpoter
23
periltre
figli. migliore
Per quanto
da
la degli
fecondazione
in vitro,
bisofare
investimenti
in questo
gnerebbe
al massimo
a 31
settore insieme
con provare
le Province.
anni
al massimo
per avere
due fiE come
ho già detto
in precedengli,
35 anni e non
oltre
per un fi-il
za, adobbiamo
anche
affrontare
glio
e prima dei 28 necessari
anni per
temaunico
dei miglioramenti
tre
bambini. IlPension
ricorso Plan:
alla IVF
in
al Canadian
anche
età
avanzata,
nondobbiamo
solo diminuisce
in questo
caso,
trovare
le
di fecondazione,
ma
il possibilità
modo migliore
per poter contiaumenta
i costi e insieme
i rischi ostetrici
nuare a lavorare
in modo
per
la donna.
proficuo».
Avere
tardi i figli
risulta la
inoltre
Ma secondo
Morneau,
cooessere
un fattore
rischiogiurisdiper diperazione
delle di
singole
versi tumori, come quello mammari. Le donne infertili hanno ad
esempio un rischio di cancro endometriale aumentato del 22%. Il
21% circa dei cancri mammari è
imputabile alla prima gravidanza troppo tardiva. Come affermato dal Presidente Società Italiana
Conservazione Fertilità Endocrino-oncologia Ginecologica all'Istituto Nazionale Tumori, CRO, Aviano, Lino del Pup, «la prevenzioSecondo i dati tratti dal ReIl ministro federale delle Finanze Bill Morneau
ne delle fertilità in moltissimi pungistro Nazionale Procreati coincide con la prevenzione tuzione Assistita, le donne itamori
cardiovascolare».
zionieterritoriali
e provinciali con senso sostanzioso così come è eliane fanno figli
ancor dopo
Tra le dovrà
altre cause
infertilità spressamente
richiesto dalla legOttawa
anchedifocalizzarsi
la per
media
europea, partorenimputate
vi sono
psicologile modifiche
devono essull’economia
piùfattori
in senso
stret- ge:
do ild’accordo
primo figlio
a trenta
an-10
ci
sessuali, genetici,
tossici amalmeno
7 delle
to.e «Dobbiamo
concentrarci
sul- sere
ni rispetto
ventinove
delbientali,
infezioni,
effetti di ilterapie
che ai
insieme
rappresenla crescita
- ha ammesso
mini- province
le altre
europee.
Questo
damediche
o interventi,
chemioteraalmeno
i due terzi
dell’intera
stro federale
delle Finanze
- e sul- tino
pia
e radioterapia.
to si legherebbe
a quello del
popolazione
canadese.
lo sviluppo
nel nostro Paese».
Cosa
si può
fare quindi
peri preSulla carta
c’è da
Discorso
a parte
meritano
posnumero
di figli,
diregistrare
cui la me-un
venire
e ridurre quindi
quantopenpiù consenso
abbastanza
ma
sibili cambiamenti
al piano
dia nazionale
è di diffuso,
1,22 per
possibile
rischio di infertilità?
solamente
nella
giornata
di
oggi
sionisticoilnazionale.
coppia contro 1,44 di quelQuesti
dieci rimettere
consigli degli
e- si capirà se i ministri delle FinanQui, peri poter
le mani
la continentale.
sperti
dell’Istituto
Nazionale
Tu- ze sapranno concretizzarlo in una
al settore
previdenziale
nazionamori,
CRO:
le, è necessario
che ci sia un con- posizione comune.
SECONDO PIATTO
Sogliola alle mandorle
Piselli alla menta
DOLCE
Macedonia al vino
Ingredienti per 4 persone:
- Un Kg. di piselli freschi
- 3 cucchiai di pinoli
- 10 foglie di menta
- 2 cucchiaini di zucchero
- 60 gr. di burro
- sale.
Teresina
PRIMO PIATTO
Fusilli alla rucola
Calorie per porzione: 480
Tempo di preparazione: 35 min.
Economico: no Vegetariano: no
Preparazione: Lavare e pulire bene la
rucola, unirla agli spicchi d’aglio e all’acciuga a pezzetti, aggiungere il basilico o il
prezzemolo e tritare il tutto. Salare, pepare
e unire l’olio lasciando riposare per 20
minuti circa. Lessare e scolare la pasta al
dente e condirla con la salsa di rucola. Cospargere con scaglie di pecorino e servire.
CONTORNO
antiossidanti o usate integratoTORONTO
- Una astrategia
nor-il
ri che ti aiutino
proteggere
damericana
perovociti,
combattere
i
patrimonio di
l’integricambiamenti
climatici
e il glotà del dna e aiutino
a prevenire
bal
warming. È quanto
ha chiele malformazioni
del nascituro;
•sto
Proteggetevi
dalledell’
sostanze
inieri il ministro
Ambienradiazioni
e campi
tequinanti,
Catherine
McKenna,
che haelettromagnetici.
un
sottolineato
comeSe
unsvolgete
approccio
lavoro
a rischio
per ladel
fertilità,
nella
stessa
direzione
Canadottate
e fateUniti
adottare
da,
degli Stati
e deltutte
Mes-le
misure
preventive.
sico sarebbe di fondamenta•leValutate
se vi per
sonodare
in famiglia
importanza
seguicasi
di
malattie
genetiche,
to a quanto è stato stabilitomeal
nopausa
precoce,
aborti ripevertice
di Parigi
conclusosi
oto infertilità.
Se i cicli metotuti
giorni
fa.
struali
divengono
anomali,
e vi
«Ho già
avuto delle
conversasono vampate o sintomi di prezioni produttive - ha detto il micoce insufficienza ovarica innistro - con i ministri dell’Amformate subito il ginecologo.
biente di Stati Uniti e Messico
• Se avete un tumore, state per isu
comeun
armonizzare
nostri
niziare
trattamentoi oncolosforzi
lotta aiavere
cambiamengico enella
desiderate
un figlio
tirivolgetevi
climatici. È
di grande
subito
a chi imporsi occutanza
che tuttie tumori.
quanti vadano
pa di fertilità
verso la stessa direzione».
Di conseguenza, un accordo
Secondo
i datidel
dell’Assotra
i tre partner
Nafta gaciazione Family
Life,
la merantirebbe
non solo
una
stradia
in
Canada
dell’età
cui
tegia comune contro il in
global
le donnee hanno
il primo ma
fiwarming
l’inquinamento,
glio
è
di
29,4
anni.
anche - ha dichiarato McKenna
Le statistiche governati- «un occhio di riguardo per il
ve indicano che il 16% delmantenimento della competitile coppie in Canada risulta
vità
delleinfertile.
imprese»
canadesi
essere
Questo
nu-e
nordamericane.
mero è duplicato negli ultiposizioneanni.
del governo limiLatrentasei
berale
su unsu
approccio
comu• 3 volte
10 la causa
è
ne tradovuta
i tre Paesi
del
Nafta
all’uomo. è stata
positivamente
anche
• accolta
4 volte
su 10 la causa
è
dai neodemocratici
e dai condovuta alla donna
servatori.
Calorie per porzione: 395
Tempo di preparazione: 40 min.
Economico: si Vegetariano: si
La Cucina
di
Calorie per porzione: 450
Tempo di preparazione: 40 min.
Economico: no Vegetariano: no
Ingredienti per 4 persone:
- 400 gr. di fusilli
- un grosso mazzetto di rucola
- 2 spicchi d’aglio
- un ciuffo di basilico o prezzemolo
- un filetto d’acciuga
- 30 gr. di pecorino romano
- 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- sale e pepe.
• Cercate di concepire in età più
giovane possibile;
• Proteggetevi dalle infezioni,
non sottovalutatene i sintomi
e richiedetene la diagnosi e il
trattamento precocemente;
• Segnalate eventuali mestruazioni dolorose, dolori pelvici
cronici, aborti ricorrenti, fibromi o altri sintomi ginecologici;
• Evitate il fumo, l’alcool, le droghe e riducete la caffeina;
• Tentate di ridurre lo stress e di
riposare adeguatamente, non
fate attività fisica estrema e
trattate le disfunzioni sessuali;
• Mantenete un peso nella norma, non dimagrite troppo o
troppo rapidamente. Riducete
l’adipe se eccessivo, in particolare quello addominale, e tratta te i disturbi del metabolismo
degli zuccheri;
• Scegliete cibi sani, con effetti
Ingredienti per 4 persone:
- 600 gr. di filetti di sogliola
- 80 gr. di mandorle pelate e tritate
- 60 gr. di burro
- un bicchiere di panna liquida
- farina
- sale e pepe.
Preparazione: Sgranare i piselli e lessarli
in poca acqua salata per una ventina
di minuti, unendo la metà delle foglie
di menta. Far scaldare il burro in una
casseruola ed unirvi le rimanenti foglie di
menta tritate e lo zucchero; aggiungere i
piselli scolati e lasciar insaporire per qualche istante. Unire infine i pinoli lasciati
interi, mescolare e cuocere ancora per 5
minuti, a fuoco basso. Trasferire i piselli
in un piatto da portata caldo e servire
subito.
Preparazione: Infarinare i filetti e
rosolarli nel burro, rivoltandoli a metà
cottura e facendoli dorare uniformemente; aggiustare di sale e pepe, aggiungere
le mandorle tritate e, dopo 2 minuti, la
panna. Aggiustare nuovamente di sale, far
restringere leggermente il fondo di cottura,
poi servire i filetti di sogliola caldissimi sul
piatto di portata, coperti dalla salsa.
Il Corriere Canadese invita le sue affezionate lettrici
a inviare le ricette a loro più care, quelle che fanno
leccare i baffi a tutta la famiglia, che magari vengono
preparate per celebrare una occasione speciale oppure
che sono semplici da eseguire, ideali quando si rientra a
Calorie per porzione: 170
Tempo di preparazione: 30 min.
Economico: si Vegetariano: si
Ingredienti per 4 persone:
- 2 mele
- 2 pere
- un pompelmo
- 2 limoni
- un grappolo d’uva
- 6 cucchiai di zucchero
- un bicchiere di vino bianco.
Preparazione: Porre al fuoco una
casseruola con mezzo bicchiere d’acqua
e zucchero e, mescolando, portare ad
ebollizione; unirvi il vino e cuocere,
sempre rimestando, per altri due minuti. Togliere dal fuoco ed unire succo e
scorza grattugiata dei limoni. Porre in
una coppa le mele e le pere sbucciate
ed affettate, la polpa del pompelmo a
dadini e gli acini d’uva tagliati a metà
e privati dei semi; versarvi sopra lo
sciroppo preparato, far raffreddare e
servire.
casa dal lavoro.
La cucina italiana di oggi nasce dalla tradizione:
condividete le vostre ricette con noi: le pubblicheremo
in italiano e in inglese!
L’indirizzo è: [email protected]