Transcript Brochure sportief Brecht voorjaar 2016

SPORTIEF
brecht!
VOORJAAR 2016
Bewegen is gezond, en broodnodig!
Net zoals vitaminen, vezels en koolhydraten,
heb je elke dag beweging nodig.
Weet je niet goed waar te beginnen of wat je graag doet?
Dan kan de sportdienst je misschien helpen!
We hebben weer een heleboel leuke lessenreeksen en
activiteiten in een vol programma gestopt.
We hopen ook voor jou een nieuwe en interessante
beweegactiviteit te kunnen aanbieden.
3 3
4
SPORTIEF BRECHT
SPORTIEF BRECHT
PRIJZEN EN BETALING
Op ons programma staat onder andere:
VOLWASSENEN
KIDS EN JONGEREN
Start to Run beginners
Start to Run gevorderden
Badminton in Brecht
Yoga in Sint-Job-in-‘t-Goor
Gym stretch in Brecht
Body-combat in Sint-Lenaarts
Shakuma in Brecht
Brechtse Stratenloop
Multimove in Brecht
Ski en snowboarddag in Rucphen
Ouder – kind workshops
Buitengewoon Sportief
Sportkampen (in de vakanties)
Alle prijzen die vermeld zijn in deze brochure zijn inclusief ongevallenverzekering (niet voor materiële
schade), gebruik materiaal, accommodatie en diensten van een gediplomeerd en/of ervaren sportleraar.
Voor de betaling van de cursus krijg je na inschrijving een overschrijvingsformulier en bevestigingsbrief per
mail. Informeer je bij je ziekenfonds want sommige betalen je inschrijvingsgeld geheel of gedeeltelijk terug.
ENKELE AFSPRAKEN
✚✚
✚✚
✚✚
Na betaling is de inschrijving definitief en is geen terugbetaling mogelijk.
Annuleren kan enkel bij ziekte of ongeval en onder voorwaarden. Je aanvraag tot terugbetaling moet
vergezeld zijn van een geldig doktersattest.
Bij het niet halen van een minimum aantal deelnemers (5), kan de lessenreeks geannuleerd worden.
Je inschrijfgeld wordt dan ook volledig terugbetaald.
INSCHRIJVEN
Inschrijven voor de activiteiten kan vanaf 4 januari 2016:
✚✚ online via www.sportiefbrecht.be;
✚✚ bij de sportdienst (Gemeenteplaats 1);
✚✚ telefonisch: 03 660 28 30.
Lees het reglement op de website www.sportiefbrecht.be goed na!
Bij inschrijving ga je automatisch akkoord met dit reglement.
5 5
6
VOLWASSENEN
VOLWASSENEN
BODY-COMBAT
GYM STRETCH
Samen met anderen werk je je in het zweet op stevige beats en voer je de meest uiteenlopende
bewegingen uit. Je kan op je eigen tempo sporten en bepaalt de intensiteit zelf.
Een ideale work-out!
De lessen ‘gym stretch’ zijn een verzachte
vorm van Pilates. Deze ‘body-mind’methode vertrekt van binnen naar buiten en
versterkt het lichaamscentrum
(buik-, bekkenbodem- en rugspieren).
Een gediplomeerde instructrice begeleidt je
en leert je de correcte technieken aan.
Een absolute aanrader met ideale mix
tussen lenigheid en kracht.
Waar?
Wanneer?
Prijs?
Fitness 2001, Sint-Lenaarts
Vrijdag 20.00 tot 21.00 uur - Vanaf 8 januari 2016 (20 lessen)
10-beurtenkaart: 50 euro
Waar?
Sporthal de Ring
Wanneer?Donderdag 10.00 tot 11.00 uur
Vanaf 7 januari 2016
(20 lessen)
Prijs?
10-beurtenkaart: 50 euro
7 7
8
VOLWASSENEN
VOLWASSENEN
START2RUN
NIEUW: SHAKUMA
YOGA
Heb je familie of vrienden die vol lof spreken over de
voorbije Start2Run-reeksen en wil je dat nu toch eens zelf
proberen? Loop dan met ons mee en vergeet je zorgen
door in een gezellige groep een uurtje in de gezonde
buitenlucht te sporten! Het is een ideale voorbereiding
voor de Brechtse stratenloop in juni.
Je stress wegshaken in de danszaal: aan de
kant Zumba, Sh’Bam en Partyrobics. De nieuwste
op dans geïnspireerde work-out heet Shakuma.
Vrij vertaald is Shakuma ‘shake your body’ met
opzwepende afro-beats en sexy dansmoves.
Om 19.00 uur wordt er een les voorzien voor de
actieve, bezige bijen. Wil je eens proeven van
deze aanstekelijke bewegingslessen op een rustig
tempo? Dan kan je mee starten om 20.00 uur.
Yoga heeft veel te bieden. Door middel van
oefeningen (asana’s) en ademhaling zorg je voor
verbinding tussen lichaam en geest. Het helpt je
bewust worden van jezelf en te ontspannen.
De doelstelling is het nastreven van de volledige
ontplooiing en beheersing van lichaam en geest om
tot zelfrealisatie te komen.
Waar?
Wanneer?
Prijs?
Waar?
BS De Brug
Wanneer?
Maandag 20.00 tot 21.00 uur
Vanaf 15 februari 2016
(10 lessen)
Prijs?
50 euro
Je kan je inschrijven voor een beginnerscursus, hier
leer je op een heel rustig opbouwende manier 5
kilometer joggen op eigen tempo. Een tweede optie
is de gevorderdencursus, waar je aan de hand van
intervaltrainingen je tempo en conditie opbouwt tot je in
staat bent 10 kilometer ononderbroken te lopen.
Wat?
Waar?
Wanneer?
Prijs?
GBS De Sleutelbloem
Donderdag 19.00 tot 20.00 uur of
Donderdag 20.00 tot 21.00 uur
Vanaf 18 februari 2016 (10 lessen )
60 euro
Start to run 0-5 km
Start to run 5-10 km
Gemeentepark Brecht (Orangerie)
Dinsdag 20.00 tot 21.00 uur
Vanaf 22 maart (10 lessen + test)
15 euro
9 9
10
SPORTELEN
BADMINTON+
SPORTELDAG
Alle beginnende recreatieve spelers (50+)
zijn welkom om kennis te maken met de leuke
badmintonsport. Onze trainers leggen je
eenvoudig de spelregels uit en bereiden je voor op
zowel enkel-, dubbel-, als gemengd dubbelspel.
Ook tijdens het ‘vrij spelen’ achteraf word je
op een deskundige manier begeleid. Wie de
initiatie volgt, betaalt daarna nog slechts 10 euro
bijkomend lidgeld.
Sporten draait niet altijd rond winnen of de beste
zijn. Het gaat over plezier maken, lachen en
bijpraten. Zo is plezier maken tijdens en na de
wedstrijd belangrijker dan de wedstrijd winnen.
Want dat is sportelen. De sportdienst en de lokale
dienstencentra hebben verschillende initiatieven
in het vooruitzicht om de 50-plussers aan het
sportelen te brengen, waaronder de gemeentelijke
sporteldag. Op de sporteldag staan sporten op het
programma zoals fietsen, fitbal, kubbs, badminton,
rugscholing en nog veel meer. Een absolute
aanrader om een keer te proberen dus!
Waar?
Sporthal de Ring
Wanneer?Donderdag 15.00 tot 17.00 uur
Vanaf 25 februari 2015 (10 lessen)
Prijs?
15 euro
Waar?
Sporthal de Ring
Wanneer?
Donderdag 13.00 tot 16.00 uur
16 juni 2016
Prijs?5 euro (inclusief verzekering, koffie,
gezonde snacks)
11 11
12
SPORTIEF BRECHT
SPORTIEF BRECHT
BRECHTSE STRATENLOOP
KAMPIOENENVIERING
Naar jaarlijkse gewoonte organiseert de gemeentelijke sportdienst weer de alom bekende Brechtse
stratenloop. We proberen dit jaar nog meer deelnemers op de been te krijgen dan vorig jaar. Dat wil
zeggen: meer dan 1500 deelnemers!!! De kinderen kunnen laten zien dat zij net zo goed kunnen lopen als
volwassenen. Ze kunnen hun talent bewijzen en alle supporters trots maken tijdens de kinderloop. Voor de
volwassenen is er voor elk wat wils. De recreanten kunnen zich bewijzen op de omloop van 5 km en voor
de meer ervaren lopers en wedstrijdlopers staat de 10 km op het programma. De omloop loopt door het
park en de gezellige en geanimeerde dorpskern van Brecht. De tijden worden officieel opgemeten door een
professionele firma. Bovendien krijgen de voorinschrijvers een handige en mooie running T-shirt cadeau.
Hou zeker de website www.sportiefbrecht.be in het oog om de start van de inschrijvingen niet te missen!
Als afsluiter van het sportfeest wordt er bovendien een spetterend optreden voorzien.
Het jaar 2015 is voorbij. Naar goede gewoonte is dit het sein
voor de sportdienst om de Brechtse sportkampioenen in de
bloemetjes te zetten! Op zaterdagavond 20 februari 2016. vindt
dan ook de Brechtse Kampioenenviering plaats in Sporthal De
Ring. Iedereen is daar welkom om de Brechtse sporthelden
mee toe te juichen op deze officiële huldiging. De avond
wordt bovendien opgefleurd door sportieve (en spectaculaire)
intermezzo’s, verzorgd door Brechtse sportteams.
Is er een atleet of ploeg uit jouw omgeving die een trofee
verdient? Lees dan eerst even het reglement na of jouw
kandidaat in aanmerking komt voor de huldiging of voor een
van de trofeeën. Is dat zo? Vul dan bliksemsnel het formulier
in en bezorg dit uiterlijk op 11 januari 2016 aan de sportdienst,
Gemeenteplaats 1, 2960 Brecht of mail naar
[email protected]. Via de website www.sportiefbrecht.be
kan je het formulier afdrukken en thuis invullen.
Waar?
Wanneer?
Gemeenteplaats Brecht
Vrijdag 24 juni 2016
Prijs?
7 euro / 4 euro (kids)
Inschrijven? www.sportiefbrecht.be
of 03 660 28 30 vanaf maart
Waar?
Sporthal de Ring
Wanneer? Zaterdag 20 februari 2016
Prijs?gratis
13 13
14
KIDS EN JONGEREN
MULTIMOVE
Multimove wil de ontwikkeling van de basismotoriek bij jonge
kinderen op een pedagogisch verantwoorde en wetenschappelijk
onderbouwde manier stimuleren. Tijdens een wetenschappelijk
onderzoek van Vlaamse universiteiten werd vastgesteld dat onze kinderen
tussen 3 en 8 jaar een achterstand hebben opgelopen op het vlak van hun motorische
vaardigheden ten opzichte van hun leeftijdsgenoten van 30 jaar geleden. Dit probleem
wordt nog erger naarmate ze ouder worden. Aangezien 3-8 jaar ook de cruciale leeftijd
is om motorische vaardigheden te ontwikkelen, wordt het daarna steeds moeilijker
om de achterstand bij te werken. Multimove onderstreept het belang van een brede
motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van een gezonde en levenslange
sport- en bewegingsparticipatie. Bij multimove staat plezierbeleving centraal.
Wie? Stekelbees Brecht
Wanneer?
Donderdag (3-6 -jarigen): 16.15 tot 17.15 uur
Waar?
GC Jan vander Noot
Inschrijven? Bij sportdienst Brecht
Prijs:
10 euro (10 lessen) + reservatie stekelbees
Extra?Vanaf 2016 start ook tennisclub de Merel met multimove. Kijk op
www.tennisdemerel.be voor meer info. Ook Brecht SK en Esthetica
gymteam bieden deze les nog steeds aan. Meer info vind je op
www.estheticagymteam.be of www.brechsk.be
15 15
16
WORKSHOPS
WORKSHOPS
WORKSHOP OUDER KIND
HET CIRCUS IN DE STAD
Wie?
We werken in duo: één (groot)ouder en één kind
Waar?
Afhankelijk van de activiteit
Wanneer?
telkens van 10.00 tot 12.00 uur
Prijs?10 euro per duo, drankje en koek inbegrepen
Word zelf circusartiest! Aan de hand van het prentenboek ‘Het
circus is in de stad’ ontdek je de geheimen van het circus. Vorm
samen met je papa of mama, oom of tante, oma of opa een
duo en klim hoog tot op de schouders... draai een bordje op je
vinger... of jongleer met een boek! Interactieve voorstelling!
MEVROUWTJE KOFFIE EN
MENEERTJE CHOCOLA
Tekenen en knutselen met eetbare materialen: een lekker en
absurd avontuur waar kleuters van zullen smullen! Wie woont er
in het Bloemkoolbos? Welk cadeautje kan je uit een ui toveren?
Ga mee op avontuur met mevrouwtje Koffie en meneertje
Chocola…
Wie?
Waar?
Wanneer?
kind 3-5 jaar + ouder
GC Brecht
7 februari 2016
Wie?
Waar?
Wanneer?
kind 4-8 + ouder
GBS De Sleutelbloem
6 maart 2016
MASSAGE COLLAGE
Op een speelse manier worden massage-bewegingen aangeleerd. Met plakband en stickers breng je op het lichaam aan
wat je voelt. Daarna toveren blacklights je lichaam om tot een
lichtgevend kunstwerk.
Wie?
Waar?
Wanneer?
kind 5-12 + ouder
GC Brecht
3 april 2016
17 17
18
KIDS EN JONGEREN
KIJK IK FIETS
SKI- EN SNOWBOARDDAG
Op een halve dag zetten we de
kinderen met behulp van hun
ouders op weg naar fietsen zonder
steunwieltjes. Leer je kind fietsen
op twee wielen met behulp van
enkele nuttige tips van ervaren
monitoren en actieve begeleiding
van de ouders!
Ben je tussen 10 en 18 jaar en wil je graag eens
skiën of snowboarden op echte sneeuw? Je kan al
skiën of snowboarden? Dan is dit het moment om je
kunsten wat bij te schaven. Je wil graag leren skiën of
snowboarden? Dan ben je bij ons aan het juiste adres.
Wie?
Waar?
Wanneer?
kind 4-7 + ouder
Sporthal de Ring
1 mei 2016
Op maandag 8 februari 2016 trekken we naar Skidôme,
een overdekte skipiste in Nederland met echte sneeuw.
Hier kunnen zowel beginners als gevorderden anderhalf
uur ski- of snowboardles krijgen. Daarna kan je je nog
30 minuten vrij uitleven op je latten of board. Wil je
graag mee? Ga dan snel naar de sportdienst en schrijf
je in, de plaatsen zijn beperkt.
Wanneer? Maandag 8 februari 2016
Waar?
Skidôme Rucphen, Nederland
Prijs?29 euro als je inwoner bent van de regio,
35 euro als niet-inwoner
19 19
20
SPORTERS MET EEN BEPERKING
SPORTIEF
BRECHT
SPORTKAMPEN
BUITENGEWOON SPORTIEF
De sportdienst organiseert jaarlijks in samenwerking met de jeugd- en welzijnsdienst en de Brechtse
sportverenigingen ‘Buitengewoon Sportief’. Hier wordt een uitgebreid sportaanbod aangeboden voor kinderen
en jongeren met een mentale of fysieke handicap. Zij kunnen jaarlijks deelnemen aan verschillende sportinitiaties
die gegeven worden door de Brechtse sportclubs. Voor meer info in verband met data en activiteiten kan je vanaf
maart terecht bij de sport-, jeugd- of welzijnsdienst. Alle info vind je ook terug op www.sportiefbrecht.be.
G-SPORTDAG
Wanneer? Waar?
woensdag 30 maart 2016 van 10.00 tot 15.00 uur
in Stabroek
Met de vakanties voor de deur heb je een heleboel tijd om allerlei leuke dingen te doen in Brecht. Waarom
kies je er niet eens voor om je in te schrijven voor een tof sportkamp? Tijdens een van onze kampen
kan je kennismaken met een nieuwe sportieve uitdaging of kan je je creatief brein ten volle ontwikkelen:
afwisselend actieve, sportieve ontspanning. Een sportkamp in Brecht vindt telkens plaats van maandag
tot vrijdag, van 09.00 tot 16.00 uur (niet op feestdagen). Een middagmaal moet je zelf meenemen, een
drankje en een gezond tussendoortje voorzien wij. De kostprijs bedraagt 44 euro voor 4 dagen en 55 euro
voor 5 dagen. Het enige wat je moet doen is tijdig inschrijven: vanaf 27 januari 2016 via
www.jeugdwerkingbrecht.be of www.sportiefbrecht.be , de sportdienst zorgt voor de rest.
Nieuw:
ook dit jaar zijn enkele van onze kampen toegankelijk voor jonge broertjes en/of zusjes vanaf 4 jaar.
21 2
22
SPORTKAMPEN PAASVAKANTIE
SPORTKAMPEN ZOMERVAKANTIE
CREASPORTKAMP
SPORTKAMP SINT-JOB-IN-’T-GOOR
Hou je ervan om zowel creatief als sportief bezig te zijn met
vrienden en vriendinnen? Knutselen wordt een hele week
afgewisseld met sport en spel en dit op ieders niveau. Ook voor
de kleinsten wordt er een hele week rond een fantasierijk thema
gewerkt in zowel het creagedeelte als het sportdeel.
Een week vol fun en sport! Superleuke sporten als hockey,
fit-o-meter en frisbee staan op het drukke sportprogramma.
Bovendien staat er een megaleuke daguitstap te wachten voor alle
enthousiaste sportievelingen.
Wie?
Wanneer? Waar?
Wie?
Wanneer? Waar?
3-12-jarigen
Dinsdag 28 maart tem vrijdag 1 april 2016
GBS De Sleutelbloem of de schakel
OMNIPORTKAMP
6-12-jarigen
Maandag 4 tem vrijdag 8 juli 2016
Sporthal de Zandbergen
OMNISPORTKAMP BRECHT
Lesgevers met ruime kennis en ervaring bieden een brede
waaier van sporten aan. Balspelen, badminton, dans, baseball,…
zijn slechts enkele sporten die aan bod zullen komen. Voor de
allerkleinsten staan veel spelletjes, klimmen, klauteren, rollen,
bollen,… op het programma.
Dit zomersportkamp betekent sport en plezier voor iedereen! Je
leert deze week vele nieuwe sporten kennen en daarnaast speel je
de oude sporten samen vriendjes en vriendinnetjes. Gediplomeerde
monitoren leren je alle kunstjes en technieken bij. Bovendien staat er
nog een superavontuurlijke uitstap op het programma.
Wie?
Wanneer? Waar?
Wie?
Wanneer? Waar?
4-12-jarigen
Maandag 4 tem vrijdag 8 april 2016
Sporthal de Ring
6-12-jarigen
Maandag 8 tem vrijdag 12 augustus 2016
Sporthal de Ring
23 23
24
SPORTIEF BRECHT
CREASPORTKAMP
Tijdens dit creasportkamp kan jij je sportief uitleven en amuseren! Bovendien komt er deze week een
deel bij waar jij je creatieve kant ook kan laten zien en bijschaven. Gediplomeerde monitoren leren je
allerlei sporten aan en langs de andere kant leren echte artiesten je de kunsten van schilder-, kneeden knutselwerk. Ondertussen leef jij je uit met vriendjes en vriendinnetjes op een superavontuurlijke
locatie.
Wie?
Wanneer? Waar?
4-12-jarigen
Dinsdag 16 tem vrijdag 21 augustus 2016
GBS De Sleutelbloem of de schakel
BUITENSPORTKAMP
Deze week kan je je sportief uitleven en amuseren! Bovendien komen op deze superleuke locatie
allerlei alternatieve buitensporten aan bod zoals beachsoccer, bmx, Zweeds loopspel en nog veel
meer. Gediplomeerde monitoren leren je allerlei gekende en nieuwe sporten aan en ondertussen
beleef je een supertijd op een avontuurlijk domein met vriendjes en vriendinnetjes. Ook voor de
allerkleinsten draait alles deze week rond avontuur!
Wie?
Wanneer? Waar?
4-12-jarigen
Maandag 22 tem vrijdag 26 augustus 2016
Kindervreugd het Veen
25 25
26
SPORTIEF BRECHT
80% KORTING IETS VOOR JOU?!
KOM JIJ IN AANMERKING VOOR 80% KORTING?
✚✚
✚✚
✚✚
Categorie 1: gerechtigden op een verhoogde tegemoetkoming van de ziekte- en
invaliditeitsverzekering
Categorie 2: gezinnen met een laag inkomen
Categorie 3: personen met schuldenoverlast
Het volledige reglement vind je op www.sportiefbrecht.be, voor meer info en aanvragen kan je terecht bij
de dienst vrije tijd (welzijn en sport).
WAT WORDT BEDOELD MET 80% KORTING?
Als je deelneemt aan een activiteit, kan je dit niet volledig gratis doen. Er wordt wel voor maximaal 80%
in de deelnameprijs tussengekomen.
WAT WORDT BEDOELD MET DEELNAMEPRIJS?
De deelnameprijs is de toegang tot de activiteit en het vervoer. Consumpties en vestiairekosten worden
hier niet mee bedoeld.
27 27
28
SPORTIEF BRECHT
INFO EN INSCHRIJVINGEN
Sportdienst Brecht, Gemeenteplaats 1
2960 Brecht, 03 660 28 30
www.sportiefbrecht.be, [email protected]