functional & core studio mix program - Studio Mix | Pilates

Download Report

Transcript functional & core studio mix program - Studio Mix | Pilates

FUNCTIONAL & CORE STUDIO MIX PROGRAM
ΔΕΥΤΕΡΑ
9:30
ΤΡΙΤΗ
FUNCTIONAL F
10:30 FUNCTIONAL F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 9:30
FUNCTIONAL
ΤΕΤΑΡΤΗ
F
FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 9:30
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 10:30 FUNCTIONAL
F
C
ΠΕΓΚΥ
C
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 11:30 CIRCUIT TRAIN. F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 10:30 CIRCUIT TRAINING F
10:30 PILATES
C ΑΡΓΥΡΩ
11:30 ABS & LEGS
F
10:30 F.P.I
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 12:30 FUNCTIONAL
ΝΙΚΟΣ
9:30
ΠΕΜΠΤΗ
10:30 YOGA
FUNCTIONAL
ΣΑΒΒΑΤΟ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
F
ΝΙΚΟΣ
10:30 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 10:30 ZUMBA
C
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 10:30 ABS & LEGS
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
10:30 YOGA
C
ΧΑΡΑ
F
ΧΑΡΑ
C
ΠΕΓΚΥ
12:30 CIRCUIT TRAIN.
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 11:30 FITNESS PILATES C
ΒΑΓΓΕΛΗΣ
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
17:00 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΟΣ
ΜΙΧΑΛΗΣ
10:30 F.P.I
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 11:30 CIRCUIT TRAIN.
11:00 FUNCTIONAL
12:30 AERIAL YOGA
C
ΝΙΚΟΣ
PAID CLASS 5€
12:30 FUNCTIONAL F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 18:00 TOTAL BODY
F
ΒΛΑΣΣΗΣ
16:00 FUNCTIONAL F
ΝΙΚΟΣ
18:00 PILATES
C
17:00 ABS & LEGS
ΝΙΚΟΣ
19:00 BUTT OF COURSE C
F
11:30 PILATES
C
ΑΡΓΥΡΩ
12:30 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
18:00 PILATES
C
ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΔΗΜΗΤΡΗΣ 17:00 BOOTCAMP
F
ΝΙΚΟΣ
16:00 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΟΣ
18:00 ABS & LEGS
F
ΝΙΚΟΣ
ΜΑΡΙΟΣ
F
ΒΛΑΣΣΗΣ
18:00 PILATES
C
ΔΗΜΗΤΡΗΣ
19:00 ACRO FLEXIBILITY C
18:00 TOTAL BODY
ΤΙΝΑ
PAID CLASS 5€
18:00 YOGA
C ΠΕΤΥ
20:00 BARRE A TERRE
C
ΠΕΤΥ
19:00 PILATES
C
ΠΕΤΥ
18:00 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΟΣ
19:00 PILATES
C ΠΕΤΥ
20:00 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΟΣ
20:00 BOOTCAMP
F
ΝΙΚΟΣ
19:00 ISOMETRIC
C
GIOMATARIS
21:00 SIX PACK ABS 30'
F
ΝΙΚΟΣ
20:00 YOGA
C
ΠΕΤΥ
20:00 STRECHING 30"
C
ΜΑΡΙΟΣ
20:00 FUNCTIONAL F
ΝΙΚΟΣ
ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ ΣΤΑ
20:30 BUTT OF COURSE C
ΜΑΡΙΟΣ
21:30 AERIAL YOGA
ΜΙΧΑΛΗΣ
PAID CLASS 5€
20:00 ABS & LEGS
C ΒΛΑΣΣΗΣ
21:00 FUNCTIONAL F
ΝΙΚΟΣ
21:00 ZUMBA
C
21:30 BOOTCAMP
F
ΝΙΚΟΣ
20:00 FUNCTIONAL
F
ΝΙΚΟΣ
20:30 BARRE A TERRE
C
ΠΕΤΥ
21:00 SIX PACK ABS 30' F
ΝΙΚΟΣ
21:30 BOOTCAMP
ΝΙΚΟΣ
F
PAID TRX PROGRAMS (8€ / LESSON)
ΔΕΥΤΕΡΑ
19:00
TRX
ΤΡΙΤΗ
F ΒΛΑΣΣΗΣ
ΤΕΤΑΡΤΗ
11:30
TRX
F ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
19:00
TRX
F ΒΛΑΣΣΗΣ
19:00
TRX
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
F ΒΛΑΣΣΗΣ
11:30
TRX
F ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
19:00
TRX
F ΒΛΑΣΣΗΣ
C
ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΊΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ
Η ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ