Transcript 15 oktober 2014 pagina 12

‹
www.Bennekomsnieuwsblad.nl/www.StadWageningen.nl
Opnieuw sportspektakel
Spieren voor Spieren
Vorige week namen Vince
en Thom Scheenstra als
vast een voorproefje op
de naderende Wintertijd
Challenge in de Rijnkom
in de nacht van 25 en 26
oktober.
Door Gert Budding
RENKUM - De Edese ‘ambassadeurtjes’ hebben de
spierziekte Becker Congenitale Myotonie en brengen
die onder de aandacht door
een uur lang te sporten. Optisport Renkum heeft hierin
een bepalende rol en eindigde vorig jaar op de zesde
plaats van alle deelnemende
vestigingen. Manager Maarten Frazer zet alle mogelijkheden in voor een geslaagd
festijn en gaat dit keer opnieuw voor een klassering
in de landelijke top tien
van Optisport. “Maar dat
kunnen we uiteraard niet
alleen”, zegt de manager.
“Alle verenigingen, scholen
en vriendenclubjes worden
uitgedaagd voor de ludieke
nacht.” Myotonie veroorzaakt stijve spieren, waardoor het lopen soms houterig kan overkomen. Vince
en Thom Scheenstra hebben ook regelmatig kramp
in hun handen. De spieren
werken eigenlijk de gehele
dag heel hard, waardoor ver-
Op de voorgrond gaan Thom Scheenstra en Arjan Marsman
van Optisport een strijd aan. Vince en manager Maarten Frazer
Foto: gertbudding.nl
volgen het voorbeeld.
moeidheid sneller optreedt.
De broertjes echter zitten
niet bij de pakken neer. “De
Challenge die we in Renkum aangaan is, in één uur
en één seconden met een
team zo vaak mogelijk over
een hinderbaan te rennen”,
vertellen Vince en Thom
Scheenstra. “We willen met
deze actie veel geld ophalen
voor het unieke doel, ‘Spieren voor Spieren’.”
Soms kan het traplopen, een
dagje uitgaan of winkelen
belastend werken voor de
spieren van de patiënten.
Vince Scheenstra kan met
behulp van een elektronische ondersteuning fietsen.
Het zal zijn hobby echter niet
worden. Wel ambieert hij het
modellenwerk. “Voordeel
van mijn spierziekte is dat
ik zonder veel te sporten er
gespierd uitzie.” De droom
van zijn broertje Thom is dat
hij in een snoepjesland kan
wonen. Beiden hopen dat er
een geneesmiddel voor de
spierziekte wordt ontdekt.
“Ik wil ervaren hoe het is
om zonder die ziekte te leven. Lekker kunnen rennen,
fietsen, schrijven en sporten, zoals mijn grote broer
dat kan, die geen spierziekte
heeft.”, zegt Vince Scheenstra.
Spieren voor Spieren zorgt er
voor dat kinderen een gezellige dag met het gezin naar
Burgers Zoo, de Efteling of
het Dolfinarium kunnen.
Kinderen met spierziekte
verbruiken veel energie en
kunnen daardoor ‘s nachts
moeilijk slapen.
Bennekoms Nieuwsblad/Stad Wageningen · woensdag 15 oktober 2014 · 12
Gelderse Museumdag: gratis
kinderrondleiding en gps-spel
WAGENINGEN - Op zaterdag 18 oktober is het weer
Gelderse Museumdag. Tijdens deze dag is museum
De Casteelse Poort gratis
toegankelijk.
Bovendien
kunnen kinderen die dag
deelnemen aan een speciale rondleiding; de Gelderse
Museumdag is ook de startdatum van een uniek gpsspel over en door Wageningen.
bool van de ‘Grote Oorlog’.
Met uitleg over de betekenis
van dit bijzondere zinnebeeld. Graag aanmelden via
educatie@casteelsepoort.
nl. De rondleiding start om
14.00 uur.
woorden van de vragen verdienen deelnemers punten
voor een virtueel bootticket
voor evacuatie en voor extra
kofferruimte. Het spel is geschikt voor jongeren en gezinnen.
Ontvang via de museumbalie de aanwijzingen om het
spel te spelen. Voor belangstellenden zonder smartphone of tablet: het museum
beschikt over twee leen tablets; daarbij geldt een rijbewijs of paspoort/ID als borg.
Op 18 oktober is het spelen van dit gps-spel gratis;
daarna gelden de gewone
tarieven.
De Gelderse Museumdag is
ook de eerste dag waarop
belangstellenden het nieuwe gps-spel Serious Game
WO2: WEGWEZEN! kunnen spelen. Het spel leidt
deelnemers met iPad of eigen smartphone/tablet langs
plaatsen in de stad waar in
de Tweede Wereldoorlog
iets belangrijks gebeurde.
Behaal je je doel, dan kan
je de gevechten en bombardementen ontvluchten en
evacueren. Door het beant-
Kinderrondleiding WO1
Kinderen kunnen deelnemen aan de speciale
rondleiding bij de actuele
thematentoonstelling over
WO1, Achter ons roffelt de
oorlogstrom. Ook worden
ze uitgedaagd een poppy te
maken, een belangrijk sym-

Meer informatie over het
museum vindt u op www.
casteelsepoort.nl.
De Cantorij zoekt nieuwe leden
WAGENINGEN - De Cantorij Wageningen zingt onder
leiding van dirigent Simon
Marbus vierstemmige liederen uit het Nieuwe Liedboek, psalmen in Engelse
en Geneefse zetting en verder werken variërend van
Willem Vogel tot Bach. Regelmatig wordt er door de
Cantorij meegewerkt aan de
vesperdiensten van de Protestantse wijkgemeente Lucas op zondagmiddag in de
Grote Kerk. Daarnaast wordt
regelmatig gezongen tijdens
middagdiensten in het verpleeghuis ‘Pieter Pauw’.
den als meer mensen met
ons mee komen zingen.
Wilt u meer van ons weten
kom dan eens mee repeteren. Ervaar hoe onze repetitie verloopt, hoe de sfeer is,
de muziek. Hebt u belangstelling en wilt u een keer
meezingen of hebt u andere
vragen dan kunt u contact
opnemen met Annet Fiets:
tel 0317-313883, e-mail [email protected] of met Simon
Marbus, de dirigent: tel 0317
413406, e-mail [email protected].
Er wordt iedere donderdag
van 20.00 tot 22.00 uur in de
Grote Kerk op de markt gerepeteerd. Naast het zingen
met het koor is het voor de
koorleden ook een gezellig
samenzijn. De meeste leden
kennen elkaar al jaren maar
ook nieuwe leden voelen
zich snel opgenomen. De
Cantorij Wageningen heeft
op dit moment twintig leden
en wij zouden het leuk vin-
=AND(e)REFEITEN=
door André Vonk
Een natuurlijk alternatief.
Denim days
2 jeans
NU
99.95
Alleen geldig op
geselecteerde
jeans.
U WILT EEN STERKE EN NORMAAL
FUNCTIONERENDE BLAAS (3)
ONTSTEKING AAN DE URINEWEGEN:
WEES ER TIJDIG BIJ!
Een aandoening, waaraan zowel mannen als vrouwen
kunnen leiden, is een infectie aan de urinewegen. Blaasontsteking is zo’n infectieziekte, die zich manifesteert
aan de binnenzijde van de blaaswand en die veroorzaakt
wordt door de zgn. E-coli bacterie. Vrouwen worden er
overigens vaker door geplaagd dan mannen, aangezien
zij een kortere plasbuis hebben dan mannen. Maar voor
beiden geldt, dat, indien er niet handelend opgetreden
wordt, er complicaties kunnen ontstaan. Deze complicaties kunnen leiden tot chronische blaasontsteking, de
ontsteking van de urineleider (urethra), ongewild urineverlies (incontinentie), prostaatklachten of nierbekken-ontsteking.
Uiteraard werd er verder gekeken naar de werking van
Cranberry en Cranberrysap. Het bleek dat in de praktijk
het extract van Cranberry het beste resultaat gaf. Voor 1 kilo
van het extract is 5 kilo Cranberrysap nodig, u begrijpt dat
het Cranberry-extract zeer geconcentreerd is. Maar ook viel
het de wetenschappers op dat de blaasontsteking steeds de
kop op stak als de weerstand bij de vrouw verminderd was.
Een aanvulling met een weerstandsverhogende stof naast
het Cranberry-extract zou daarom wenselijk zijn.
Een werkzame kruidencombinatie bevat naast een hoge gestandaardiseerde hoeveelheid Cranberry-extract, Propolis
en Mierikswortel welke beide beschikken over krachtige
antibacteriële eigenschappen.
Verder bevat zo’n combinatie bacteriedodende en reinigende kruiden. Uva Ursi of Beredruif ruimt de bacteriën op
die, door de Cranberry zijn los gemaakt en verwijdert de
bacteriën uit de blaas en urinewegen. Dit is heel belangrijk
want daardoor wordt de kans op herhaling van blaasontsteking steeds kleiner. Bovendien bevat Beredruif de stof
arbutine, die als een antisepticum werkt voor de blaas en
urinewegen.
Bioflavonoïden-extract en Druivenpit-extract houden de
blaas schoon en beschermen de blaaswand .
Zink en Silicium verhogen het immuunsysteem. Met deze
samenstelling weet u het zeker: blaasontstekingen behoren
nu snel tot het verleden.
Vitamine C Bovenstaande werking geldt ook voor vitamine
C. Echter heeft vitamine C ook een stimulerend effect op de
zuurgraad van de urine alsmede de opname van alle overige
ingrediënten door het lichaam. Koppel je vitamine C aan
bioflavonoïden, dan krijg je het zgn. vitamine C-complex,
wat de effectieve werking nóg meer tot zijn recht laat komen.
Dosering
Voedingssupplementen met Cranberry-extract kunnen zowel preventief als kuurmatig gebruikt worden. Ter voorkóming van urineweginfecties kan volstaan worden met één
à twee tabletten per dag. Bij kuurgebruik verdient het aanbeveling de dosis tijdelijk te verhogen tot 4 maal daags 1
tablet. Vooral voor vrouwen, die regelmatig opgeschrikt
worden door blaasontsteking, is preventief onderhoud van
het lichaam aan te bevelen.
Is er sprake van een infectie, dan wordt het raadzaam geacht, naast een cranberry-voedingssupplement, tevens een
hoge dosis natuurlijke vitamine C in te nemen gedurende
die infectieperiode.
Ik wens u een sterke en schone blaas toe.
ANDRÉ VONK
verzorgt op afspraak adviesconsulten bij Gezondheidsspeciaalzaak ’t Zonnetje
Bergstraat 42 – Wageningen – Tel. 0317 - 423497
Hoogstraat 54-56, Wageningen
Kijk ook op
deweekkrant.nl