Transcript klik hier - Stichting Welzijn Ouderen Hof van Twente

MBVO ACTIVITEITEN SWO HOF VAN TWENTE 2014
INDOOR BOOTCAMP 50-PLUS: Bootcamp is een training waarbij op een functionele manier alle spiergroepen aan
bod komen. Zowel de conditie als de kracht worden verbeterd. Allerlei soorten bewegingen en
attributen kunnen worden gebruikt om te trainen.
Markelo:
vrijdagochtend van 9-10u sporthal de Haverkamp,
GYMNASTIEK:
Azelo:
Bentelo:
Gymnastiekoefeningen, die zijn afgestemd op de mogelijkheden van 55-plussers.
Gemeenschapscentrum “De Hoff”. Donderdagmiddag van 14.00 – 14.45u
Sportzaal de Pol, Beukenlaan 16 Donderdagmiddag 14.30 – 15.30u (55+) en vrijdagmorgen
10.45 – 11.15 u ( 65+)
Delden:
Sporthal de Reiger, De Reigerstraat. Maandagmiddag 14.15–15.00u en 15.0015.45 u.
Stadshagen, Stadshagen 201. Woensdagmorgen 10.00–10.45u en 10.45–
11.30u.
Deldenerbroek/Deldeneresch:
Gemeenschapscentrum ‘t Esbrook, Schoolstraat 3a. Vrijdagmorgen van
11.15 – 12.00u
Diepenheim:
Cultureel Centrum, Hagen 3. Dinsdagmiddag 14.00 - 15.00 u
Goor:
Gijminkschool, Lindelaan 70b. Maandagavond van 18.00 - 19.00 u
Hengevelde:
Sporthal de Marke, Bretelerstraat 16. Dinsdagmiddag 15.30 – 16.00 u
Kerspel Goor:
Haaksbergerweg 3. Woensdagmorgen 10.30 – 11.30 u
Markelo:
Grote zaal van WZC Anholtskamp, A. ten Hovestraat 1
Maandagmiddag van 13.30 – 14.30u
Wiene/Zeldam:
Buurthuis ’t Kempke. Tankinksweg 7. Vrijdagmorgen 10.15-11.00 u
STOELGYMNASTIEK Bedoeld voor ouderen die wat minder mobiel zijn.
Markvelde:
Buurthuis ’t Lammershoes, Oude Deldensestraat 1a,
Diepenheim
Vrijdagmorgen 09.45 – 10.30 u
Markelo:
Grote zaal van WZC Anholtskamp, A. ten Hovestraat 1
Maandagmorgen van 09.00 – 09.45 u.
KEEP FIT:
Goor:
SPORT, SPEL:
Goor:
Een mengvorm van gymnastiek, dans en bewegen op muziek, gericht op
verbetering van conditie en fitheid.
Reggehof, De Höfte, Goor. Dinsdagochtend 10.30 – 11.30 u
Bestemd voor de sport en spel liefhebber die aan zijn/haar conditie wil werken. Hierbij
wordt eerst gewerkt aan conditie en beweeglijkheid onder leiding van een ervaren docent
en daarna wordt er gebadmintond en gevolleybald.
Sporthal de Mossendam, De Mossendam 2. Vrijdagmorgen van 09.00 – 10.30 u
STIJLDANSEN:
Delden:
Markelo:
Stijldansen betekent gezelligheid, fijne muziek en lekker in beweging zijn. U leert het of
oefent diverse dansen zoals Quick Step, Engelse Wals, Cha Cha Cha of de Tango. U kunt
zich alleen of als stel aanmelden.
Cafe Restaurant ’t Hoogspel, Bornestraat 1. Donderdagmiddag van 14.30 – 17.00 u
WZC Anholtskamp;A. ten Hovestraat 1. Vrijdagmiddag van 14.00 -16.00 u.
VOLKSDANSEN:
Dansen op de vrolijke klanken van muziek van over de hele wereld.
Delden:
Muziekgebouw Amicitia, De Mors 1. Donderdagmiddag 13.30 – 15.00 u
Deldenerbroek/ Hengevelde:Gemeenschapscentrum ‘t Esbrook, Schoolstraat 3a, Deldenerbroek/Ambt Delden
Dinsdagmiddag van 14.30-16.00 u
Markvelde:
Buurthuis ’t Lammershoes, Oude Deldensestraat 1a, Diepenheim. Woensdagmiddag 14.00
– 15.00 uur
KOERSBAL:
Wiene/Zeldam:
Men moet met een bal waarbij het zwaartepunt niet in het midden ligt, een klein
balletje te raken ( mat 8 x 2 meter)
Woonzorgcomplex Op ’t Niehoes, Burg.Buijvoetsplein. In de even weken
maandagmiddag van 14.00 -16.00 u
Woonzorgcentrum de Wieken. Donderdagmorgen; Stadshagen: dinsdagmorgen.
Wozoco, Marsmanland 1, Diepenheim. In de even weken op maandagmiddag 14.00
– 15.30 u
Anholtskamp, A. ten Hovestraat 1, Markelo. Dinsdag en donderdagmorgen 10.00 –
11.30u
Maandagmiddag 14.30-16.30. 3x in de maand (2e maandag v.d. maand niet)
ZWEMMEN
Wiene-Zeldam:
Zwemmen in Markelo op donderdag
Bentelo:
Delden:
Diepenheim:
Markelo:
Dit zijn de activiteiten binnen de SWO Hof van Twente. Hiernaast zijn er nog verschillende andere
activiteiten in de gemeente (zoals zwemmen, fietstochten, scootmobielclub, jeu de boules, etc),
Vraag hiernaar bij de ouderenadviseur.
Swohvt/algm/mbvoA4 augustus 2014