Transcript Nieuwsbrief

Nieuwsbrief
3
Flevoland april 2014
Feest
Op 19 maart verzamelde iedereen
zich in BuurT-Thuis Jan Steen voor
de opening van het nieuwe pand.
Kwintes werkt hier samen met
St. Inspiratie Inc, een organisatie
die zich inzet voor migranten.
Beide organisaties hebben kunst en
maatschappelijke participatie hoog
in het vaandel. Een extra reden voor
een uitgebreid feestje. En dat werd
het ook!
Wethouder Ben Scholten van
Economische Ontwikkelingen en
Cultuur legde de verbinding tussen
de schilder Jan Steen en het leven in
het BuurT-Thuis. Hij benadrukte dat er
letterlijk en figuurlijk geen drempels zijn
in Jan Steen.
De aanwezigheid van vele verschillende nationaliteiten en culturen
weerspiegelde de samenwerking met
St. Inspiratie Inc. Het programma zat
vol muziek, dans, zang en vrolijkheid.
Zo was er een Indiase dans, een
Afrikaanse djembé band, een Syrische
volksdans, breakdance en natuurlijk
speelde ook de huisband onder leiding
van saxofoniste Marieke Koemans.
Zelfs de wethouder werd uitgenodigd
om mee te doen op de djembé.
Naast alle vaste bezoekers waren er
veel bezoekers van collega organisaties, medewerkers en cliënten van
Kwintes en buurtgenoten. Ook voor de
meegebrachte kinderen was van alles
te doen, waar onder een poppenkastvoorstelling. Iedereen werd voorzien
van heerlijke exotische hapjes en kon
desgewenst rondgeleid worden door
de vele vrijwilligers of een kijkje nemen
in het naastgelegen pand waar een
expositie was van kunstwerken van
bezoekers van het BuurT-Thuis.
Heb je de opening gemist, kom dan
langs om de dynamiek met eigen ogen
te aanschouwen. 
van de Meergaarde hadden zich
opgegeven. Ook clubleden van het
Clubhuis deden mee aan deze nationale
vrijwilligers dag.
Om de naamsbekendheid van het
restaurant te vergroten verspreidden
de vrijwilligers flyers in de wijk. Het was
een natte dag maar ondanks de regen
had iedereen een goed humeur. De
Cartoon verzorgde de lunch en nadat
de flyers op waren brak de zon door.
Doorweekt maar met een voldaan
gevoel vertrokken de vrijwilligers naar
huis. 
Kwintes doet
21 maart deed Kwintes mee aan
NL doet. Dit project zet vrijwilligers
werk in de spotlights. Doel is iedereen te stimuleren om een dag(deel)
de handen uit de mouwen te laten
steken.
Om iedereen welkom te heten was de
ingang van de Cartoon vrolijk aangekleed met een spandoek, vaantjes en
ballonnen.Vijf middelbare scholieren
De vloer op
Op 10 februari vond de negende
editie van de beursvloer plaats
in ‘Het Voorhuys’ in Emmeloord.
Vrijwilligersorganisaties en bedrijven
ontmoetten elkaar en ontdekten
wat zij voor elkaar zouden kunnen
betekenen. Jan Willems Smid en
Desi den Brave vertegenwoordigden het Servicepunt samen met
trajectbegeleider Evert Bergsma.
De organisatie was in handen van
Stichting Carrefour.
Nog voor het openingswoord waren
de eerste matches al gemaakt. De
Rabobank en de ANWB introduceerden
het ‘Kinderfietsenplan’. Mensen die een
kinderfiets over hebben, kunnen deze
afgeven bij de Houtgrutter in Emmeloord.
Zij knappen de fiets op en
brengen deze naar het asielzoekers
centrum in Luttelgeest zodat de
kinderen op dit centrum kunnen fietsen.
De eerste bijdrage aan het fietsenplan
gaf de tienjarige Julia Stiemsma. Zij gaf
haar oude fiets aan Jos van Adrichem
van het asielzoekerscentrum.
Onderhandelen
Een slag op de gong was het sein om
de onderhandelingen te starten. Op dat
moment kregen vertegenwoordigers
van vrijwilligersorganisaties anderhalf
uur lang de tijd om op zoek te gaan
naar het bedrijf of de organisatie die
hen aan felbegeerde materialen, adviezen of menskracht konden helpen.
Vooraf waren er maar liefst 66 aanmeldingen voor deze handelsplaats.
Mix en match
Partijen maakten veel afspraken
die uiteen liepen van het schilderen
van gebouwen tot het verzorgen
van workshops en uitjes. Wethouder
Hennie Bogaards liet de gong galmen
waarmee de beurs officieel sloot.
Tot volle tevredenheid van iedereen
stond de teller, op dat moment, op
93 matches. ‘Wij kijken terug op een
fantastische beursvloer en we zijn dik
tevreden over het verloop daarvan’,
vertelt Desi. Hopelijk zijn er weer vele
langdurige samenwerkingen tot stand
gekomen. ‘Ook het Servicepunt heeft
verschillende matches kunnen maken.
In samenwerking met de Zonnebloem
gaan we cupcakes maken en
cateringshapjes verzorgen. Samen
met Triade meehelpen met een
maaltijd voor vrijwilligers en wellicht
een rondleiding op een boerderij. Ook
kunnen we een middag Oudhollandse
spellen lenen’, geeft Desi aan. Kortom
een geslaagde avond. 
Zaalvoetbaltoernooi
Op woensdag 30 april organiseert Fit
en Happy een zaalvoetbaltoernooi.
Natuurlijk is presteren van ondergeschikt belang. Spelplezier en
sportief met elkaar bezig zijn is veel
belangrijker. Om iedereen in de
gelegenheid te stellen om op zijn of
haar niveau te sporten, wordt een
recreatieve - en een gevorderdenpoule gemaakt.
FIETS [ EN] MEER

onderhoud

reparatie

inkoop

verkoop

taxatie

verhuur
Middenhof 62 • 1354 EH Almere-Haven
T 036 8802227 • E [email protected]
W www.fietsenmeer.com
We spelen 4 tegen 4 en uiteraard mag
je team uit meer spelers bestaan zodat
je kunt wisselen. Kosten zijn 15 euro
per team, dit is voor de huur van de
zaal, inclusief een versnapering en een
flesje water. Je kunt je ook individueel
inschrijven, dan zorgt de organisatie
ervoor dat je bij een team ingedeeld
wordt. De kosten bedragen dan 3 euro
per persoon.
Het toernooi vindt plaats van 13:00 uur
tot 17:00 uur in sporthal ‘de Mamoet’
in Gouda. Inschrijven kan tot 19 april.
Zorg voor goede zin. Fit en Happy
regelt de rest. 
Mindfulness Yoga
Burn out? Verveeld?
Dan is Mindfulness Yoga iets voor jouw!
Deze wordt gegeven door Marieke
Koemans in de Cartoon.
Bij de Mindfulness Yoga gaat het vooral
om weer te leren voelen. Als jij je wilt
ontspannen moet je eerst weten waar
de spanning in je lichaam is. Tijdens
de oefeningen is er aandacht voor wat
er zich in je lichaam afspeelt. Door de
aandacht, de rust en de oefeningen
wordt je steeds meer bewust van het
‘hier en nu’.
Elke donderdag van 15:30 uur tot
16:30 is iedereen van Kwintes welkom
in de Cartoon voor de activiteit. Deze
is heel toegankelijk, ook voor mensen
die slecht ter been zijn, (bijvoorbeeld
rolstoelgebruikers) omdat het een hele
lichte variant is op yoga!
De Cartoon verheugt zich op jouw
komst. 
Aan tafel!
De eettafel is een project van
Buurthuis Kardoes en AC Feniks.
De eettafelvrijwilligers zorgen een
keer in de maand voor een heerlijke
maaltijd waar iedereen uit de buurt
van kan genieten. In februari
arriveerden, tussen vijf en half zes,
25 hongerige liefhebbers bij buurthuis
Kardoes. Vanuit de keuken kwamen
heerlijke geuren hen tegemoet. Daar
roerden de eettafelvrijwilligers driftig
in potten en pannen. Tegen half zes
schoof iedereen aan.
Op het menu stond Biryani, een Indiaas
gerecht dat voornamelijk gegeten wordt
bij feestelijke gelegenheden zoals de
maaltijd. Er was geen kruimel meer
over en dat was natuurlijk een groot
compliment voor de koks. Vervolgens
zette Entisar haar kookkunsten in voor
het nagerecht. Zij bleek een ware
toetjesspecialist en had alles uit de kast
gehaald om een nagerecht op tafel te
zetten waar iedereen de vingers bij
aflikte.
Ramadan en bruiloften. De vrijwilligers
zetten al hun kookvaardigheden tot
het uiterste in want Biryani telt maar
liefst 23 verschillende ingrediënten.
Niet zonder succes want werkelijk alle
bezoekers genoten van de heerlijke
Muzikaal uitbuiken
Deze culinaire beleving vroeg om
gezellig natafelen. Uitbuiken en onderwijl
rustig genieten van gitaarklanken en
een zacht ritme van de djembés. Een
mooiere afsluiting van de eettafel kun je
niet bedenken.
Wil je zelf ook eens eettafelen?
Kom dan op de laatste vrijdag van
de maand naar buurtcentrum ‘Het
Kardoes’ (het gebouw waar AC Feniks
haar onderkomen heeft). Je kunt
smullen van wereldse gerechten bereid
door een internationale keukenbrigade.
Reserveer minimaal een dag van te
voren. De kosten bedragen €4. 
Vorst bezoekt vriendendienst
Koning Willem-Alexander bracht 14
maart een informeel bezoek aan
maatjesproject Vriendendienst
Samen Sterk in Zeist. Vrijwilligers
en cliënten van het maatjesproject
waren stomverbaasd opeens met
de koning aan tafel te zitten die vol
aandacht luisterde naar hun openhartige verhalen.
De koning arriveert
Het geroezemoes verstomt en iedereen
staat op als de koning komt. Hoewel
een ontspannen en informeel bezoek,
is het toch wel spannend om met de
koning te praten. Zijne Hoogheid loopt
zelf om de tafel om iedereen de hand
te schudden en neemt plaats terwijl
hij zegt: ‘Ik hoop dat we vanmiddag
een leuk gesprek kunnen hebben over
de goede samenwerking binnen dit
bijzondere project.’
Eén voor één mogen de maatjes en
deelnemers vertellen over hun ervaringen met Vriendendienst. ‘Voorheen
zat ik de hele middag thuis. Ik kon niet
meer de hort op, terwijl ik dat zo graag
doe. Sinds mijn maatje Contijn van
Marle er is, ga ik elke week lekker een
uurtje wandelen’, vertelt Yde Lansen.
Koning Willem-Alexander luistert aandachtig, terwijl Contijn vervolgt, ‘Voor
mij is het belangrijk om een bijdrage
te leveren aan het maatschappelijk
belang. Zo kan ik iemand op een leuke
en positieve manier helpen.’
Speciaal bezoek
Alle deelnemers willen hun maatje
voor geen goud missen. ‘Het is juist zo
bijzonder om met iemand om te gaan
die speciaal komt voor jou, die niet kijkt
naar je psychische problemen. Ik kijk
uit naar de dag dat mijn maatje weer
komt’, aldus een van de deelnemers.
Ondanks het grote succes van het project, is er nog altijd een groot tekort aan
vrijwilligers vertelt Guus van Maurik,
hoofd Activering van Kwintes. We zijn
altijd op zoek naar meer vrijwilligers,
dus als U nog een gaatje hebt?’ grapt
hij naar de koning.
Waardering
Terugkijkend op een bijzondere middag
vertelt deelnemer Jeroen Boeschoten
over dit verrassingsbezoek. ‘Ik heb
mijn hele leven voor anderen moeten
zorgen en heb daar nooit wat voor
teruggekregen. Nu heb ik zelf veel
problemen en heb ik ondersteuning
nodig. Dat iemand als koning WillemAlexander de moeite doet om hier te
komen betekent dat ik gezien word.’ 
Bron: Kwintesportaal
Colofon: Deze uitgave is een leerwerkproject van Kwintes.
Teksten: Loek Sas, Nanne Burg en Robbert Sluijp
Vormgeving: Mandy Lucardie. Fotografie: Nanne Burg. Begeleiding: Marian Bont en Arthur Veerman
Redactieadres: Papier en Meer, Redactie Kwintes, Verfmolenstraat 4, 1333 AV Almere, 036 532 81 00.
Drukkerij: Papier en Meer. Kopij, aan- of afmelden voor de nieuwsbrief: [email protected]
De redactie behoudt zich het recht voor teksten in te korten of te weigeren.
AC De Waterspiegel
Neringweg 221-229
8224 KB Lelystad
0320 243 535
Maandag
Di-Do-Vrij
Woensdag
09:00 - 20:00
09:00 - 16:30
09:00 - 20:00
AC Clubhuis
Gerrit Th. Rotmanlaan 28
1336 HJ Almere
036 521 49 55
Maandag
Di-Wo-Do
Vrijdag
10.00 - 20.00
09:00 - 17.00
10.00 - 17.00
AC Leeuwen’Art
Hogerhuis 10
8251 LZ Dronten
0321 744 022 Ma t/m Vr
Woensdag
2 ͤ - 4 ͤ Vrijdag
1 ͤ - 3 ͤ Zondag
09:00 - 16:30
09:00 - 19:00
11:00 - 19:00
12:00 - 16:00
AC Feniks
J.G. Suurhoffstraat 45
1314 NR Almere
036 533 64 24
Ma t/m Vr
09:30 - 16:30
Servicepunt Emmeloord
Nagelerweg 3
8304 AB Emmeloord
0527 252 242
Maandag
Di-Do-Vr
Woensdag
Zondag
09:30 - 19:30
09:30 - 16:00
09:30 - 21:00
12:30 - 19:30
AC Jan Steen
Haak 36
1353 AE Almere
036 711 30 16
Ma t/m Di
Wo t/m Vrij
Zaterdag
Zondag
09:00 - 21:30
09:00 - 17:30
11:00 - 16:00
12:00 - 16:00
Sterk in de samenleving
AC Clubhuis activiteiten programma maart 2014
Maandag
12:00 - 14:00
Inloop
09:00 - 10:00 Vrij muziek maken (Willem)
10:00 - 12:00 Naai- en breicursus (Marie-Jeanne)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 13:45Meditatie (Anja)*
13:00 - 15:00 Nederlandse les (Ghizlaine)*
14:00 - 15:00
Bewegen en afvallen (Branko en Anja)*
18:00 - 20:00 Diner
19:00 - 20:00 Disco (eerste van de maand)
Dinsdag
09:00 - 14:00 Inloop
09:30 - 11:00 Clubhuisoverleg
12:15 - 13:00 Lunch
13:30 - 14:30 Mindfulness (Anja)*
Woensdag
09:00 - 15:00 Inloop
11:00 - 12:00
Hand- en nagelverzorging (Rosita en Kelly)
10:00 - 12:00 Keramiek (Henriette)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 14:00
Glas- en raamdecoratie (Jacqueline)
14:00 - 15:00Toneelspelletjes (Don)
14:00 - 15:30 Wandelgroep (Nanne)*
15:00 - 16:30 Pianoles (Willem)
16:30 - 17:00 Vrij muziek maken (Willem)
Donderdag
09:00 - 14:00 Inloop
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 15:00 Schilderen/Modeltekenen (Henriëtte/ Cynthia)*
14:00 - 15:30 Zang (Sylvia)*
15:30 - 16:30Mindful Yoga
15:00 - 17:00 Nederlandse les (Ghizlaine)* (op aanvraag)
Vrijdag
12:15 - 17:00 Inloop
11:00 - 13:00 Toneelproductieklas (Don)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 15:00 Bluesband (Jeroen en Sylvia)*
15:00 - 17:00
Happy hour met film of spel
15:15 - 16:30 Keyboardles (Sylvia)
18:00 - 21:30 Autismesoos (Chill Aut)
*activiteit open voor de buurt à €2,50 per keer
AC Clubhuis is gevestigd in buurtcentrum De Cartoon, Gerrit Th. Rotmanlaan 28, Almere Buiten,
036 - 521 49 55. Lijn 1 richting de Stripheldenbuurt, uitstappen halte Stripheldenbuurt-noord.
AC Feniks activiteiten programma maart 2014
Maandag
10:00 - 12:00 Liberman op de Balistraat (vooraf aanmelden)
Cynthia
11:00 - 12:00 Zingen / Muziek met Cynthia
11:00 - 12:00 Bootcamp Regulier **, Makassarweg met Erik/Joey
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:00 - 13:30
Ontspanningsoefeningen met Joey
13:30 - 14:30 Korte wandeling met Cynthia, Leonie
Dinsdag10:00 - 10:30 Opruimen koelkast checken
Erik
11:00 - 13:00 Bootcamp EXTREME *** met Erik/Joey
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:00 - 15:00 Spelletjes met Cynthia
14:00 - 15:00 Start to move in Sporthal Stedenwijk 15:00 - 16:00 Boksen ** met Erik/Joey
Woensdag
10:00 - 11:00 Wandelen naar de markt met Leonie of Cynthia
Leonie
11:00 - 12:00
Boksen Tractio ** met Erik, MAC3 Park
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:30 - 14:30 Tractio met Cynthia
13:30 - 14:30 Drama met Leonie
15:00 - 16:00 Spelletjes met Cynthia
Donderdag
10:30 - 11:45 Beautyochtend met Cynthia/Leonie € 1,50
Cynthia
11:00 - 12:00 Bootcamp regulier ** met Erik
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:30 - 15:00 Wandelen / vrij in te vullen
15:00 - 16:00 Boxen ** (Erik), A.C. Feniks
Vrijdag
11:00 - 13:00 Lunch met belegde broodjes
Marianne
11:00 - 12:00
Bootcamp ** regulier met Erik, A.C. Feniks
13:00 - 14:30
Zwemmen (Optisport Almere-Stad) ** met Erik
13:00 - 13:30 Opruimen en koelkast checken
13:30 - 15:00 Crea
15:30 - 16:00Ontspanningsoefeningen met Joey
Elke laatste vrijdag v/d maand van 12:00 - 20:00 avondopening. Er is dan geen lunch.
In de ochtend kun je meehelpen schoonmaken.
AC Feniks, J.G. Suurhoffstraat 45, Almere
Telefoon 036 533 64 24
Lunch aanmelden voor 10:00 uur 's morgens
AC Clubhuis activiteiten programma maart 2014
Maandag
12:00 - 14:00
Inloop
09:00 - 10:00 Vrij muziek maken (Willem)
10:00 - 12:00 Naai- en breicursus (Marie-Jeanne)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 13:45Meditatie (Anja)*
13:00 - 15:00 Nederlandse les (Ghizlaine)*
14:00 - 15:00
Bewegen en afvallen (Branko en Anja)*
18:00 - 20:00 Diner
19:00 - 20:00 Disco (eerste van de maand)
Dinsdag
09:00 - 14:00 Inloop
09:30 - 11:00 Clubhuisoverleg
12:15 - 13:00 Lunch
13:30 - 14:30 Mindfulness (Anja)*
Woensdag
09:00 - 15:00 Inloop
11:00 - 12:00
Hand- en nagelverzorging (Rosita en Kelly)
10:00 - 12:00 Keramiek (Henriette)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 14:00
Glas- en raamdecoratie (Jacqueline)
14:00 - 15:00Toneelspelletjes (Don)
14:00 - 15:30 Wandelgroep (Nanne)*
15:00 - 16:30 Pianoles (Willem)
16:30 - 17:00 Vrij muziek maken (Willem)
Donderdag
09:00 - 14:00 Inloop
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 15:00 Schilderen/Modeltekenen (Henriëtte/ Cynthia)*
14:00 - 15:30 Zang (Sylvia)*
15:30 - 16:30Mindful Yoga
15:00 - 17:00 Nederlandse les (Ghizlaine)* (op aanvraag)
Vrijdag
12:15 - 17:00 Inloop
11:00 - 13:00 Toneelproductieklas (Don)*
12:15 - 13:00 Lunch
13:00 - 15:00 Bluesband (Jeroen en Sylvia)*
15:00 - 17:00
Happy hour met film of spel
15:15 - 16:30 Keyboardles (Sylvia)
18:00 - 21:30 Autismesoos (Chill Aut)
*activiteit open voor de buurt à €2,50 per keer
AC Clubhuis is gevestigd in buurtcentrum De Cartoon, Gerrit Th. Rotmanlaan 28, Almere Buiten,
036 - 521 49 55. Lijn 1 richting de Stripheldenbuurt, uitstappen halte Stripheldenbuurt-noord.
AC Feniks activiteiten programma maart 2014
Maandag
10:00 - 12:00 Liberman op de Balistraat (vooraf aanmelden)
Cynthia
11:00 - 12:00 Zingen / Muziek met Cynthia
11:00 - 12:00 Bootcamp Regulier **, Makassarweg met Erik/Joey
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:00 - 13:30
Ontspanningsoefeningen met Joey
13:30 - 14:30 Korte wandeling met Cynthia, Leonie
Dinsdag10:00 - 10:30 Opruimen koelkast checken
Erik
11:00 - 13:00 Bootcamp EXTREME *** met Erik/Joey
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:00 - 15:00 Spelletjes met Cynthia
14:00 - 15:00 Start to move in Sporthal Stedenwijk 15:00 - 16:00 Boksen ** met Erik/Joey
Woensdag
10:00 - 11:00 Wandelen naar de markt met Leonie of Cynthia
Leonie
11:00 - 12:00
Boksen Tractio ** met Erik, MAC3 Park
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:30 - 14:30 Tractio met Cynthia
13:30 - 14:30 Drama met Leonie
15:00 - 16:00 Spelletjes met Cynthia
Donderdag
10:30 - 11:45 Beautyochtend met Cynthia/Leonie € 1,50
Cynthia
11:00 - 12:00 Bootcamp regulier ** met Erik
12:00 - 13:00 Lunch, kosten € 2,50
13:30 - 15:00 Wandelen / vrij in te vullen
15:00 - 16:00 Boxen ** (Erik), A.C. Feniks
Vrijdag
11:00 - 13:00 Lunch met belegde broodjes
Marianne
11:00 - 12:00
Bootcamp ** regulier met Erik, A.C. Feniks
13:00 - 14:30
Zwemmen (Optisport Almere-Stad) ** met Erik
13:00 - 13:30 Opruimen en koelkast checken
13:30 - 15:00 Crea
15:30 - 16:00Ontspanningsoefeningen met Joey
Elke laatste vrijdag v/d maand van 12:00 - 20:00 avondopening. Er is dan geen lunch.
In de ochtend kun je meehelpen schoonmaken.
AC Feniks, J.G. Suurhoffstraat 45, Almere
Telefoon 036 533 64 24
Lunch aanmelden voor 10:00 uur 's morgens