Transcript Brochure VormingPlus LR - Vormingplus Oostende

P.B.-P.P.
© Luz Bratcher – flickr.com
BELGIE(N) - BELGIQUE
cursussen
lezingen
projecten
uitstappen
workshops
programma OOSTENDE-WESTHOEK
oktober - november - december 2014
INHOUD
HERDENKING 100 JAAR WO I
cultuur
persoon & relatie
handig & smaakvol
o.a.
8 Isabelle d’Este
9 Het universum van Markies
de Sade
10 West-Vlaamse dialecten
o.a.
21 Mindfulness
23 Meer doen met hetzelfde geld
25 Piekeren
o.a.
40 Het groene en
kruidige huishouden
41 Lederen handtas
43 Aromatherapie
samen leven
gezond & wel
multimedia
o.a.
12 Er zit een planeet
in je portemonnee
13 De bezetting van Palestina
16 Vlaanderen, Wallonië en Brussel
o.a.
27 Kleuter-ouder yoga
29 Gluten in de voeding
31 De kracht van gezonde
slaapgewoonten
o.a.
46 Dagelijks internetgebruik
47 Tablet
49 De overstap naar Windows 8 of 8.1
zingeving & filosofie
creatief atelier
focus
o.a.
18 Mensenrechtenwandeling
19 Stilte in Vleterse velden
19 Hannah Arendt
o.a.
33 EHBO van het boek
35 Keramiek uit een gipsen mal
37 Striptekenen
o.a.
51 Het nieuws binnenste buiten
52 Wervende teksten schrijven
52 Mailchimp
Käthe Kollwitz Een bewogen en geëngageerd leven
lezing
l i.s.m. Amarant, Cultuurcentrum Kruispunt
Het leven en werk van de Duitse tekenares en beeldhouwster Käthe Kollwitz werd
gekenmerkt door tragedie. De dood van haar zoon, tijdens de Eerste Wereldoorlog, had haar sterk getekend; maar ook de klassenstrijd, de economische crisis en
de ideologische beroering binnen de Duitse samenleving maakten van haar een
zeer bewogen en emotionele kunstenares. Tijdens deze lezing ontdek je een van
de grote figuren van de 20ste eeuw. Je komt te weten hoe zij met haar kunst uitdrukking gaf aan de gevoelens en de emoties van gewone mensen, aan haar pacifistische ingesteldheid en haar afkeur voor de oorlog.
l € 8
Käthe Kollwitz museum
bezoek
Het Käthe Kollwitz museum vertelt over Peter, een jonge Duitse frontsoldaat, die
enkele dagen na zijn aankomst in Diksmuide sneuvelt. En vertelt over zijn moeder
die, om haar verdriet te verwerken, twee beelden maakt van treurende ouders,
een meesterwerk dat nu op het Duitse militaire begraafplaats in Vladslo staat.
Een gids neemt je mee doorheen het museum en laat je ook kennismaken met ander werk van Käthe Kollwitz. Een groot kunstenares met een pacifistische boodschap in het Duitsland van de jaren 1930 en 1940.
l
maandag 6 oktober 2014 van 14 u. tot 16.30 u
l CC Kruispunt -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Fabienne De Meulemeester (kunsthistorica)
WH-459
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l maandag 13 oktober 2014
van 14 u. tot 15.30 u.
l Käthe Kollwitz museum -
Sint-Maartensplein 15b - Koekelare
l Gids Käthe Kollwitz museum
l € 6
WH-460
Vooraf inschrijven tot en met 06/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
t
es
ng
La
WAPENPLEIN
rk
Ke
at
PARKING (betalend)
•Mijnplein
•Europatoren
(ingang via Van Iseghemlaan)
aai
t
raa
ersk
Viss
a
str
est
ell
p
Ka
Si
IN DE STRAAT (betalend)
•Kapucijnenstraat
• Van Iseghemlaan
e
Ni
t
aa
str
an
tia
as
b
Se
nt-
t
aa
str
uw
old
op
Le
n
laa
STATION
ZEILSCHIP
MERCATOR
2
Een eeuw na het uitbreken van WOI reist Korneel De Rynck door Europa, langs de
locaties waar de belangrijkste momenten van de oorlog plaatsvonden. De tocht
gaat door België en Frankrijk, maar ook Italië, Slovenië, Bosnië, Servië, Macedonië, Griekenland, Turkije, Oekraïne, Polen en Wit-Rusland. De auteur vindt overal
nog sporen terug van deze oorlog. Hij bezoekt monumenten, begraafplaatsen,
musea en spreekt met gepassioneerde kenners. Die ervaringen verweeft hij met
het historische relaas.
lezing
l i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek
Poperinge
l zaterdag 8 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek Poperinge -
Veurnestraat 71 - Poperinge
l Korneel De Rynck (historicus en auteur)
l € 5
WH-500
Vooraf inschrijven tot en met 31 oktober
op www.vormingplusow.be of 058/31.17.94
of Bibliotheek Poperinge 057/33.29.02
IILEOPOLDPARK
Een reis door Europa en de Grote Oorlog
© ArcheoNet Vlaanderen – flickr.com
t
aa
str
t
raa
Waar parkeren in de buurt van
VormingPlushuis Oostende:
Sint-Niklaasstraat 8
a
uis
Lo
Va
n
Ise
gh
em
la
an
l Dit programma sluit nauw aan bij ‘Käthe Kollwitz. Een bewogen en geëngageerd leven’.
GRATIS PARKING
• Randparking Maria Hendrikapark
(mogelijkheid tot gratis leenfiets)
3
l donderdag 9 oktober 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Mattias Vandervloet
(vormingscoördinator Pax Christi)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-526
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l i.s.m. Dienst Cultuur Oostende,
l donderdag 16 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21 u.
l Bibliotheek Kris Lambert Wellingtonstraat 7 - Oostende
l Miguel Bouttry (Rent-a-guide)
l € 5
OH-461
Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be
of 059/50.39.52
bezoek
l i.s.m. Erfgoedcel CO7
l dinsdag 21 oktober 2014 van 14 u. tot 16 u.
l Toeristisch Infopunt - Markt 1 - Mesen
l Steven Reynaert (cultuurbeleidscoördinator Mesen)
l € 3
WH-462
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
© Saigneurdeguerre – flickr.com
l i.s.m. Lokaal Dienstencentrum
4
De Stille Meers
l donderdag 23 oktober 2014
van 14 u. tot 16 u.
l LDC De Stille Meers Sluisvaartstraat 19 - Middelkerke
l Heemkundige kring Graningate
Middelkerke
l € 2
Oorlog in België In het dagelijks leven word je geregeld geconfronteerd met haatboodschappen.
Uitspraken die te maken hebben met afkomst, huidskleur, gedrag,… Die uitspraken zijn vaak abrupt en je weet niet altijd hoe je ermee moet omgaan. Moet je
reageren en hoe doe je dat dan het best? Tijdens de vorming vertrekken we van
voorbeelden uit de groep. We beginnen met een spanningsoefening. Leren omgaan met agressie begint namelijk met het bewust worden en herkennen van je
eigen spanning en je eigen gedrag. Vanuit deze oefening gaan we op zoek naar
een goede basishouding en reiken we communicatievaardigheden aan die je kunt
gebruiken om een dialoog aan te gaan.
Wie denkt aan de Eerste Wereldoorlog, denkt meteen aan de loopgraven achter
de IJzer. Toch was het pas na drie maanden van bloedige gevechten dat het front
ook in België compleet vastliep. Professor Luc De Vos neemt je mee naar die eerste
oorlogsmaanden. Hij brengt het relaas van de inval van het Duitse leger, de val van
de fortengordel van Luik, de opmars naar Antwerpen met onder meer de Geteslag
en uiteindelijk de finale wedren naar de zee. Tevens gaat hij in op het leven in het
bezette gebied en de voornaamste operaties van het Belgische leger in de vier jaar
oorlog die zou volgen.
1914: Hoe het begon ... Kunst in oorlogstijd
Voorgeschiedenis WO I
Professor Em. Luc De Vos
WO I was één van de grote tragedies die de mensheid ooit overkwam. Ook kunstenaars maakten die oorlog mee: als toeschouwer, soldaat, verslaggever, slachtoffer. Zij gaven op hun manier uitdrukking aan hun ervaringen in de loopgraven
en slagvelden. De reeks start met overzicht van de geschiedenis van het oorlogsgebeuren via schilderijen en beelden. Alle aandacht gaat echter naar de frontschilders in de Westhoek. We belichten de verschillende artistieke initiatieven
die ontstaan wanneer het front stabiliseert. In een laatste luik bespreken we de
naweeën van WOI en WOII.
Mesen, een stadsgeschiedenis Memorial Museum Passchendaele 1917
Speuren naar erfgoed
Dit voorjaar opende een nieuw bezoekerscentrum in Mesen zijn deuren. In een
volledig gerestaureerd pand opgetrokken in wederopbouwarchtectuur krijg je
een volledig beeld van Mesen door de eeuwen heen. Centraal staat de Eerste Wereldoorlog; de aanloop naar de eerste gevechten, de Nieuw-Zeelanders tijdens de
mijnenslag om Mesen en de symbolische waarde van de Ierse Vredestoren zijn
slechts enkele thema’s die aan bod komen. Aansluitend neemt de gids je mee naar
de Sint-Niklaaskerk.
l i.s.m. Bibliotheek De Seylsteen
l donderdag 30 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek De Seylsteen -
Sint-Denisplaats 16 - Veurne
l Prof. Em. Luc De Vos
(Koninklijke Militaire School en KU Leuven)
l € 6
WH-465
Vooraf inschrijven tot en met 23/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Op 28 juni 1914 schoot Gavrilo Princip de Oostenrijk-Hongaarse troonopvolger Franz
Ferdinand dood in Sarajevo. Dit was letterlijk en figuurlijk het startschot van de Eerste Wereldoorlog. Maar was dit wel de echte reden? Hoe kon het dat een aanslag
in Sarajevo uiteindelijk leidde tot een vier jaar durende oorlog in onder andere de
Westhoek? Westhoekgids en oorlogskenner Miguel Bouttry legt je uit hoe Europa
zich al decennia lang klaar maakte voor een oorlog. Na deze uiteenzetting kijk je
waarschijnlijk met andere ogen naar dit deel van de geschiedenis en de Eerste Wereldoorlog.
Speuren naar erfgoed
lezing
HERDENKING
l i.s.m. Pax Christi
Assertief omgaan met verbale agressie
cursus
l i.s.m. Gemeenschapscentrum ‘t Forum
l 5 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(4, 18, 25 november, 2 en 9 december 2014)
l GC ‘t Forum - Speiestraat 16 - Wervik
l Freddy Vandecappelle (kunsthistoricus)
l € 55
WH-466
Vooraf inschrijven tot en met 28/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
bezoek
l i.s.m. Erfgoedcel CO7
l dinsdag 4 november 2014
Tijdens het Britse offensief van 1917 werden in 100 dagen tijd 500 000 militairen
buiten gevecht gesteld voor een terreinwinst van amper 8 kilometer. Passendale
werd het symbool van zinloos oorlogsgeweld in zijn meest gruwelijke vorm. Het
Memorial Museum Passchendaele houdt de herinnering aan deze slag levendig.
De blikvanger van het museum is een onderaardse gang met communicatie- en
verbandpost, hoofdkwartieren, werk- en slaapplaatsen. De gids vertelt wat er
toen precies gebeurde en neemt je mee doorheen de dug-outs. Je ervaart hoe de
Britten als mollen onder de grond leefden omdat boven alles verdwenen was.
Middelkerke tijdens WO I
Muzikale vredeswandeling in een oorlogslandschap
Hoe zag Middelkerke eruit tijdens de Eerste Wereldoorlog? De Heemkundige
kring Graningate van Middelkerke schetst een beeld aan de hand van de vele foto’s die ze in hun collectie hebben.
Niet alleen de natuur, maar ook de mens maakte van het oorlogslandschap opnieuw een vredesgebied. De Palingbeek is weer een broedplaats geworden, niet
van haat, maar van kamsalamanders, vogels en andere dieren. Vrede is er voelbaar, oorlog is er hoogstens een spel van zondagskinderen. ‘De stenen leugens van
Ieper zijn omringd door een Salient van vrede, wel met zijn littekens van de oorlog,
maar ook met zijn nieuw streven: oorlog aan de oorlog’ (Bram Vermeulen).
van 14 u. tot 16.30 u.
l Memorial Museum Passchendaele -
Pilstraat 5a - Zonnebeke
l gids Memorial Museum Passchendaele 1917
l € 5
WH-467
Vooraf inschrijven tot en met 28/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
wandeling
l i.s.m. Bezoekerscentrum De Palingbeek
l zondag 9 november 2014 van 14 u. tot 17 u.
l Bezoekerscentrum De Palingbeek -
Vaartstraat 7 - Zillebeke
l Johan Mayeur
l € 3
WH-468
Vooraf inschrijven tot en met 03/11 bij
Bezoekerscentrum De Palingbeek op 057/23.08.40,
OH-463
[email protected] of
Vooraf inschrijven bij De Stille Meers 059/31.92.88
www.west-vlaanderen.be/palingbeek
© Visitflanders.be – flickr.com
HERDENKING
workshop
5
HERDENKING
workshop
l donderdag 13 november 2014
1914 - 1918: van binnenuit beleefd
CULTUUR
Leesgroep ‘Oorlog en Terpentijn’
van 19.30 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Jooris Van Hulle (literair recensent)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
OH-469
Vooraf inschrijven tot en met 06/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Jooris Van Hulle bespreekt het boek ‘Oorlog en terpentijn’ van Stefan Hertmans.
In zijn magistrale en terecht meerdere keren bekroonde roman tekent Hertmans
via de dagboeknotities van zijn grootvader de waanzin van de oorlog op en de
manier waarop een gewone soldaat aan het front de vier jaar durende loopgravenstrijd heeft overleefd. Maar ‘Oorlog en terpentijn’ is meer. De roman biedt ook
een stuk sociale geschiedenis van mensen die hun leven op het spoor trachten te
krijgen en leren omgaan met (vaak in de kiem gesmoorde) gevoelens.
l Je haalt het meest uit deze workshop als je het boek op voorhand gelezen hebt.
l donderdag 20 november 2014
van 14 u. tot 16.30 u.
l Bezoekerscentrum WESTFRONT Nieuwpoort (nabij Albertmonument,
gratis parking op de Kaai overkant brug)
l Patrick Vanleene
(projectcoördinator Nieuwpoort 2014 - 2018)
Water bondgenoot van stad en land in 1914
Een gids loodst je doorheen het recent geopend bezoekerscentrum WESTFRONT
in Nieuwpoort. De rode draad doorheen het bezoek is ‘water als bondgenoot van
stad en land in WOI’. De gids vertelt over de onderwaterzetting van de IJzervlakte.
Je wandelt daarna tot aan een authentieke sluis uit 1914.
l € 10 (voordeeltarief: € 7,50)
WH-470
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l vrijdag 10 oktober 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schelpe Schelpenstraat 20 - Oostende
l Sven Peeters (Balkankenner)
l € 2,50 (met de steun van OC De Schelpe)
OH-471
Vooraf inschrijven tot en met 03/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
cursus
l i.s.m. Amarant
© Joeriksson – flickr.com
l 2 donderdagen van 19.30 u. tot 22 u.
6
(23 oktober en 6 november 2014)
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Anne Marie Kindts (kunstgids)
l € 26 (lid Amarant: € 23)
WH-464
Vooraf inschrijven tot en met 16/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Kunst in Vlaanderen Module 1
Bezoekerscentrum WESTFRONT
De scholier en de keizer
De vijftiende eeuw is nauw verbonden met de kunstzinnige activiteiten van het
Bourgondisch hof. De rijkdom, verworven door handel en nijverheid, vertaalde
zich in talrijke opdrachten voor onze Vlaamse schilders. Naast de clerus bestelde de rijke burgerij nu ook schilderijen. In deze reeks bekijk je de Vlaamse kunst
van naderbij. In een eerste sessie ga je na waar de voedingsbodem van die nieuwe kunst uit bestond. Vervolgens sta je stil bij een eerste generatie kunstenaars
waarvan Jan van Eyck, Rogier van der Weyden en Dirk Bouts wellicht de bekendste
zijn. Ten slotte maak je de vergelijking met de kunstenaars uit diezelfde periode
in Firenze.
Blijven plakken 50 jaar migratie in Gent
Over de complexe herdenking van WO I in de Balkan
Op 28 juni 1914 schoot de 19-jarige scholier Gavrilo Princip de Habsburgse troonpretendent Franz Ferdinand dood. Niet veel later verwoestte een totale oorlog
het Oostenrijkse rijk en de rest van Europa. In de loop van de 20ste eeuw zou Princip een moordenaar, een held, een nationalist en een terrorist worden. Hoe keek
men naar de Oostenrijkers en de Slaven anno 1914? En hoe worden de gebeurtenissen 100 jaar later herdacht in de Balkan zelf?
‘De scholier en de keizer’ geeft een overzicht van 100 jaar beeldvorming omtrent
de hoofdrolspelers van die tragische zomerzondag in 1914.
Kunst onder de hamer De rol van de kunstveiling
De laatste jaren floreren kunstveilingen als Sotheby’s, Christie’s en Philips de
Pury als nooit tevoren. De bereidheid van de koper om voor een bepaald kunstwerk een enorm bedrag neer te tellen is uiteraard afhankelijk van de smaak van
de bieder, maar er is meer aan de hand. Werp een een blik achter de schermen van
een kunstveiling om dieper in te gaan op de werking en de strategieën van de verschillende grote veilinghuizen. Aan de hand van enkele casestudies bekijk je het
verloop van het veilingproces en de manier waarop de grote spelers dat proces
organiseren om hun eigen doelstellingen te bereiken.
Een gids leidt je langs de belangrijkste hoofdstukken van de Gente migratiegeschiedenis. Van de eerste gastarbeiders tot de meest recente nieuwkomers. Je
gaat na in welke omstandigheden nieuwkomers er de afgelopen eeuw verbleven.
cursus
l 4 donderdagen van 14 u. tot 16.30 u.
(16, 23 oktober, 6 en 13 november 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Freddy Vandecappelle (kunsthistoricus)
l € 45 (voordeeltarief: € 34)
OH-472
Vooraf inschrijven tot en met 09/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
wandeling
l maandag 20 oktober 2014
van 14 u. tot 15.30 u.
l Zwembad Jan Van Eyck -
Veermanplein 1 - Gent (13.50 u.)
Perron Koksijde (11.50 u.)
Perron Oostende (12 u.)
l gids STAM
l € 6,50 (met vervoer: € 23,70)
WH-473
Vooraf inschrijven tot en met 13/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Visserij Vroeger en nu
Jacht en visvangst behoren tot de oudste mannelijke beroepen in de wereld. De
visvangst beperkte zich aanvankelijk tot de stranden. Daarna volgden een eindeloze reeks van evoluties, startend met passieve visserij tot en met primitieve vaartuigen in de kustzee. Deze lezing geeft je een kijk op de evoluties in de visserij.
workshop
l i.s.m. Lokaal Dienstencentrum De Stille
Meers
l woensdag 5 november 2014 van 14 u. tot 16 u.
l LDC De Stille Meers -
Sluisvaartstraat 19 - Middelkerke
l Vrienden van het Nationaal Visserijmuseum
Oostduinkerke
l € 2
OH-474
Vooraf inschrijven bij De Stille Meers 059/31.92.88
© Bob Jagendorf – flickr.com
bezoek
7
l dinsdag 18 november 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Cathérine Dupres (historica)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-475
Vooraf inschrijven tot en met 11/11
Straffe madammen in de Westerse geschiedenis
Eén van de grootste dames uit onze Europese geschiedenis is Isabelle d’Este.
Ze leefde in het Italië van de 16de eeuw en behoorde tot één van de machtigste,
rijkste en meest gecultiveerde families van Europa. Je krijgt het verhaal te horen
van een dame, die temidden van een wereld van intriges, politieke listen, strijdlustige pausen, koningen en keizers erin slaagde om zowel cultuur en politiek
op het hoogste niveau te bedrijven én dit op een uiterst stijlvolle manier deed.
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme
l dinsdag 18 november 2014 van 10 u. tot 12 u.
l OC De Blomme -
Chrysantenstraat 30 - Oostende
l Damien Deceuninck (lesgever kunstexploratie)
l € 2,50 (met steun van OC De Blomme)
OH-476
Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be
of 059/50.39.52
lezing
l i.s.m. Ten Patershove
l donderdag 20 november 2014
an 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Chris Weymeis (journalist, auteur)
l € 6
WH-477
Fin-de-Siècle kunst
Winterfeesten
Onze huidige christelijke kalender kreeg vorm in de derde, vierde en vijfde eeuw.
Romeinse, Keltische en Germaanse feesten werden aangepast en spelen een eigen rol. Het duidelijkst komt dit tot uiting in de periode van de winterfeesten.
Op basis van de cyclus van de winterfeesten verdiepen we ons niet alleen in het
ontstaan van deze feesten, maar ook in de groei van de volkse uitingen rond deze
kernpunten van het christelijk jaar. Antoon Naert, vroegchristelijk archeoloog en
cultuurhistoricus, neemt je mee op een tocht doorheen achttien eeuwen ontwikkeling van wat wij nu kennen als de kerst- en eindejaarsperiode.
Lama’s, goden en magische bergen
Kunst en cultuur van de Tibetaanse wereld
In deze lezing bespreken we de collectie van het Fin-de-Siècle museum. Een ideale
voorbereiding voor een bezoek, maar ook een mooi overzicht van een boeiende
periode in onze kunstgeschiedenis: de overgang van het traditionele naar het moderne kunstwerk.
Eerst neem je de verschillende vormen van realisme onder de loep: Dan komt het
symbolisme aan bod met als centrale figuur Ferdinand Khnopff. Boeiend is de
confrontatie tussen het werk van Odilon Redon, James Ensor en Félicien Rops. Ten
slotte bekijk je de uitgebreide Art Nouveau-collectie van Roland en Anne-Marie
Gillion Crowet.
De denkwereld van de Tibetanen drukt zich uit in een fascinerende kunst, waarin
een rijke symboliek ten dienste staat van de Boeddha en van een complex pantheon. Dat pantheon en zijn symbolentaal vormen de kern van deze reeks die niet
alleen de nodige aandacht besteedt aan sculptuur, thangka’s en mandala’s, maar
ook aan rituelen en chamdansen. Naast praktische informatie voor reizigers, komen ook de historische relaties tussen Tibet en China aan bod, de rol van de Dalai
Lama en de verdere ontwikkeling van de Chinese politiek tegenover Tibet.
Bouwen in de middeleeuwen
Het Grootseminarie
Vraag jij je ook wel eens af hoe een romaans of gotisch bouwwerk in elkaar werd
gezet? Hoe zag een ontwerp er uit en wie was de ontwerper? Hoe werden de werken georganiseerd? Welk soort gereedschap en machinerie gebruikten de bouwvakkers? Chris Weymeis, journalist en auteur, ging op zoek naar antwoorden.
Met eigentijds en historisch beeldmateriaal komt de middeleeuwse bouwwerf
tot leven.
Het Grootseminarie is sinds 1833 het opleidingshuis voor de priesters in het bisdom Brugge. Het gebouw is gevestigd in een oud abdijgebouw met een domein
van 6 hectaren in het hart van de Brugse binnenstad. Het Grootseminarie omvat
een rijk gevulde bibliotheek en een collectie kunstschatten waaronder middeleeuwse handschriften. De rondleiding laat je kennis maken met het rijke verleden
van het abdijgebouw en de huidige functie van het Grootseminarie.
© Angela Llop – flickr.com
van 10.30 u. tot 12 u.
l Fin-de-Siècle museum - Ingang GreshamKoningsplein 3 - Brussel (10.20 u.)
perron Koksijde (7.50 u.)
perron Oostende (8.10 u.)
l Gids Fin-de-Siècle Museum
l € 16 (met vervoer: € 31,20)
WH-478
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
8
l maandag 1 december 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC ‘t Viooltje -
Violierenlaan 3 bus /b - Oostende
l Antoon Naert (archeoloog en cultuurhistoricus)
l € 2,50 (met steun van OC ‘t Viooltje)
OH-479
Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be
of 059/50.39.52
cursus
l i.s.m. Amarant, Bibliotheek De Seylsteen
(2, 9 en 16 december 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Etienne Hauttekeete
(sinoloog en kenner Oost-Aziatische culturen)
l € 42
WH-480
Vooraf inschrijven tot en met 25/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
bezoek
l maandag 8 december 2014
van 10 u. tot 11.30 u.
l Onthaal Grootseminarie -
Potterierei 72 - Brugge
(parking binnen de muren)
l gids Grootseminarie
l € 2,50
WH-481
Vooraf inschrijven tot en met 01/12
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l donderdag 27 november 2014
l i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Viooltje
l 3 dinsdagen van 14 u. tot 16.30 u.
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
bezoek
lezing
CULTUUR
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
Isabelle d’Este op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Fin-de-Siècle museum De Museumkaravaan
Het nieuwe Fin-de-Siècle Museum brengt Brussel rond de eeuwwisseling (1868 1914) in beeld als het culturele kruispunt van Europa. Je ontdekt een unieke verzameling van Belgische kunstenaars zoals James Ensor, Fernand Khnopff en Léon
Spilliaert om er slechts een paar te noemen, en buitenlandse kunstenaars, zoals
Paul Gaugin en Auguste Rodin. Er wordt niet enkel gefocust op het impressionisme, maar ook op het symbolisme, het wagnerisme én de art nouveau die het
beeld van Brussel sterk hebben bepaald.
Het universum van Markies de Sade
De laatste jaren is er meer en meer belangstelling voor literatuur waarvan de
lezer niet zelden rode oortjes krijgt. Over die literatuur wordt beweerd dat zij in
het verlengde ligt van de achttiende-eeuwse schrijver Markies de Sade. Samen
met het feit dat het nu 200 jaar geleden is dat Markies de Sade overleed, is dit
een goede reden om stil te staan bij de lotgevallen van de persoon Sade en het
eigenaardige universum dat hij in zijn boeken ontvouwde. Daarnaast hebben
we aandacht voor de verschillende contexten waarin de naam ‘Sade’ de voorbije
twee eeuwen vaak circuleerde, met een klemtoon op de Sadelectuur in de Franse naoorlogse filosofie.
lezing
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie
l dinsdag 9 december 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Boeie - Kerkstraat 35 - Oostende
l Lode Lauwaert (filosoof en psycholoog)
l € 2,50 (met steun van OC De Boeie)
OH-482
Vooraf inschrijven op www.vormingplusow.be
of 059/50.39.52
© Dietmar Temps – flickr.com
CULTUUR
lezing
9
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l donderdag 11 december 2014
van 14 u. tot 16.15 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Daniel Hoflack (historicus)
l € 6 (voordeeltarief: € 4,50)
WH-483
Vooraf inschrijven tot en met 04/12
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l i.s.m. Erfgoedcel CO 7en CC Ieper
l maandag 15 december 2014
van 19.30 u. tot 21.45 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Roxane Vandenberghe
(doctor-wetenschappelijk medewerker en
redacteur Woordenboek van de Vlaamse dialecten)
l € 3
WH-484
Vooraf inschrijven tot en met 08/12
Het kerstfeest in kunst en traditie
Parlons Français! In de christelijke traditie bestaat het Kerstfeest ongeveer 15 eeuwen. Kunstenaars in West- en Oost-Europa, zowel in de schilder- als in de beeldhouwkunst,
hebben de geboorte van Jezus uitgebeeld. Aan de hand van overvloedig beeldmateriaal krijg je een zicht op de evolutie van de manier van voorstellen en op de
verschillen in kunststijlen. Talrijk zijn ook de volkstradities die het kerstfeest deden ontstaan. Zonder kerststallen, kerstbomen, kerstliederen, ... kunnen we het
kerstfeest niet vieren. Je gaat op zoek naar het ontstaan en de ontwikkeling van
verschillende tradities.
Je hebt het Frans al wat in de vingers - je beschikt over een basiskennis grammatica en over een meer dan elementaire woordenschat - en je wilt deze graag opfrissen en steviger inbedden. Elke sessie bouwen we op rond één thema en over dat
thema praten we. Op die manier trekken we heel wat taalgerelateerde registers
open. Deze praatgroep ‘Parlons Français’, geeft jou de kans om je Frans op peil te
houden.
West-Vlaamse dialecten Spaans voor op vakantie 2 Speuren naar erfgoed
Praatgroep Frans
cursus taal
l 6 dinsdagen van 9 u. tot 11.45 u.
(7, 14 oktober - 18, 25 november 2 en 9 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Fabienne Schaubroek (lerares Frans)
l € 40 (voordeeltarief: € 30)
CULTUUR
CULTUUR
lezing
OH-488
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Vervolgcursus
Het West-Vlaamse dialect is uniek. Het beschikt over een aantal typische eigenschappen, die niet of nauwelijks te horen zijn als je de provinciegrens met
Oost-Vlaanderen oversteekt. Sommige van die specifieke kenmerken gaan terug
tot het vroegste Middelnederlands. Toch is er in het West-Vlaams nogal wat variatie: een Ieperling spreekt duidelijk anders dan een Bruggeling en een authentieke
Oostendenaar herken je zo aan zijn zèè en gèète. Hoe komt het dat het WestVlaams zo’n homogeen dialect is en welke kenmerken maken het dan zo typisch
en bijzonder?
Je volgde al minimum 5 sessies van de reeks ‘Spaans voor op vakantie’. Je wilt nu
nog een stapje verder gaan. Je mondje Spaans wat vlotter laten klinken of je bestofte basiskennis van deze taal weer wat oppoetsen? Deze vervolgcursus reikt
jou een stevig pakket bruikbare woordenschat, dagelijkse zinnen en ondersteunende basisbegrippen van de grammatica aan. Elke les is opgebouwd rond een
bepaald thema dat nauw verweven is met de Spaanse samenleving en cultuur.
Italiaans voor op reis
Opfriscursus Frans
Heb je plannen voor een reis naar Italië? Dan wil je wel een woordje Italiaans
kunnen spreken en begrijpen wat er gezegd wordt. In deze korte reeks leer je de
belangrijkste reistermen. Er is geen voorkennis vereist. Je leert een basis woordenschat en grammatica aan zodat je over de elementaire kennis beschikt om zelfredzaam te zijn. Het spreken van de taal staat centraal. Met deze taalbagage is een
Italiaanse reisbestemming geen probleem.
Wil jij jouw Frans van onder het stof halen of wat bijspijkeren, dan is deze opfriscursus net iets voor jou. Elementaire woorden en basiskennis grammatica krijgen
een grondige herhalingsbeurt en worden ingeoefend aan de hand van spreekopdrachten. Verschillende thema’s komen aan bod zodat heel wat woordenschat opnieuw naar boven kan komen. Dit alles gebeurt in een aangename en ontspannen
sfeer.
cursus taal
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l 8 woensdagen van 19 u. tot 21.45 u.
(15, 22 oktober - 5, 12, 19, 26 november 10 en 17 december 2014)
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Henri Lefever (leraar Spaans)
l € 62 (voordeeltarief: € 47)
WH-489
Vooraf inschrijven tot en met 08/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l 5 maandagen van 13.30 u. tot 15.30 u.
(6, 13, 20 oktober - 3, 10 november 2014)
l OC ‘t Gelevelt - Geluveldplaats 13 - Geluveld
l Cathérine Dupres (historica)
l € 30
WH-485
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
l 6 donderdagen van 9 u. tot 11.45 u.
(6, 13, 20, 27 november 4 en 11 december 2014)
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Marie-Christine Decuyper (lerares Frans)
l € 40
WH-490
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
Vooraf inschrijven tot en met 30/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Say it in English
cursus taal
l 6 maandagen van 9 u. tot 11.45 u.
© Thomas – flickr.com
l i.s.m. Ten Patershove
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
051/48.00.61
10
cursus taal
l 6 dinsdagen van 9 u. tot 11.45 u.
(6, 20 oktober - 3, 17 november 1 en 15 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Fabienne Segaert (lerares Engels)
l € 35 (voordeeltarief: € 26,50)
(7, 21 oktober - 4, 18 november 2 en 16 december 2014)
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Caroline Declerck (VormingPlus)
l € 35 (voordeeltarief: € 26,50)
OH-486
WH-487
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Praatgroep Engels
Spreek je al een aardig mondje Engels?
Dan is de praatgroep ‘Say it in English’
jouw kans om je taalellebogen en
woordenschat te oefenen en bij te
schaven. We werken op een levendige
manier met de Engelse taal. Spreken
en discussiëren over actuele thema’s
staan centraal.
Cultuurreis Spanje
De rondreis trekt door het gebied ten oosten en noordoosten van Madrid. We ontdekken niet alleen van een enorme verscheidenheid aan landschappen, het is ook een ware reis doorheen de geschiedenis. In de streek van La Mancha lopen we in de
voetsporen van Don Quijote en zijn kompaan Sancho Panza, In Aragón zijn het vooral de schitterende mudéjar-monumenten
die onze aandacht trekken in onder andere Teruel. Even glippen we de grens met de comunidad Valancia over voor een bezoek
aan Sagunt, een historisch gezien cruciale plek in de geschiedenis. In Catalonië komen we het Romeinse verleden tegen en verkennen we oude kloosters. De gids Monique Hitchinson neemt je mee langs dit parcours vol contrasten en dompelt je onder
in het Spanje van toen en nu.
© iwillbehomesoon – flickr.com
cursus taal
l Voor meer informatie: 058/31.14.94 of [email protected]
11
SAMEN -LEVEN
Peter Verlinden
Peter Verlinden is VRT-journalist en gespecialiseerd in het Gebied van de Grote
Meren in Centraal Afrika. Al twintig jaar verzorgt hij de verslaggeving uit deze regio. De Kivuprovincies in Oost-Congo moeten zowat de rijkste gebieden van deze
aarde zijn met hun onmetelijke voorraden grondstoffen en rijke landbouwgronden. Toch leeft hier de armste bevolking van de wereld. Veel mensen zijn reeds
twintig jaar op de vlucht. Geweld is onderhuids aanwezig. Peter Verlinden brengt
het relaas van meer dan twee decennia strijd om de rijkdommen van Congo. Deze
begon in de nasleep van de Rwandese genocide en de oorlog van 1994 en gaat tot
op vandaag onverminderd door.
lezing
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 9 oktober 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l Bibliotheek De Letterschuur -
SAMEN-LEVEN
De Eerste Afrikaanse Wereldoorlog Berten Pilstraat 5 - Zonnebeke
l Peter Verlinden (VRT-journalist)
l € 6
WH-495
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l woensdag 1 oktober 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l OC De Leege Platse Geluwestraat 12 - Beselare
l Jan Leyers
l € 6
WH-491
Vooraf inschrijven tot en met 24/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Arm en rijk De Low Impactman Klimaatshow
Jan Leyers
In de tv-serie “Arm & Rijk” wilde Jan Leyers uitzoeken hoe mensen wereldwijd met
de groeiende ongelijkheid omgaan. Hoe armen het hoofd boven water proberen
te houden en rijken hun geprivilegieerde situatie rechtvaardigen. Waarom zo weinig have-nots tegen de uitsluitende verschillen in opstand komen en zoveel haves
onverschillig de andere kant opkijken. Maakt geld gelukkiger en werkt rijkdom bevrijdend? Voelen we ons beter als de ander minder heeft? Of is het net omgekeerd,
en zorgt meer gelijkheid in een samenleving voor meer geluk? Jan Leyers bezocht
acht wereldsteden en komt vertellen over deze adembenemende reis.
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
Steven Vromman, de man met de kleinste ecologische voetafdruk van het land,
ging op zoek naar een goed leven binnen de grenzen van één planeet. Dat wil
zeggen leven zonder auto, vlees, televisie en vliegtuig. Leven met een fractie van
het energiegebruik van de gemiddelde Belg en leven met 1 PMD-zak per jaar. Met
de ‘Grote Low Impact Man Show’, een eco-comedy met veel humor, sprekende
beelden, confronterende cijfers en interactieve momenten brengt hij de grote
wereldproblemen tot een hanteerbaar niveau. Na de voorstelling ga je naar huis
met een reeks nieuwe tips en de vaste overtuiging dat we samen het verschil
kunnen maken. We sluiten af met een duurzaam hapje en drankje.
051/48.00.61
lezing
l vrijdag 3 oktober 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schaperye Steenovenstraat 86 - Oostende
l Jan Velghe (CRIOC-OIVO)
l € 2,50
OH-492
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l maandag 6 oktober 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC ‘t Viooltje Violierenlaan 3 bus /b - Oostende
l Karine Vanstechelman
(maatschappelijk werkster)
Er zit een planeet in je portemonnee De wereldbevolking neemt nog steeds toe en meer en meer mensen nemen de
westerse levensstijl over. Dat betekent dat onze manier van consumeren steeds
zwaarder weegt op onze planeet. Verwarming en energieverbruik in het huishouden, de manier waarop we ons verplaatsen en alledaagse keuzes rond voeding
bepalen de ‘ecologische voetafdruk’ van een gezin. We geven een aantal tips en
trucs die je in staat stellen betere keuzes te maken voor de planeet én voor jouw
portemonnee.
12
milieuraad Ieper, trekkersgroep Fair Trade
l i.s.m. Bezoekerscentrum De Palingbeek
l vrijdag 10 oktober 2014 van 20 u. tot 22 u.
l Stadhuis Ieper - Grote markt 34 - Ieper
l Steven Vromman (Low Impact Man)
l € 5
WH-496
Vooraf inschrijven bij Bezoekerscentrum
De Palingbeek, Vaartstraat 7, Ieper, 057/23.08.40,
[email protected],
Het conflict tussen Israël en de Palestijnen lijkt eindeloos. Met de stichting van
Israël in 1948 ontstond het Palestijnse vluchtelingenprobleem. In 1967 bezet Israël de Westelijke Jordaanoever en de Gazastrook. Sindsdien voert Israël een intensieve kolonisatiepolitiek in het gebied waar de Palestijnen hun staat willen
opbouwen ondanks het vele internationale protest. Geregeld zorgt dit conflict
voor oorlog en geweld. Vele onderhandelingsprocessen later lijkt een duurzame
oplossing verder af dan ooit. In deze lezing zal Ludo De Brabander geschiedenis
en achtergrond bij het conflict brengen. Hij staat stil bij de verschillende lokale en
internationale hinderpalen voor het bereiken van vrede.
lezing
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l dinsdag 21 oktober 2014 van 19 u. tot 21 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Ludo De Brabander (Vrede vzw)
l € 8 (voordeeltarief: € 5)
WH-497
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Patiëntenrechten
l i.s.m. Ten Patershove
l woensdag 15 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Karine Vanstechelman
(maatschappelijk werkster)
l € 2,50 (met de steun van OC ’t Viooltje)
OH-493
WH-494
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
De bezetting van Palestina
Slim en duurzaam consumeren
l € 6
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
l Org.: provinciedienst NME i.s.m. Stad Ieper,
www.west-vlaanderen.be/palingbeek
lezing
l i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Viooltje
lezing
© residentevil_stars – flickr.com
lezing
Vooraf inschrijven tot en met 08/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Als patiënt heb je veel rechten maar om
ze te laten gelden, moet je ze wel kennen. In de lezing krijg je een woordje uitleg over de wet van 2002. Je hebt recht
op kwaliteitsvolle dienstverlening, vrije
keuze van de zorgverlener, bescherming
van de persoonlijke levenssfeer, informatie over je gezondheidstoestand,
pijnbehandeling, een patiëntendossier,
klachtenbemiddeling. De betekenis en
de draagwijdte van deze rechten worden uitgelegd aan de hand van veel
praktische voorbeelden. Het kan gebeuren dat je rechten niet worden geëerbiedigd. Wat kan je in dat geval doen?
Waar vind je informatie en welke zijn de
formulieren die je nodig hebt?
13
l i.s.m. ACV Brugge-Oostende-Westhoek
Vakbondswerk in een multinational l dinsdag 21 oktober 2014 van 19 u. tot 22 u.
l Bombardier - Vaartdijkstraat 5 - Brugge -
Afspraak aan de ingang voor bezoekers
(kant kanaal)
l Steven Bogaert (vakbondsafgevaardigde)
l € 3
WH-498
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
De Arabische wereld, een kruitvat? Jens Franssen
Op bedrijfsbezoek bij Bombardier NV
Vakbonden zijn niet weg te denken uit onze sociale welvaartstaat. Ze zijn betrokken in allerlei economische raden en zitten mee aan de sociale onderhandelingstafel. Toch is hun rol de laatste decennia minder zichtbaar en is hun imago soms
beschadigd. Maar wat zijn de uitdagingen vandaag voor de vakbonden? Welke rol
spelen ze in het bedrijfsleven? We gaan op bezoek bij Bombardier. Daar krijgen
we te horen van een plaatselijke vakbondsafgevaardigde waar de vakbonden zich
tegenwoordig zoal mee bezig houden.
Jens Franssen behoort tot de jonge garde van de VRT-journalisten. Samen met
Rudi Vranckx en Inge Vrancken volgt hij de problematiek in het Midden-Oosten
en de Arabische wereld. Hij duidt de gespannen situatie in de Arabische wereld
en gaat in op de actualiteit van het ogenblik.
lezing
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 20 november 2014
van 20 u. tot 22 u.
l Bibliotheek De Letterschuur -
SAMEN-LEVEN
SAMEN-LEVEN
bezoek
Berten Pilstraat 5 - Zonnebeke
l Jens Franssen (VRT-journalist)
l € 6 (voordeeltarief: € 6)
WH-503
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l i.s.m. Rodenbachfonds
l dinsdag 4 november 2014 van 8u. tot 19u.
l Opstapplaats station Oostende
l Jan Creve (Doel 2020)
l € 38 (voordeeltarief: € 29)
OH-499
Vooraf inschrijven tot en met 28/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Doel en het verdronken land van Saeftinghe
De commerciële ruimtevaart
Het dorpje Doel, ingeklemd tussen de Antwerpse containerhaven en een kerncentrale, ligt al decennia lang in de weg van de uitbreidingsplannen van de Antwerpse haven. We wandelen doorheen de dorpskern. Na een Breughelmaal bezoeken
we het gehucht Ouden Doel en het PolderMAS, een museum dat de geschiedenis
langsheen de linkerbenedenscheldeoever wil herbergen. Daarna trekken we onze
laarzen aan voor een wandeling doorheen het mythische Verdronken Land van
Saeftinghe. We sluiten de dag af in Café het Verdronken Land.
De commerciële ruimtevaart is volop in bloei. En zal nog dit jaar de eerste betalende ‘klanten’ in een lage baan om de Aarde brengen. Maar ruimtevaart is zo veel
meer dan alleen een toeristische uitstap voor de allerrijksten. Het is vooral een
mogelijkheid om aan onderzoek te doen. Niet enkel weggelegd door grote bedrijven of overheden. Maar hoe langer hoe meer ook voor universiteiten tot... zelfs
jij als individu. Want niet alleen de prijzen worden kleiner, maar ook de technologie. Waardoor de bouw van een kunstmaan, spreekwoordelijk dan, gewoon op je
bureau thuis kan gebeuren. In de vorm van een ‘CubeSAT’ die slechts zo’n tien op
tien centimeter meet. Maar toch al wat in z’n mars heeft. Of was dit een slechte
woordkeuze ?
l Er is één hoofdmaaltijd inbegrepen. Het is aangeraden om zelf bijkomend eten mee te
nemen. Neem laarzen mee. De wandeling duurt één uur.
lezing
l i.s.m. OCMW Poperinge
l donderdag 20 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Raadzaal Sociaal Huis Veurnestraat 22 - Poperinge
l Els Havegheer en Günther Goudeseune
(Habito woonwinkel Heuvelland-Poperinge-Vleteren)
l € 3
Je eigen stek: huren of kopen?
De ecologische moestuin
Misschien verlang jij ook naar je eigen stek, maar zit je als alleenstaande met specifieke vragen. Als ik een huis of appartement huur, waar moet ik dan op letten?
Kan ik ook iets kopen? Kom ik in aanmerking voor bepaalde tegemoetkomingen
voor de renovatie van een woning? Kan ik een sociale woning huren of kopen? Els
Havegheer en Günther Goudeseune, werkzaam in de Habito Woonwinkel, overlopen de verschillende aspecten.
Terwijl we nagenieten van onze (eerste) oogst kijken we misschien al verlangend
uit naar de volgende lente. We bespreken heel wat teelten van groenten en bekijken ook het aanbod aan rassen en pootgoed voor het komende moestuinseizoen.
Een aanrader om straks met meer kennis aan het nieuwe seizoen te beginnen.
WH-501
lezing
l dinsdag 25 november 2014
van 14.30 u tot 16.30 u
l OC ‘De Boeie’ - Kerkstraat 35 - Oostende
l Astro Event Group
l € 2,50
OH-504
Vooraf inschrijven tot en met 18/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
lezing
l donderdag 27 november 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l Ten Patershove -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Koen Heughebaert (De Groene Hemel)
l € 6 (voordeeltarief: € 4,50)
WH-505
Vooraf inschrijven tot en met 20/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
© NASA’s Marchall Space – flickr.com
daguitstap
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l i.s.m. stad Oostende - Dienst Samenleven
© BUDDA – dreamstime.com
l donderdag 20 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Steven Vromman (Low Impact Man)
& Koen Heughebaert (De groene hemel)
l gratis
OH-502
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Van voedselverspilling naar voedselbesparing
Per jaar gooien we tussen 135 en 200 euro per persoon weg aan goed en eetbaar
voedsel. Het gaat hier niet over eierschalen of aardappelschillen, maar wel om
voedingsmiddelen die soms in hun oorspronkelijke verpakking in de vuilniszak
belanden. Steven Vromman schetst op een ludieke manier het wereldwijde probleem van voedselverspilling en de impact ervan op het klimaat en de economie.
In het tweede deel van de avond geeft Koen Heughebaert een heleboel tips om
minder voedsel te verspillen en meer te genieten van voedselresten.
l Deze avond kadert binnen het
11.11.11 campagnethema 2014:
“Recht op voedsel, stop voedselverspilling”
14
15
SAMEN-LEVEN
lezing
l donderdag 4 december van 19 u. tot 21 u.
l GC ‘t Forum - Speiestraat 16 - Wervik
l Ludo De Brabander (Vrede vzw)
l € 5
WH-506
Vooraf inschrijven tot en met 27/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l dinsdag 16 december 2014 van 10 u. tot 12 u.
l OC De Blomme -
Chrysantenstraat 30 - Oostende
l Ludo De Brabander (Vrede vzw)
l € 2,50 (met de steun van OC De Blomme)
OH-507
Vooraf inschrijven tot en met 09/12
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
lezing
l i.s.m. Masereelfonds Oostende
© Valeril Tkachenko – flickr.com
l woensdag 17 december 2014
van 20 u. tot 22 u.
l OC De Boeie - Kerkstraat 35 - Oostende
l Guido Fonteyn (auteur)
l € 4
OH-508
Vooraf inschrijven tot en met 10/12
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Grondstoffen en conflict in het Midden-0osten
De relaties tussen staten worden in principe bepaald door het internationaal
recht. In werkelijkheid laten staten zich vooral leiden door hun belangen, soms
ten koste van dat internationaal recht. Groeiende economieën hebben nood aan
een verzekerde energiebevoorrading en zonder water is er geen landbouw mogelijk. De regio van het Midden-Oosten is rijk aan het ene en arm aan het andere en
dat leidt tot spanningen of geweld. Ludo De Brabander schetst hoe grondstoffen
de relaties tussen landen kunnen bepalen. En hoe onze consumptiepatronen belangrijke gevolgen hebben voor de regionale stabiliteit van de regio van het Midden-Oosten.
De strijd om Oekraïne
ZINGEVING & FILOSOFIE
Het gelaat van de Ander en verantwoordelijkheid
Emmanuel Levinas
l i.s.m. Bibliotheek Poperinge
Oekraïne ligt op de scheidingslijn van de invloedssfeer van de Europese Unie en
Rusland. Het politieke getouwtrek leidde in Oekraïne tot een politiek conflict dat
dit jaar plots escaleerde. Toen de pro-Europese protestbeweging aan de macht
kwam, annexeerde Rusland als tegenzet de Krim en hierdoor doken de relaties
tussen Rusland en het Westen snel naar een dieptepunt. Ludo de Brabander zet
een aantal vraagtekens bij een te selectieve lezing van de feiten. Hoe moeten we
dit conflict situeren binnen de geschiedenis van het land? Wie zijn de nieuwe
machthebbers in Oekraïne? Welke geopolitieke belangen spelen hier achter de
schermen?
In onze maatschappij is vrijheid een verheven goed geworden. Tegelijk is de ervaring van verantwoordelijkheid alomtegenwoordig. De Frans-joodse denker
Emmanuel Levinas kan ons helpen om de verschillende dimensies van onze menselijke verantwoordelijkheid scherp te stellen. Drie dimensies krijgen bijzonder
aandacht: de verantwoordelijkheid voor onszelf, de relationele verantwoordelijkheid en de sociale, economische en politieke verantwoordelijkheid. Dit alles leidt
tot een omkering van de trits van de Franse revolutie: “broederlijkheid, gelijkheid,
vrijheid”.
Vlaanderen, Wallonie en Brussel Meditatie van het hart
Een ménage à trois
Guido Fonteyn was jarenlang de enige journalist die fulltime werk maakte van berichtgeving over Wallonië. Sindsdien kreeg hij de titel van Walloniëkenner. Over
de strubbelingen tussen Vlamingen, Brusselaars en Walen schreef hij een hele
reeks boeken waaronder zijn jongste in de rij: Vlaanderen, Brussel, Wallonië: een
ménage à trois. Zijn grondstelling: De initiële Belgische problemen komen niet
voort uit de verschillen in taal maar wel uit de rijke ondergrond. Of hoe hij aan de
hand van verschillende voorbeelden de clichés tussen Vlamingen en Walen doorprikt en andere net bevestigt.
lezing
l donderdag 9 oktober 2014
Met meditatie laat je de eeuwige gedachtestroom tot rust komen. Vanuit
die rust word je herboren. Je kunt onlustgevoelens zoals verdriet, angst en
pijn omzetten in gevoelens van vrede,
liefde en geluk.
Sessie 1: Relaxatie
sessie 2: Luisteren naar en meezingen
met mantra’s.
sessie 3: Stilte en klankbad
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek Poperinge -
Veurnestraat 71 - Poperinge
l Roger Burggraeve
(Prof. Emeritus, Levinasonderzoeker KU Leuven)
l gratis
WH-509
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
cursus
l 3 vrijdagen van 20 u. tot 21.30 u.
l 3 vrijdagen van 20 u. tot 21.30 u.
(10, 17 en 24 oktober 2014)
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Luc Govaers
l € 15 (voordeeltarief: € 11) € 5/sessie (voordeeltarief: € 4)
(14, 21 en 28 november 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Luc Govaers
l € 15 (voordeeltarief: € 11) -
€ 5/sessie (voordeeltarief: € 4)
WH-510
OH-511
Vooraf inschrijven tot en met 03/10
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l De reeks vormt één geheel, maar het is mogelijk om een sessie afzonderlijk te volgen.
l De meditatieve stiltewandeling van donderdag 23 oktober is een mooie aanvulling
bij deze reeks.
© Lukexmartin – flickr.com
l Breng een meditatiekussen en een matje mee.
16
17
l donderdag 23 oktober 2014
van 14 u. tot 16 u.
l Viconia kleiputten Kasteelhoevestraat - Stuivekenskerke
l Rita Gesquiere
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-512
Vooraf inschrijven tot en met 16/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
wandeling
l i.s.m. Dienst Vrede en Ontwikkeling
& Bibliotheek Ieper
l maandag 20 oktober 2014
van 14 u. tot 16.30 u.
l Rijselpoort - Rijselstraat - Ieper
l Marc Van Coillie (sociaal pedagoog,
gids sociale thema’s en mensenrechten)
l € 5 (voordeeltarief: € 4)
WH-515
Stilte in de Vleterse Velden Neem afstand van de drukte en vind je innerlijke stilte terug. Via ademhalings- en
aandachtoefeningen probeer je de oneindige stroom aan gedachten tot rust te
brengen. Door stiltemomenten in te lassen ben je je bewust van het hier en het
nu, jezelf, jouw beweging en de natuur rondom je. We wandelen in en rond het
natuurgebied van de Viconia Kleiputten in Stuivekenskerke met waterpartijen,
rietkragen, natte weilanden … kortom een ideale biotoop voor een meditatieve
wandeling.
Een van de waarden die we in onze steeds drukkere maatschappij vergeten, is de
stilte. Toch kan stilte een ideale manier zijn om weer thuis te komen bij jezelf. Om
dit te ontdekken, maken we in volledige stilte een avondwandeling van 8 km door
de velden rondom Vleteren. Stap voor stap versmelten we op die manier met de
rust van de omgeving. Nadien warmen we ons op met een kop soep, een broodje
en een drankje, en is er tijd om bij te praten.
Ontdek de stilte
l Zorg voor aangepaste kledij en schoenen.
Mensenrechtenwandeling
Sekten
l dinsdag 14 oktober 2014
van 14 u. tot 16.30 u.
l Bibliotheek - Duivenstraat 70 - Wervik
l Oprichter en voorzitter van
LEIF West-Vlaanderen
l € 4
WH-513
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l zaterdag 25 oktober 2014 van 17 u. tot 21 u.
l Dorpshuis Westvleteren -
Westvleterendorp 13 - Westvleteren
l Stiltegroep Vleteren
l € 5
WH-516
Vooraf inschrijven tot en met 17/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
We ontdekken bekende en onbekende plaatsen in Ieper, waar een mensenrechtenverhaal aan vast zit. We merken hoe armoede en conflicten de basisrechten van
de mens op voeding, een woning en bescherming zwaar hebben aangetast. We
vertellen verhalen over vrije meningsuiting, recht op onderwijs, recht op verdediging en dit door de tijden heen. We ontmoeten figuren uit het verleden die een
bijdrage hebben geleverd tot het erkennen van de mensenrechten. We gaan ook
in dialoog met de actualiteit rond mensenrechten.
Het woord ‘sekte’ roept bij de meeste mensen het beeld op van een gevaarlijke
religieuze groepering die er alleen op uit is om haar leden te manipuleren en uit
te buiten. Maar klopt dit? Wat is een sekte precies? Is elke sekte gevaarlijk? Kunnen sekten mensen werkelijk hersenspoelen? Hoe manifest zijn deze bewegingen aanwezig in de maatschappij? Wat zijn de kenmerken van een schadelijke
sekte en welke mechanismen hanteert deze om mensen aan zich te binden? Op
welke terreinen zijn sekten actief?
lezing
l i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Viooltje
l maandag 3 november 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC ‘t Viooltje -
Violierenlaan 3 bus /b - Oostende
l Johan Detraux
(psycholoog, medewerker Studie- en Adviesgroep Sekten)
l € 2,50 (met de steun van OC ‘t Viooltje)
OH-517
Vooraf inschrijven tot en met 27/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Bibliotheek Wervik
l i.s.m. Stiltegroep Vleteren
l Draag goede schoenen en kledij aangepast aan het weer.
Vooraf inschrijven tot en met 13/10
lezing
wandeling
ZINGEVING
& FILOSOFIE
l i.s.m. Ten Patershove
Meditatieve wandeling
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Zorg rond het levenseinde
Hannah Arendt België beschikt over een goede wetgeving rond het levenseinde: de euthanasiewet, de wet betreffende de palliatieve zorg en de wet op de patiëntenrechten. Veel mensen weten echter niet wat dit allemaal inhoudt. Het team van LEIF
West-Vlaanderen geeft daarom informatie, advies en begeleiding. Niet in een
dokterskabinet maar wel in een huiselijke omgeving. Het Levenshuis in Brugge, is
enig in zijn soort omdat het expertise koppelt aan laagdrempeligheid. Voorzitter
André Van Nieuwkerke geeft informatie rond levenseindekeuzes en het in orde
brengen van documenten.
Cultuurcentrum CasinoKoksijde vertoont in het najaar de film ‘Hannah Arendt’
over het leven en werk van deze Duits-Amerikaans-Joodse filosofe en politiek
denkster.
Film met nabespreking
film
l i.s.m. Cultureel centrum Casino Koksijde
l woensdag 12 november 2014 om 20 u.
l CC Casino Koksijde - Casinoplein 11 - Koksijde
l Maurice De Clercq
(gewezen journalist en selfmade Hannah Arendt-kenner)
Voor aanvang van de film krijg je een korte inleiding. Na de vertoning wordt dieper
ingegaan op de figuur van Hannah Arendt: haar Joodse identiteit, haar Duitstalige cultuur en haar Amerikaans staatsburgerschap.
l € 5 of filmabonnement
WH-519
Vooraf inschrijven is niet nodig
© Rufino – flickr.com
ZINGEVING
& FILOSOFIE
wandeling
l Een deel van de bijdrage gaat naar LEIF West-Vlaanderen.
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Blomme
l dinsdag 21 oktober 2014 van 10 u. tot 12 u.
l OC De Blomme -
Chrysantenstraat 30 - Oostende
l Oprichter en voorzitter van
LEIF West-Vlaanderen
l € 2,50 (met steun van OC De Blomme)
© Little Zoker – flickr.com
OH-514
18
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
19
ZINGEVING
& FILOSOFIE
bezoek
l vrijdag 5 december 2014 van 14 u. tot 16 u.
l Evangelische Kerk -
Grote Markt 35 - Poperinge
l Begeleider van de organisatie
l € 3
WH-520
Evangelische Gemeente Levensbeschouwingen in je buurt
PERSOON & RELATIE
Ook in onze streek is er een bonte verzameling van verschillende levensbeschouwingen. VormingPlus geeft je de kans om ze beter te leren kennen. Zo willen we werken
aan respect en verdraagzaamheid. Elk seizoen bezoeken we een locatie verbonden
met een levensbeschouwing en we voeren er een gesprek met een vertegenwoordiger van de levensvisie.
Vooraf inschrijven tot en met 28/11
We zijn te gast in de Evangelische Kerk in Poperinge. Na een presentatie over het
ontstaan en de geschiedenis van de Evangelische Kerk in België, krijg je uitleg over
de basis en geloofsstandpunten van de evangelischen.
l Een deel van de bijdrage wordt geschonken aan de Evangelische Gemeente.
Dans voluit
In deze sessies staat experimenteren
met beweging en je volop uitleven
voorop. Je krijgt de ruimte om na een
opwarming intens contact te maken
met de verschillende lichaamsdelen en
de bewegingsvrijheid van al deze delen
te verkennen. Dit zorgt voor een goede
gronding en een stevige verbinding met
je lichaam. Van daaruit gaan we een
laagje dieper en krijg je carte blanche
in het uiten van alles wat in je leeft. Je
danst zoals het voor jou op dit moment
goed voelt, vol overgave, ongeremd en
voluit. Je laat je leiden door je lichaam
en je kijkt wat de dans jou brengt.
Mindfulness
Een vrij, bewust en vol leven in het NU
workshop
l i.s.m. Ten Patershove
l i.s.m. Ten Patershove
l vrijdag 3 oktober 2014
l vrijdag 28 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove (Horizon) M. Doolaeghestraat 13 - Diksmuide
l Debevere Sophie
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Debevere Sophie
(opleiding dans- en bewegingstherapie)
(opleiding dans- en bewegingstherapie)
l € 10 (voordeeltarief: € 7,50)
l € 10 (voordeeltarief: € 7,50)
WH-521
WH-522
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
Vooraf inschrijven tot en met 21/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
cursus
l 8 zaterdagen van 9.30 u. tot 12 u.
l 8 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(4, 11, 18, 25 oktober - 8, 22, 29 november
en 6 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Kristel Van Maele (mindfulnesstrainer, psychologe)
l € 155 (voordeeltarief: € 118)
(14, 21 oktober - 4, 18, 25 november 2, 9 en 16 december 2014)
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Bart Vande Kerckhove
Mindfulness integreert westerse psychologische inzichten, oosterse introspectie en bewustwording. Stap
voor stap oefen je technieken en
vaardigheden, die je met milde open
OH-523
aandacht laten omgaan met wat het
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
leven aanbiedt. Aandachtsoefeningen,
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
lichaamsgewaarwording en meditatie
geven je inzicht in je eigen automatismen, gedachten en emoties. Zo versterk je jouw persoonlijke kracht, je zelfvertrouwen en je humor. Je bevrijdt je van
wat je hindert en neemt bewuster het stuur van je leven in handen.
l Mindfulness volg je beter niet als je een persoonlijke crisis meemaakt.
Je engageert je om tijdens de training te werken aan je thuisopdrachten.
l Trek soepele kledij aan. Breng een matje en een flesje water mee.
l Syllabus en oefenmateriaal zijn inbegrepen in de prijs.
20
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove (Gerlachus) -
(psycholoog, EMDR-practitioner)
l € 155 (voordeeltarief: € 118)
WH-524
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© Irma – flickr.com
© Philippe Leroyer – flickr.com
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
21
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l 4 maandagen van 20. u. tot 22 u.
(6, 13, 20 en 27 oktober 2014)
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Lucas Vandenbussche
(docent hogeschool drama- en beweging)
l € 56 (voordeeltarief: € 42)
Vergroot je durf en lef Assertieve non-verbale taal
Hoe kan je door de manier waarop je staat, gaat, zit of ruimte inneemt ervoor zorgen dat mensen je zien en rekening met je houden?
Deze reeks leert je een actievere rol op te nemen met behulp van non-verbale taal.
Aan de hand van oefeningen werk je aan inzicht in lichaamstaal, beter communiceren met je non-verbale taal en aan het vergroten van je eigen durf!
WH-525
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
gesprek
l i.s.m. CC De Grote Post
l zondag 12 oktober 2014 van 10 u. tot 12 u.
l CC ‘De Grote Post’ -
Hendrik Serruyslaan 18 bus /A - Oostende
l Kurt Demey en Gili
l € 6
OH-527
Zorgen voor jezelf
workshop
‘Als anderen van je houden, maar je houdt niet van jezelf zal andermans liefde nooit
volstaan.’
Veel mensen zorgen goed voor anderen, maar niet voldoende voor zichzelf. We
hebben het vaak niet geleerd om voor onszelf te zorgen. Na verloop van tijd moeten we daar soms een prijs voor betalen. Gezonde zelfzorg begint met eerlijke
zelfkennis. Met jezelf onvoorwaardelijk het recht te geven om te bestaan. Dan
pas vind je het belangrijk genoeg om tijd te maken voor jezelf en architect te worden van je eigen toekomst. In deze workshop ontdek je via oefeningen en gesprekken wat zorgen voor jezelf betekent.
Herinnering levend houden Kurt Demey en Gili zijn twee van Vlaanderens meest begaafde mentalisten. Ze
gebruiken systemen uit de psychologie en neurologie die hen in staat stellen iemands gedachte te ‘lezen’ en manipuleren. Is het pure magie, een truc of een slim
psychologisch spel? Schuif mee aan de ontbijttafel en misschien kom je wel te
weten hoe de vork aan de steel zit.
Op Allerheiligen en Allerzielen herdenken we de overledenen. Ook kinderen kunnen rouwen om het verlies van een belangrijk persoon in hun leven. Door samen
een grafstukje te maken kun je dit herdenken tastbaar maken.
In deze workshop maak je samen een hart of kruisje om op het graf te leggen.
Eenjarige wilgentenen worden kriskras door elkaar gevlochten rond een ijzeren
frame. Als afwerking voeg je wat kleur of een bloem toe. Dit werkje verdort of
verwelkt niet en kan zo heel lang het graf sieren.
of via het UiTloket, 059/33.90.00
l donderdag 16 oktober van 19.30 u. tot 22 u.
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Caroline Deknudt (psychologe, VormingPlus)
Ontbijt met Kurt Demey en Gili
Inschrijven via www.degrotepost.be
l i.s.m. LDC De Kim
PERSOON
& RELATIE
PERSOON
& RELATIE
cursus
Samen een grafstukje maken
l € 8,50 (hapje en drankje inbegrepen)
WH-529
Vooraf inschrijven tot en met 09/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l i.s.m. Ten Patershove
l vrijdag 31 oktober 2014 van 9.30 u. tot 12 u.
l Ten Patershove -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Heidi Van Zele (‘t Wilgenteentje)
l € 5 /kind - begeleidende volwassene/ gratis
WH-530
Vooraf inschrijven tot en met 24/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l € 9 voor materiaal (rechtstreeks te betalen aan de lesgeefster)
l Kinderen kunnen niet deelnemen zonder volwassene.
l Voor kinderen vanaf 6 jaar. per volwassene max. 2 kinderen
l i.s.m. Bibliotheek Ieper & Gezinsbond Ieper
l maandag 13 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek Ieper - Weverijstraat 9 - Ieper
l Rika Ponnet
(seksuologe, relatiebemiddelaar, auteur ‘Blijf bij mij’)
© Jef Boes
l € 5
22
WH-528
Vooraf inschrijven tot en met 06/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.9
Blijf bij mij
Meer doen met hetzelfde geld
Hoe ontstaan relatieproblemen en hoe kan je ze voorkomen en beter aanpakken?
Waarom is wat je oorspronkelijk aantrok in je partner, na verloop van tijd een
bron van frustratie? Waarom kiezen veel mensen telkens weer de ‘foute’ partner?
Waarom lijken sommige koppels telkens opnieuw dezelfde discussies te voeren?
Aan de hand van vele praktijkvoorbeelden legt Rika Ponnet de dieperliggende oorzaak van relatieproblemen bloot. De kiemen ervan worden immers al gelegd in
het begin van een relatie.
Elke maand stapelen de rekeningen zich sneller op dan je verwachtte. Maar blijft
er nog iets over voor jezelf nadat de leningen, water en boodschappen betaald
zijn? Of schuif je een bepaalde droom maand na maand voor je uit?
In deze workshop word je je bewust van je geldbesteding. Je krijgt de opdracht om
een logboek bij te houden van je uitgaven. Zo kan je jouw geldbesteding bestuderen. Je gaat op zoek naar wat voor jou geldrovers en geldverspillers zijn. Door hier
bewust mee om te gaan, maak je geld vrij voor uitgestelde betalingen of plannen
die voor jou heel belangrijk zijn. In de groep wissel je tips uit om minder uit te
geven en tegelijkertijd aangenamer te leven.
workshop
l 2 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(4 en 18 november 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Marleen Devisch (coach, opleiding NLP)
l Alex Peeters (coach, opleiding NLP)
l € 22 (voordeeltarief: € 16,50)
WH-531
Vooraf inschrijven tot en met 28/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© Taks Credits – flickr.com
lezing
23
van 20 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Vera Delbeke
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-532
Vooraf inschrijven tot en met 05/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l i.s.m. Bibliotheek Poperinge
Ontmasker je saboteurs
WH-533
Vooraf inschrijven tot en met 05/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
lezing
l i.s.m. VCOK & Ten Patershove
l donderdag 13 november 2014
van 14 u. tot 16.30 u.
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Claudine Crommar
(Centrum Lebo, psychotherapeute)
l € 6 (voordeeltarief: € 4)
WH-534
Actief luisteren naar kinderen, hen respecteren als persoon en rekening houden
met wat zij voelen, verlangen en willen heeft de laatste jaren meer en meer ingang gevonden in de opvoeding. Dit is een goede evolutie, maar soms wordt deze
manier van omgaan met kinderen wel eens begrepen als kinderen altijd en overal
hun zin geven. En dat kan uiteraard de bedoeling niet zijn. Maar hoe doe je dat
je kind begrijpen en begrenzen, tegelijk? Als ouder of opvoeder weet je het soms
niet meer en je kan je zeer onzeker voelen. In deze vorming proberen we ouders en
opvoeders te gidsen.
De kracht van kwetsbaarheid Beter onthouden met Mind Mapping
Meer rust in jezelf en verbondenheid met anderen
In een maatschappij die gekenmerkt wordt door prestatiedrang en perfectionisme is het geen evidentie om je kwetsbaar te durven opstellen. Nochtans wijzen
resultaten van wetenschappelijk onderzoek er op dat precies het aanvaarden van
het imperfecte en kwetsbare in jezelf voor meer levenskwaliteit, kracht en verbondenheid zorgt. In deze reeks kan je ‘proeven’ hoe je jouw kwetsbaarheid op
een positieve manier kan inzetten in je leven, je relaties en je werk en hoe dit kan
leiden tot meer rust in je leven en verbondheid met anderen. Uitwisselen met anderen staat in deze vorming centraal.
Grootouders en kleinkinderen
Kleinkinderen spelen een belangrijke rol in het leven van grootouders. En ook omgekeerd zijn grootouders belangrijk voor de kleinkinderen. Vaak brengen ze veel
tijd samen door, ook omdat grootouders soms een deel van de opvang op zich
nemen. Wat betekent grootouder worden of zijn voor jou? Hoe kan je de relatie
met je kleinkinderen positief en warm beleven? Wat heb je hen als grootouder te
bieden? Wat kan je van hen leren? Hoe stel je grenzen en hoe sluit je daarbij wel of
niet aan bij de opvoeding door de ouders.
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schelpe
& vzw Timotheus
l vrijdag 14 november van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schelpe -
© skoeber – flickr.com
Schelpenstraat 20 - Oostende
24
l Philippe Vandevorst (timotheus-project)
l € 2,50 (met steun van OC De Schelpe)
OH-535
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Of je nu informatie leest, begrijpt en onthoudt omdat je dat nodig hebt voor je studies of voor je werk, het principe blijft hetzelfde. Door rekening te houden met de
manier waarop je hersenen werken, kan het een stuk efficiënter. Met die gedachte ontwikkelde de Britse psycholoog Tony Buzan de techniek van Mind Mapping.
Deze techniek maakt gebruik van neuro-kennis en activeert alle hersendelen. Deze
vorming leert je om een beter leerresultaat te bekomen met minder moeite.
Piekeren
De dood is niet het einde
lezing
l Een organisatie van Gezinsbond Ieper
l woensdag 19 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Claudine Crommar
(Centrum Lebo, psychotherapeute)
l € 6 (lid Gezinsbond: € 4)
WH-538
Vooraf inschrijven bij [email protected] of
1499/94.56.90
lezing
l i.s.m. LDC De Kim, UPV vzw
l woensdag 26 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Prof. Koen DePryck (medewerker UPV)
l € 8
WH-539
Vooraf inschrijven tot en met 19/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Breng enkele kleurstiften en blanco papier mee.
Rust in je hoofd
Vooraf inschrijven tot en met 06/11
lezing
Respectvol opvoeden met grenzen
Je wil meer sturing geven aan je leven. Je weet eigenlijk wel waar je naartoe wil,
maar onmiddellijk is je criticus daar met tal van redenen en argumenten die je
overtuigen dat het toch niet mogelijk is.
Wie je bent laat zich zien doorheen je diepe wensen en verlangens. De bedoeling
is dat je keuzes maakt in de richting van de weg die jij echt wil gaan. Dromen,
durven en doen mag je motto zijn.
In deze lezing word je meer bewust van de noodzakelijke ingrediënten om te realiseren wat je echt wil realiseren. Dat heet gelukkig zijn!
l 3 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(12, 19 en 26 november 2014)
l Bibliotheek Poperinge Veurnestraat 71 - Poperinge
l An Denys (psychotherapeute en coach)
& Lieve Vandenbruane
l € 38 (voordeeltarief: € 28,50)
Kind is koning? PERSOON
& RELATIE
l woensdag 12 november 2014
Ga voor wat je wilt! cursus
l i.s.m. LDC De Bres
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l 3 donderdagen van 19.30 u. tot 22 u.
l 3 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(25 september - 2, 9 oktober 2014)
De meeste mensen hebben last van piel
LDC De Bres - Doornstraat 6 - Poperinge
keren. Je maakt je zorgen over toekoml Bart Vande Kerckhove
stige gebeurtenissen of hebt moeite
(psycholoog, EMDR-practitioner)
met het loslaten van gebeurtenissen
l € 36 (voordeeltarief: € 27)
uit het verleden. Gedachten als “stel
WH-536
dat …” of “had ik maar…” zorgen voor
Vooraf inschrijven tot en met 18/09
stress. Deze reeks wil een aanzet zijn
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
om opnieuw controle te krijgen over
je eigen gedachten. Je krijgt praktische
tips, technieken en oefeningen aangereikt om piekeren te herkennen en te leren beheersen. De reeks is gebaseerd op
wetenschappelijk bewezen cognitieve-gedragstherapie en mindfulness.
(19, 26 november - 3 december 2014)
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Bart Vande Kerckhove
(psycholoog, EMDR-practitioner)
l € 36 (voordeeltarief: € 27)
WH-537
Vooraf inschrijven tot en met 12/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© @boetter – flickr.com
PERSOON
& RELATIE
lezing
Steeds meer mensen kijken met nieuwe ogen naar de dood. Misschien is de muur
tussen leven en dood wel minder hoog dan we dachten. Vanuit eigen ervaringen
en meer dan twintig jaar onderzoekswerk belicht Philippe Vandevorst zijn visie
op het leven en de dood. Hij vertelt hoe mensen in andere culturen in voeling komen met deze ‘andere’ dimensie en vooral hoe het laatste wetenschappelijk onderzoek (o.a. kwantum fysica) ons kan leren op een nieuwe manier naar de dood
te kijken. Inspiratie genoeg om te leren hoe we op een andere manier met stervenden en rouwenden in onze samenleving kunnen omgaan.
25
PERSOON
& RELATIE
cursus
l 3 donderdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(27 november - 4, 11 december 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Luc Hessel
l € 5 (voordeeltarief: € 3,75)
WH-540
Vooraf inschrijven tot en met 20/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schaperye
Alleen na een relatie
GEZOND & WEL
Na een relatiebreuk of scheiding weer single zijn is moeilijk. Uit elkaar gaan is
pijnlijk en extra verdrietig als er kinderen bij betrokken zijn. Hoe verwerk je een
relatiebreuk? Hoe moet het met de kinderen? Hoe begin je opnieuw?
In deze reeks krijg je informatie over omgaan met verlies, met eenzaamheid bij
scheiding of overlijden. Ook de impact van de scheiding op de opvoeding van
(klein-)kinderen komt aan bod. Verder krijg je ook meer inzicht in de mogelijkheden of beperkingen van een nieuwe relatie. Er is tijd voorzien om ervaringen uit te
wisselen of om in te gaan op vragen.
Ruzie? Al aan bemiddeling gedacht? Tai Chi Chuan Bemiddeling in familiezaken
Een kennismaking
l vrijdag 5 december 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schaperye Steenovenstraat 86 - Oostende
l Caroline Coopman (bemiddelaar in familiezaken)
l € 2,50 (met de steun van OC De Schaperye)
OH-541
Heb je met iemand een geschil? Thuis, in de familie, in de buurt of op het werk?
Zijn jullie bereid samen naar een oplossing te zoeken met respect voor elkaars belangen? Dan is bemiddeling iets voor jou. Deze namiddag maak je kennis met bemiddeling. Hoe werkt het? Wat zijn de voordelen? Wat als de eigen bemiddeling
niet lukt?
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l i.s.m. Ten Patershove
© Rafael Chacon – flickr.com
l 2 maandagen van 19.30 u. tot 22 u.
(8 en 15 december 2014)
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Katja Wydhooge (psychologe, dementiebegeleidster)
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
WH-542
Inschrijven inschrijven tot en met 01/12
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
cursus
l vrijdag 19 september 2014 van 9 u. tot 11 u.
l 5 zaterdagen van 9.30 u. tot 11.30 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
Vooraf inschrijven tot en met 28/11
cursus
workshop
Dementie anders bekeken
(8, 15, 22, 29 november - 6 december 2014)
l Sabine Gombeer
l VormingPlushuis Westhoek Tai Chi Chuan is gegroeid uit de Oosl € 5
Pannestraat 142 - Veurne
terse gevechtskunst. De discipline
l Sabine Gombeer
bestaat uit een opeenvolging van langWH-543
l € 40 (voordeeltarief: € 30)
Vooraf inschrijven tot en met 12/09
zame, zachte bewegingen die in elkaar
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
WH-544
overvloeien tot een samenhangend
of LDC De Kersecorf 057/20.37.78
Vooraf inschrijven tot en met 31/10
geheel. Deze vorm van lichaamsbeweop www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
ging schenkt je rust, ontspanning en
concentratie. Het is de ideale manier
om je zelfvertrouwen te vergroten, om
je geheugen te trainen en om het innerlijke evenwicht tussen lichaam en geest terug te vinden. Na het oefenen van een aantal
basisbewegingen, maak je kennis met de zwaardvorm en de waaiervorm.
l Draag makkelijke schoenen en losse kledij.
Tijdens deze reeks ga je op zoek naar een manier om ouderen met dementie in
hun belevingswereld beter te begrijpen én te begeleiden. Op de eerste avond krijg
je inzicht in hoe ouderen met dementie het ‘nu’ beleven en sta je stil bij de moeilijke momenten die je hierbij als naaste ervaart. Op de tweede avond bekijk je een
aantal concrete moeilijke situaties  en leer je deze te begrijpen vanuit de beleving
van de persoon met dementie. Dit kan heel wat nieuwe inzichten openen…
l Tijdens de les worden oefenzwaarden en -waaiers ter beschikking gesteld.
l Als er voldoende interesse is, start een lessenreeks Tai Chi voor beginners vanaf 26 september. Info; De Kersecorf, 057/20.37.78
De kracht van de lach
Tijdens deze sessie geven we aandacht aan lachen in het algemeen en aan lachyoga in het bijzonder. Heb je last van stress, van hoge bloeddruk of van rimpels? Leg
je moeilijk contacten met andere mensen of heb je soms last van weinig levenslust? Al die vragen, en nog veel meer, worden beantwoord tijdens deze lezing waar
de theorie wordt afgewisseld met oefeningen uit de lachyoga.
workshop
l i.s.m. Lokaal Dienstencentrum
De Stille Meers
l woensdag 12 november 2014
van 14 u. tot 16 u.
l LDC De Stille Meers -
Sluisvaartstraat 19 - Middelkerke
l Viviane Van Pottelberghe
(Vivapo’s lachclub Brugge)
l Draag losse kledij en breng een flesje water mee.
l € 2
OH-556
Inschrijven bij De Stille Meers 059/31.92.88
Kleuter - ouder yoga
Samen met papa of mama beleven zelfs de allerkleinsten het grootste plezier aan
yoga op hun niveau. Een speelse opeenvolging van ludieke yoga-oefeningen doet
je samensmelten tot een onlosmakelijke twee-eenheid met je kleine uk. Elke les
krijgt een ander thema, met daarin leuke oefeningen samen, een vleugje yoga,
acrobatie en ontspanning.
l Voor kinderen tussen 2,5 en 6 jaar, begeleid door een volwassene.
l Draag losse kledij. Er wordt gewerkt op blote voeten. Breng een knuffel, een sjaal,
cursus
l 4 zaterdagen van 9.30 u. tot 10.30 u
(11, 18, 25 oktober - 15 november 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Sigrid Rondelez (yogalerares)
l € 12,50 (voordeeltarief: € 9)
WH-549
Vooraf inschrijven tot en met 03/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
een dekentje en een kussen mee.
26
27
ieper
l i.s.m. Yogaschool Trikon
l 10 dinsdagen van 19 u. tot 20.15 u.
OF van 20.15 u. tot 21.30 u. (30 september 7, 14, 21 oktober - 4, 18, 25 november 2, 9, 16 december 2014)
l Rozenhuis - D’Hondtstraat 37 - Ieper
l Rudy Vancoillie
l € 85 (voordeeltarief: € 64)
WH-545 a & b
Yoga en bewustzijnsvorming
De huisapotheek
Deze cursus is voor iedereen geschikt. Je zal de yoga-oefeningen als een vorm van
creatieve leerschool voor het bewustzijn en het sociale leven leren kennen. Door
de oefeningen ontwikkelen we een gezond esthetisch bewegingsleven en een veel
vrijere ademhaling. Verder leer je het denken, het voelen en de wil scheppend-actief vormgeven. Dit leidt tot een versterking en regeneratie van de zenuwen en
een opbouw van de levenskrachten. We werken steeds vanuit een concreet thema.
Hierbij leren we een bepaald idee of levenssamenhang in de oefeningen te ervaren
en om te zetten. Door de oefenwijze worden nieuwe mogelijkheden ontwikkeld.
Een huisapotheek is een kleine voorraad eenvoudige verbandmaterialen en geneesmiddelen die iedereen in huis zou moeten hebben. De meeste ongevallen
gebeuren thuis en dan komt een degelijke huisapotheek zeker van pas.
Wat je in je eigen apotheek bewaart, hangt af van de samenstelling van je gezin
en ook van persoonlijke kwaaltjes of familiekwalen. Daarnaast zijn er een aantal
algemene producten die van pas komen om eerste hulp bij ongevallen te verlenen
en om kleine ongemakken te verhelpen. In deze sessie ontvang je praktische uitleg omtrent de algemene samenstelling van de huisapotheek.
lezing
Vooraf inschrijven tot en met 23/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
oostende
l 11 woensdagen van van 19 u. tot 20.15 u.
OF van 20.15 u. tot 21.30 u.
(1, 8, 15, 22 oktober - 5, 12, 19, 26 november 3, 10, 17 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Rudy Vancoillie
l € 93,50 (voordeeltarief: € 70)
OH-546 a & b
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 16 oktober 2014 van 14 u.
tot 15.30 u.OF van 19.30 u. tot 21 u.
l Apotheek - Ieperstraat 3 - Zonnebeke
GEZOND & WEL
GEZOND & WEL
cursus
l Een apotheker
l gratis, dankzij gemeente Zonnebeke
WH-554 a & b
Vooraf inschrijven tot en met 09/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l Draag makkelijke kledij en breng een matje en een stevig kussen mee.
l 5 vrijdagen van 9.30 u. tot 10.45 u.
(17, 24 oktober - 7, 14, 21 november)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Rudy Vancoillie
l € 42,50 (voordeeltarief: € 32)
OH-547
Vooraf inschrijven tot en met 10/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
veurne
l 7 woensdagen van 8.45 u. tot 10 u.
OF van 10 u. tot 11.15 u. (5, 12, 19,
26 november - 3, 10, 17 december 2014 )
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Rudy Vancoillie
l € 59,50 (voordeeltarief: € 44,50)
WH-548 a & b
Gluten in de voeding Wat als je lichaam ze niet verdraagt?
Glutenvrij eten. Wat houdt dat in? Wat is glutenintolerantie? Welke voedingsmiddelen moet je vermijden? Welke alternatieven zijn er?
In deze lezing geeft een arts medische informatie over de aandoening en bespreekt een diëtieste de voedingskwesties.
l Op 21 oktober kan je een demonstratie volgen over glutenvrij koken en bakken.
Vooraf inschrijven tot en met 29/10 op www.
Vooraf inschrijven tot en met 24/09
lezing
l i.s.m. LDC De Bres
l maandag 6 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l LDC De Bres - Doornstraat 6 - Poperinge
l Koen Thorrez (arts maag-darm ziekten)
& Evelyne Worm (voedingsdekundige)
l € 6 (voordeeltarief: € 4,50)
WH-555
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l i.s.m. Lokaal Dienstencentrum
De Stille Meers
l vrijdag 10 oktober 2014 van 14 u. tot 16 u.
l LDC De Stille Meers -
Sluisvaartstraat 19 - Middelkerke
l Karine Vanstechelman
l € 2
OH-552
Vroegtijdig je zorg plannen
We plannen zoveel in ons leven, maar weinigen denken eraan om ook de zorg op
het einde van hun leven te plannen. De wensen waarop we willen verzorgd worden.
Hierover wordt er in deze sessie nagedacht en gepraat. Door keuzes te maken en
die op papier te zetten wordt er kwaliteit gegeven aan de laatste etappe van je
leven. Wie kan je vertegenwoordigen? Welke zijn de verschillende mogelijkheden
van zorgplanning en welke zijn de wettelijke documenten?
Inschrijven bij De Stille Meers 059/31.92.88
cursus
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
© Ospanpo – flickr.com
l 5 woensdagen van 20 u. tot 21 u.
28
(15, 22, 29 oktober - 5 en 12 november 2014)
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Helleh Raqs (8 jaar buikdanservaring)
l € 30 (voordeeltarief: € 22,50)
WH-553
Vooraf inschrijven tot en met 08/10
Buikdans Ligconcert met Tibetaanse klankschalen
workshop
l i.s.m. CultuurCentrum Ieper
l woensdag 8 oktober 2014
Na een korte introductie word je uitgenodigd om plaats te nemen op een ligmatje. Een uur lang word je overspoeld
door de warme klanken en vibraties
van 46 klankschalen, chimes en oceandrums. Spanningen en gedachten
ebben langzaam weg en maken plaats
voor een diepe relaxatie. Genietend
van de prachtige boventonen kom je
terug in balans, zowel fysiek als emotioneel.
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Andy Vanbeveren (klankschaalspecialist)
l € 12
WH-550
Vooraf inschrijven tot en met 01/10
Voor beginners
l Breng een matje, een dekentje en een kussen mee.
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 16 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Buitenschoolse kinderopvang -
Polderweg 1 bus /A - Geluveld
l Andy Vanbeveren (klankschaalspecialist)
l € 12
WH-551
Vooraf inschrijven tot en met 9/10 op
www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
© epSOS.de – flickr.com
workshop
Buikdans is voor iedereen. Het is niet nodig om ideale maten of een afgetraind lichaam te hebben. In het begin is je lichaam nog wat stram, maar na een tijdje oefenen beweeg je soepel en voel je de energie stromen terwijl je danst. Je goed in je vel
voelen en dat uitstralen, is iets wat je kunt leren door te dansen.
l Draag kledij waarin je makkelijk kunt bewegen en breng een heupsjaaltje mee.
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
29
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Schaperye
l vrijdag 7 november 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schaperye Steenovenstraat 86 - Oostende
l Delphine Veys (gezondheidscoach)
l € 2,50 (met steun van OC De Schaperye)
OH-557
Vooraf inschrijven tot en met 31/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
lezing
l maandag 20 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Griet Wybo (gespecialiseerd voetverzorgster)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-558
Vooraf inschrijven tot en met 13/10
Wegwijs in de wereld van voedingsetiketten
De kracht van gezonde slaapgewoonten
In deze workshop leer je etiketten van voedingsmiddelen lezen. Na een korte opfrissing van de voedingsdriehoek ga je aan de slag met verpakkingen. Wat komt
er zoal voor op een etiket? Wat betekenen ADH en GDA? Welke maximum- en minimumwaarden zijn er voor bepaalde voedingsmiddelen? Wat speelt mee bij het
kiezen van het juiste voedingsmiddel? Wat betekent ‘light’ precies? Door praktische oefeningen krijg je antwoord op al deze vragen.
Wetenschappers zijn het erover eens dat goed slapen de kwaliteit van je leven
sterk kan beïnvloeden zowel geestelijk als lichamelijk. Voldoende slapen zorgt onder andere voor hart en bloedvaten, je geheugen, stabiel lichaamsgewicht, betere
omgang met stress en een sterker immuunsysteem.
In deze workshop krijg je praktische tips over slaaphygiëne. Na het theoretisch
gedeelte ga je aan de slag met enkele technieken die de soms onvatbare slaap
probleemloos kunnen inleiden.
l Breng zelf verpakkingen mee van voeding waarover je wat uitleg wenst.
Voetverzorging De theorie
In deze lezing duidt een gespecialiseerd voetverzorgster, het belang van correct
knip- en verzorgingsmateriaal voor de voeten. Je wordt op weg gezet om eigen
kleine teen- en voetproblemen te verhelpen. De hele voetsessie wordt doorspekt
met nuttige tips en weetjes waardoor je je voeten terug gaat opwaarderen!
workshop
l i.s.m. Ten Patershove
l donderdag 20 november 2014
van 14 u. tot 16 u.
l Ten Patershove -
GEZOND & WEL
GEZOND & WEL
lezing
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l John De Bock (gezondheidscoach)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-561
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Natuurlijk en gezond slapen
Een derde van ons leven liggen we in bed. Het is dan ook belangrijk deze tijd op
een gezonde en natuurlijke wijze door te brengen. In deze lezing worden verschillende soorten matrassen besproken. Je krijgt advies over de juiste slaaphouding.
Ten slotte wordt aandacht besteed aan het gebruik van dons- of bovendekens. Na
deze avond slaap je wellicht beter dan voorheen.
l Aansluitend bij deze lezing gaat op 17 november 2014 een workshop door.
lezing
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 20 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l OC ‘t Gelevelt - Geluveldplaats 13 - Geluveld
l Ria D’ hooghe
l € 5
WH-562
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l maandag 17 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Griet Wybo (gespecialiseerd voetverzorgster)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-559
Vooraf inschrijven tot en met 10/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Voetverzorging In de praktijk
In de workshop komen voetweetjes en voetactie samen! De voetzelfzorg wordt
gedemonstreerd en met tips verduidelijkt zodat ieder voor zichzelf voor een betere voetconditie kan zorgen.
Voeten vragen ook om schoenaandacht! Laat je niet zomaar door het eerste het
beste schoentje verleiden... Daarom krijg je schoenuitleg van A tot Z.
l Je haalt het meest uit de workshop als je ook de lezing op 20 oktober 2014 gevolgd hebt.
Stressvrij met kruiden
De natuur schonk ons een aantal kruiden die wonderen kunnen verrichten bij
stress en spanning. Een herboriste leert je hoe je deze kruiden kan gebruiken.
Je krijgt informatie over hop, valeriaan, kamille, citroenmelisse, passiebloem …..
Je ontdekt ook etherische oliën die nuttig zijn in stresssituaties. In combinatie
met een aantal ontspannende ademhalings- en aandachtsoefeningen kunnen
deze kruiden je helpen om even stil te staan in onze veeleisende maatschappij. Je
proeft een aantal bereidingen en je gaat naar huis met een stressvrije verrassing.
workshop
l i.s.m. LDC De Kim
l woensdag 26 november 2014
van 14 u. tot 16 u.
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Rita Gesquiere (herboriste)
l € 13 (voordeeltarief: € 11) - € 5 voor
proevertjes en verrassing inbegrepen
WH-563
Vooraf inschrijven tot en met 19/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
cursus
l 2 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(19 en 26 november 2014)
© Khanh Hmoong – flickr.com
l VormingPlushuis Westhoek -
30
Pannestraat 142 - Veurne
l Lieve Devreese
l € 30 (voordeeltarief: € 23) -
€ 2 voor olie inbegrepen.
WH-560
Vooraf inschrijven tot en met 12/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© Markus YK – flickr.com
workshop
Lichaamsmassage
Tijdens deze massage komen gezicht, rug, benen en voeten aan bod. Je werkt per
duo wat betekent dat je zowel zelf aan het werk gaat als geniet van de deugddoende aanraking. Werk je graag met iemand die je kent, breng dan je partner,
vriend(in), of een familielid mee. Kom je alleen dan kan je oefenen met iemand
anders die alleen is.
l Breng een matje, een hoeslaken of een grote handdoek, 2 grote badhanddoeken en een
hoofdkussen mee. Er wordt gewerkt op tafels.
31
GEZOND & WEL
workshop
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 4 december 2014
van 19.30 u. tot 22 u.
l OC ‘t Gelevelt - Geluveldplaats 13 - Geluveld
l Mireille Vanderstraeten
l € 10
WH-564
Vooraf inschrijven tot en met 27/11
Ontspannende schouder-, nek- en gezichtsmassage
CREATIEF ATELIER
Schouders en nek zijn zeer belaste zones in ons dagelijks leven. Heel wat stress
kan zich daar vastzetten, wat kan leiden tot hoofdpijn en verminderde doorstroming naar het hoofd en de hersenen. Het is geen overbodige luxe de schouders
en de nek open te houden. Met verschillende massagetechnieken leer je in ruglig
een compacte schouder- en nekmassage geven. We werken af met een liftende
gezichtsmassage.
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
workshop
l donderdag 11 december 2014
van 14 u. tot 16 u.
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Karine Vanstechelman
(welness consulente)
l € 4 (voordeeltarief: € 3)
OH-565
Ontspannen met handmassage
Wraparound Een eenvoudige massage kan wonderen doen bij spanningen. De handmassage
werkt door op het hele lichaam en helpt de stress te verlagen. Je aandacht verschuift van denken naar een heerlijk ontspannen gevoel. Stap voor stap leer je op
een prettige manier een handmassage te geven.
De wraparound of het wikkelfoedraal komt oorspronkelijk uit Japan. Je ontwerpt
zelf deze volledig op maat gemaakte en aansluitende boekbeschermer voor je
meest dierbare stukken. Het principe is een openscharnierend systeem, in hedendaagse vormgeving en bekleed met handgeschept papier.
l Draag gemakkelijke kledij en breng twee handdoeken mee.
l Basis papiermateriaal is inbegrepen (voor eventueel extra papier zorg je zelf).
Boekbinden
l Heb je een lange metalen lat, vouwbeen, vulpotlood en varkensharen borstels liggen,
Vooraf inschrijven tot en met 04/12
neem ze zeker mee. Heb je dit niet, dan kan je het basismateriaal uit het atelier gebruiken.
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l Zowel voor beginners en mensen die al ervaring hebben.
workshop
l i.s.m. Westhoek Academie Koksijde
l 4 vrijdagen van 18.30 u. tot 21.30 u.
(3, 10, 17 en 24 oktober 2014)
l Westhoek Academie Koksijde (WAK) -
Veurnelaan 109 - Koksijde
l Katia Thienpondt (docente boekbinden WAK)
l € 50 (voordeeltarief: € 37,50)
WH-567
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Neem enkele boeken mee, waar je de wraparound voor wil maken.
l i.s.m. Ten Patershove
© MeditationMusic.net – flickr.com
l donderdag 11 december 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Sam Calmeyn
(klinisch psycholoog, specialiteit pijnbehandeling)
l € 6
WH-566
Vooraf inschrijven tot en met 04/12
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Leven met (chronische) pijn
EHBO van het boek
Heel veel mensen worden geconfronteerd met (chronische) pijn. In deze lezing
gaan we in op volgende onderwerpen: Wat is chronische pijn? Welke factoren spelen daarbij een rol? Hoe kun je je wapenen tegen pijn? Hoe ga je om met chronische pijn? Er wordt ook ingegaan op de huidige tijdsgeest.
Ga aan de slag met je eigen beschadigde boeken of strips en geef ze een nieuw leven. Eerst lijst je de soorten schade op om nadien een adequate restauratiebehandeling te kunnen geven. Je wordt begeleid bij de diagnose van de schade, waarna
je de herstellingswerken zelf leert uitvoeren.
l Je betaalt € 8 voor een basispakket met restauratiemateriaal rechtstreeks aan de docente.
l Breng een potlood, lat, gom, snijmes, 2 potjes voor lijm, 2 platte penselen, een schaar en
vod mee.
l 3 dinsdagen van 14 u. tot 16 u.
(7, 14 en 21 oktober 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Riet Guetens (docente plastische kunst)
l € 12 (voordeeltarief: € 9)
WH-568
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Breng één of meerdere te restaureren boeken mee.
Houtskool- en krijttechnieken
Teken vanuit je rechterhersenhelft, zonder te analyseren of te interpreteren,
maar wat je echt ziet. Je leert opnieuw kijken aan de hand van oefeningen. Naast
het potlood maak je ook gebruik van houtskool en krijt op verschillende soorten
dragers.
l Je hebt al enige tekenervaring.
l Breng houtskoolstaafjes, een kneedgom, doezelaar, keukenpapier, verschillende soorten
papier (geen glad papier), tekenplank of hard karton, paperclips en afdektape mee. Indien
je een veld- of tafelezel hebt breng deze ook mee.
32
workshop
workshop
l i.s.m. LDC De Kersecorf
l 7 vrijdagen van 14 u. tot 16.30 u.
(3, 17 en 24 oktober - 7 en 21 november 5 en 19 december 2014)
l LDC De Kersecorf Rijkeklarenstraat 83 - Ieper
l Huguette Debruyne
l € 35
WH-569
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
© Smallest Forest – flickr.com
workshop
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
33
l 6 dinsdagen van 19 u. tot 22 u.
(7, 21 oktober - 4, 18 en 25 november
en 2 december)
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Veronique Vandevoorde (kalligrafe)
l € 85 (voordeeltarief: € 61)
WH-570
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Witruimte module 1 Kalligrafie
Internationaal gerenommeerd kalligraaf Brody Neuenschwander werkte met
‘Witruimte’ een leerschool voor kalligrafie uit. Witruimte bevat vier modules, samen vormen deze een grondige en doordachte leermethode voor kalligrafie.
Het humanistisch cursief staat centraal in deze reeks: een perfect leesbaar alfabet,
dat vrij vlot kan worden geschreven en een ritmisch, harmonieus geheel vormt. Je
krijgt een beknopt overzicht van het schrift en zijn verschillende vormen. Je leert
de skeletletter, oefent in penbeheersing en komt meer te weten over de historiek
van de letters. Op het einde van deze reeks werk je aan een kunstwerk in kleur.
Witruimte module 2 Kalligrafie
workshop
Alle aandacht gaat in deze module naar de hoofdletters. Net zoals de humanistische onderkastletters zijn de kapitalen redelijk smal. Deze kapitalen kunnen
zelfstandig gebruikt worden of in combinatie met de onderkastletters van het
humanistisch cursief. Je start met de skeletvorm waar heel wat geometrie en geduld mee gemoeid is. Daarna volgen de letters met brede pen. Door rekening te
houden met spatiëring kom je tot een mooie compositie. Als afsluiter maak je een
werk met kapitalen en onderkastletters.
l Breng speedballpennen van verschillende grootte, inkt, A3-papier, vod, potlood, lat en gom
l i.s.m. Bibliotheek Poperinge
l 3 zaterdagen van 10 u. tot 17 u.
(15, 22 november en 6 december 2014)
CREATIEF
ATELIER
CREATIEF
ATELIER
workshop
l Bibliotheek Poperinge -
Veurnestraat 71 - Poperinge
l Veronique Vandevoorde (kalligrafe Witruimte)
l € 95 (voordeeltarief: € 72)
WH-573
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
mee.
l Dit is een module voor de absolute beginner.
l Breng een potlood (2HB), lat, gom, slijper en A3-papier mee.
Heb je zwarte inkt (Parker) en een pennenstok liggen, breng die dan mee.
l Je hebt module 1 gevolgd.
Portrettekenen
workshop
Speedball 2 pennen en pennenstokken zullen beschikbaar zijn.
workshop
l 6 dinsdagen van 19 u. tot 22 u.
(7 en 21 oktober - 4 en 18 november 2 en 16 december)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Jan De Smedt (kalligraaf Witruimte)
l € 85 (voordeeltarief: € 61)
OH-571
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
workshop
© Sevilla Design Walk – flick.com
l 6 donderdagen van 19 u. tot 22 u.
(9, 23 oktober - 6, 27 november 4 en 18 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Jan De Smedt (kalligraaf Witruimte)
l € 85 (voordeeltarief: € 61)
OH-572
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Witruimte module 2 Kalligrafie
Een goed portret tekenen is niet makkelijk. Deze reeks geeft je de nodige basiskennis. Je start met verhoudingen van het gezicht, om in de volgende lessen je
medecursisten te tekenen of naar foto te werken. Je leert schaduwen leggen en
zowel snel te schetsen als een uitgewerkt portret te tekenen. Je werkt met potlood en met houtskool.
A3-layoutpapier is ter plaatse beschikbaar.
Kalligrafie
Wasschilderen of ‘Encaustic’
de pennen van de docent).
De techniek van het wasschilderen bestaat uit het inbranden van ‘was en oliepastels’ in het papier door middel van het gebruik van een warmtebron; een strijkijzer, soldeerbout of haardroger. De techniek werd duizenden jaren geleden al
toegepast door de Grieken, de Romeinen en de Egyptenaren. Deze werkwijze resulteert in een unieke en speelse kleurenpracht.
WH-574
l maandag 13 oktober 2014
van 14 u. tot 16 u. 30
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Yolande Ledent
l € 12,50 (voordeeltarief: € 9)
WH-575
Vooraf inschrijven tot en met 06/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Keramiek uit een gipsen mal Thuis bij kunstenaars
l Breng een potje gewone zwarte inkt mee, een pen Speedball C2 en C4 of vergelijkbare
Brausse-pen 3 mm en 1,5 mm, potlood, lat, gom en slijper.
l € 30 (voordeeltarief: € 22,50)
workshop
Het unciaalschrift is een majuskelschrift dat zich ontwikkelde uit het Romeinse kapitaal. Ondanks de ondergang van het Romeinse Rijk bloeide het unciaal
schrift in de kloosters en abdijen. De unciaal wordt het Romaans kloosterschrift
genoemd, verwijzend naar de zachte rondingen van de Romaanse architectuur,
zoals pure lijnen, zachte rondingen en ronde vormen.
l Zowel voor beginners als gevorderden (beginners kunnen de eerste les gebruik maken van
(8, 15, 22 en 29 oktober 2014)
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Je hebt module 1 gevolgd.
Unciaal schrift l 4 woensdagen van 19 u. tot 21.30 u.
Vooraf inschrijven tot en met 01/10
Verdiep je zes lessen lang in het schrijven van hoofdletters. Je start opnieuw met
potlood en leert de kapitalen op een juiste wijze te vormen. Daarna stap je over
naar de brede pen en leer je letter per letter op correcte manier te schrijven. Eénmaal je als kalligraaf de kapitalen begrijpt en ze met de brede pen in onderlinge
samenhang kunt schrijven, gaat een nieuwe wereld voor je open.
l Breng een potlood (HB of 2B), lat, gom en slijper mee.
l i.s.m. LDC De Kim
Met een gipsen mal kan je verschillende keren hetzelfde object maken. Met die
basisvorm kan je daarna gaan spelen, door elementen toe te voegen, samen te
brengen, te vervormen ... In deze workshop leer je van een zelf gemaakte basisvorm in klei een enkelvoudige gipsen mal maken. Uit die drukmal maken we verschillende objecten. Nadat ze bisquit gebakken zijn, leer je ze inkleuren met glazuur. Glazuren doe je door te dompelen, te overgieten, of te schilderen.
workshop
l 6 maandagen van 14 u. tot 17 u.
(13, 20 oktober - 3, 10, 17 en 24 november)
l Keramiekatelier Mie Ghesquiere -
Edmond Laponstraat 6 - Oostende
l Mie Ghesquiere (Kunsthuis Tussen-in)
l € 80 (voordeeltarief: € 60)
OH-576
Vooraf inschrijven tot en met 06/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
34
35
l CC De Grote Post
l 6 dinsdagen van 18 u. tot 21 u.
(14, 21, 28 oktober - 4, 11 en 18 november 2014)
(try-outs: vrijdag 31 oktober en 28 november toonmoment: zondag 21 december 2014)
l CC ‘De Grote Post’ Hendrik Serruyslaan 18 bus /A - Oostende
l Han Coucke
l € 50
OH-577
Inschrijven via www.degrotepost.be
Stand-up comedy
Aquarel
Altijd al de grappigste thuis geweest? Wil je ook je kans wagen op het podium en
wie weet Vlaanderens nieuwste comedytalent worden?
Schilderen met aquarel- of waterverf levert prachtige suggestieve beelden op.
Je leert de basistechnieken kennen, zonder dat je voorkennis van tekenen moet
hebben. Eerst maak je je het mengen van kleuren eigen, daarna verdiep je je in de
technieken zoals nat schilderen op een natte ondergrond, en ten slotte eindig je
met een detailstudie.
Comedian Han Coucke is een vaste waarde in de comedy en een gewaardeerde
coach van vele komieken (Philippe Geubels, Freddy De Vadder,...) Hij leert je de
kepen van het vak. Hoe verzamel je interessant humormateriaal? Hoe schrijf je
een goede grap en hoe breng je die op het podium?
l i.s.m. Westhoek Academie Koksijde
l 3 dinsdagen van 19 u. tot 22 u.
(28 oktober, 4 en 11 november 2014)
l Westhoek Academie Koksijde (WAK) Veurnelaan 109 - Koksijde
l Pieter Denuwelaere (grafiekdocent WAK)
l € 50 (voordeeltarief: € 37,50)
WH-578
Vooraf inschrijven tot en met 21/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Heb je aquarelverf en penselen liggen, neem die dan mee. Zo niet koop je best een basis-
pakket voor € 18 (doosje met pigmentblokjes, fijn penseeltje), geef dit door bij inschrijving,
l Na de zes lessen zijn er twee try-outs en één toonmoment
l 4 donderdagen van 14 u. tot 16 u.
(6, 13, 20 en 27 november 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Riet Guetens (docente plastische kunst)
l € 30 (voordeeltarief: € 22,50)
WH-580
Vooraf inschrijven tot en met 30/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
je betaalt dit bedrag rechtstreeks aan de docente.
l Papier kan je bij de docente aanschaffen aan € 1 per blad.
of via het UiTloket, 059/33.90.00
workshop
workshop
CREATIEF
ATELIER
CREATIEF
ATELIER
cursus
Portret in monotype Druktechnieken
Monotype is een eenvoudige grafische techniek. Op een glasplaat wordt met
drukinkt een beeld aangebracht dat 1 keer op papier kan worden afgedrukt, elke
afdruk is daardoor uniek. De eerste sessie maak je kennis met de additieve methode, waarbij op een lege glasplaat met inkt het beeld wordt aangebracht en
afgedrukt. Vervolgens leer je werken met de substractieve methode waarbij op
een volledig ingeïnkte plaat de afbeelding wordt uitgespaard en ten slotte de indirecte of Gauguin methode waarbij wordt getekend op de achterkant van een
blad papier dat op de ingeïnkte plaat is vastgemaakt.
Wicked Electric Strings Een elektrische lapsteelgitaar maken
Je bouwt een simpele elektrische lapsteel gitaar, ook wel een sleutelgitaar of hawaïgitaar genoemd. Dit is een gitaar met stalen snaren die op de schoot wordt
neergelegd om te bespelen. De pick-up bouwen we met ‘afval’ en elektronische
componenten. We recycleren en combineren.
workshop
l i.s.m. CC De Grote Post
l zaterdag 8 november 2014
van 13.30 u. tot 16.30 u.
l CC ‘De Grote Post’ -
Hendrik Serruyslaan 18 bus /A - Oostende
l Dijf Sanders
(BOOM fanfare, The Violent Husbands, Teddy Drum)
l € 20
OH-581
Inschrijven via www.degrotepost.be
of via het UiTloket, 059/33.90.00
l Breng enkele contrastrijke zwart-wit foto’s of prints mee (formaat A4).
l i.s.m. Ontmoetingcentrum Ter Yde
© Art Gallery of NSW – flickr.com
l dinsdag 28 oktober 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC Ter Yde - Duinenstraat 172 - Oostende
l Mia Nollet (SOULMADEworks)
l € 3,50 (kinderen: € 1)
OH-579
Vooraf inschrijven tot en met 21/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Handenvol klei Voor (groot)ouders en kinderen
Kinderen volgen workshops, ouders volgen workshops. Vandaag kunnen jullie er
samen één volgen. Klei spreekt oud en jong aan, ideaal dus om dit samen te doen.
Met speelse oefeningen en kleine wedstrijdjes krijg je de basisvaardigheden om
met klei aan de slag te gaan onder de knie.
Striptekenen
Ontwerp je eigen stripfiguren en verwerk ze meteen in een gagstrip, een strippagina en een cover. Natuurlijk leer je eerst enkele handige tekentruukjes en verrassende striptekengeheimen. Aan de hand van demonstraties, oefeningen en voorbeelden leer je verschillende stripkarakters ontwerpen en emoties of bewegingen
te tekenen.
l Maximum 2 kinderen per volwassene. Kinderen kunnen niet aansluiten zonder volwassen.
Voor kinderen vanaf 7 jaar.
l Zowel voor beginners als gevorderde tekenaars.
Juwelen met de Hot-Pot
De hotpot is een kleine pot die in de magnetron geplaatst wordt en waarmee je
glasstukjes kan fusen of smelten. Deze techniek biedt je de kans om thuis zonder
glasoven op een eenvoudige en veilige manier je eigen broches, oorbellen en hangers te maken. Marcel Vlamynck, gepassioneerd glaskunstenaar, demonstreert
deze warm-glas-techniek en leert je een hotpot gebruiken. Je gaat zelf aan de slag
met baoli-glas en daicroic-glas. Aan je mooiste hanger bevestig je een zilveren bail.
l Geen voorkennis vereist.
l Hotpot en gereedschap zijn beschikbaar voor gebruik.
workshop
l 4 donderdagen van 14 u. tot 16 u. 30
(13, 20 en 27 november - 4 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint-Niklaasstraat 8 - Oostende
l Vero Beaupres (striptekenares)
l € 55 (voordeeltarief: € 41)
OH-582
Vooraf inschrijven tot en met 06/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
workshop
l i.s.m. Ten Patershove
l vrijdag 14 november 2014 van 19 u. tot 22 u.
l Ten Patershove -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Marcel Vlamynck (glaskunstenaar)
l € 41 (voordeeltarief: € 30)
WH-583
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© screenpunk – flickr.com
workshop
Het glas- en juweelmateriaal is in de prijs begrepen.
36
37
l 4 dinsdagen van 14 u. tot 16.30 u.
(18, 25 november - 2 en 9 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Rita Everaert (docente plastische kunst)
l € 35 (voordeeltarief: € 26)
OH-584
Vooraf inschrijven tot en met 10/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Aboriginal kunst
De Aboriginals zijn de vroegste inwoners van Australië, hun artistieke tradities
gaan vele duizenden jaren terug. Aboriginalkunst wordt ook de “dot art movement“ of stippelkunst genoemd en komt in vele punten overeen met onze Europese kunst. Je leert de techniek en symboliek van deze kunst kennen en gaat er
artistiek mee aan de slag.
HANDIG & SMAAKVOL
CREATIEF
ATELIER
CREATIEF
ATELIER
workshop
l Breng een potlood (nr. 2 of HB), gom, potloodslijper, lat, grote waterpot, vod, krant en
aluminiumfolie mee. Breng ook plakkaatverf (wit, zwart, vermiljoenrood, citroengeel,
ultramijnblauw, magentarood en cyaanblauw) en een rond penseel (nr. 6, 7 of 8) mee.
workshop
l 2 maandagen van 14 u. tot 17 u.
(1 en 8 december 2014)
l Keramiekatelier Mie Ghesquiere Edmond Laponstraat 6 - Oostende
l Mie Ghesquiere (Kunsthuis Tussen-in)
l € 35 (voordeeltarief: € 26)
OH-585
Lichtobjecten in porselein Thuis bij kunstenaars
Verlicht de donkere dagen met je eigen lampjes in porselein. Porselein heeft immers de unieke kwaliteit om lichtdoorlatend te zijn. Je werkt zowel met porselein
als papierporselein, twee materialen waarvan je de verschillen leert kennen. De
lichtobjecten maak je in verschillende technieken. Je gaat naar huis met vier unieke sfeerbrengers.
Vooraf inschrijven tot en met 24/11
Basiscursus make-up
Welke make-up past bij mij en hoe begin ik er aan? Hilde Simoens, uitstralingsconsulente, begeleidt je om de sterke punten in jouw gezicht te accentueren. Ze gaat
dieper in op de dagelijkse gezichtsverzorging en de basistechnieken van make-up.
Daarna is het jouw beurt om te ontdekken welke kleuren je flatteren.
lezing
l i.s.m. LDC De Bres
l dinsdag 14 oktober 2014 van 19 u. tot 22 u.
l LDC De Bres - Doornstraat 6 - Poperinge
l Hilde Simoens (uitstralingsconsulente)
l € 20 (voordeeltarief: € 15)
WH-589
l Breng gerust je eigen make-up spullen mee.
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
Persoonlijke kleur en stijl
workshop
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
l maandag 8 december 2014
van 19 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Westhoek Pannestraat 142 - Veurne
l Linde Neels (zilversmid)
l € 50 (voordeeltarief: € 37,50)
WH-586
Vooraf inschrijven tot en met 01/12
© Camelia TWU – flickr.com
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Juweel of kunstwerkje gieten in zilver Delftse gietmethode
Delfts gieten is een manier van zandgieten waarbij vormhoudend zand gebruiktwordt om een eenmalige mal te maken waarin gesmolten zilver gegoten wordt.
Het zand behoudt zijn vorm, nadat je het rond een bestaand object hebt gedrukt,
of zelf uitsculpteert met boetseerspatels. Ter plaatse zullen enkele modellen
aanwezig zijn om in mal om te zetten, maar je kan zeker een hard voorwerp meebrengen (vb tand, schelp, klein speelgoed, medaille, ...) dat je wil vereeuwigen.We
bekijken dan of dit mogelijk is. Maximale grootte zit rond de 6 cm, afhankelijk van
het model. Na het maken van de mal, giet je er zelf het gesmolten zilver in!
Ontwikkel je eigen stijl en vergroot zo je persoonlijke uitstraling. Leer harmonieuzer omgaan met de kleuren van kledij, accessoires en make-up. Op basis van
een persoonlijke kleurenanalyse, een analyse van de structuur van je gelaat en de
opbouw van je lichaam verken je je eigen uiterlijke persoonlijkheid. In deze reeks
krijg je technieken aangereikt om je positieve punten te benadrukken.
l Draag de eerste sessie een wit bovenstuk en geen make-up.
l 3 woensdagen van 19 u. tot 22 u.
(1, 8 en 15 oktober 2014)
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Hilde Simoens (uitstralingsconsulente)
l € 65 (voordeeltarief: € 50)
WH-587
Vooraf inschrijven tot en met 24/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l 3 donderdagen van 19 u. tot 22 u.
(13, 20 en 27 november 2014)
l Je gaat zeker met minstens één zilveren werkje naar huis.
l Het zilver betaal je de avond zelf aan de docente, de prijs per gram hangt af van de dag-
koers. (Reken op € 20 voor een werk van ongeveer 6 cm hoog).
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Hilde Simoens (uitstralingsconsulente)
l € 65 (voordeeltarief: € 50)
OH-588
© Thedalogs – flickr.com
lezing
Vooraf inschrijven tot en met 06/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
38
39
l i.s.m. CC Ieper
l dinsdag 21 oktober 2014 van 19 u. tot 21 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Hilde Simoens (uitstralingsconsulente)
l € 15 (voordeeltarief: € 11)
Sjaalknooptechnieken Een sjaal geeft stijl en flair
Met een sjaal kun je een eenvoudige outfit bijzonder maken. Bij de keuze van een
sjaal zijn materiaal, kleur, formaat en print belangrijk. Tijdens deze workshop leer
je verschillende sjaalknooptechnieken en werk je met vierkante en langwerpige
sjaals.
WH-590
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Lederen handtas Gek van mode
Een handtas gemaakt uit echt leder, afgewerkt met oog voor detail? Zo’n handtas
gaat een leven lang mee. In vier lessen komt de ambacht van het leder bewerken
in al haar facetten aan bod. Vertrekkend van een basis model, pas je het ontwerp
naar eigen smaak aan: groot of klein, kleur en afwerking. Met je nieuwe handtas,
zullen alle ogen zeker op je gericht zijn.
l Breng een tafelspiegel, verschillende formaten sjaals en eventueel een broche mee.
l Leder koop je in de gewenste kleur bij de docente, reken op € 22
workshop
l i.s.m. Westhoek Academie Koksijde
l 4 woensdagen van 14 u. tot 17 u. 15
(8, 15, 22 oktober en 5 november 2014)
HANDIG &
SMAAKVOL
HANDIG &
SMAAKVOL
workshop
l Modeatelier Westhoek Academie -
Veurnelaan 109 - Koksijde
l Elisa Deleersnyder (docente mode WAK)
l € 70 (voordeeltarief: € 52)
WH-594
Vooraf inschrijven tot en met 01/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l donderdag 2 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l OC ‘t Gelevelt - Geluveldplaats 13 - Geluveld
l Rita Gesquiere (herboriste)
l € 15
WH-591
Het groene en kruidige huishouden
Met kruiden de winter door
Vroeger stonden kruiden centraal in het huishouden. Ze werden gebruikt om te
reinigen, te poetsen en te verfrissen. In deze workshop leer je welke aromatische
kruiden zich goed lenen voor huishoudelijk gebruik of om insecten te bestrijden.
Ook azijn en zuiveringszout komen aan bod. Je gaat zelf aan de slag om een tweetal ecologische en milieuvriendelijke producten te maken.
De winter kan allerlei vervelende kwaaltjes met zich meebrengen. Tijdens deze
workshop ontdek je welke kruiden je kunnen helpen om de winter goed door te
komen. Rode zonnehoed, vlier, tijm, eucalyptus, salie, heemst …. al deze kruiden
en nog veel meer komen aan bod. Je proeft van hoestbonbons, een hoestsiroop en
een lekkere ‘winterthee’.
Vooraf inschrijven tot en met 25/09
workshop
l i.s.m. Ontmoetingscentrum De Boeie
l dinsdag 14 oktober 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Boeie - Kerkstraat 35 - Oostende
l Rita Gesquiere (herboriste)
l € 4,50 (proevertjes inbegrepen)
OH-595
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l dinsdag 7 oktober 2014 van 14 u. tot 16.30 u.
l Vijfgemetenstraat - Poperinge
l Rita Gesquiere (herboriste)
l € 10 (voordeeltarief: € 4)
WH-592
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
Culinaire wandeling in het Helleketelbos
Glutenvrij koken en bakken
Je maakt kennis met talrijke bomen, struiken en planten in het Helleketelbos. Je
krijgt uitleg over het culinair, medicinaal en cosmetisch gebruik van bessen en noten. En je mag natuurlijk ook allerlei lekkers proeven. Misschien zien we met geluk
ook enkele reeën! De wandeling zal maximaal 5 km zijn en we wandelen op een
rustig tempo zodat je voldoende tijd hebt om te genieten of om foto’s te nemen.
Je wilt glutenvrij koken of bakken, maar hoe? In deze workshop wordt getoond
hoe je praktisch aan de slag kunt gaan. Tussendoor krijg je talrijke tips om graanproducten op basis van tarwe te vervangen door glutenvrije varianten. Je kunt de
bereidingen proeven.
© Minnakos – flickr.com
l 3 woensdagen van 18.30 u. tot 21.45 u.
40
(12, 19 en 26 november 2014)
l Modeatelier Westhoek Academie Veurnelaan 109 - Koksijde
l Elisa Deleersnyder (docente mode WAK)
l € 40 (voordeeltarief: € 30)
WH-593
Vooraf inschrijven tot en met 05/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l dinsdag 21 oktober 2014 van 9 u. tot 11 u.
l LDC De Bres - Doornstraat 6 - Poperinge
l Evelyne Worm (voedings- en dieetkundige)
l € 8 (proevertjes inbegrepen)
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Draag stevige schoenen.
l i.s.m. Westhoek Academie Koksijde
l i.s.m. LDC De Bres
WH-596
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
workshop
Patroontekenen Gek van Mode
Patroontekenen is de basis van elk kledingstuk dat je wil maken. Je leert op verschillende manieren patronen vormgeven, zowel op papier als in stof. Een route
langs snit en coupe, met papier en potlood, waarin je in drie lessen leert een bestaand patroon aan te passen naar je eigen maten en de coupe te herleiden van
kledij tot vorm en terug naar papier.
Natuurlijke cosmetica
We willen allemaal een gezonde, gladde en zachte huid. In deze workshop maak
je een lippenbalsem, een scrubzout, een massageolie en een crème. Je gebruikt
natuurlijke producten en etherische oliën. Bovendien word je in de pauze getrakteerd op kruidige koek en een ontspannende thee.
l Je betaalt € 9 aan ingrediënten rechtstreeks aan de docente.
l Breng een fijn tekenpotlood, gom, lange meetlat 50 cm, notitie papier
A4 formaat, fijne zwart en rode stift, plakband en kopspelden mee.
l Breng een glazen pot met deksel voor het scrubzout mee.
(De andere verpakkingen zijn in de prijs inbegrepen.)
workshop
l i.s.m. Ten Patershove
l dinsdag 21 oktober 2014 van 14 u. tot 16.30 u.
l Ten Patershove -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Rita Gesquière (herboriste)
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
WH-597
Vooraf inschrijven tot en met 14/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© Maks Karochkin – flickr.com
wandeling
41
l dinsdag 28 oktober van 19.30 u. tot 21.30 u.
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Franky Malbrancke (Hotelschool Koksijde)
l € 12 (voordeeltarief: € 9)
WH-599
Spaanse Tapas
België heeft een rijke biercultuur, waaronder verschillende die op authentieke
wijze door monniken gebrouwen worden. Maar wat is nu juist een trappist en
hoe verschilt die van een abdijbier? Er bestaan ook verschillende soorten, zoals
de dubbel, de tripel, de quadrupel. Uiteraard blijft het niet bij luisteren alleen en
proef je van verschillende bieren.
Iedereen kent de tapasbars in de Spaanse steden. Meer en meer duiken ook bij
ons van die gezellige hapjes-kroegen op. In Spanje worden de tapas meestal aan
de toonbank achter glas gepresenteerd. Koud of warm, eenvoudig of geraffineerd
maar altijd vers. In de twee sessies bespreken we kort de oorsprong en bekijken
we de verschillende soorten, en natuurlijk bereid je ook zelf enkele typische
Spaanse tapas.
Vooraf inschrijven tot en met 21/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Breng een schort en een mes mee.
workshop
l dinsdag 28 oktober 2014 van 13.30 u. tot 16 u.
l Kinderboerderij De lange schuur -
Stuiverstraat 599 - Oostende
l Koen Heughebaert (De Groene Hemel)
l € 11 (gezin, 1 volwassene en max. 2 kinderen)
Koekjes uit de oude doos Voor (groot)ouders en (klein)kinderen
Veel TV-helden hebben vandaag hun eigen koekje. Maar ‘wat je zelf doet, doe je
meestal beter’. Met weinig ingrediënten en niet te veel suiker bereiden we lekkere,
gezonde koekjes. Ook de thuisblijvers mogen mee proeven. Haal je bakkersmuts
alvast maar boven!
OH-600
Vooraf inschrijven tot en met 21/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
workshop
l i.s.m. Bezoekerscentrum De Palingbeek
l woensdag 29 oktober 2014
van 13.30 u. tot 16.30 u.
l Bezoekerscentrum De Palingbeek Vaartstraat 7 - Zillebeke
l Koen Heughebaert
l € 12/kind (elk kind gaat naar huis met
een voederplankje)
WH-601
ren kunnen niet aansluiten zonder volwassene
© Lewis Jackson – dreamstime.com
l woensdag 29 oktober 2014 van 19 u. tot 22 u.
42
l Cultuurcafé de Avondlamp -
Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Franky Malbrancke (Hotelschool Koksijde)
l € 20 (voordeeltarief: € 15)
WH-602
Vooraf inschrijven tot en met 22/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
In deze workshop leer je hoe je zelf eenvoudig tandpasta en deodorant kan maken
met natuurlijke ingrediënten. Je gaat naar huis met je producten, een bundeltje
recepten en een massa tips en tricks.
Voederhuisje voor vogels
Aromatherapie
Zin om vogels te beloeren vanuit je luie zetel op winterse dagen? Kom dan mee
timmeren, vijzen, zagen... en bouw een leuke voederplank om op te hangen of in
de tuin te zetten. We maken ook enkele zaadballen om vogels te lokken. Breng
een handige papa, mama of grootouder mee om je te helpen.
Aromatherapie is een manier om je te verzorgen op basis van etherische oliën.
Het doel is je lichamelijke, geestelijke en emotionele gezondheid te bevorderen.
Je maakt in iedere workshop een drietal producten zoals zalf, parfum of een olie
waarbij je telkens de keuze hebt uit een heel gamma aan etherische oliën.
l Kinderen kunnen niet deelnemen zonder volwassene. Begeleidende volwassenen nemen
gratis deel.
l dinsdag 4 en vrijdag 7 november 2014
telkens van 14 u. tot 17 u.
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Guy Tijssens (kok)
l € 30 (voordeeltarief: € 22,50)
OH-603
Vooraf inschrijven tot en met 28/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
workshop
l woensdag 5 november 2014
van 19 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Westhoek -
Pannestraat 142 - Veurne
l Katrien Bonnez (herboriste)
l € 15 (voordeeltarief: € 11)
WH-604
Vooraf inschrijven tot en met 29/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l 2 donderdagen van 19.30 u. tot 21.30 u.
(6 en 13 november 2014)
l OC ‘t Gelevelt - Geluveldplaats 13 - Geluveld
l Rita Gesquiere (herboriste)
l € 30
WH-605
Vooraf inschrijven tot en met 30/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Ten Patershove
Al jaren is er ophef over deo’s en anti-transpiratie middelen. Het gebruik ervan zou
kunnen bijdragen aan borstkanker. De boosdoeners zouden parabenen en aluminium zijn. Waarom zou je chemische rommel op je lijf smeren, als je het eenvoudig
zelf kan maken? Ook tandpasta bevat toevoegingen die niet gezond zijn. Het is
goedkoper en net zo effectief om zelf tandpasta te maken.
l Voor kinderen vanaf 7 jaar. Elke volwassene kan maximum 2 kinderen meebrengen. Kinde-
Vooraf inschrijven tot en met 22/10
workshop
Je eigen deo en tandpasta maken
workshop
HANDIG &
SMAAKVOL
l i.s.m. LDC De Kim
Trappistenbieren
© Ramon Martins – flickr.com
HANDIG &
SMAAKVOL
workshop
Bubbels Cava, Prosecco, Crémant en Champagne
Cava, Champagne en Prosecco. Ze bubbelen allemaal, maar wat is nu het verschil?
Waarom zijn er zo’n grote prijsverschillen? En moet het steeds champagne zijn?
Al degusterend krijg je de antwoorden en kom je ook te weten hoe je deze mousserende wijn bewaart, serveert en drinkt. Maar ook welke drank het beste past als
aperitief, bij het hoofdgerecht of dessert.
l Je degusteert een cava, een crémant, een prosecco en twee soorten champagne.
43
l donderdag 23 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Koen Heughebaert (De Groene Hemel)
l € 9 (voordeeltarief: € 7)
WH-598
Lang leve de appel
Pleisteren met leem
Er blijft altijd een restje appels onderaan de fruitmand liggen. Hoe kan je deze
verwerken en bewaren? Tijdens deze workshop leggen we de link met voedselverspilling. Naast informatie over correct bewaren van voedsel nemen we ook een
kijkje in de koelkast en onze vuilnisbak. Er blijft tijd genoeg over om nog enkele
leuke en vooral smakelijke appelreceptjes uit te proberen.
Afwerken van binnenmuren ligt binnen ieders handbereik. Leem is een materiaal
met heel wat natuurlijke en gezonde troeven voor het afwerken van binnenmuren. Het uitgebreide aanbod aan kleuren en de makkelijke verwerking maken van
leem een echt doe-het-zelf product. Kom kennismaken en experimenteren.
workshop
l zaterdag 4 oktober 2014 van 9 u. tot 12 u.
l Strobalenwoning Bert Samyn -
Beverenstraat 78 - Leisele
l Luc Bau (Natural Cocooning)
l € 25 (voordeeltarief: € 19)
WH-609
l Zorg voor werkkledij.
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
Vegetarische seizoenslasagne
Duurzaam bouwen: hennep
workshop
Maak een heerlijke lasagne met seizoensgroenten. Je combineert smaken en varieert om zo verrassende, kleurrijke maar vooral smakelijke en eenvoudige lasagne’s
samen te stellen. Afhankelijk van het seizoen, smaakt je lasagne steeds anders.
Hennep is een veelzijdig bouwmateriaal. We verwerken hennepsnippers, kalk en
water tot een isolerend mengsel. Dit mengsel wordt gebruikt om via glijdende bekisting een binnenmuur te isoleren of op te trekken en kan ook gebruikt worden
als vloerisolatie. Als basis werken we met een lattenwerk. Dit principe kan ook
toegepast worden bij niet-dragende scheidingswanden.
Vooraf inschrijven tot en met 16/10
HANDIG &
SMAAKVOL
HANDIG &
SMAAKVOL
workshop
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l donderdag 20 november 2014
van 19 u. tot 22 u.
l Ithaka vzw - Kaaistraat 35 - Oostende
l Peter Vandermeersch (de Zonnekeuken)
l € 25 (voordeeltarief: € 19)
OH-606
l De maaltijd met bio-ingrediënten is in de prijs inbegrepen.
Vooraf inschrijven tot en met 13/11
l Breng een schort, mesje en snijplank mee.
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
workshop
l woensdag 10 december 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l De Groene Hemel Pastoor Costenoblestraat 21 - Jonkershove
l Koen Heughebaert (De groene hemel)
l € 11 (voordeeltarief: € 8)
(ingrediënten inbegrepen)
l Zorg voor werkkledij.
Feestelijke amuses met vergeten groenten
Duurzaam bouwen: luchtdichting
Pastinaak, schorseneer, raapjes, knolselder en pompoen zijn typische wintergroenten. Met deze al dan niet vergeten groenten kun je heel verrassend en feestelijk uit de hoek komen. We bereiden enkele lekkere en vooral heel simpele amuses voor tijdens de feestdagen.
Een woning correct lucht-en winddicht afwerken is een hele uitdaging. Slechte
geplaatste isolatie en dito afwerking kunnen voor heel wat problemen zorgen. Na
een korte uitleg over winddichting, luchtdichting en damprem gaan we aan de
slag. Tijdens kleine demo’s leren we heel wat bouwdetails luchtdicht afwerken.
Vooraf inschrijven tot en met 03/12
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l i.s.m. Ontmoetingscentrum ‘t Kasteeltje
© Gloria Garcia – flickr.com
l woensdag 10 december
44
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC ‘t Kasteeltje - Kasteelstraat 20 - Oostende
l Mia Nollet (SOULMADEworks)
l € 3,50 (met steun van OC ‘t Kasteeltje)
OH-608
Vooraf inschrijven tot en met 03/12
l ZonneWinDT - Veurne -
Pannestraat 142 - Veurne
l Steven Camertijn & Koen Heughebaert
(Zonnewindt vzw)
l € 25 (voordeeltarief: € 19)
WH-610
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
l zaterdag 13 december 2014 van 9 u. tot 12 u.
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Bram Vanmaele (Zonnewindt vzw)
l € 25 (voordeeltarief: € 19)
OH-611
l Zorg voor werkkledij.
WH-607
workshop
l zaterdag 15 november 2014 van 9 u. tot 12 u.
Kleurig plastiek Vooraf inschrijven tot en met 06/12
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
© aditya – flickr.com
workshop
Feestversiering
De feestdagen staan voor de deur. Tijd om de versiering boven te halen of misschien zelf iets te maken.
Mia Nollet zet je op weg met alle soorten plastiek (van snoep, dopjes, kralen, wasknijpers,...). De versiering kan voor elk feestje gebruikt worden. Benieuwd wat dit
zal geven? Kom deze namiddag meedoen en je kijk op plastieken overschotten zal
helemaal veranderen.
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
45
Android
Heb je een tablet en ken je niets of weinig van een gewone computer dan is deze
reeks ideaal voor jou. Hoe zoek je informatie op het internet? Hoe tover je apps
terug te voorschijn? Wat kan je met de belangrijkste instellingen?
l Breng je tablet en eventuele handleiding mee.
cursus
l i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark
l 3 donderdagen van 14 u. tot 16.30 u.
(9, 16 en 23 oktober 2014)
MULTIMEDIA
MULTIMEDIA
Tablet 1 l CC De Beuk - Torhoutstraat 9 - Kortemark
l Wilfried Dezwarte
l € 24 (voordeeltarief: € 22,50)
WH-615
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
cursus
l 3 zaterdagen telkens van 9.30 u. tot 12 u.
(4, 11 en 18 oktober 2014)
l VormingPlushuis Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Peter Praet
l € 9 (voordeeltarief: € 7)
OH-612
Vooraf inschrijven tot en met 26/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Ubuntu/Linux
Tablet 2 Er bestaan verschillende besturingssystemen voor een computer. Verschillende
versies van Windows of Mac OS. Zo is er ook LINUX dat gratis is. In een kleine
groep leer je met het systeem te werken. Hoe gebruik je windows software op een
linux computer. We leren de trucjes om je bestanden te sorteren. Daarna nemen
we een kijkje in het aanbod van het software-center waar er meer dan 50000 apps
ter beschikking zijn. Indien je het wil installeren we linux naast het bestaand besturingssysteem.
Hoe kan je met je tablet verbinding maken met het internet? Hoe hou je de factuur voor internet zo laag mogelijk? Hoe installeer en gebruik je apps? Wat heb je
nodig om te skypen? Hoe beheer je bestanden en downloads? Kan ik mijn tablet
als gps gebruiken? Hoe beheer ik het makkelijkst een mailaccount? Deze vragen
en meer komen aan bod.
Android
l Breng je tablet en eventuele handleiding mee.
cursus
l i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark
l 3 donderdagen van 9 u. tot 11.30 u.
(6, 13 en 20 november 2014)
l CC De Beuk - Torhoutstraat 9 - Kortemark
l Wilfried Dezwarte
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
WH-616
Vooraf inschrijven tot en met 30/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop, dan kan je die reserveren aan €2/sessie, wel ver-
melden bij inschrijving.
cursus
l 3 maandagen van 19.30 u. tot 22 u.
(6, 13 en 20 oktober 2014)
l VormingPlushuis Oostende Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Lynn Vergauwe
l € 24 (voordeeltarief: € 22,50)
OH-613
Vooraf inschrijven tot en met 29/09
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
© Alejandro Escamilla Unsplash – flickr.com
cursus
46
l i.s.m. LDC De Kim
l 3 dinsdagen van 9 u. tot 11.30 u.
(7, 14 en 21 oktober 2014)
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 24 (voordeeltarief: € 16)
WH-614
Vooraf inschrijven tot en met 30/09
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Kopen en verkopen op internet
Tablet
In drie sessies leer je werken met een gratis website waar je miljoenen zoekertjes
en tweedehands koopjes op vindt. Je leert hoe je de website moet gebruiken en
waar je op moet letten als je iets aankoopt of wil verkopen via het internet.
Android is het besturingssysteem van Google voor tablets. Talloze fabrikanten leveren tablets met Android. In deze cursus werkt iedereen met zijn eigen tablet en
zo verkennen we ook de verschillende mogelijkheden.
De volgende onderwerpen komen aan bod: algemene bediening, basishandelingen en basisbegrippen (Wifi, 3G, app,...), verbinding maken met netwerk, Internet
en mail, standaardapps gebruiken, nieuwe apps installeren en gebruiken, maps,
media afspelen en opnemen om ze bijvoorbeeld te verzenden via bluetooth…
l Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden.
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan € 2/sessie, wel
vermelden bij inschrijving.
Dagelijks internetgebruik
Tips bij aankoop computer of tablet
Een reeks om te leren, oefenen of herhalen hoe je het internet kan gebruiken. Hoe
geraak je snel aan de informatie die je zoekt? Welke nuttige websites bestaan er
en hoe gebruik je ze? Hoe maak je gebruik van favorieten of bladwijzers? Hoe kan
je een recept of tuintips bewaren op je computer?
Er bestaan computers in alle vormen en maten. Bovendien evolueert de techniek
zo snel dat het aanbod iedere maand anders is. We geven uitleg bij elk belangrijk
onderdeel. Waar moet je op letten? Waarvoor wil je de computer gebruiken? Welke verschillen zijn er tussen een laptop, desktop, netbook en tablet?
l Je bezit een basis computerkennis van windows.
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan € 2/ sessie, wel
vermelden bij inschrijving.
cursus
l 4 dinsdagen van 9.30 u. tot 12 u.
(25 november - 2, 9 en 16 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 36 (voordeeltarief: € 27)
OH-617
Vooraf inschrijven tot en met 18/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
info/demo
l vrijdag 12 december 2014
van 14.30 u. tot 16.30 u.
l OC De Schelpe -
Schelpenstraat 20 - Oostende
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 2,50 (met de steun van OC De Schelpe)
OH-618
Vooraf inschrijven tot en met 05/12
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
47
l i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark
l 3 donderdagen van 14 u. tot 16.30 u.
(9, 16 en 23 oktober 2014)
l De Beuk - Torhoutstraat 9 - Kortemark
l Kate Neels (fotografe)
l € 36 (voordeeltarief: € 27)
WH-619
Vooraf inschrijven tot en met 02/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Picasa
De overstap naar Windows 8 of 8.1
Wanneer er honderden foto’s op je computer staan, is het soms moeilijk daar nog
een goede structuur in te vinden. Laat staan ze te tonen aan anderen. Via Picasa
leer je stap voor stap een geordende fotobibliotheek maken, labels toevoegen, foto’s bewerken en een webalbum maken zodat je jouw mooiste beelden kan delen
met vrienden en familie.
Eind 2012 introduceerde Microsoft het besturingssysteem Windows 8. Het is veel
eenvoudiger geworden om met de computer te werken. Maar velen die de vorige
systemen kennen kunnen de weg kwijt zijn. In drie sessies helpen we je op weg.
We herhalen en oefenen ook onze computerkennis in het algemeen.
MULTIMEDIA
MULTIMEDIA
cursus
l Je bezit een basis computerkennis van Windows 7 of eerdere versies.
l Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden.
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan € 2/sessie, wel
l Breng je laptop mee met Windows 8 / 8.1. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan
€ 2/ sessie, wel vermelden bij inschrijving.
vermelden bij inschrijving.
cursus
l dinsdag 14 oktober van 19.30 u. tot 22 u.
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Lynn Vergauwe
l € 8 (voordeeltarief: € 6)
OH-620
Computeronderhoud Ccleaner
Als je je computer geregeld gebruikt, merk je dat alles na een tijdje wat trager
gaat. De computer opschonen kan bijdragen aan betere prestaties. Met opschonen wordt niet het letterlijke schoonmaken bedoeld, maar een grote schoonmaak
van de ‘gegevens’ op de computer. Met het gratis programma CCleaner dat we samen installeren kan je verschillende facetten van je computer verbeteren.
cursus
l i.s.m. LDC De Kim
l i.s.m. Ten Patershove
l 3 maandagen van 14 u. tot 16.30 u.
l 3 woensdagen van 9 u. tot 11.30 u.
(17, 24 november en 1 december 2014)
l LDC De Kim - Sint-Jorisstraat 3 - Wervik
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
(5, 12 en 19 november 2014)
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
l VormingPlushuis Oostende -
WH-623
Vooraf inschrijven tot en met 26/11
WH-622
Vooraf inschrijven tot en met 10/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
(3, 10 en 17 december 2014)
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
OH-624
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Vooraf inschrijven tot en met 29/10
l 3 woensdagen van 9.30 u. tot 12 u.
l Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden.
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan € 2/sessie, wel
vermelden bij inschrijving.
l i.s.m. Lokaal Dienstencentrum
De Zonnewijzer
l 4 dinsdagen van 9 u. tot 12 u. (14 oktober -
4, 25 november en 16 december 2014)
l LDC ‘De Zonnewijzer’ - Bruidstraat 9 - Gistel
l € 8
OH-621
Vooraf inschrijven tot en met 07/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Computeratelier
De ‘computerateliers’ zijn bedoeld voor mensen die al met de computer kunnen
werken, maar bij het dagelijkse gebruik op kleine en grotere vragen stoten. Samen
met de groep van maximum zes deelnemers bepaalt de begeleider welke vragen
worden aangepakt. Op die manier is er tijd voor heel veel hulp en ondersteuning,
ook al mag je het ‘computeratelier’ niet beschouwen als je persoonlijke helpdesk.
l maandag 20 oktober van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek - Berten Pilstraat 5 - Zonnebeke
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
© monstar-X – sxc.hu
l € 5
48
WH-625
Google agenda
Met Google agenda (maar ook met microsoft e.a.) kan je een agenda bijhouden.
Het is gratis te gebruiken en je kan er allerlei taken en afspraken in noteren. De
agenda helpt je zelfs, als je dat wil, je afspraken na te komen. Bvb. door het laten
horen van geluiden. Je agenda zichtbaar maken (delen) met anderen. Het behoort
allemaal tot de mogelijkheden.
Vooraf inschrijven tot en met 13/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
051/48.00.61
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kun je die reserveren aan € 2/sessie, wel
vermelden bij inschrijving.
(27, 29 en 31 oktober 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Carina Gülcher
l € 24 (voordeeltarief: € 18)
OH-626
Vooraf inschrijven tot en met 20/10
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
beginnerscursus.
melden bij inschrijving.
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
l Enige computerkennis is vereist.
l 3 dagen telkens van 14 u. tot 16.30 u.
l Opgelet: als je nog niet met een computer kan werken, dan volg je wellicht beter eerst een
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop dan kan je die reserveren aan € 2/sessie, wel ver-
workshop
Je computer, harde schijf en geheugenkaartje zitten vol met bestanden en mappen. Mogelijks is er ook een ordening door middel van ‘bibliotheken’. Maar hoe
werk je er mee? In deze drie sessies oefenen we volop met kopiëren, plakken en
ordenen.Het gebruik van een externe harde schijf wordt kinderspel.
cursus
Basiscursus digitale fotografie
Tijdens deze basiscursus verken je de mogelijkheden van een digitale camera. Je
werkt rond de twee populairste fotografische thema’s: portret en landschap. De
nadruk ligt op het goed leren werken met jouw digitale fototoestel. Tijdens de
reeks krijg je telkens huiswerk mee. Duidelijke fotografische opdrachtjes die je op
een vrij moment tijdens de week kan uitvoeren en waarvan de resultaten tijdens
de volgende avond worden besproken. Een praktische reeks voor de vrijetijdsfotograaf.
l Breng je fototoestel en handleiding mee.
cursus
l i.s.m. Dienst Cultuur Kortemark
l 4 woensdagen van 19 u. tot 22 u.
(5, 12, 19 en 26 november 2014)
l CC De Beuk - Torhoutstraat 9 - Kortemark
l Kate Neels (fotografe)
l € 48
WH-627
Vooraf inschrijven tot en met 29/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© Dan Foy – flickr.com
workshop
Bestanden, mappen en bibliotheken
l Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden.
l Er is een computerklas. Je hoeft geen laptop mee te brengen.
49
MULTIMEDIA
cursus
l 4 vrijdagen van 19 u. tot 22 u.
(14, 21 en 28 november - 5 december 2014)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Kate Neels (fotografe)
l € 48
OH-628
Vooraf inschrijven tot en met 07/11
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
Haal meer uit je digitaal fototoestel
FOCUS
Je kunt vlot met je digitale fototoestel werken. Toch wil je graag meer mogelijkheden benutten. In deze reeks ga je samen met een ervaren fotografe op stap.
Hoe leg je ‘beweging’ vast of omgekeerd ‘stilte’. Onderweg krijg je feedback over
compositie, belichting en inhoudelijke invulling. Tussendoor wissel je ervaringen
uit met andere deelnemers en leer je uit gemaakte fouten.
Met tips en heel wat achtergrondinformatie geef je jouw foto’s dat tikkeltje meer
en laat je jouw inspiratie werken.
l Breng je digitale fotocamera met handleiding, eventueel statief
en het bijgeleverde USB-kabeltje mee. Zorg voor aangepaste kledij.
l Je kent de basisprincipes van de fotografie zoals diafragma en sluitertijd.
cursus
l i.s.m. Ten Patershove
l 4 dinsdagen van 19.30 u. tot 22 u.
(18, 25 november- 2 en 9 december 2014)
l Ten Patershove Maria Doolaeghestraat 2 - Diksmuide
l Dries Taveirne
l € 36 (voordeeltarief: € 27)
WH-629
Vooraf inschrijven tot en met 10/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Smartphone
Cultuurkruispunt volgt het nieuws Met een smartphone kan je meer dan met een gewone gsm. In een eerste sessie
hebben we het enkel over de basisfuncties: bellen, gebeld worden, een contact
aanmaken, sms opstellen, verzenden, lezen en ook verwijderen… In de drie daarop
volgende sessies behandelen we extra mogelijkheden gebruik van foto- en filmcamera, apps (=applications of toepassingen) downloaden en installeren (spelletjes,
de krant, enz…), bestandenbeheer… , verbinding maken met het internet via wifi, .…
De hoeveelheid apps of toepassingen is haast eindeloos. Een aantal leer je kennen.
Wanneer je een krant openslaat, zie je meteen moeilijke woorden. Soms kan je
ze begrijpen door de zin waarin ze staan, soms ook niet. Het nieuws in de krant,
op televisie, op internet is niet altijd eenvoudig om te volgen. Welke woorden begrijpen we niet? Wat beroert ons? Waarmee zijn we akkoord en wat vinden we
complete onzin?
Voor anderstaligen
cursus
l Elke donderdag van 10 u. tot 12 u.
(uitgezonderd de schoolvakanties)
l VormingPlushuis Oostende -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Griet Cornille (VormingPlus)
l € 10
Instappen kan elk moment,
inschrijven ter plaatse
l Je bezit een basis computerkennis van windows 7 of eerdere versies.
l Breng je laptop mee. Heb je geen laptop? Dan kan je die reserveren aan € 2,
wel vermelden bij inschrijving.
l i.s.m. Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke
© Espacio Camon – flickr.com
l maandag 24 november 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l Bibliotheek - Berten Pilstraat 5 - Zonnebeke
l Jan Dumoulin (VormingPlus)
l € 5
WH-630
Vooraf inschrijven tot en met 17/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
of Dienst Vrije Tijd & Welzijn Zonnebeke,
Opslaan, beheren en verkennen
Het nieuws binnenste buiten Voor personen met een beperking
Je computer, harde schijf en geheugenkaartje zitten vol met bestanden en mappen. We maken oefeningen op het ordenen en beheren ervan.
l Je bezit een basis computerkennis en je kan werken met mappen en bestanden.
l Er is een computerklas. Je hoeft geen laptop mee te brengen.
cursus
l 5 maandagen van 17 u. tot 18.30 u.
(17, 24 november - 1, 8 en 15 december 2014)
Wil je mee zijn met het nieuws? Dan is deze reeks iets voor jou. We bespreken
het nieuws van de voorbije week. Je krijgt extra informatie, antwoorden op jouw
vragen.
Heb je zelf iets gehoord of gelezen? Breng het mee, vertel het ons en we vullen
aan met wat wij weten.
l VormingPlushuis -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Griet Cornille (VormingPlus)
l € 10
OH-631
Vooraf inschrijven tot en met 10/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
© NS Newsflash – flickr.com
workshop
051/48.00.61
50
51
FOCUS
workshop vorming voor bestuursvrijwilligers
l woensdag 8 oktober 2014
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l CC Het Perron - Fochlaan 1 - Ieper
l Tine Mortier (schrijfdocente)
l € 6
WH-632
Vooraf inschrijven tot en met 01/10
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
workshop
vorming voor bestuursvrijwilligers
l 2 zaterdagen van 9 u. tot 12 u.
(22 en 29 november 2014)
l OC Ter Zaele Beerst Hendrik Consciencestraat 7 - Diksmuide
l Youri Tack
l € 12
WH-633
Vooraf inschrijven tot en met 14/11
op www.vormingplusow.be of 058/31.14.94
Wervende teksten schrijven
Tijdens deze sessie oefen je de technieken om teksten te schrijven: brieven, uitnodigingen voor activiteiten, brochures of folders. Je brengt zelf enkele teksten van
je vereniging mee waarmee je tijdens de sessie aan de slag gaat.
Mailchimp regio diksmuide
Digitale nieuwsbrieven opmaken en versturen
Wil je voor je volgende activiteit veel mensen uitnodigen dan kan je daarvoor best
een nieuwsbrief versturen per e-mail. Bij deze vorming gaan we stap voor stap aan
de slag. Hoe verzamel je e-mailadressen en wat is toegelaten? Hoe laat je mensen
inschrijven op je nieuwsbrief? Daarna gaan we aan de slag met MailChimp, gratis
online software waarmee je je nieuwsbrieven opmaakt. Eens de nieuwsbrief verstuurd is kan je opvolgen hoeveel mensen je nieuwsbrief effectief gezien hebben.
l Breng de inloggevens van je e-mailadres mee, zodat je jouw account kan bevestigen en je
nieuwsbrieven kan versturen.
l Basis PC-vaardigheden vereist (vensterbeheer, klikken, slepen, etc)
info/demo
vorming voor bestuursvrijwilligers
© Dmitry Baevskiy - dreamstime.com
l maandag 15 december 2014
52
van 19.30 u. tot 21.30 u.
l VormingPlushuis -
Sint Niklaasstraat 8 - Oostende
l Carina Gülcher
l € 6
OH-634
Vooraf inschrijven tot en met 08/12
op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52
KALENDER
Hoe schrijf je een tekst die de lezer niet alleen aanspreekt, maar hem ook aanzet
tot actie: om deel te nemen aan een activiteit of om zich aan te bieden als vrijwilliger?
Facebook voor je vereniging
Tijdens deze demonstratie ontdek je hoe je Facebook kan gebruiken in je vereniging: groepen maken, oproepen lanceren, een evenement publiceren, een gesloten groep aanmaken voor het bestuur... Het gaat niet alleen over de technische
kant, ook de inhoud komt aan bod. Welk soort berichten plaats je? Wat geef je
door en wat net niet? Hoe reageer je zelf op andermans berichten?
l Je beschikt over een basiskennis Facebook.
start titel plaats prijs pagina
3 oktober
6 oktober
9 oktober
9 oktober
13 oktober
15 oktober
21 oktober
23 oktober
23 oktober
29 oktober
31 oktober
5 november
5 november
6 november
6 november
13 november
14 november
18 november
20 november
20 november
22 november
27 november
28 november
8 december
10 december
11 december
Dans voluit
Käthe Kollwitz
Tablet 1
Picasa
Käthe Kollwitz museum
Patiëntenrechten
Natuurlijke cosmetica
Meditatieve wandeling
Lang leve de appel
Bubbels
Een grafstukje maken
De overstap naar Windows 8 of 8.1
Basiscursus digitale fotografie
Opfriscursus Frans
Tablet 2
Grootouders en kleinkinderen
Juwelen met de hotpot
Smartphone
Bouwen in de middeleeuwen
De kracht van gezonde slaapgewoonten
Mailchimp
De ecologische moestuin
Dans voluit
Dementie anders bekeken
Feestelijke amuses met vergeten groenten
Leven met (chronische) pijn
Diksmuide
Diksmuide
Kortemark
Kortemark
Koekelare
Diksmuide
Diksmuide
Stuivekenskerke
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Kortemark
Diksmuide
Kortemark
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Diksmuide
Jonkershove
Diksmuide
€ 10
€ 8
€ 24
€ 36
€ 13
€ 6
€ 8
€ 8
€ 9
€ 20
€ 5
€ 24
€ 48
€ 40
€ 24
€ 6
€ 41
€ 36
€ 6
€ 8
€ 12
€ 6
€ 10
€ 24
€ 11
€ 6
21
3
47
48
3
12
41
18
44
42
23
49
49
11
47
24
37
50
8
31
52
15
21
26
44
32
regio ieper
start titel plaats prijs pagina
19 september
30 september
1 oktober
2 oktober
3 oktober
6 oktober
6 oktober
8 oktober
8 oktober
9 oktober
10 oktober
13 oktober
14 oktober
15 oktober
15 oktober
16 oktober
16 oktober
20 oktober
20 oktober
21 oktober
21 oktober
29 oktober
4 november 6 november
Tai Chi Chuan
Yoga en bewustzijnsvorming
Arm en rijk – Jan Leyers
Het groene en kruidige huishouden
Houtskool en krijttechnieken
Italiaans voor op reis
Vergroot je durf en lef
Ligconcert met Tibetaanse klankschalen
Wervende teksten schrijven
De Eerste Afrikaanse Wereldoorlog
De Low Impact Man Klimaatshow
Blijf bij mij
Mindfulness
Spaans voor op vakantie
Buikdans
De huisapotheek
Ligconcert met Tibetaanse klankschalen
Mensenrechtenwandeling
Google agenda
De bezetting van Palestina
Sjaalknooptechnieken
Voederhuisje voor vogels
Memorial Passchendaele 1917
Aromatherapie
Ieper
Ieper
Beselare
Geluveld
Ieper
Geluveld
Ieper
Ieper
Ieper
Zonnebeke
Ieper
Ieper
Ieper
Ieper
Ieper
Zonnebeke
Geluveld
Ieper
Zonnebeke
Ieper
Ieper
Zillebeke
Zonnebeke
Geluveld
€ 5
€ 85
€ 6
€ 15
€ 35
€ 30
€ 56
€ 12
€ 6
€ 6
€ 5
€ 5
€ 155
€ 62
€ 30
gratis
€ 12
€ 5
€ 5
€ 8
€ 15
€ 12
€ 5
€ 30
27
28
12
40
33
10
22
29
52
13
13
22
21
11
28
29
29
18
48
13
40
42
5
43
53
9 november 18 november
19 november
19 november
20 november
20 november
24 november
4 december
11 december
15 december
Muzikale vredeswandeling Straffe Madammen: Isabelle d’Este
Piekeren – rust in je hoofd
Kind is koning?
De Arabische wereld, een kruidvat?
Natuurlijk en gezond slapen
Opslaan, beheren en verkennen
Ontspannende massage
Het kerstfeest in kunst en traditie
West-Vlaamse dialecten
regio oostende
54
Zillebeke
Ieper
Ieper
Ieper
Zonnebeke
Geluveld
Zonnebeke
Geluveld
Ieper
Ieper
€ 3
€8
€ 36
€ 6
€ 6
€ 5
€ 5
€ 10
€ 6
€ 3
5
8
25
25
15
31
50
32
10
10
start titel plaats prijs pagina
1 oktober
3 oktober
4 oktober
4 oktober
6 oktober
6 oktober
6 oktober
7 oktober
7 oktober
9 oktober
10 oktober
10 oktober
12 oktober
13 oktober
14 oktober
14 oktober
14 oktober
14 oktober
16 oktober 16 oktober
17 oktober
21 oktober
23 oktober
27 oktober
28 oktober
28 oktober
3 november
4 november
5 november
7 november
8 november
12 november
13 november
13 november
13 november
14 november
14 november
14 november
17 november
18 november
18 november
20 november
20 november
25 november
25 november
1 december
1 december
3 december
5 december
9 december
10 december
11 december
12 december
13 december
15 december
16 december
17 december
Yoga en bewustzijnsvorming
Er zit een planeet in je portemonnee
Mindfulness
Ubuntu / Linux
Patiëntenrechten
Say it in English
Kopen en verkopen op internet
Parlons Français
Witruimte module 2
Unicaal schrift
De scholier en de keizer
Vroegtijdig je zorg plannen
Ontbijt met Kurt Demey en Gili
Keramiek uit een gipsen mal
Stand-up comedy
Met kruiden de winter door
Computeronderhoud
Computeratelier
1914: Hoe het begon…
Kunst in Vlaanderen – module 1
Yoga en bewustzijnsvorming
Zorg rond het levenseinde
Middelkerke tijdens WO I
Bestanden, mappen en bibliotheken
Handenvol klei
Koekjes uit de oude doos
Sekten
Spaanse tapas
Visserij
Wegwijs in de wereld van voedingsetiketten
Wicked Electric Strings
De kracht van de lach
1914-1918: van binnenuit beleefd
Striptekenen
Persoonlijke kleur en stijl
Meditatie van het hart
De dood is niet het einde
Haal meer uit je digitale fototoestel
Het nieuws binnenste buiten
Fin de siècle kunst
Aboriginal kunst
Vegetarische seizoenslasagne Van voedselverspilling naar voedselbesparing
De commerciële ruimtevaart
Tablet
Winterfeesten
Lichtobjecten in porselein
De overstap naar Windows 8 of 8.1
Ruzie? Al aan bemiddeling gedacht
Het universum van Markies de Sade
Kleurig plastiek
Ontspannen met handmassage
Tips bij aankoop computer of tablet
Duurzaam bouwen: luchtdemping
Facebook voor je vereniging
De strijd om Oekraïne
Vlaanderen, Wallonië en Brussel
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Middelkerke
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Gistel
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Middelkerke
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Middelkerke
Oostende
Oostende
Middelkerke
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
Oostende
€ 93,5
€ 2,5
€ 155
€ 9
€ 2,5
€ 35
€ 24
€ 40
€ 85
€ 85
€ 2,5
€ 2
€ 6
€ 80
€ 50
€ 4,5
€ 8
€ 8
€ 5
€ 45
€ 42,5
€ 2,5
€ 2
€ 24
€ 3,5
€ 11
€ 2,5
€ 30
€ 2
€ 2,5
€ 20
€ 2
€ 8
€ 55
€ 65
€ 15
€ 2,5
€ 48
€ 10
€ 2,5
€ 35
€ 25
gratis
€ 2,5
€ 36
€ 2,5
€ 35
€ 24
€ 2,5
€ 2,5
€ 3,5
€ 4
€ 2,5
€ 25
€ 6
€ 2,5
€ 4
28
12
21
46
12
10
46
11
34
34
6
28
22
35
36
41
48
48
4
7
28
18
4
49
36
42
19
43
7
30
37
27
6
37
39
17
24
50
51
8
38
44
14
15
47
9
38
49
26
9
44
32
47
45
52
16
16
regio poperinge
start titel plaats prijs pagina
25 september
6 oktober
7 oktober
9 oktober
14 oktober
15 oktober
21 oktober
25 oktober
8 november 12 november
20 november
5 december
Piekeren – rust in je hoofd
Gluten in de voeding
Culinaire wandeling in het Helleketelbos
Het gelaat van de Ander
Basiscursus make-up
Witruimte module 2
Glutenvrij koken en bakken
Stilte in Vleterse Velden
Een reis door Europa en de Grote Oorlog
De kracht van kwetsbaarheid
Je eigen stek: huren of kopen
Evangelische gemeente
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Westvleteren
Poperinge
Poperinge
Poperinge
Poperinge
€ 36
€ 6
€ 10
gratis
€ 20
€ 95
€ 8
€ 5
€ 5
€ 38
€ 3
€ 3
25
29
40
17
39
35
41
19
3
24
14
20
regio veurne
start titel plaats prijs pagina
1 oktober
3 oktober
4 oktober
7 oktober
7 oktober
7 oktober
8 oktober
9 oktober
10 oktober
11 oktober
13 oktober
20 oktober
23 oktober 28 oktober
30 oktober
4 november
5 november
5 november
6 november
8 november
12 november
12 november
12 november
15 november
17 november
19 november
20 november
27 november
2 december
8 december
Persoonlijke kleur en stijl
Wraparound
Pleisteren met leem
Say it in English
EHBO van het boek
Witruimte module 1
Lederen handtas
Assertief omgaan met verbale agressie
Meditatie van het hart
Kleuter-ouder yoga
Wasschilderen of ‘encaustic’
Voetverzorging - lezing
Kunst onder de hamer
Portret in monotype
Oorlog in België: Luc De Vos
Meer doen met hetzelfde geld
Yoga en bewustzijnsvorming
Je eigen deo en tandpasta maken
Aquarel
Tai Chi Chuan
Patroontekenen
Film: Hannah Arendt
Ga voor wat je wilt!
Duurzaam bouwen: hennep
Voetverzorging - workshop
Lichaamsmassage
Water, bondgenoot van stad en land
Alleen na een relatie
Lama’s, goden en magische bergen
Juweel gieten in zilver
Veurne
Koksijde
Leisele
Veurne
Veurne
Veurne
Koksijde
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Koksijde
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Koksijde
Koksijde
Veurne
Veurne
Veurne
Veurne
Nieuwpoort
Veurne
Veurne
Veurne
€ 65
€ 50
€ 25
€ 35
€ 12
€ 85
€ 70
€ 8
€ 15
€ 12,5
€ 12,5
€ 8
€ 26
€ 50
€ 6
€ 22
€ 59,5
€ 15
€ 30
€ 40
€ 40
€ 5
€ 8
€ 25
€ 8
€ 30
€ 10
€ 5
€ 42
€ 50
39
33
45
10
33
34
41
4
17
27
35
30
6
36
5
23
28
43
37
27
40
20
24
45
30
30
6
26
9
38
regio wervik
start titel plaats prijs pagina
7 oktober
8 oktober
14 oktober
16 oktober
21 oktober 28 oktober
4 november
17 november
26 november
26 november
4 december
Dagelijks internetgebruik
Portrettekenen
Zorg rond het levenseinde
Zorgen voor jezelf
Mesen, een stadsgeschiedenis
Trappistenbieren
Kunst in oorlogstijd
De overstap naar Windows 8 of 8.1
Beter onthouden met mindmapping
Stressvrij met kruiden
Grondstoffen en conflict in het Midden-Oosten
Wervik
Wervik
Wervik
Wervik
Mesen
Wervik
Wervik
Wervik
Wervik
Wervik
Wervik
€ 24
€ 30
€ 4
€ 8,5
€ 3
€ 12
€ 55
24
€ 8
€ 13
€ 5
46
35
18
23
4
42
5
49
25
31
16
buiten de regio
start titel plaats prijs pagina
20 oktober 21 oktober
4 november
27 november
8 december
Blijven plakken
Vakbondswerk in een multinational
Doel en het verdronken land van Saeftinghe
Fin-de-siècle museum
Het Grootseminarie
Gent
Brugge
Doel
Brussel
Brugge
€ 6,5
€ 3
€ 38
€ 16
€ 2,5
7
14
14
8
9
55
HOE INSCHRIJVEN
ONLINE: WWW.VORMINGPLUSOW.BE
kantoor oostende
kantoor westhoek
[email protected]
059/50 39 52
Sint Niklaasstraat 8, Oostende
[email protected]
058/31 14 94
Pannestraat 142, Veurne
Maandag van 14 u. tot 17 u.
Dinsdag tot donderdag van 9 u. tot 12.30 u.
en van 13.30 u. tot 17 u.
Vrijdag van 9 u. tot 12.30 u.
Maandag van 14 u. tot 17 u.
Dinsdag en donderdag van 9 u. tot 12.30 u.
en van 13.30 u. tot 17 u.
Het kantoor Veurne is gesloten van 7 juli tem 11 juli – 21 juli
tem 8 augustus - van 18 augustus tem 22 augustus 2014.
Het kantoor Oostende is gesloten van dinsdag 22 juli tot en
met vrijdag 1 augustus 2014
waar je op moet letten
als je inschrijft:
als je toch niet kan deelnemen.
verwittig ons altijd meteen:
1. Vermeld steeds je naam, adres, telefoonnummer en emailadres bij je inschrijving.
2. Schrijf voor elke activiteit op voorhand in (tenzij anders vermeld) en houd hierbij de uiterste inschrijvingsdatum in het
oog. Op basis van het aantal inschrijvingen bepalen wij of
een cursus kan doorgaan. Jouw tijdige inschrijving kan hiervoor bepalend zijn.
3. Je ontvangt geen schriftelijke bevestiging. Zonder tegenbericht verwachten wij je op de eerste dag van de activiteit,
tenzij anders vermeld bij de aankondiging.
Alle praktische gegevens betreffende een activiteit staan
steeds bij de cursusaankondiging. Heb je nog verder vragen,
neem gerust contact op met het secretariaat.
4. Betaal het inschrijvingsgeld op voorhand. Om de start van
de activiteit vlot te laten verlopen wordt je betaling op voorhand verwacht. Wij aanvaarden geen contante betalingen
op de eerste lesdag.
5.Betalen kan via overschrijving op rekeningnummer
BE06 7380 1968 1322 met enkel de vermelding van de gestructureerde mededeling die je ontvangt na je inschrijving.
1. Wanneer je minstens één week voor de start van de activiteit
annuleert, wordt het volledige inschrijvingsgeld volledig terugbetaald.
2. Annuleer je minder dan één week voor de start van de activiteit, dan is er geen terugbetaling meer mogelijk. Enige uitzondering zijn gevallen van overmacht, mits voorlegging van
een geldig bewijsstuk.
3. Opgelet! Bij uitstappen worden de gemaakte kosten nooit
terugbetaald.
Kan een activiteit niet doorgaan, storten wij het inschrijvingsgeld uiteraard integraal terug.
voordeeltarief
VormingPlus kent voor bepaalde programma’s een voordeeltarief toe. Voorwaarde is dat je houder bent van het RVV-statuut
(ex-Omniostatuut). Hiertoe vragen we om ons een attest van je
ziekenfonds + een klevertje te bezorgen.
Opgelet! Dit tarief geldt niet voor uitstappen, groepsreizen en
didactisch materiaal.
rekeningnummer
BE06 7380 1968 1322
BIC KREDBEBB
BEZOEK ONZE WEBSITE
www.vormingplusow.be
Oostende
Westhoek
Sint-Niklaasstraat 8, Oostende - tel.: 059/50 39 52 - [email protected]
Pannestraat 142 Veurne - tel.: 058/31 14 94 - fax: 058/31 14 95 - [email protected]
Driemaandelijks tijdschrift van de Volkshogeschool Regio Oostende-Westhoek vzw, erkend door het Ministerie van de Vlaamse Gemeenschap - Afdeling Cultuur.
driemaandelijks tijdschrift verschijnt januari - april - juli - oktober / Jaargang 9 - nr. 3 / Afgiftekantoor 8900 Ieper, P3A8226
vormgeving Keppie & Keppie afzender en v.u. Kris Carlier