Informatieavond over effectief studeren September 2013 door Ruud Sniekers [email protected]

Studenten die de opleiding succesvol afronden Nominaal Nominaal+2 Nominaal+1 Nominaal+3 Studenten die falen ondanks het juiste talent en zonder aanwijsbare persoonlijke omstandigheden Studenten die een verkeerde studiekeuze gemaakt hebben en/of niet over het juiste talent of voorkennis beschikken Studenten die worden belemmerd door aanwijsbare persoonlijke omstandigheden

• Schoolprestaties hollen achteruit • Jongeren kunnen niet plannen omdat het brein daar nog niet klaar voor is • Jongeren hebben weinig verantwoordelijkheidsgevoel • Jongens zijn slachtoffer van nieuwe onderwijsvormen • Voor iedereen geldt hetzelfde • Activeren = Intensiveren

Zie Behoeften Als er uitdagende beloningen in het vooruitzicht worden gesteld kunnen jongeren plannen als de beste, tonen ze zich zeer verantwoordelijk en stijgen hun prestaties tot grote hoogte

•

Veiligheid

: absolute voorwaarde om te leren •

Voeding

: licht, zuurstof temperatuur, beweging, water •

Sociaal leren

: ‘brein veel actiever’ •

Emotie

: humor, spanning, sensatie leiden tot duurzaam leren •

Informatie

: nieuwigheid, structuur, betekenis •

Variatie

in werkvorm incl. feedback •

Prikkeling

: Alert maken en ‘uit balans brengen’ •

Voorwaarde

: ‘Gevoel dat het echt om hem/haar gaat’

Klus

Ca 1,5 uur in groep van max 12 studenten Bespreken essentiële onderwerpen op het gebied van effectief studeren Eigen ‘gedragscode’ opstellen voor effectief en efficiënt studeren Elkaar stimuleren, aanmoedigen en aanspreken Eigen voornemen beloven aan de groep

Bereiken: Welke behoefte wil je bevredigen?

Vermijden: In welke situatie wil je niet terecht komen?

27% 46% 10% 17%

Learning-zone Comfort -zone

• • •

‘Als ik dit af heb kan ik iets leuks gaan doen’ ‘Ik wil dit ook kunnen’ ‘Ik ben bereid om te werken voor een goed cijfer’

• • • • • •

‘Een 6 is goed genoeg’ ‘Dit is erg saai’ ‘Ik kan dit toch niet’ ‘Dit kan volgende week ook nog wel’ ‘Dit is veel te moeilijk voor mij’ ‘Het is nu toch te laat’

Pro-actief

• •

Vooruit kijken Verantwoordelijkheid bij jezelf

•

Actieve houding

•

Initiatief nemen

•

Tijdig beginnen

•

Dingen afmaken

•

Problemen voorkomen

•

Anderen vergeven

•

Rustig blijven

•

Oorzaken bij jezelf zoeken

•

……………………

Re-actief

• •

Achterom kijken Verantwoordelijkheid bij de ander

•

Passieve houding

•

Afwachten

•

Uitstellen

•

Dingen laten liggen

• •

Problemen oplossen Anderen aanklagen

•

In paniek of stress raken

•

Oorzaken bij anderen leggen

•

……………………………

5 goede redenen voor ‘time-management’ (verstandig omgaan met je tijd): 1. Druk, druk, druk, als student heb je het nu eenmaal druk. Zeker als ….. !

2. Veel vrijheid door gebrek aan opgelegde structuur 3. Vereiste en veronderstelde zelfstandigheid 4. Overdaad aan contact met en invloed van anderen 5. Vereiste samenwerking

elangrijke zaken voorgaan!

Kwadrant 1: ‘De uitsteller’ Kwadrant 2: ‘De planner’ Effect: achter de feiten aan lopen, stress en slechte tot matige prestaties

Dringend

Kwadrant 3: ‘De meeloper’ Effect: voldoening, overzicht, balans, respect, waardering, positieve PB, goede prestaties

Niet Dringend

Kwadrant 4: ‘De verspiller’ Effect: anderen volgen ipv jezelf leiden, niet serieus genomen worden Effect: schuldgevoel, geen voldoening, veel dringende zaken, rood staan op PB en RB

Wat zijn jouw ‘Big Rocks’?

Staan ze in je agenda?

Kom je er aan toe?

Of is je week helemaal gevuld met kiezelsteentjes?

Efficiëntie: De dingen goed doen Effectiviteit: De goede dingen (‘Big Rocks’) doen

Student gaf aan ‘knetterdruk’ te zijn!

Waar kwam dat gevoel vandaan?

8 9 10 11 12 20 21 22 23 24 13 14 15 16 17 18 19 MA DI WO DO VRIJ ZA ZO Week uit agenda 23 uren les Hoe gebruik je de rest?

6 7 8 9 10 11 12 13 14 24 1 2 3 4 5 15 16 17 18 19 20 21 22 23 MA DI WO DO VRIJ ZA ZO Week (168) tijd bijhouden Slapen (55) Les (24) Huiswerk (7) Pers verz (14) Reizen (10) Werken (8) Sporten (6) Ontspannen (44) Waar liggen kansen?

Wat zijn valkuilen?

22 23 24 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 MA DI WO DO VRIJ ZA ZO Bewust plannen: Agenda Slapen (53) Les (23) Huiswerk (10) Pers verz (18) Reizen (10) Werken (8) Sporten (6) Ontspannen (23) Evalueren en plannen (2) Buffertijd (7) Little things to do (8) Uitdaging: Je aan de planning houden

Verzoek / Huiswerk aan jullie allen Stort vandaag nog op uw persoonlijke bankrekening Kies vandaag nog één van uw niet-effectieve gewoontes en ga die vervangen door een effectieve gewoonte Doe deze week een belofte aan iemand uit uw omgeving dat u zich minimaal 30 dagen lang aan die nieuwe effectieve gewoonte zult houden

EDUCRES vragen / informatie: [email protected]