► LA MOVIMENTAZIONE MANUALE DI CARICHI

Movimentazione manuale dei carichi

S’intendono per : -movimentazione manuale dei carichi: le operazioni di trasporto o di sostegno di un carico per opera di uno o più lavoratori, comprese le azioni del sollevare, deporre, spingere, tirare, portare o spostare un carico, che per le sue caratteristiche o in conseguenza a delle condizioni ergonomiche sfavorevoli, comportano tra l’altro il rischio di lesioni dorso lombari -Lesioni dorso-lombari: lesioni a carico delle strutture osteomiotendinee e nervovascolari a livello del dorso lombare

ART. 48:OBBLIGHI DEL DATORE DI LAVORO

-Il datore di lavoro adotta le misure organizzative necessarie o ricorre a mezzi appropriati, in particolare attrezzature meccaniche, per evitare la necessità di una movimentazione manuale dei carichi da parte dei lavoratori.

-Qualora non sia possibile evitare la MMC per opera dei lavoratori, il datore di lavoro adotta le misure organizzative necessarie, ricorre comporta la MMC, in base all’all. VI ai mezzi appropriati o fornisce ai lavoratori stessi i mezzi adeguati, allo scopo di ridurre il rischio che

Art. 48: obblighi del datore di lavoro

-Nel caso in cui la necessità di una MMC ad opera del lavoratore non possa essere evitata, il datore organizza i posti di lavoro in modo che detta movimentazione sia quanto più possibile sana e sicura.

-Sottopone alla sorveglianza sanitaria gli addetti alle attività di movimentazione manuale dei carichi.

ART. 49: Informazione e formazione

Il datore di lavoro deve fornire ai lavoratori informazioni, in particolare per quanto riguarda: Il peso di un carico Il centro di gravità o il lato più pesante nel caso in cui il contenuto di un imballaggio abbia collocazione eccentrica La movimentazione corretta dei carichi e i rischi che i lavoratori corrono se queste attività non vengono eseguite in maniera corretta

Caratteristiche del carico

La MMC può costituire un rischio, anche dorso lombare nei seguenti casi: -il carico è troppo pesante (30 kg) -è ingombrante o difficile da afferrare -il suo contenuto rischia di spostarsi -è collocato in una posizione tale per cui deve essere tenuto o maneggiato ad una certa distanza dal tronco o con una torsione o inclinazione del tronco

Sforzo fisico richiesto

Può presentare un rischio nei seguenti casi: - è eccessivo - può essere effettuato soltanto con un movimento di torsione del tronco - può comportare un movimento brusco del carico - è compiuto con il corpo in posizione instabile

Caratteristiche dell’ambiente di lavoro

Possono aumentare le possibilità di rischio nei seguenti casi: -lo spazio libero, in particolare verticale, è insufficiente per lo svolgimento dell’attività richiesta -il pavimento è ineguale, quindi presenta rischi di inciampo o scivolamento -il posto o l’ambiente di lavoro non consentono al lavoratore la MMC a un’altezza di sicurezza o in una buona posizione -il pavimento o il punto di appoggio sono instabili La temperatura, l’umidità o la circolazione dell’aria sono inadeguate

Rischio dorso-lombare

L’attività di MMC può comportare, tra l’altro, rischio dorso-lombare se sono presenti le seguenti condizioni: -sforzi fisici che sollecitano in particolare la colonna vertebrale, troppo frequenti e prolungati -periodo di riposo fisiologico o di recupero insufficienti -distanze troppo grandi di sollevamento, di abbassamento o di trasporto -un ritmo imposto da un processo che non può essere modulato dal lavoratore

Fattori individuali di rischio

Il lavoratore può correre un rischio nei seguenti casi: -inidoneità fisica al compito in questione -indumenti, calzature o altri effetti personale inadeguati -insufficienza o inadeguatezza conoscenze o della formazione delle

Fattori che rendono vulnerabile la schiena

Diretti:

-carico del peso troppo eccessivo -movimenti di torsione del corpo -posizioni instabili del corpo

Indiretti:

-scarsa attività fisica -alimentazione inadeguata -sovrappeso

Come deve essere movimentato un peso

A schiena eretta , flettendo le ginocchia invece della colonna vertebrale.

Le flessioni ripetute della colonna sono da evitare, è opportuno che il peso da movimentare non sia afferrato al suolo, ma vengo offerto alla presa del lavoratore a 60 80 cm da terra.

Effetti dannosi

► Al fine di ridurre i rischi di lesioni dorso lombari l’operatore o gli operatori addetti alla movimentazione manuale dei carichi devono essere a conoscenza modo di sollevare il carico.

delle caratteristiche del carico e del corretto

Peso stabilito

► Il carico da movimentare secondo la normativa, non deve avere peso superiore ai 30 Kg per gli uomini e 20 Kg per le donne. Il peso raccomandato diminuisce se sono presenti schiena; fattori frequenza sollevamento.

aggravanti del come: sollevamento con torsione del dorso; sollevamento con forte inclinazione della sollevamento; distanza del carico dal corpo durante il

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La colonna vertebrale

La colonna vertebrale è composta da una serie di snodi posti l'uno sull'altro, le vertebre ed i dischi.

► La pila di snodi, con i muscoli, sostiene il corpo e permette i movimenti della schiena: piegarsi in avanti, indietro, sul fianco e ruotare.

MMC non corretta

MMC corretta

Consigli per il trasporto e il sollevamento dei carichi