Windschattenformationen Inhalt Einerreihe Zweierreihe Zweierreihe mit Partnertausch Belgischer Kreisel Zusammenfassung Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca.
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Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 2
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 3
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschatten, sobald er überholt
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 4
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 5
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 6
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 7
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 8
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 9
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 10
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 11
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 12
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 13
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 14
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 15
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Dadurch fahren ständig zwei
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 16
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 17
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 18
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 19
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 20
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 21
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 22
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 23
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 24
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 25
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 26
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 27
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 28
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 29
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 30
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 31
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschatten! Mit
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Geschwindigkeit
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 32
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 33
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 34
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 35
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 36
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 37
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 38
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 39
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 40
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 41
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 42
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 43
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 44
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 45
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 46
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 47
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 48
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 49
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 50
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 51
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 52
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 53
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 54
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 55
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 56
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 57
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 58
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 59
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 60
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 61
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 62
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 63
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 64
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 66
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 67
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 68
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 69
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 70
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 71
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 72
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 73
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 74
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 75
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 76
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 77
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 78
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 79
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 80
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 81
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 82
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 83
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 84
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 85
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 86
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 87
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 88
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 89
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 90
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 91
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschatten! Mit
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Geschwindigkeit
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 92
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 93
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 94
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 95
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 96
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 97
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 98
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 99
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 100
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 2
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 3
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 4
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 5
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 6
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 7
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 8
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 9
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 10
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 11
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 12
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 13
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 14
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 15
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 16
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 17
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 18
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 19
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 20
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 21
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschatten! Mit
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Geschwindigkeit
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 22
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 23
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 24
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 25
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 26
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 27
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 28
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 29
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 30
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 31
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 32
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 33
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 34
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 35
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 36
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 37
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 38
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 39
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 40
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 41
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 42
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 43
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 44
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 45
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 46
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 47
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 48
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 49
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 50
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 51
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 52
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 53
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 54
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 55
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 56
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 57
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 58
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 59
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 60
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 61
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 62
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 63
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 64
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 65
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 66
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 67
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 68
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 69
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 70
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 71
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 72
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 73
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 74
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 75
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 76
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
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konstanter
Geschwindigkeit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 77
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 78
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 79
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 80
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 81
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschatten! Mit
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Geschwindigkeit
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 82
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 83
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 84
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 85
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
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kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 86
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
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Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 87
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 88
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 89
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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Dadurch fahren ständig zwei
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 90
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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die linke Reihe die rechte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Slide 91
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 92
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 93
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Reihe bei der Abwechslung.
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rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
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wurde, und schert dann vor dem
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Tobias Weiß
Slide 94
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Belgischer Kreisel
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 95
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
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Vorderen scheren nach der
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 96
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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wurde, und schert dann vor dem
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
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Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 97
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
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rechte Führende darf in den
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Tobias Weiß
Slide 98
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
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06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Dabei bitte bedenken, dass der Puls
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
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bergab ist er dafür umso größer.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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bergab ist er dafür umso größer.
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Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Gruppe zurückfallen. Je höher die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
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Geschwindigkeit, desto kürzer die
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
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lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
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des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
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um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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wurde, und schert dann vor dem
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Slide 99
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Fahrtrichtung
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Slide 100
Windschattenformationen
Inhalt
Einerreihe
Zweierreihe
Zweierreihe mit Partnertausch
Belgischer Kreisel
Zusammenfassung
Die Folien laufen automatisch ab (Dauer ca. 4 min.). Bei Bedarf
können Sie mit den Cursortasten vor- und zurückblättern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Fahrtrichtung
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Einerreihe
Nach ca. 1-2 Minuten Führungsarbeit
lässt sich der Vorderste ans Ende der
Gruppe zurückfallen. Je höher die
Geschwindigkeit, desto kürzer die
Führungen.
Dabei bitte bedenken, dass der Puls
des vorderen Fahrers bei mittlerer
Geschwindigkeit ca. 10 Schläge über
dem der restlichen Gruppe liegt.
Bergauf ist der Vorteil durch den
Windschatten zu vernachlässigen,
bergab ist er dafür umso größer.
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Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Zweierreihe
Zwei Reihen fahren in der gleichen
Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
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Vorderen scheren nach der
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
zu behindern.
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
sie kurz, um die neuen Führenden nicht
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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man sich gut unterhalten kann. Die
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hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Vorderen scheren nach der
Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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fürs Grundlagentraining im Urlaub, weil
man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
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man sich gut unterhalten kann. Die
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Führungsarbeit aus und reihen sich
hinten wieder ein. Dabei beschleunigen
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Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
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Jetzt fehlt der
Windschatten! Mit
konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit
kein Loch zum
Hintermann entsteht.
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Geschwindigkeit nebeneinander. Ideal
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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und braucht keinen Platz für eine dritte
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
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Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
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Reihe bei der Abwechslung.
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Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Zweierreihe mit Partnertausch
Bei dieser Variante fährt nach der
halben Führungsarbeit die linke Reihe
um eine Position nach vorne, und der
rechte Führende darf in den
Windschatten. Dadurch erhält man
wieder einen neuen Gesprächspartner
und braucht keinen Platz für eine dritte
Reihe bei der Abwechslung.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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wurde, und schert dann vor dem
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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ordnet sich vorne wieder ein. Der
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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überholt die ganze Reihe und
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
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Reihen nebeneinander, wobei
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überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
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© Alle Rechte bei Bosch Engineering GmbH, auch für den Fall von Schutzrechtsanmeldungen. Jede Verfügungsbefugnis, wie
Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
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überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Belgischer Kreisel
Der Letzte schert nach links aus,
überholt die ganze Reihe und
ordnet sich vorne wieder ein. Der
Vorletzte fährt sofort in seinen
Windschatten, sobald er überholt
wurde, und schert dann vor dem
Ex-Letzten wieder ein, usw.
Dadurch fahren ständig zwei
Reihen nebeneinander, wobei
die linke Reihe die rechte
überholt. Diese Formation ist
ideal für Ausreißversuche mit 510 Fahrern.
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
Tobias Weiß
Windschattenformationen
Einerreihe - Zweierreihe - Belgischer Kreisel
Beschleunigen
und einen kleinen
Vorsprung
herausfahren!
Tempo rechts deutlich
reduzieren, aber noch
schnell genug bleiben,
dass der Hintermann
im Windschatten nicht
bremsen muss!
Jetzt fehlt der Windschatten!
Mit konstanter
Geschwindigkeit
weiterfahren, damit kein
Loch zum Hintermann
entsteht.
Rechtzeitig beschleunigen,
um den Windschatten des
Vordermanns nicht zu
verpassen! Ab jetzt ist man
wieder in der schnellen
Reihe!
06.03.2004 | BOSCH Radsportgruppe Stuttgart
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Kopier- und Weitergaberecht, bei uns.
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