Transcript Redéfinir le bonheur - Le Grenier de Bibiane

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Certains courent après le bonheur,
d'autres le créent.
Nicole Charest © / www.lapetitedouceur.org
L’auteur Hugh Prather écrit :
« Le bonheur est douceur, paix,
concentration, simplicité, pardon,
humour, intrépidité, confiance
et maintenant. »
Cette merveilleuse explication
décrit non seulement ce à quoi
ressemble le bonheur, mais aussi
où et comment l’obtenir.
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Remarquez qu’aucun des éléments
énumérés n’est une condition
extérieure à nous-mêmes.
Ce sont des attitudes, des points
de vue, des choix que nous
pouvons tous adopter.
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Nous ressentons la douceur
en étant doux ; la tranquillité
d’esprit en nous comportant
paisiblement ; la concentration
en utilisation notre esprit pour
nous concentrer sur le bien-être
intérieur et le bonheur.
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Nous trouvons la simplicité dans
notre vie en simplifiant nos
pensées, nos attitudes, nos
croyances et notre mode de vie.
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Nous ressentons la bénédiction
du pardon en pardonnant.
Nous devenons enjoués en
choisissant la perception de l’humour.
Nous devons intrépides en renonçant
à nos peurs innées et en les confiant
à notre Puissance supérieure.
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Nous commençons à connaître
la confiance en permettant à
notre Puissance supérieure de
travailler dans notre vie.
Et le temps de tout cela,
c’est maintenant.
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Si nous nous rappelons d’être doux
et paisibles, de nous concentrer sur
la joie et la satisfaction, d’avoir des
pensées et des désirs clairs et
simples, de nous pardonner nousmêmes et de pardonner aux autres,
d’être ouverts à l’humour,
intrépides et confiants en notre
Puissance supérieure, et toujours
entièrement présents dans le
maintenant, nous serons
effectivement heureux.
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Et si nous sommes heureux,
tous ces états d’esprit suivront.
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Pensées
« Tout homme veut être heureux; mais pour
parvenir à l’être, il faudrait commencer par
savoir ce que c’est que le bonheur. »
Jean-Jacques Rousseau
« Il est difficile de trouver le bonheur en nous
et impossible de le trouver ailleurs. »
Chamfort
« Ceux qui courent trop vite après le bonheur
le dépassent souvent sans l'apercevoir. »
C. D’Ollone
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Texte : Ray, Veronica. Choisir d’être heureux, p. 33
Musique : Fly me to the moon (Ernesto Cortazar)
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