Transcript KURSKATALOG - Birkagården

KURSKATALOG
VÅREN 2013
Innehållsförteckning
Välkommen till
Birkagården
Blomsterfesten
Kulturlördag
Birkagårdens kafé
Övernattningslgh
3
4
5
6
6
kursinformation
7
BARNKURSER
Barndans
Keramik
Målning och teckning
9
9
9
Vuxen- och Seniorkurser
Teckning och akvarell
Så målade och tecknade..
Kroki
Färgkroki vid stafflierna
Målning/teckning
Grafik/Målning/teckning
Keramik
Helgkurs keramik/drejning
Stickningens grunder
Sticka efter mönster
olika stickteknier
Möbelsnickeri/finsnickeri
Finsnickeri
Afroflow 55+
yoga 55+
Gitarrkurs för nybörjare
Skrivarkurs
Symboler & bilder
11
11
11
11
11
11
13
13
13
13
13
15
15
15
15
15
15
17
Externa kurser
Dansa de fem rytmerna
Gitarr
medition i grupp
Folkdans
Qigong
argentisk tango
16
16
16
17
17
17
Studieförbundet vuxenskolan
på Birkagården
Kursinfomation
18
Snickeri/träslöjd
Snickeri/träslöjd forts.
Keramik & stengods
18
18
18
Sensus kurser på Birkagården
Kursinfomation
19
Engelska
Italienska
Franska
Musiklyssning
pop- & rockkör
19
19
19
19
19
Stockholms hemgårdar
20
BIRKAGÅRDENS NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!
Då missar du inget!
www.birkagarden.se/nyhetsbrev
Bilder från Birkagården 100 år, 2012. Fotograf är Lisa Lindqvist Liljedahl.
Välkommen till Birkagården!
Det har gått 101 år sedan Birkagården slog upp portarna för första gången. Det började som ett
läserum på Rörstrandsgatan i det då fattiga Birkastan. Redan från starten var folkbildning viktigt
för Birkagården, det är det än idag även om kurserna ser annorlunda ut.
Birkagården är Sveriges första hemgård med ursprung från den engelska settlements rörelsen.
Natanael Beskow och Ebba Pauli startade Birkagården för att fylla ett socialt och kulturellt behov i
samhället.
Verksamheten har förändrats under åren och speglar på många sätt även samhällsutvecklingen.
Birkagården drivs som en stiftelse och är partipolitiskt och religiöst obunden. En av våra verksamheter är att anordna kurser som du hittar i denna kurskatalog. ABF är vårt studieförbund och
tillsammans med dem är vi även huvudmän för Birkagårdens folkhögskola. Du hittar även kurser
från Studieförbundet Vuxenskolan och Sensus i kursprogrammet.
Utöver kursverksamheten driver Birkagården idag fyra förskolor, ett fritidshem för årskurs 4 – 6,
sommarkollo på Vätö, Elsa Beskows Sagoverkstad samt hyr ut lokaler.
Föreståndare Roland Romehed
Kursansvarig Christer Zingmark
3
Blomsterfesten
Elsa Beskows Sagoverkstad
FÖDELSEDAGSKALAS
Fira din födelsedag klädd i sagodräkt med sagostund, lekar, fiskdamm, fika
med saft och "flugsvampstårta" på Elsa Beskowporslinet. Blomsterfestens
personal håller i kalaset.
Plats: Birkagården, ingång från Norra Stationsgatan 121.
Pris: 195:-/barn.
Tid: 2 timmar.
Min antal: 10 barn. Max antal: 18 barn.
Ålder: 3 - 8 år.
Vuxen: Två vuxna får närvara på kalaset. Önskas föräldrafika, kan det
förbeställas för 30 kr/person och åtnjutas i en närliggande lokal.
FÖRSKOLA
Vardagar anordnar Blomsterfesten pedagogiska sagobesök med dramatiserade berättelser ur Elsa Beskows sagoarkiv. Barnen får även klä sig
i kostymer uppsydda efter sagofigurerna samt skapa i bild och form
utifrån sina intryck av sagans värld..
Blomsterfesten kan även komma till förskolor och bibliotek med berättelser och skapande i bild och form.
Besöket tar cirka en timme och kan utföras under förmiddagar mellan
klockan 9.00 - 12.00.
Pris: 550 kr/grupp. Max 20 barn per grupp.
BOKNING
Bokning och information Anna Öhman
076 14 14 044 / [email protected]
Kulturlördag
erson
20 kr/p
För alla som gillar kultur
VIT
20 kr/
perso
19 januari 15.00
Barnteater PIMPA den lilla hunden
med röda prickar (Dockteatern tittut)
Den lilla vetgiriga hunden Pimpa ger sig ut på
resor, pratar med allt och alla och lär sig ständigt nya saker. Varje resa är ett äventyr!
9 mars 15.00
Barnteater - VIT (Teater Pero)
VIT är en alldeles underbar föreställning som
med lekfullhet och varsam hand tar med
de allra minsta på en visuell och vidunderlig
resa. Urpremiär på Pero den 16 febuari 2013.
För barn 2 - 6 år
Biljetter bokas på [email protected]
Resterande biljetter säljes 14.30 den 19 januari.
För barn 2 - 4 år
Biljetter bokas på [email protected]
Resterande biljetter säljes 14.30 den 9 mars.
é
Fri entr
é
Fri entr
16 februari 18.00 - ca 21.00
Musikkafé med Visans vänner
Visafton på temat barn. Visans vänner spelar
och i kafét kan du äta soppa och hembakade
bullar.
20 april 18.00 - 24.00
Kulturnatt
Under Kulturnatten kan du på Birkagården
bland annat prova på stickning, sy, keramik,
grafik och hälsa på i Elsa Beskows sagoverkstad
Blomsterfesten.
Kaféet är öppet där det finns bullar och soppa.
Efter succéen med 1kmloppis 2012
utökar vi och kommer ha 2kmloppis i
maj 2013.
Mer info om vem som kan sälja och
datum släpps i april.
- I VASASTAN!
Håll dig uppdaterad genom vårt nyhetsbrev, anmäl dig på:
www.birkagarden.se/nyhetsbrev
n
Birkagårdens Kafé
Under skolterminerna serveras soppa måndagar,
onsdagar och torsdagar i Birkagårdens kafé mellan
11.15 - 13.00 för 50 kr. I priset ingår soppa, hembakat bröd och kaffe/te.
Kaféet är även öppet kvällar till klockan 21.30
måndag till torsdag för dig som vill fika eller
bara vara. Kaféet passar utmärkt till dig som vill
umgås, sticka, spela schack eller spela biljard.
Varmt välkomna!
ÖPP ET TI LL
21.30
m å n-to rs
Övernattningslägenhet
Här bor ni bra i en tvårumslägenhet med gångavstånd till buss, tunnelbana och pendeltåg. I
lägenheten finns tre bäddar med möjlighet att
ställa in en extrasäng och/eller barnsäng, dusch,
TV, kylskåp, pentry för enklare kokmöjligheter.
Incheckning enligt överenskommelse.
Utcheckning senast klockan 11.00.
Pris per natt
1 person 750 kr
2 personer 900 kr
3 personer 1000 kr
I priset ingår handduk och sängkläder.
Bokning Christer Zingmark, 08 32 33 37
[email protected]
KURSER
På Birkagården startar vårens kurser i månadsskiftet januari /
februari (höstens kurser startar kring vecka 37). Denna termin
har vi valt att ha ett par kurser med två eller tre startdatum,
dessa kurser är kortare än kurser med en kursstart.
Kallelse med uppgift om startdag, lokal och inbetalningskort
kommer cirka en vecka före kursstart. Anmälan är bindande
från och med två veckor före kursstart. Återtas anmälan senare
debiteras hela kursavgiften. En studietimme är 45 minuter.
Förlorad studietid beroende på kortvarig sjukdom eller annat
förhinder, kan ej tas igen i efterhand och reducerar inte kursavgiften. Om för få anmäler sig till en kurs kan startdagen
försenas eller kursen ställas in. I det senare fallet återbetalas
hela kursavgiften.
Kursavgiften betalas före första sammankomsten. Om du
skulle bli sjuk och ej längre kan fortsätta på kursen återbetalas
återstående kursavgiften endast vid uppvisande av ett giltigt
läkarintyg.
För mer information och anmälan kontakta Birkagårdens
kursansvarige Christer Zingmark.
Telefon: 08 32 33 37 Vardagar 9.00 - 17.00.
E-post: [email protected]
Du kan även anmäla dig genom att skicka in formuläret längst
bak i kurskatalogen.
Stiftelsen Birkagården
Karlbergsvägen 86B
113 35 Stockholm
www.birkagarden.se
[email protected]
Åk hit kommunalt!
600 meter till Karlbergs Station (Pendeltåg)
850 meter till Sankt Eriksplan (Tunnelbana)
Buss 69 (Hållplats Norra Stationsgatan)
7
FOTO Lisa Lindqvist Liljedahl
Birkagården våren 2013 barn
Barndans
Dans på barns villkor. Lektionerna bygger på glädje och lust
till rörelse och uttryck. Genom
dans, lek och övningar stärks
barnens kropps och rumsuppfattning. Dansen tränar styrka
och smidighet. Övningarna innebär samarbete med kamraterna, vilket tränar lyhördhet
och förmågan att göra sig hörd.
Genom dansen upptäcker
barnen sina skapande möjligheter. De lär sig att lita på sin
egen kreativitet, vilket bidrar
till att stärka självkänslan. Dessutom har vi väldigt roligt.
Vi tar emot privatpersoner men
även hela förskolegrupper.
Har ni funderingar kontakta
gärna oss för mer information.
Det går även att ordna med en
prova på gång.
Kursstart forts. 28 januari
Ålder 4 - 6 år
Tid måndag 9.35 - 10.20
Kursstart forts. 28 januari
Ålder 3 - 4 år
Tid måndag 10.20 - 11.05
Antal tillfällen 12
Pris 1400 kr
Uppehåll vecka 9 & 14
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Maria Garriga
Keramik
Vi arbetar med olika stengodsleror och med alla tekniker;
tumning, ringling, modellering,
kavling och drejning. Barn under
8 år kan vara med, men då i
sällskap med vuxen. Du kan
även gå kursen tillsammans
med ditt barn eller barnbarn.
Kursstart ett 31 januari
Tid torsdag 16.00 -18.15
Antal tillfällen 7
Uppehåll vecka 9
Pris 1200 kr inklusive 3 kg lera,
glasering och bränning.
Kursstart två 11 april
Tid torsdag 16.00 -18.15
Antal tillfällen 3
Pris 500 kr inklusive 1 kg lera,
glasering och bränning.
Lokal Keramiken, - 1 tr
Kursledare Marianne Thuresson
Prova på Porslinslera / Paperclay
MÅLNING och
TECKNING
Måleri och teckning för barn
i olika åldrar. Barnens kreativa förmåga får möjlighet att
utvecklas när de får prova på
olika tekniker.
Takvåningen och musiken vi
lyssnar på inbjuder till kreativitet. Sista gången ställer vi ut
barnens alster.
Kursstart 3 februari
Ålder 9 - 13 år
Tid söndag 10.00-11.30
Kursstart 3 febuari
Ålder 6 - 9 år
Tid söndag 12.00 - 13.30
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 9 & 14
Lokal Ateljén, 6 tr
Pris 1200 kr inkl. material
Kursledare Shahla Fallahian
Gör smycken eller en halvtransparent ljuslykta eller en present till någon du tycker om.
Möjligheterna är många, du
väljer själv under vägledning av
kursledare.
Passar barn, vuxen eller barn
tillsammans med vuxen.
Tillfälle ett 15 maj
Tillfälle två 16 maj
Tid 18.30 - 21.30 (inkl. 15 min
paus)
Pris 500 kr/tillfälle inkl. material
Lokal Keramiken, -1tr
Kursledare Marianne Thuresson
Anmälan sker till Christer Zingmark | E-post [email protected] | Telefon 08 32 33 37
9
FOTO Curt Barv
Birkagården våren 2013 vuxen/senior
Teckning &
akvarell
För dig som vill lära dig grunderna i teckning och vattenbaserade måleri.
Mer om kursledaren Julio på
www.julioferrerart.com och
www.tenebrionidae.net .
Kursstart 26 januari
Tid lördag 10.00- 13.00
Antal tilfällen 12
Uppehåll vecka 9 & 14
Pris 1600 kr exkl. material*
Lokal Ateljén, 6 tr
Ledare Julio Ferrer
Så målade &
tecknade de
stora mästarna
Denna kurs har kommit till efter
många års professionell erfarenhet som lärare av kurser i teckning och målning. Kursen omfattar olika tekniker för att måla
med akryl, tempera och oljefärg.
Mer om kursledaren Julio på
www.julioferrerart.com och
www.tenebrionidae.net .
Kursstart 26 januari
Tid lördag 13.30 -16.00
Antal tilfällen 12
Uppehåll vecka 9 & 14
Pris 1600 kr exkl. material*
Lokal Ateljén, 6 tr
Ledare Julio Ferrer
*Startmaterial ingår för nya kursdeltagare under de tre första tillfällena.
kroki
Vi tecknar på stora papper vid
stafflierna i den vackra ateljén.
Du får prova på ritkol, tusch,
pensel och kritor i varierande
övningar som ger dig en skjuts
framåt i ditt tecknande.
Max 8 deltagare.
Kursstart 31 januari
Tid torsdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 9
Pris 1500 kr inkl. material och
krokimodell
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Curt Barv
N yh et
Färgkroki vid
stafflierna
Vi målar med flödiga temperafärger på stora papper i korta
eller längre ställningar. Här
finns plats för både analys och
egensinnig färgglädje.
Max 8 deltagare.
Kursstart 21 mars
Tid torsdag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 14
Pris 1500 kr inkl. material och
krokimodell
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Curt Barv
Målning/Teckning
”Varje färg framkallar en självvibration och varje vibration
berikar själen”. Wassily Kandinsky
En kravlös och lustfull kurs som
passar såväl nybörjare som erfarna. Kom och lek i färgernas
magiska värld i en inspirerande
ateljé.Vi spelar klassisk musik i
bakgrunden och upplägget anpassas efter individen.
Kursstart 3 februari
Tid söndag 17.00 - 19.15
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 9 & 14
Pris 2000 kr
Lokal Takvåningen, 6 tr
Kursledare Shahla Fallahian
GRAFIK/MÅLNING/
TECKNING
En kravlös och lustfull kurs som
passar såväl nybörjare som den
mer erfarne. Vi har tillgång
till Birkagårdens inspirerande
takvåning där vi lyssnar på
musik när vi arbetar.
Kursen anpassas efter gruppens
individer och ni får möjlighet att
arbeta med olja, akryl och kritor.
Vi trycker grafik, mest djuptryck
(koppar) målar och tecknar. Vid
ett tillfälle arbetar vi med skulptur.
Kursstart 28 januari
Tid måndag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 10
Uppehåll vecka 9 & 14
Pris 2300 kr exkl. material*
Lokal Takvåningen, 6 tr
Kursledare Shahla Fallahian
Anmälan sker till Christer Zingmark | E-post [email protected] | Telefon 08 32 33 37
11
Birkagården våren 2013 vuxen/senior
Keramik
Vi arbetar med olika stengodsleror och med alla tekniker;
tumning, ringling, modellering,
kavling och drejning. Individuell handledning.
Kursstart ett 29 januari
Tid tisdag 18.30 -21.30
Kursledare Tiina Schönberg
Kursstart två 31 januari
Tid torsdag 18.30 -21.30
Uppehåll vecka 9 & 13 el. 14
Kursledare Marianne Thuresson
Antal tillfällen 10
Pris 2250 kr inkl. 4 kg lera,
glasyr och bränning
Lokal Keramiken, – 1 tr
INTENSIV Helgkurs
keramik/DREJNING
Helgkurs i keramik inklusive
drejning där nybörjare får lära
dig grunderna och prova på
olika tekniker. Passar både nybörjare och den mer erfarna.
N yh et
Stickningens
grunder – stickning ett
Vi går igenom olika uppläggningar, avmaskningar, kantmaskor,
ökningar och minskningar och
när man skall använda dem.
Vi stickar ränder på olika sätt,
mönster med räta och aviga
maskor och flätor.
Detta är kusen för dig som börjat sticka ganska nyligen och vill
komma vidare eller dig som vill
komma igång igen.
Kursstart ett 14 mars
Tid torsdag 14.30 – 17.00
Lokal Tornrummet, 6 tr
Kursstart två 14 mars
Tid torsdag 18.00 –20.30
Lokal Blomsterrummet, NB
Uppehåll vecka 14
Antal tillfällen 5
Pris 900 kr exkl. material
Kursledare Maria Gustafsson
N yh et
Olika
sticktekniker –
stickning två
Vi provar olika sticktekniker;
flerfärgsstickning med fair isle
teknik, flerfärgspatent, spetsstickning,
fiskbensstickning,
Estniska fiskfjäll och kanske
någon mer.
Detta är kursen för dig som redan har grundläggande stickkunskaper.
Kursstart ett 25 april
Tid torsdag 14.30 – 17.00
Lokal Tornrummet, 6 tr
Kursstart två 25 april
Tid torsdag 18.00 –20.30
Lokal Blomsterrummet, NB
Uppehåll vecka 19
Antal tillfällen 5
Pris 900 kr exkl. material
Kursledare Maria Gustafsson
Tillfälle ett 18 - 19 maj
Tid lördag & söndag 10.00 -16.00
Tillfälle två 25 - 26 maj
Tid lördag & söndag 10.00 -16.00
Antal tillfällen 2 + glasering vid
ett senare tillfälle
Pris 1050 kr/helg inklusive 2 kg
lera, glasering och bränning.
Lokal Keramiken, -1 tr
Kursledare Marianne Thuresson
10%
rabatt på material
på Lilla Nystan på Sankt Paulsgatan 20 mot uppvisande av
kursbevis.
Anmälan sker till Christer Zingmark | E-post [email protected] | Telefon 08 32 33 37
13
Birkagården våren 2013 vuxen/senior
Möbelsnickeri/
Finsnickeri
En kurs för dig som vill ha en introduktion i möbelsnickeri. Du
kan vara både nybörjare, hobbysnickare eller bara intresserad av snickeri.
innefatts av bl.a. träkunskap, vertygshistoria och verktygsvård. För
dig som är hantverksvan eller har
ett väl praktiskt handlag.
Kursstart 29 januari
Tid tisdag 18.00 - 21.00
Kursledare Mikael Olsen
Du väljer ditt eget projekt i
samråd med kursledaren. Vid
första tillfället går vi igenom
idéer och bestämmer vilket
material du skall ha.
Antal tillfällen 5 (med möjlig
förlängning)
Pris 1200 kr exkl. material
Lokal Snickeriet, -1 tr
Verkstaden har maskiner som
används inom grundläggande
möbelsnickeri, likväl handmaskiner och en uppsättning
handverktyg. I början går vi
igenom hur maskinerna skall
användas på ett säkert sätt.
AFROFLOW 55+
Kursstart 30 januari
Tid onsdag 18.00 - 21.00
Kursledare Dennis Wernberg
Kursstart 31 januari
Tid torsdag 18.00 - 21.00
Kursledare Patrik Gustavsson
Antal tillfällen 12
Uppehåll Görs upp tillsammans med läraren.
Pris 2800 kr exkl. material
Lokal Snickeriet, -1 tr
Finsnickeri
Finsnickeri på gammeldagsvis är
för dig som vill ha en introduktion
i ett trähanverk där traditionell
hantverksteknik som användes
före maskinsnickeriets tid.
De grundläggande handteknikerna (såg, yxa, hyvlar) användes för
att tillverka en produkt. Teorin
Med sköna rörelser till afrikanska rytmer utvecklar och
fördjupar du ditt kroppsmedvetande. Vi utforskar
balans, koordination, stabilitet och rörelseglädje.
Varje pass avslutas med mjuk
stretching och avslappning.
Kursstart 1 februari
Tid fredag 10.30 - 12.00
Antal tillfällen 10
Pris 1200 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Anna Elison Kalman
yoga 55+
N yh et
N yh et
Gitarrkurs
För nybörjare
Lär dig kompa - utan noter! För
alla åldrar.
Du får lära dig de vanligaste
ackorden samt ett antal låtar eller
visor av Taube, Bellman, Cornelis
Vreeswijk, Abba, Elvis, m.fl. Varje
gång går vi igenom en eller två
låtar med text och ackord. Kursen
kräver egen gitarr.
Kursstart tisdag 29 januari
Tid tisdag 18.30 - 20.45
Lokal Blomsterfesten, NB
Kursstart 31 januari
Tid torsdag 14.00 – 16.30
Lokal Ateljén, 6 tr
Antal tillfällen 5
Uppehåll vecka 9
Pris 1100 kr
Kursledare Curt Barv
Skrivarkurs
Varje människa bär på minnen
som är värda att berättas. Minnen att föra vidare till släkt och
vänner eller bara bevara för sig
själv. Vi gör korta skrivövningar
på plats. Utifrån olika teman
skriver vi också hemma.
En lugn och mjuk Yoga. Du sitter
på en stol, som hjälper dig med
balansen och att hitta rätt in i
rörelser och positioner.
Du skriver dina texter på datorn, men papper och penna
går också bra.
Kursstart 1 februari
Tid fredag 13.00 - 14.00
Kursstart 31 januari
Tid torsdag 9.00 -12.00
Antal tillfällen 10
Pris 1100 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Kursledare Anna Elison Kalman
Antal tillfällen 8
Pris 1800 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Mia Stamming
Anmälan sker till Christer Zingmark | E-post [email protected] | Telefon 08 32 33 37
Externa kurser på Birkagården våren 2013
Dansa De fem
rytmerna
De 5 Rytmerna Flöde, Stackato, Kaos, Lyrik och Stillhet är
en bild av hur livsenergin rör sig i allt levande, i alla processer. Tillsammans utgör de en våg.
När vi dansar, speglar musiken denna våg och inspirerar
var och en att fritt röra sig till musiken så som kroppen
vill i ögonblicket. Då kroppen får denna frihet att uttrycka
sig, frigörs återhållen energi, hjärtat öppnar sig och vi får
tillgång till vår kraft, kreativitet och livsglädje samtidigt
som det fördjupar vår självkännedom och vår kroppsliga
närvaro.
Drop in 9 januari – 19 juni
Tid onsdag 18.30 - 20.30
Lokal Samlingsalen, -1 tr
Pris 200 kr/tillfälle
Kursledare Berit Hague
GITARR
Du kan välja mellan enskild undervisning eller i
grupp (max tre elever). Vi utgår från din musiksmak. Målet är att du ska kunna spela dina egna
favoritlåtar. Vi jobbar med ackordspel och tränar
gehör, känsla och rytm.
Tider och priser görs upp med Jonny. Priset görs
upp beroende på:
- Hur många lektioner man har.
- Hur långa lektioner man vill ha.
- En normal termin är 13 tillfällen (45 minuter eller
1 timme).
- Om man vill ha enskild eller gruppundervisning. (max 3 i varje grupp).
Meditation i grupp
Under ledning av Ma Stjärnliden mediterar vi i
grupp, därefter följer samtal och frågor.
Kursstart 14 januari
Tid Varannan måndag 18.00 – 20.00
Pris 800 kr
Tillfällen 8
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Anmälning och mer info 070-738 38 88/
[email protected]/www.mastjarnliden.com
FOLKDANS
Egen gitarr medtages. Alternativt, kan Jonny
ordna med subventionerat pris hos Stones
Musik (Sankt Eriksplan).
Folkdansgillet Kedjan dansar folkdans på
torsdagar. Nya medlemmar hälsas välkomna.
En förutsättning är dock att du har dansat lite
folkdans eller gammaldans tidigare.
Kursstart Vårterminen 2013 enligt överenskommelse
Gitarrlärare Jonny Lindgren
Mer information www.fdgkedjan.se / till
[email protected]/ 08-93 70 38.
Anmälan sker direkt till Jonny Lindgren
0708- 84 99 95 / [email protected]
Startar 10 januari
Tid torsdag 19.15- 21.15
Lokal Samlingsalen, -1 tr
16
Externa kurser på Birkagården våren 2013
Grundkurs Lyft upp qi
Tillfälle ett 9 - 10 februari 9.00 - 16.00
Tillfälle två 20 - 21 april 9.00 - 16.00
Fortsättningskurs Lyft upp qi
Tillfälle 4 - 5 maj 9.00 - 16.00
QIGONG
Zhineng qigong är en modern träningsform som
passar den stressade nutidsmänniskan. Övningarna kan ge oss ett friskare och lyckligare liv,
bättre fysisk och mental hälsa samt ett inre lugn.
Naturlig enkel och effektiv träning som passar
alla. Shenxin qigong är en övning som kan ge dig
ännu tydligare resultat av din träning. European
Zhineng qigong har 20 års erfarenhet av att lära
ut kurser i flera länder i Europa.
Grundkurserna är öppna för alla och kräver ingen
förkunskap. Fortsättningskursen förutsätter att du
gått “Lyft upp qi”.
Pris helgkurser
1700 kr första gången man deltar i kursen. Att
repetera respektive kurs kostar 700 kr.
Lokal Samlingssalen - 1 tr, Karlbergsvägen 86 B
Grundkurs Shenxin Qigong
Tillfälle 16 - 17 mars 9.00 - 16.00
Lokal Samlingssalen - 1 tr, Karlbergsvägen 86 B
Pris 1700 kr
Mer info och anmälningar
[email protected] eller
www.zhinengqigong.eu. Telefon 08-590 933 13.
ARGENTINSK TANGO
Upplev och lär dig att dansa argentinskt tango med
Argentango - Argentinsk Tango i Stockholm!
Drop-in workshops Start 13 januari
Under året arrangerar vi drop-in workshops. Ingen
föranmälan krävs. Kom med en danspartner, eller
träffa en här. Vi utgår ifrån en ny tango-figur vid varje tillfälle, och vårt fokus ligger på den individuella
tekniken och kontakten med vår partner.
Milonga (dansafton)
Under året arrangerar vi milongor (dansaftnar). Bra
musik, gott dansflöde och hög trivselfaktor är vårt
motto! Te och kaffe är inkluderat i entréavgiften.
Under våren har vi drop-in workshops på Birkagården, se aktuella datum på hemsidan.
Vi ger även privatlektioner, gör företagsevent eller
ger kortkurser inför t.ex. möhippor, svensexor.
Läs mer: www.argentango.se
Symboler & Bilder
N yh et
Vi kommer att jobba med bilder och berättelser och dess symboler för att lära oss mer
om oss själva.
Vi använder olika uttryck som sagor, färg och
form, musik, visualiseringar, drömmar för att
uppleva och reflektera över vad symboler
och inre bilder vill säga oss.
Kursstart 28 januari
Tid fredag 15.00 – 17.30
Antal tillfällen 6
Pris 900 kr
Lokal Ateljén, 6 tr
Kursledare Elisabet Martinsson
Anmälan sker till Christer Zingmark
E-post [email protected]
Telefon 08 32 33 37
17
Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges
största studieförbund. I Stockholms län finns två
avdelningar, SV Stockholm (Stockholm stad) och
SV Stockholms län (kranskommunerna i länet).
Vårt mål är att ge människor möjlighet att
utvecklas genom att erbjuda kreativa mötesplatser som studiecirklar, kulturarrangemang och
föreläsningar.
Vi har ett brett programutbud och arbetar kontinuerligt med att nå ut till nya målgrupper,
bland annat genom att samarbeta med andra
föreningar och organisationer.
sig till personer med funktionsnedsättningar, deras
anhöriga och personal.
Studieförbundet Vuxenskolan är en självständig
organisation som bildades år 1967. Grundorganisationerna är Centerpartiet, Folkpartiet liberalerna och Lantbrukarnas Riksförbund (LRF).
Anmälan och information
För anmälan och information kontakta:
[email protected] 08-679 03 70.
Du kan även anmäla dig direkt på webben:
www.sv.se/stockholm
Vi har också en omfattande verksamhet som riktar
Snickeri/Träslöjd
För dig som tycker finsnickeri
verkar kul, du kan vara nybörjare eller ha tidigare erfarenhet. Vi tar det från grunden
utifrån dina förkunskaper.
Vi går igenom material, arbetsmetoder, verktyg med mera.
Exempel på vad du kan göra är
ett skrin, en fin ram, liten hylla,
fotpall eller varför inte träleksaker. Du kan också renovera
exempelvis en pinnstol.
Kursstart 28 januari
Tid måndag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 10
Pris 3350kr exkl. material
Uppehåll vecka 9 & 14
Kursledare Dennis Wernberg
Lokal Snickeriet, - 1tr
18
Snickeri/Träslöjd forts.
För dig som redan har påbörjat ett
projekt men inte hunnit göra klart.
Intensivkurs 15 - 16 mars
Tid lörd. - sönd. 10.00 - 16.00
Pris 1950 kr exkl. material
Kursstart 15 april
Tid måndag 18.00 - 21.00
Antal tillfällen 7
Pris 2650 kr exkl. material
Kursledare Dennis Wernberg
Lokal Snickeriet, - 1tr
Keramik & Stengods
Vi arbetar med de grundläggande
teknikerna som passar såväl
nybörjare som de som har mer
erfarenhet.
Vi arbetar med tumning, ringling, kavling, modellering och
drejning. Du lär dig även dekorera med engober. Handledning på individuell nivå.
Kursstart 11 februari
Tid måndag 10.00-12.30 el.
13.30-16.00
Antal tillfällen 8
Pris 2650 kr exkl. material
Kursledare Cecilia Bracquemont
Kursstart 11 februari
Tid måndag 19.00-21.30
Antal tillfällen 10
Pris 2950 kr exkl. material
Kursledare Marianne Thuresson
Kursstart 13 februari
Tid onsdag 18.15-21.30
Antal tillfällen 8
Pris 3150kr exkl. material
Kursledare Marianne Thuresson
Vi har glädjen att presentera vårens program på
Birkagården. Tillsammans skapar vi glädje i vardagen för dig som är aktiv senior – där det oväntade
uppstår och blir något nytt.
Anmäl dig idag
När du har bestämt dig för vilken kurs eller kurser
du vill gå kontaktar du koordinatorn Sannah Söderman, 08-615 57 54/ [email protected]. Sannah svarar även på dina frågor. Du kan
även anmäla dig på www.sensus.se/birkagarden
Om Sensus
Sensus ägs och drivs av sina medlemmar. Av
Sensus femtiotal medlemsorganisationer är
de största Svenska kyrkan, KFUK-KFUM och
Scouterna. Dessutom genomför vi studiecirklar
och kulturarrangemang tillsammans med många
andra sociala, opinions-bildande, etniska, kulturella och religiösa organisationer och föreningar i Stockholm.
Engelska
Franska
Pop- & Rockkör 55 +
Kursstart 24 januari
Tid torsdag 14.00 - 15.30
Antal tillfällen 10
Pris 1100 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Kerstin Bené
Kursstart 22 februari
Tid fredag 10.00 - 11.30
Antal tillfällen 10
Pris 1100 kr
Lokal Pianorummet, 5 tr
Kursledare Elizardo Granadillo
Heredia
På repetitionerna jobbar vi
med teknik, uttryck och känsla.
Vi sjunger de svängigaste pop
& rock-låtarna från nu och då.
Terminen avslutas med en konsert med livemusik.
Vi läser enkla texter och konverserar kring engelskt kulturliv.
För dig som läst engelska tidigare
och behöver en uppfräschning.
Italienska
Vi läser och talar italienska.
Fokus ligger på konversation.
Vi fokuserar på talspråket, att
konversera på franska. Kursen är
för dig som läst franska tidigare
men glömt det mesta.
Musiklyssning
För dig som har, eller har haft,
en del kunskaper i italienska och
vill läsa i långsam takt.
Vi lyssnar och lär till den musik
som för säsongen är aktuell på
bl.a. Berwaldhallen, Operan
och Konserthuset. Inga förkunskaper krävs.
Kursstart 14 januari
Tid måndag 14.00 - 15.30
Antal tillfällen 12
Pris 1320 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Mia Rossetti
Kursstart 6 febuari
Tid onsdag 10.00 - 12.15
Antal tillfällen 10
Pris 1100 kr
Lokal Tysta rummet, 5 tr
Kursledare Teddy Lundberg
Vårt mål är att du ska få känna
glädjen i att sjunga i kör och
utveckla din sångröst tillsammans med oss.
Alla är välkomna, oavsett tidigare erfarenhet.
Kursstart 6 febuari
Tid onsdag 10.30-12.00
Antal tillfällen 11
Pris 950 kr
Lokal Samlingssalen, -1 tr
Kursledare Camilla Lundstedt,
Josefine Bäckrud
19
KURSANMÄLAN
Jag vill anmäla mig till
Kurs
Namn
Adress
Mobilnummer
Telefon arbete / Bostad
E-postadress
Datum
Namnteckning
Version 1.2
Skicka till Birkagården, Att: Christer Zingmark,
Karlbergsvägen 86 B, 113 35 Stockholm
Telefon 08 32 33 37 E-post [email protected]
Besök gärna Stockhoms andra hemgårdar!
Timmermansgården, Södermalm
Mäster Olofsgården, Gamla stan
Timmermansgatan 46-48
Stortorget 7
08 84 80 11 www.timmermansgarden.se
08 10 20 19 www.masterolofsgarden.se
Södergården, Södermalm
Götgatan 37
08 643 66 89 www.sodergarden.com
Skeppsholmsgården, Skeppsholmen
Slupskjulsvägen 12
08 679 28 20 www.skeppsholmsgarden.se
Midsommargården, Hägersten
Telefonplan (torget vid tunnelbanan)
08 645 89 31 www.midsommargarden.se
Stockholms hemgårdar
www.stockholmshemgardar.se