Transcript Törebodakanalen Januari

Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 1
Ronny tar över
Trots kylan
Whiskyprovning
efter pappa Gunnar på
Töreboda Gummiverkstad
vågade sig ganska
många ut och handla
på Resecentrums
premiärtur till Åland
SID 6
SID 2
SID 7
Törebodakanalen
Positiv tidning för Trivselkommunen Töreboda • Nr 1 • Årgång 2 • Januari 2011
Nya värmeverket snart klart
Byggandet av Törebodas
nya fjärrvärmeverk går
planenligt och från
MTEAB, Mariestad Töreboda Energi AB, beräknar
man att det ska kunna
tas i drift i maj.
– Vi ligger bra med i tidsplanen, konstaterar Leif
Rehnberg som är ansvarig
för företagets fjärrvärmeavdelning.
SID 3
Stenmarks personal i full fart med iordningställande av bottenplattan till Törebodas
nya värmeverk. Fr.v: Erik Nilsson,
Hans-Olof Beiron och Henrik Söder.
Full fart
hos Korpen
Invigning av nya
Mötesplatsen
Många vill börja det nya
året på ett aktivt sätt och
kanske till och med infria
vissa nyårslöften.
Då är Korpen verksamhet något som lockar.
Den 26 januari är det dags för
invigning av den nya Mötesplatsen. Det är ett treårigt EUprojekt och grundtanken är att
erbjuda olika former av
meningsfull sysselsättning
för före detta missbrukare.
Stenhård boxningsträning för
Anna-Karin Krijger och
Linda Hillerström.
SID 4
Johan Hedborg är en deltagarna i det
nya projektet Mötesplatsen “Kom in”.
SID 5
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 2
Törebodakanalen • Januari 2011
2
Rapport från julhandeln i Töreboda
Hur gick det med julhandeln i Töreboda? Törebodakanalen kollade läget med ett antal handlare och
överlag var det tämligen glada miner.
En sak som dock tycks ha ställt till det var den
stränga vintern. Tjugo minusgrader gör att kunderna
hellre håller sig inne i stugvämen verkar det som.
Hasse Gustavsson på Happy Homes:
– Vi sålde nog lite mer parfym än vanligt. Det är ju en populär julklapp och
alltid lika uppskattad. Sedan var det nog
lite mer golvläggning än vanligt men det
har nog inte med säsongen som sådan
att göra.
Annida Ebbesson på Annida´s
Bok & Papper:
– Eftersom det var första julen för mig i
butiken är det svårt att säga, men det
var mycket folk i butiken hela julen,
framförallt sista veckan. Min satsning på
leksaker gick bra och det var roligt.
(Pappa Tord är också med på bilden).
Jan Andersson, ICA Supermarket:
– Julhandeln har gått bra, inte minst
med tanke på den nya handelssituationen vi har i Töreboda med fler aktörer
på marknaden. Vi ökade mot förra årets
julhandel och det känns ju bra.
Joakim Karlsson på Hembageriet:
– Det rullade på som vanligt men det
kalla vädret gjrde nog att folk höll sig
inne mer än vanligt. Tror att de flesta
handlarna i Töreboda kände av det.
Camilla Görrel, Sko-Malm:
– Väderleken med kallt och mycket snö
har ju varit bra för oss. Vi har sålt
mycket varma skor och kängor. Annars
är kanske inte skor något man i första
hand ger bort i julklapp. Tofflor är ju i
och för sig en populär klapp.
Sigge Grünert på BDS Qstar:
– Vi har ju inte så många som handlar
julklappar. Kanske lite hårda paket till
far i så fall, men det har varit bra fart
hela december. Årets julklapp i butiken
blev absolut flecevantarna vi hade, de
var en succé.
Malin Öhman på Öhmans Mode:
– Vi är ju nystartade men det gick som
vi hade tänkt och det var ju roligt. Just
nu väntar jag på vårleveranserna och
det känns spännande. (med på bilden
är Malins barn Amanda och Oskar).
Bosse Gröndahl, Törebodaboden:
– Julhandeln är ju alltid bra för mig eftersom det är en presentbutik, men snövallarna utanför butiken gjorde det svårt
för kunderna att parkera. Natten mot
den 23:e december togs dom bort och
då märktes det en rejäl ökning.
LUFTVÄRMEPUMP FRÅN
MITSUBISHI – NYA Q HEATSE
Vi kan Säkerhet!
Godkänt
temperaturlarm
till djurstallar.
Vill du
skydda ditt
hem eller
ditt företag?
Kontakta oss.
Vi har
värmekabel
till era stuprör
Certifierad Partner
till SOS Alarm
Normalinstallation
14.900:Törebodakanalen
Törebodakanalen utges med 10 nummer per år till alla
hushåll i Töreboda kommun. Upplaga: 7.600 ex varav
5.600 ex distribueras med Svensk Direktreklam.
Resterande tidningar finns i tidningsställ hos butiker i
Töreboda, Älgarås och Moholm samt kommunhuset.
Kontakt
[email protected]
Ansv. utg: Magnus Johansson
Tel. 070-540 20 22
DUSCH - BAD - LUFTVÄRME - LUFTAVFUKTARE - CENTRALDAMSUGARE
inkl.
rotavdrag
Tel. 0506-76 00 76, 0708-35 77 36
Haddebodavägen 10 • Töreboda • www.birchavenue.com.
Annonser
[email protected]
Sven ”Plex” Pettersson
Tel. 070-950 32 41
Adress
Törebodakanalen
Kungsgatan 12
545 30 Töreboda
Törebodabo i förskingring? Flyttat från orten? Gå in på www.torebodakanalen.se – ladda ner tidningen som pdf-fil.
För insänt material som ej beställts av oss ansvaras ej. • Tryck: Skaraborgs Offset • Distr. Svensk Direktreklam
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 3
Törebodakanalen • Januari 2011
3
Nya värmeverket tas i drift i maj
Byggandet av Törebodas nya fjärrvärmeverk går planenligt och från
MTEAB, Mariestad Töreboda
Energi AB, beräknar man att det
ska kunna tas i drift i maj.
– Vi ligger bra med i tidsplanen,
konstaterar Leif Rehnberg som är
ansvarig för företagets fjärrvärmeavdelning.
Törebodas nuvarande värmeverk ligger nere vid Björkängsskolan och det var 2008 som MTEAB köpte anläggningen av kommunen. Vid det tillfället var det knappt
50 fastigheter anslutna till fjärvärmenätet, främst kommunens egna byggnader med bland annat kommunhus,
brandstation, äldreboenden med mera.
I samband med köpet gjordes en utvärdering från
MTEAB´s sida när det gällde en utbyggnad av den befintliga anläggningen men de planerna fick stå tillbaka
ganska snart.
– Vi tog upp en diskussion med Moelven Limträ, dels
om att köpa kutterspån från dom men även att bygga en
ny panncentral på deras fabrikområde. Förhandlingarna
gick bra och vi startade bygget i november och räknar
med att ta den nya anläggningen i drift i maj, förklarar
Leif Rehnberg.
Så här kommer det nya värmeverket att se ut när det är klart. Till vänster syns de båda lagrimgstornen om vardera
450 kubikmeter.
Lagring av spånet kommer att ske i två stycken 450
kubikmeter stora silos bredvid anläggningen och detta
är nödvändigt för att kunna garantera driften.
– Moelven har lite lägre produktion i januari och
februari och då är det viktigt att vi kan lagra bränsle, förklarar Leif.
Däremot har vi ingen möjlighet att ansluta ytterområden
med enbart villor. Värmeförsäljningen måste bära sina investeringar i kulvert och då går inte affären ihop för oss.
Är du intresserad av fjärrvärme och undrar om du berörs,
kontakta oss på fjärrvärmeavdelningen, hälsar Leif.
Miljömässiga fördelar
Leif Rehnberg på MTEAB´s fjärrvärmeaavdelning.
Det nya värmeverket kommer att ha kapacitet på 19 megawatt och totalt räknar MTEAB med att investera drygt
50 miljoner kronor innan allt är klart. Kutterspånet från
Moelven kommer att gå direkt från fabriken ut till värmeverket på transportband och det är stora volymer vi pratar
om. Drygt 5.000 ton spån per år och det räcker till cirka
70 procent av behovet.
– Vi räknar med att resterande fördelar sig på 24 procent
skogsflis och de sista sex procenten blir bioolja, som används vid service och eventuella störningar av den ordinarie driften, förklarar Leif.
Den nya anläggningen har stora miljömässiga fördelar
och även den gamla anläggningen hjälper till. MTEAB
köper sedan tillträdet 2008 bränslet, briketter, lokalt i
Töreboda. Transporterna på vägarna har på så sätt minskat med över 4 000 mil per år. Samarbetet med Moelven
innebär än mer minskat transportbehov.
– Vår stora styrka är att vi är ett lokalt företag som handlar lokalt och när vi tillträdde så sänkte vi fjärrvärmepriset med cirka 11 procent. Detta var möjligt genom bra
upphandlingar och en befintlig organisation som redan
drev verksamheterna i Mariestad och Lyrestad. Vi kommer också att anlita ett lokalt företag för driften. Totalt
handlar vi för närmare sex miljoner kronor per år i Töreboda, berättar Leif Rehnberg.
MEAB har nu under ett par års tid byggt ut fjärrvärmekulvertarna under Törebodas gator, främst i centrum, och
idag är ett 70-tal fastigheter anslutna.
– Fjärvärmeutbyggnaden kommer att fortsätta, främst till
hyresfastigheter och industrier men även villor som ligger vid befintlig kulvert kan få möjlighet att ansluta sig.
Kom in och kolla vår outlet-hörna
Öppet: Torsdag 7.30-18.00 • Fredag 7.30-16.00
Skövdevägen 19 • Töreboda • 0506-167 00
www.rydens.nu
Det Händer i Töreboda
Vill du ha med ert evenemang?
[email protected] eller tel. 0506-189 40
Januari
23
Westernuppvisning Töreboda Hästklubb kl. 16.00
6
Töreboda HF – Hovås HC, hockey, Töreshov kl. 19.30
26
Invigning Mötesplatsen “Kom in” kl. 9.30-14.30
29
GP-Pucken U12, hockey, Töreshov kl. 9-17
Februari
2
Töreboda HF – Partille HK, hockey, Töreshov kl. 19.00
9
Töreboda HF – Borås Lynx, hockey, Töreshov kl. 19.00
11
BK Halna herr – Skövde IBF, innebandy, Idrottshallen kl. 19.30
12
BK Halna dam – Mullsjö AIS, innebandy, Idrottshallen kl. 13.30
12-13 Bio, Åsa Nisse Sverigepremiär på Röda Kvarn, kl. 19.00
13
Töreboda HF – Lerums BK, hockey, Töreshov kl. 17.00
20
Töreboda HF – Varberg Hockey, Töreshov kl. 17.00
www.toreboda.se
Kläder & skor
för arbete och fritid.
Platschef Niklas Skagerstam på Stenmarks Bygg
Skaraborg AB håller i produktionen av det nya värmeverket.
– Bygget går planenligt och vi räknar med att det ska
vara klart i maj, förklarar han.
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 4
Törebodakanalen • Januari 2011
4
Full fart på Korpen vid årets början...
Efter varje årsskifte brukar det
vara full fart på Korpens verksamhet i Töreboda. Många vill börja
det nya året på ett aktivt sätt och
kanske till och med infria vissa
nyårslöften?
– Det är alltid så i början av året
hos oss, men vi har haft ett rejält
uppsving över huvud taget de
senaste säsongerna, konstaterar
Korpens ordförande Caroline Molander.
Korpen i Töreboda har sin verksamhet i en hyrd fastighet
på Fabriksgatan i Töreboda och den är renoverad och anpassad efter verksamheten. Som förening har man funnits
sedan 1969 i Töreboda och verksamheten pågår året runt
med ett uppehåll under juni och juli.
Nu vid årsskiftet kunde man
stolt räkna in över 420 medlemmar och det är den bästa
siffran någonsin.
– Vi har haft ett jätteuppsving de senaste åren och det
känns fantastiskt roligt,
menar Caroline Molander
som nu gör sin andra vända
som ordförande i föreningen.
Caroline Molander,
ordförande i Korpen.
Grundtanken för Korpens
verksamhet är gruppträning
tillsammans med en instruk-
Omslipningsbart
trägolv!
Tarkett Rumba Ek
Anna Axelsson leder cirkelträningen på Easy Line-maskinerna för en samling svettiga deltagare.
tör. Träningen läggs på olika nivåer för de olika grupperna så att alla deltagare känner att de får ut mesta möjliga av sin träning utifrån sina förutsättningar.
Det finns många olika träningsformer att välja på. Här
finns bland annat spinning, boxning (bara träning, ingen
riktig boxning), yoga, step-up och kombinationspass på
träningsmaskiner.
– Spinningen är extra populär och det är säkert därför vi
fått upp medlemsantalet. Vi har också investerat i nya
spinningcyklar, berättar Caroline och konstaterar att en
annan populär träningsform är cirkelträningen på träningsmaskiner - “Easy Line”.
389:-/kvm
Lättare med ledare
Många väljer Korpen för att det är lättare att träna med
en ledare och det garanterar dessutom en rejäl genomkörare.
Blir du nyfiken på Korpens verksamhet? På föreningens
hemsida www.korpentoreboda.se kan du läsa mer om de
olika träningsformerna och få mer information överhuvudtaget.
:-/kvm
299:299
/kvm
m
3-stav Gedigen, omslipningsbar ekparkett.
Behandlad med marknadens mest slitstarka lack,
Proteco. Enkelt att lägga,
helt utan lim.
Fungerar med golvvärme.
13 mm.
– De är också nyinköpta och är perfekta för alla att träna
på. Här har vi träning med instruktör och du kan även
köra själv efter några pass.
b/*$5c66(.7,21(1*5
Munskänkarna i Älgarås
firar femårsjubileum!
Unikt
skydd!
(förr 409:-/kvm)
Arena
239016
Ask Accent 3-stav.
Vit. Matt.
Slät med matt
vitpigmenterad
lack.
Välkommen in!
GUSTAVSSONS FÄRG & GOLV
Skövdevägen 1, Töreboda. Tel 0506-100 27
Öppet: Mån-fre 9.00-18.00. Lör 9.00-13.00
www.happyhomes.se
Vi arrangerar en Amaroneprovning med Benjamin Hill,
den 5 februari, kl 19.00 i servicehuset, Älgarås.
Vi äter saltimbocca med potatispaté, kaffe och kaka.
300 kronor för medlem, 400 kronor för välkommen gäst.
Anmälan på 0506-400 97 senast den 29 januari.
Alla är välkomna!
Benjamin Hill är född i Storbritannien.
Han kom till Sverige år 2000. Han arbetade
som bartender i sju år men fick upp intresset
för vin på Restaurang Sjömagasinet.
Efter att ha arbetat ihop med Niclas Pihl
under fem år tog han över som Beverage
manager 2005, och ansvaret för restaurangens vinlista bestående av 900 olika viner.
Gick med i sommelierföreningen 2003 och har
sedan dess besökt en mängd vinproducenter.
Anmälan: betala in på plusgiro 301067-5 senast 29 jan.
Vid sen betalning mejla ordförande Owe Hermansson
[email protected]
eller ring 0506-400 97.
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 5
Törebodakanalen • Januari 2011
Dags för invigning av
nya mötesplatsen ”Kom in”
”Jag var
nära att dö”
En av deltagarna i projektet är före
detta missbrukaren Johan Hedborg. Johan kommer ursprungligen
från Göteborg och han kom till Töreboda i mars förra året.
Skriv in onsdag den 26 januari
redan nu i almanackan. Då är det
dags för invigning av den nya mötesplatsen som döpts till “Kom in”.
Det är ett treårigt EU-projekt och
grundtanken är att erbjuda olika
former av meningsfull sysselsättning till före detta missbrukare.
Efter att ha genomgått ett 12-stegsprogram för
missbrukare är han nu inne i eftervården. Här är
arbetet med mötesplatsen en vital del i rehabiliteringen. Umgänget och samtalen med andra
som är och har varit i samma situation är viktig.
– För mig började det i gymnasiet. Jag hamnade
i fel gäng redan från starten och det ena ledde till
det andra. Jag provade olika droger och jag hamnade också tillsammans med kriminella gäng,
berättar han.
EU-projektet startade i april 2010 och pågår tre år framåt.
Det omfattar alla tre MTG-kommunerna Mariestad, Töreboda och Gullspång. I Mariestad finns redan mötesplatsen
“Trill in” och Gullspång håller på med sin del av verksamheten. I Töreboda har man nu alltså blivit klara med sin mötesplats och handledaren Anna-Lena Zander pustar ut:
– Det känns skön att vara klara så här långt. Vi har renoverat, spacklat, målat och möblerat hela tiden sedan vi fick
lokalen i början av december, berätta hon.
Anna-Lena har själv en historia av missbruk bakom sig men
är drogfri sedan tiotalet år tillbaka.
– Jag var deltagare i projektet från början men från årsskiftet är jag handledare. Det kräver mycket och jag har telefonen på dygnet runt för att kunna stötta och stödja, men det
känns både roligt och meningsfullt, konstaterar hon.
Mötesplats för alla som vill
Tanken med “Kom in” är att alla som vill ska kunna träffas
och fika till självkostnadspris, umgås och helt enkelt vara
en mötesplats för alla som vill.
– Vi konkurrerar inte alls med befintliga fik i Töreboda
utan vänder oss i första hand till grupper som kanske inte
har råd eller möjlighet att gå på “vanliga” fik så ofta. Deltagarna i projektet är med i verksamheten och hjälper till med
servering och allt runt omkring, berättar Anna-Lena.
Dags att breda lite mackor! Handledaren Anna-Lena
Zander och Johan Hedborg går loss i köket.
vi har planer för, berättar han.
– Varför inte flytt- och bärhjälp? Här finns säkert mycket
att göra, funderar Johan Hedborg som är deltagare i projektet och före detta missbrukare.
”Hjälp till självhjälp”
Fika och servering är bara en del av verksamheten. Joakim
Sier är projektledare och han berättar att man även kommer
att sälja hushållsnära tjänster i kommunen.
– Vi har en oerhörd bredd i kompetensen hos våra deltagare. Så gott som alla har ju haft ett yrke innan man hamnade i missbrukarsvängen och den kunskapen vill vi ta
tillvara. Gäsklippning, trädgårdsarbete, målning, enklare
snickerier och bilrekond är bara några av de områden som
5
– Vår idé om projektet är ”hjälp till självhjälp”. Meningen
är absolut inte att vi ska konkurrera med befintliga företag
utan ta de jobb som man kanske inte lejer för i vanliga fall.
Det finns massor med idéer och deltagarna är själva med
och utformar verksamheten. För en före detta missbrukare
är det viktigt att få rutiner och känna ansvar och det ger vi
här. Alla ska arbeta efter sin egen förmåga och känna sig
fram i gruppen och uppnå stabilitet, menar Joakim.
Johans missbruk ökade allteftersom och drogen
GHB tog alltmer överhand.
– Jag bodde i Lindome och det är centralorten
för GHB i Sverige, tyvärr, säger Johan och skakar på huvudet.
GHB används egentligen av veterinärer som ett
sömnmedel för hästar. Medlet dricks i små
mängder och effekten ger ett rus under ett par
timmar, sedan måste det till en ny dos.
– Visst, det är en lockande drog som inte ger
någon bakfylla, men det är samtidigt oerhört förrädiskt. Jag, som tidigare var blyg och tillbakadragen, vågade prata med tjejer och vara den jag
egentligen ville vara men man lurar bara sig
själv. Sista gången jag använde GHB låg jag avsvimmad utanför en bensinmack i tjugo graders
kyla. Det var rena turen att polisen hittade mig
och tog med mig till sjukhuset, där jag vaknade
dan efter uppkopplad med massa slangar, berättar Johan.
Den smällen blev en vändpunkt för Johan och
han bestämde sig för att ta tag i sitt liv. Han
insåg att han måste byta miljö och eftersom en
del av hans familj redan bodde här beslutade han
sig för att flytta – något han inte ångrat en sekund.
– Jag känner viljan att bryta med mitt gamla liv
och den fanns nog inte med tidigare. Jobbet med
mötesplatsen känns inspirerande och jag trivs
kanonbra. Det ska gå bra, säger han bestämt.
BRANSCHGUIDEN
BYGGFÖRETAG
FASTIGHETSMÄKLARE
fastighetsbyran.se
PELLETS
STÄD
ALLT
inom
HYRTJÄNST
FREDDIES
HYRTJÄNST
Vi gör ditt
bostadsbyte
enkelt
STÄD
Norra Torggatan • Töreboda
Tel. 0506-124 38
www.fastighetsbyran.se/toreboda
HEMNÄRA TJÄNSTER
0506-430 58 • 0705-77 52 19
Tel. 070-347 57 20
BANK
BYGGFÖRETAG
MASSAGE
ULRIKES
o
HALNA BYGG & MASKIN
PIZZERIA
Skyliftar • Minilastare
Jordfräs • Lövblås m.m.
Partytält 12x6 m/6x6 m
för upp till 60 personer
Nolåsen • TÖREBODA
Pizza • Kebab
Sallader • Kyckling
Mittemot Konsum
”17 år i byn”
TAPETSERARE
o
Tel. 0506-201 20
PELLETSFÖRSÄLJNING
Sötåsen • Fredagar 16.00-18.00
Moholm • Lördagar 09.00-12.00
Kvalitetspellets från
TÖREBODA • HOVA
MARIESTAD
0771-22 44 88
Om- och tillbyggnader,
reparationer, mm.
Tel. 070-582 73 22
[email protected]
- ger nytt liv åt din möbel Beateberg ,Kanterud
Tel: 0506-51135, 0768-127915
www.beatebergstapetserare.se
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 6
Törebodakanalen • Januari 2011
6
Irenes Bar
V6
Lunchbuffe Vardagar 11-14
Tis:
Öppet vardagar 9.00–15.00
Lördagar & söndagar catering
och beställningar
Verkstadsgatan 8 • Töreboda
Tele/fax 0506-162 00
Stekt fläsk löksås/potatisbullar
Stekt salt sill, löksås
Ärtsoppa/Svampsoppa
Pannkaka sylt grädde
Pepparotskött rödbetor
Fre:
Helstekt fläskfilé med ädelostsås
Kycklinggryta ris/potatis
Mån: Lökfylld lunchkorv hemlagat mos
Stekt strömming hemlagat mos
V7
14-20/2
Tis:
Mån: Korvgryta med choritzo, grönsaker
Stekt makrill stuvad spenat
Va¨lkomna!
Reservation för ev. ändringar
24-30/1
Stekt fläsk löksås/raggmunk
Pastagratäng med kyckling, grönsaker
Tis:
Ons: Hemlagad köttfärslimpa
Sejfile i senapsgrädde
Tor:
Stekt kassler champinjonsås
Tacobuffe
V5
31/1-6/2
Mån: Stekt falukorv stuvad blomkål
Kokt fisk ägg och ansjovissås
Tis:
Fre:
Stekt fläsk löksås
Fiskpudding skirat smör
Tor:
Ärtsoppa/Redd grönsakssoppa
Pannkaka sylt grädde
Skinkgratinerad blomkål
Fre:
Plommonspäckad karré
Kokt fisk i citronsås
V8
21-27/2
Tis:
Stekt fläsk löksås/bruna bönor
Pasta med tonfisksås
Redan 1946 startades Töreboda Gummiverkstad av Bertil Andersson och 1967
köptes företaget av Gummilund, som ägde
fyra verkstäder i dåvarande Skaraborg.
Gunnar började året efter, 1968, och tio år
senare köpte han verksamheten och tog då
tillbaka namnet Töreboda Gummiverkstad.
– Vi hette ju Gummilund en period och
det finns faktiskt fortfarande kunder som
kallar oss Gummilund, och det går ju bra,
konstaterar han.
Ons: Helstekt karré gräddsås
Stekt fisk med gurkmajonnäs
Ärtsoppa/Broccolisoppa
Pannkaka sylt grädde
Köttfärssås spagetti
Tor:
Stekt kycklingfile currysås ris potatis
Kokt fisk i dill och hummersås
Ärtsoppa/Köttfärssoppa
Pannkaka sylt grädde
Köttfärslåda med potatis
Fre:
Snitzel med grönpepparsås
Panerad fisk med kall sås
Avhämtning
av matlådor
Vi gör smörgåstårtor
och har catering
Ring så är det klart när du kommer!
Nu är det dags för generationsväxling på Töreboda
Gummiverkstad. Nuvarande
ägaren Gunnar Olofsson
slutar med ålderns rätt
efter 42 år på företaget.
Sonen Ronny har tagit över
från årsskiftet men Gunnar
kommer att finnas kvar och
hjälpa till ett tag framöver.
Mån: Kokt lunchkorv senapssås
Stekt strömming hemlagat mos
Ons: Korvstroganoff ris/potatis
Kräftströmming hemlagat mos
Tor:
Stekt fläsk löksås
Chili con carne ris/potatis
Ons: Grynkorv hemlagat mos
Stekt fisk med kall sås
Ärtsoppa/ Spenatsoppa ägghalva
Pannkaka sylt grädde
Fiskgratäng med chili
Fre:
Efter 42 år på
företaget är det
dags att dra sig
tillbaka och låta
yngre krafter ta
över. Gunnar
Olofsson lämnar
över rodret på
Töreboda
Gummiverkstad
till sonen Ronny.
Ons: Hemlagade pannbiffar
Stekt prinskorv, äggröra
Tor:
V4
Ronny tar över
7-13/2
Mån: Ugnsstekt falukorv stuvade grönsaker
Fiskgratäng med purjolök
Vi hjälper dig hela vintern!
0506-188 50 • [email protected]
WWW.SKARABORGS.SE
DATASERVICE
SNÖSKOTTNING
SANDNING
SERVICE
Lantbrukare & Entreprenörer.
Gör service på era maskiner.
Traktor 3-4 Cyl. 4.400:Traktor 6 cyl. 5.500:Vi servar alla märken.
Vi säljer oljor, k-axlar,
slitdelar till plogar,
pressar hydraulslang
med mera.
Även mobil service
Ring för mer info!
Priser exkl. moms, material och resa.
GOLV & KAKEL
GRUS
ALLT INOM BERG & GRUS
Transporter
Lastmaskiner
Snabba
leveranser
Harpad matjord
Tel. 0506-120 27, 070-591 20 37
Idrottsvägen 31 • Töreboda
Det ”lilla” lokala grusföretaget!
Telefon: 0506-520 66
Mobil: 0702-89 20 66 (Bertil)
0703-32 47 91 (Magnus)
ARBETSMILJÖ
INDUSTRIPARTNER
Din lokala
industripartner
Töreboda 0506-166 69
Mariestad 0501-139 80
www.nea.se
Sonen Ronny började i företaget i slutet på
80-talet och tar nu över. Den nye ägaren
kommer dock inte att göra några genomgripande förändringar i verksamheten.
– Vi har vår samarbetspartner Euromaster
som är en organisation med 75 egna verkstäder. Vi tillsammans med ett trettiotal
fristående verkstäder använder dem för gemensamma inköp och det gör att vi kan ha
ett brett sortiment av däck och även hålla
låga priser. Vi inledde samarbetet med dem
för drygt tre år sedan och det har fungerat
mycket bra, förklarar Ronny.
BRANSCHGUIDEN
Slipning av parkett
GVK-auktoriserad för våtrum
Klinker- och kakelarbeten
ELINSTALLATIONER
TAKSKOTTNING
Töreboda Gummiverkstad är ett familjeföretag till 100 procent. Ronny kommer att
äga företaget tillsammans med sina två systrar. Systrarna jobbar inte i företaget men
det gör däremot deras respektive makar.
Sedan kommer ju som sagt Gunnar att finnas kvar ett tag till.
– Jag kan inte bara gå hem och sätta mig.
Jag är pigg och kry. Det är ju lite pyssel
med huset men visst känns det skönt att
vara med och hjälpa till lite, menar han.
Konsultverksamhet
Bra arbetsmiljö och
Bra medarbetarskap
www.arbetsmiljostrategi.se
Gun Vallgren • 070-209 03 29
Välkommen till TOOLS
Töreboda Nolgårdsgatan 20
Tel 0506 184 50
BYGGFÖRETAG
Tel. dagtid 0506-474 74
MODEBUTIK
• NÄRHET
• KUNSKAP
• SERVICE
MÅLERI
PLÅTSLAGERI
Allt inom
KANON
PRISER
måleribranschen
Hängrännor 39:-/m Vindskivor 26:-/m
Lindab HB Polyester
Takplåt TP18 från 65:-/kvm
Tel. 073-593 67 98
www.jockeohlssonsmaleri.com
TÖREBODA
PLÅTSLAGERI AB
0506-101 72
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 7
Törebodakanalen • Januari 2011
7
Succé för whiskyresa!
Premiärtur
Pia Eksell och Rolf Andersson från Resecentrum Töreboda arrangerade resan och det var premiärturen för deras koncept med temagruppresor.
– Vi satsar vidare nu och bland annat ska vi köra resor till Allsång på Skansen och satsa vidare på Dansbandskampen när det
drar igång igen. Vi är öppna för alla förslag och vi kommer att
på alla reaskor!
30% på
alla väskor
Resecentrum Töreboda arrangerade helgen 15-16 januari sin första gruppresa och
det blev en succé bland de 43 deltagarna.
Whiskyprovning på båten Cinderella, med
destination Åland, stod på programmet.
– En suverän resa, man blev verkligen
omhändertagen, konstaterade Anders
Malm, som fått resan av sina barn i födelsedagspresent.
Bussen avgick från Töreboda på lördag morgon och efter ett
lunchstopp på Ögirs Mat och Musik i Köping, där en lite spontan
whiskyprovning inleddes bland hans över 140 sorter, anlöptes
färjeterminalen på eftermiddagen.
Väl ombord på båten fortsatte provningarna och här var något för
alla smaker. Över 400 olika sorters whisky fanns för de hugade
att sätta tänderna i.
Bland deltagarna från Töreboda med omnejd fanns ett flertal
medlemmar i lokala whiskyklubbar. Såväl Vikens Whisky Vänner som Wadsbo Single Malt Club fanns starkt representerade.
Petter Svensson är ordförande i den sistnämnda klubben och han
är mycket nöjd:
– Ett kanonbra koncept. Just att man får prova innan man eventuellt handlar och dessutom får man prova många sorter som man
kanske inte alls kan göra i vanliga fall. En chans att hitta nya favoriter. Vi är sju personer med från klubben och vi kommer garanterat med nästa år också, förklarar han.
Halva
reapriset
OBS! Nu har
ullstrumpan
åter kommit in
Mån-fre 10-18 • Lör 10-13
Drottning. 6 • Töreboda • Tel. 0506-100 54
Glad stämning var det bland deltagarna i gruppresan från
Resecentrum Töreboda. Med på bilden är också Laphroaig´s
“brand ambassador” Robert Hicks. (Femma från höger).
HemBageriet
Café & Konditori
N. Torgg. 5 • Tel. 0506-101 53
köra kundanpassade resor. Hör av er om ni har en idé så knyter vi
ihop det hela åt er, hälsar Pia.
– I maj är det dags för nästa whiskyresa som går till Skottland.
Jag har varit över flera gånger och det är en trevlig tur bland de
olika destillerierna, säger Rolf som är den riktige whiskykännaren på Töreboda Resecentrum. Han har dessutom sin favorit klar:
– Min favoritwhisky på mässan var en Laphroaig triple wood.
Den är först lagrad på amerikanska bourbonfat från Makers
mark, sedan lagring två på så kallade quarter cask - ett mindre
fat. Efter en kortare tid i dessa fat en tredje och sista lagring i
sherryfat. Därav namnet triple wood.
Provningen på båten fortsatte även på söndagen innan hamnen
anlöptes på eftermiddagen och hemfärd i bussen vidtog. Sent på
söndag kväll var en samling trötta men nöjda deltagare hemma i
Töreboda igen.
Bildelsbutik
Dinkel-Fullkorn
20:Månadserbjudande
25:-
Kaffe/läsk &
morotskaka
Gäller v. 4-8 (24/1-26/2)
Öppet: Mån-fre 8-18 • Lörd 9-13 • Sön stängt
BDS
Reservdelar och tillbehör till din bil
Rätt del, till rätt pris & i rätt tid.
Vi tar hand om bilen!
Vi har det
nyttiga brödet!
Bilverkstad
Thorell Motor
På Thorell Motor älskar vi bilar, såväl gamla
som nya. Vår långa erfarenhet i branschen
gör att vi kan och vet det mesta om bilar.
Nu kan du söka reservdelar på internet till
just din bil med hjälp av ditt registreringsnummer. Besök www.bds.se & kolla våra
konkurrenskraiga priser.
Nyårslöfte?
kelt
Nu kan du en
dela upp din
s oss!
betalning ho
Vi levererar
reservdelar
till BDS
Töreboda
• Gratis besiktningskontroll
hela januari & februari.
• 50% rabatt på biltvätt på
lördagar under jan-feb.
• Teckna Qstar bensinkort
"Alltid lågpris".
• Autodata-system.
• Släcker besktnings-2:or.
• Service eer miltal.
• Vi handlar lokalt i Töreboda.
7806
BDS Qstar Töreboda
Öppettider: Mån-fre 7.00-17.00 • Lörd 9.00-14.00
Skövdevägen, Töreboda • Tel. 0506-717 10
Våra öppettider i butiken:
Måndag-fredag 07:00 - 18:00 • Lördag: 09:00 - 12:00
Söndag & helgdag: stängt
Besök vår hemsida för mer info:
www.qstartoreboda.se
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 8
Törebodakanalen • Januari 2011
8
Törebodas lag föll i finalerna på Dina-cupen
Helgen 7-9 januari avgjordes Dinacupen i Töreboda idrottshall. Av
”hemmalagen” var det Töreboda IK 2
på herrsidan och Töreboda IK 1 bland
damerna som gjorde bäst ifrån sig.
Båda lagen föll dock i sina respektive
finaler.
Under dagarna tre avgjordes Dina-cupen i futsal i Törebodas
idrottshall. Arrangörer var Töreboda IK, Moholms SK och
huvudsponsor för arrangemanget var Dina Försäkringar.
Det var många spännande och jämna matcher som spelades,
både i gruppspelen, kvarts- och semifinal och inte minst i finalerna.
Uppvärmning för TIK:s damer innan matchstart.
Dina-Cupen 2011 - RESULTAT
Fredag 7 januari
D.Gr. 1 Töreboda IK 2 - Tidans IF
H. Gr. 1 Björsäters IF – Töreboda IK 2
H. Gr. 1 Moholms SK 1 – Gullspångs IF
D. Gr. 1 Töreboda IK 2 – Mariestads Bois 1
H. Gr. 1 Töreboda IK 2 – Moholms SK 1
D. Gr. 1 Skultorps IF – Töreboda IK 2
H. Gr. 1 Moholms SK 1 – Björsäters IF
H. Gr. 1 Töreboda IK 2 – Gullspångs IF
0-1
0-1
1-1
0-2
1-1
1-2
2-3
0-0
Lördag 8 januari
H. Gr. 2 IFK Mariestad - Töreboda IK 1
D. Gr. 2 Moholms sk - Tidavads IF
H. Gr. 2 Töreboda IK 1 - Tibro AIK
D. Gr. 2 Ulvåkers IF - Moholms Sk
H. Gr. 2 Töreboda IK 1 - Weimers IF
H. Gr. 3 Moholms Sk - MBK 2
D. Gr. 2 Våmbs IF 1 - Moholms Sk
D. Gr. 3 Mariestads Bois 2 - Töreboda IK 1
H. Gr. 3 Hova IF - Moholms Sk 2
D. Gr. 3 Töreboda IK 1 - Våmbs IF 2
H. Gr. 3 Fagersann IF - Moholms SK 2
D. Gr. 3 Töreboda IK 1 - Ulvåkers FC
1-1
1-0
1-0
3-0
3-0
3-0
2-0
0-0
2-3
1-0
0-0
2-0
Söndag 9 januari - Slutspel
Kvartsfinal
1. Dam Mariestads Bois 1 – Töreboda IK 2
2. Dam Våmbs IF 1 – Töreboda IK 1
3. Herr Björsäters IF – MBK 1
4. Herr Töreboda IK 1 – Mariestas BK 2
5. Dam Mariestads BOIS 2 – Våmbs IF 2
6. Dam Ulvåkers IF – Tidans IF
7. Herr Moholms SK 2 – IFK Mariestad
8. Herr Tidavads IF – Töreboda IK 2
I herrfinalen möttes Töreboda IK 2 och Björsäters IF och Törebodas lag hade länge ledningen i matchen med 2-1 men via en
kvittering och med endast 30 sekunder kvar fastställde Björsäter slutresultatet till 3-2. Snöpligt men en stark insats av Töreboda-laget sammantaget under helgen.
3-0
2-3
2-1
1-0
I damfinalen ställdes Töreboda IK 1 mot Mariestads Bois 2 och
efter första halvlek ledde Törebodas damer med 1-0. Pausvilan
gjorde dock tydligen Mariestadslaget gott för på kort tid gjorde
man tre mål och slutresultatet skrevs alltså tlll 3-1.
Semifinal
9. Dam 12.40 Mariestads Bois 1 - Töreboda IK 1
10. Dam 13.00 Mariestads Bois 2 - Tidans IF
11. Herr 13.20 Björsäters IF - Töreboda IK 1
12. Herr 13.40 IFK Mariestad – Töreboda IK 2
Mycket glädjande var det stora publikantaket under alla tre dagarna. Hög stämning på läktarna präglade arrangemanget.
Final
13. Dam 14.00 Töreboda IK 1 – Mariestads Bois 2 1 - 3
14. Herr 14.30 Björsäters IF – Töreboda IK 2
3-2
Törebodas damer mot Skultorps IK.
Foto: Evelina Forsman
3-4
3-0
1-0
1-4
Töreboda Garden
Anna med
personal hälsar
alla välkomna!
Vi blommograferar
över hela världen!
2-stjälkiga
Orkidéer
89:-
ELINSTALLATIONER
Läge för livsstilsförändring?
Jag ger dig
Stöd, Hälsoråd
och Coaching.
PRESENT-TIPS!
Öppet Mån-Fre 9-18
Lör 9-13 • Sön stängt
Tel. 0506-124 20
Ge gärna ett "prova-på-paket",
som start på det nya året, till
någon du bryr dig om.
BRANSCHGUIDEN
FOTVÅRD
ELiiT
ELinstallationer
i Töreboda AB
www.ELiiT.se
0501- 702 08
Välkommen att boka tid hos:
Maria Larsson, hälsocoach
Kungsgatan 12 • Töreboda
Tel. 0707-31 35 51
MASSAGE
BYGGFÖRETAG
VENTILATION
MÅLERI
Utför allt
i branschen
Allt inom ventilation
JOHAN KJELLBERG
MÅLERI
0506-199 70
Kungsgatan 12 • 545 30 Töreboda
Tel. 0505-211 26 • Mobil 070-290 07 90
Snidaregränd • Töreboda
Telefon: 0506 - 718 91
Ventilationsentreprenader
Harvgatan 8 • Töreboda
Tel. 0506-105 80 • 0765-55 57 15
[email protected]
073-3469401
TRÄMEKANIK
MAT & CAFÈ
MASSAGE
VETERINÄR
BYGG
Nu kör vi igång
limningen på allvar!
Nu kan ni köpa
våra egna röror!
Boka
6 massager
& betala för 5
Hobbyskivor för olika ändamål kommer att finnas.
Lena´s Fotvård
7 olika goda sorter
Hjälstad
glas & bygg
Montage
Allt från golv till tak!
Snickeriarbeten
Kakel & klinker
Dörrar & fönster
ingrids
Tel: 0506-169
00
www.fresia.se
Slätte Töreboda
Telefonbanken:
11 22
[email protected]
Tel:
0506-150 40 0771-22
Hemsida:
Tel.
0506-150www.swedbank.se
43
FÖNSTERRENOVERING
Massage
070-237 82 80
Börstorpsgatan 17B • Töreboda
Tel. 0506-109 60
Mob: 070-669 80 77 • Tel: 0506-205 05
E-post: [email protected]
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 9
Törebodakanalen • Januari 2011
krön i k a n
Rent skitprat
Av Titti Nilsson
Jul, nyår och trettondehelg ger
många tillfällen till samvaro
med nära och kära.
Förutom de numera utflugna
barnen, har även svåger och
svägerska passat på att hälsa
på i det Nilssonska palatset.
Det blir många samlingar vid
köksbordet med prat runt händelser från året som gått, samt
annat som vi tycker behöver lyftas fram i ljuset
och betraktas ur olika synvinklar.
Vi berättar för gästerna att kommunen varit
omnämnd i etermedia angående vissa dofter.
Det var med anledning av att reningsverkets
personal tröttnat på stanken, vilken numera
tränger ända in i lunchrummet. Ett inslag som
visades i lokalnyheterna strax innan jul.
– Usch”, ryser yngsta dottern.
– Där var vi på studiebesök i nian och det luktade så vidrigt att man nästan spydde!
Samtalet glider genast in på en av anledningarna till att reningsverket finns, nämligen toaletter. Svägerskan berättar om när deras förra
katt var unge och en gång nyfiket balanserade
på kanten till toalettstolen. Hur den då råkade
plumsa i för att locket inte var nedfällt.
– Sån´t är det värsta jag vet, utbrister jag.
– Alltså, när man kommer in på en toa och
locket står öppet. Jag smäller genast ner det,
för det ska vara jag som öppnar det först, ingen
annan får redan ha gjort det!
– Nej, man vill ju inte veta att någon använt
toan innan, bekräftar svägerskan.
– Skulle inte vi fika? I så fall kan vi väl prata
om något annat, tycker yngsta dottern.
Men nu har intresset för ämnet vaknat även
hos svågern:
– Jag tycker inte om när sittringen är varm, för
det bevisar ju att någon annan suttit där väldigt
nyss!
Här reser sig nämnda dotter och lämnar köket.
RESTAURANG
Öppet för lunch från
26/1 kl. 11.30-14.00
After work 28/1 kl. 16-21
Pubkväll
29/1
kl. 20-01
Gästhamnen
0506-165 00
www.kanalstugantoreboda.se
9
Johan segrade i korpbowlingen
Vi andra märker det knappt. Istället enas
vi om att det är just på offentliga toaletter som fobifaktorn mest kommer i
dagen. Och toaringar ska definitivt vara
kalla, så att man själv får värma upp
dem.
– Jaså, här sitter ni och snackar skit! Är
inte kaffet klart?
Det är sonen som kommer in i köket.
Alla skrattar.
– Du vet inte hur rätt du har!
Han gör sig snabbt delaktig i det aktuella
ämnet genom att berätta om ett radioinslag med Peter Settman som sändes för något
år sedan. Det handlade om hans funderingar
över avståndet mellan perforeringarna i toapapper. Avståndet på papperet hemma var inte
detsamma som på papperet i tv-huset. Peter
hade nämligen mätt!
Denna djupa, filosofiska diskussion, får nu ny
fart. Varför är det perforerat i så korta snuttar?
Ingen använder väl bara en ruta?
Medan jag laddar kaffebryggaren och skär upp
av sockerkakan får jag en lysande idé. I alla
fall om jag får lov att säga det själv. Jag vänder
mig mot församlingen runt köksbordet och viftar ivrigt med brödkniven medan jag ger luft åt
mina tankar.
– Det här skulle jag ju kunna skriva en krönika till Törebodakanalen om. Ämnet har ju
oändliga infallsvinklar!
Samtalet avstannar och tystnar. Det blir alldeles, väldigt knäpptyst, faktiskt. Alla stirrar så
konstigt på mig. Som om jag inte skulle vara
tillräknelig, på något vis…
Äldsta dottern som plockar fram kaffemuggarna, återfår målföret först:
– Nej, gör inte det! Du kommer inte att få
skriva en enda krönika mer, förfasar hon sig.
– Tänk om det blir läsarstorm och du får åka
till Hova och handla mat i fortsättningen!
Övriga nickar ivrigt, instämmande.
Så det som du nyss läste – läste du inte.
Bara så att du vet.
Helgen innan jul var det dags att avgöra vilka som skulle bli korpmästare 2010. De
bästa från höstens korpserier gjorde upp individuellt och även i tvåmannalag. Johan Leijon stod som slutsegrare individuellt och i lag segrade veteranerna Per-Erik Finn och
Gösta Gustavsson efter en mycket stark insats.
Lagspel
1. Stenhuggeriet 1362
Per-Erik Finn och Gösta Gustavsson
2. Limträ 1192
3. Sixpack 1186
Pristagarna i korpbowlingen, fr.v tvåan
Per Johansson, slutsegraren Johan
Leijon samt trean Andreas Skoglund.
Individuellt
1. Johan Leijon
2. Per Johansson
3. Andreas Skoglund
BOK TIPS
HANDLERSKANS
Roms portar
av Conn Iggulden
Detta är en roman som utgör första delen av
fyra i serien Kejsaren om Julius Ceasars liv.
I denna första bok får vi följa Gajus (Gajus
Julius Ceasar) och hans fosterbror Marcus
(Marcus Brutus) under deras uppväxt och fostran till blivande krigare på ett gods strax
utanför Rom. De tränas bl.a av f.d gladiatorn
Renius.
När Gajus far dör i ett slavuppror, beger de
sig tillsammans till Rom, där Gajus morbror
Marius bor och är en av konsulerna av Rom
vilket också Sulla är. Där får vi följa deras
maktspel för att ensam få makten. Det är här
Julius börjar sin karriär inom politiken.
Det här var en bok jag valde att läsa efter det
jag läst “Millenium-serien” av Stieg Larsson.
Jag kände en stor saknad efter att ha avslutat
sista boken och när jag letade efter något nytt
att läsa i samma genre var det inget som
lockade, därför valde jag den här boken där
författaren har gjort en bra research och hållit
sig till historisk fakta och sedan byggt på
med en stor dos fantasi. I de fall författaren
har ändrat på kända fakta
ger han en förklaring i bokens efterord. Kan inte säga
att jag var särskilt
intresserad på historielektionerna i
skolan men den här
boken fångade mitt
intresse och jag såg
framför mig hur
livet kunde te sig i
Rom för lite mer än
2000 år sedan. Det är en mycket spännande
läsning att följa Julius Ceasars liv och hur
han byggde upp ett imperium genom de fyra
böckerna.
Recenserad av Catharina Skoog,
bokälskande svägerska till Maria.
BRANSCHGUIDEN
LEV LÄNGRE
Promenera i
avslappnande
och lugn miljö!
Anmäl dig till en golfkurs.
Första kursen startar v.15.
Medlemsskap + kurs från
1700:-. Ta chansen!
BILVERKSTAD
BOKHANDEL
LAGERRENSNING
pågår för fullt.
Välkomna in och fynda!
Annida´s
Bok & Papper
Tel. 0506-123 05
eller 162 40
Eleonore är
tillbaka efter
mammaledighet!
Norra Torggatan 5
545 30 TÖREBODA
Tel/Fax: 0506/100 87
Nu extra
öppet på
måndagar
till kl. 20.00
Välkomna
att boka tid
Eleonore • Rebecka
Alexandra • Jenny
Östra Torggatan 7, 545 30 Töreboda • Tidsbokning på 0506-126 80
BILVERKSTAD
BANK
Folkessons Bilservice
1.000-milaservice
Framvagnsinställning
Kamremsbyte • Reparationer
Borrebodagatan 31 • Töreboda
Mobil: 070-531 66 99
e-post: [email protected]
Öppet: Mån-fre 8.00-17.00
Tel: 0506-169 00
Telefonbanken: 0771-22 11 22
Hemsida: www.swedbank.se
Tassarnas
Djurklinik AB
Kliniken för din hund & katt!
• Kirurgi inklusive ledoperationer.
BILFÖRMEDLING
Köper - Byter - Säljer
Finansiering
Välkommen till oss!
– Vi har totallösning för dig!
• Ultraljud och röntgen
inklusive SKK-bilder.
• Blodanalyser med mera.
Skövdev. 11 Töreboda
Vi har nu öppet ALLA vardagar kl. 9-17
www.carlife.se
Norra Torggatan 14 • Töreboda • Tel. 0506-164 60
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.51
Sida 10
Törebodakanalen • Januari 2011
10
Nyckel nummer 7: Återhämtning och vila!
Idag lever många av oss ett hektiskt liv
med stress som vanlig ingrediens. Vårt
stresssystem är viktigt och nödvändigt
för oss och vi är byggda för att klara
stress från den tid då vi var tvungna att
kvickt kunna fly från annalkande fara.
Efter ett sådant stresspåslag, och
faran var över, vilade sig stenåldersmänniskan tills hon återhämtat sig.
Brasbriketter
30:per paket
Hälsospalten
Besöksadress: Industrigatan 8
Moholm • Tel. 0506-201 20
med Hälsocoach Maria Larsson
4™2%"/$!'5--)
6%2+34!$!"
Idag ser stressen helt annorlunda ut än den stenåldersmänniskan
utsattes för, men stressystemet i kroppen fungerar lika dant.
När stenåldersmänniskan genom fysisk aktivitet flydde från faran
hjälpte aktiviteten till att ta ner stresspåslaget. Idag kanske vi sitter på en kontorsstol och får samma stresspåslag som stenåldersmänniskan vid fara. Stressen blir kvar i våra kroppar och det är
viktigt att vi gör av med den och ger oss tid för återhämtning och
vila. Hur vi reparerar oss och fyller på vår energi är individuellt
för varje människa.
&ÛLGAR
FR
8)#%./24(
För egen del är min största rekreationskälla den skog jag bor i och
mina hästar. Att vara medvetet närvarande och leva i nuet är svårt
för många av oss, men när man sitter på hästryggen gäller det att
vara här och nu annars kan man hamna på backen bredvid hästen.
Efter en tur i skogen brukar mina energidepåer vara återfyllda.
En stress som är svår men oerhört viktig att lindra är den mentala
stressen. Mental stress föds i negativa tankar vilka, om de får
4™2%"/$!
'5--)6%2+34!$!"
Lagervaror!
Soffa Street
7.900:Förr 9.400:-
Jättemaffig!
Soffa Boston
Härligt
skön
fåtölj
med
fotpall
härja fritt, lätt skapar en negativ spiral. Här kan man jobba med
en rad olika metoder: Mindfulness, mental träning, avslappningsoch andningsövningar, meditation, yoga med mera. Det viktiga är
att du hittar det som passar dig bäst.
Själv fann jag ett sätt till total avslappning när jag gick en utbildning i Reiki och vi lärde oss en avslappningsmassage med Reiki,
avsedd att göra på arbetsplatser. Jag satt på en stol men blev ändå
så avslappnad att jag nästan dreglade. ☺
En annan metod som passar mig är KranioSakral-terapi, en
kvinna som jag coachat är KranioSakral-terapeut och jag blir avslappnad bara jag kommer in i hennes rum. Återigen, det är viktigt att prova sig fram tills man hittar något som fungerar.
Till sist: God sömn är viktigt! Har du svårt att somna, eller somnar lätt men vaknar framåt småtimmarna och har svårt att somna
om? Är du trött när du vaknar? Det är tecken på att något inte är i
balans i kroppen eller i livet. När vi sover återhämtar sig kroppen
och våra celler repareras och gör sig av med slaggprodukter. Till
detta går det åt mineraler, så se till att få i dig grönsaker under
dagen. Vet du med dig att du äter dåligt med grönsaker kan du behöva ett tillskott. Även avslappningsband och en stunds meditation kan vara till hjälp vid insomnandet och ge bättre sömn.
Tänk på att ”en liten nyckel kan öppna en stor dörr”.
Med vänlig hälsning
Maria Larsson, Hälsocoach i Töreboda
ÅTERVINNINGSTEKNIK AB
Ett återvinningsföretag
i fjärde generationen.
Vi köper / säljer
järn- och metallskrot.
Förr
13.900:-
11.900:-
1.995:-
Slutspurt på rean t.o.m 31/1
Öppettider Mån 10–19
Tis–Fre 10–18 • Lör 10–14 • Sönd 12-16
Handla räntefritt 6, 12, 24 månader
Ser du något du behöver?
Betala smartare genom att
dela upp betalningen.
Delbetalningen
i annonsen är
beräknad på 24
månader.
Uppläggningsavgift 495:- och aviavgift 35:-/mån. uppdelat på 23
inbetalningar.
Möbelhandlare i samverkan
Möbelmästarna består av trettiofem personliga butiker, var och
en präglad av sin personal, sitt
läge och framförallt sina kunder.
Vi erbjuder dig personlig service
tillsammans med snygga, prisvärda möbler. Välkommen till oss.
www.mobelmastarna.se
PLÅTTEKNIK
AB
Tel. 0506-161 06
ÅTERVINNINGSTEKNIK
AB
ÅTERVINNINGSTEKNIK
Tel. 0506-77 72 00 AB Tel. 0506-107 75
Industrig. 18 • 545 31 Töreboda
Öppet: Vardagar 7-16
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.52
Sida 11
Törebodakanalen • Januari 2011
11
Annonsjakten
1.
2.
3.
4.
5.
Alltid
6.
7.
8.
9.
10.
t
BODY SHAPE reducerar
fett, rynkor med mera.
Helt utan biverkningar
Försäljning av Aloe Vera
MSM • Kollidalt silver
Smycken & mycket mer
www.ullabo.com
Så här deltar du i tävlingen:
Fotvård för dig
hos mig!
Var kan jag göra detta?
Jo, på Norra Torggatan 10
I de numrerade fälten ovan finns ett utsnitt av en annons i tidningen. Leta reda på rätt
annons till rätt siffra, skriv ner siffra och namnet på annonsören.
När du klarat alla tio skickar du in det till oss, senast 16 februari 2011.
Du kan välja att maila på: [email protected] eller skicka med post till:
Törebodakanalen, Kungsgatan 12, 545 30 Töreboda.
Glöm inte att skriva med namn, adress och telefonnummer.
Förstapriset, tre trisslotter i förra numret gick till Inger Eriksson i Älgarås. Andrapriset, två trisslotter vanns
av Mats Wiktorin, Töreboda och den sista trisslotten vanns av Inga-Maj Österholm från Töreboda.
Grattis! Vinsten kommer med posten.
20:-
Välkommen till din spelbutik!
Kokt/Grillad korv &
Coca-Cola 33cl.
Vi har andelsspel på trav
varje dag i veckan.
Välkommen in och prova.
ÖPPETTIDER
Öpppettider
Mån
fre 05.45-23,
7-23,
sön •8-23
Mån --Fre
05.45-22 lör
• Lör
07-22
Sön 08-22
Lys
upp höstmörkret!
Fortfarande
mörker?
Flera höstnyheter
Lampor för hem & trädgård
Lys upp med en ny lampa! Vårnyheter på G.
ermia
Medlem i
Öppet:
9-18
Öppet: Mån-Fre
Mån-Tors 9-18
10-13 10-13
FredagLördag
9-17 • Lördag
Skövdevägen 14 • Töreboda
Tel. 0506-127 11
Vår kunskap - Din trygghet
REA
Tidsbeställning
Ring 0703-31 58 17
VÄLKOMMEN
Vi på resecentrum
säljer mycket mer än bara
tåg- och bussbiljetter
Vi gör paketresor till företag,
föreningar och privatpersoner.
Vi är återförsäljare av exempelvis;
Hurtigruten • Stena Line • Viking Line
Silja Line • Royal Caribbean...
...och inte minst resor på Göta kanal!
Vi tipsar om hotell matställen och nöjen
Vi planerar – du reser
Egentligen är valet rätt enkelt
RING INTE RUNT-RING ROLF!
Mellandags-
Öppettider:
Måndag 10-19
Tis-Fre 10-18
Lördag 10-14
Ätit för mycket i jul?
Tel. 0506-165 76, 0703-99 37 49
Var med i annonsjakten och vinn trisslotter - skrapa fram en miljon!
Full fart
på vår
Naturprodukter
Välkommen!
bet
De tre först öppnade rätta
lösningarna vinner trisslotter
med chans till att vinna
ännu mer!
1:a pris: Tre trisslotter
2:a pris:
Två trisslotter
3:e pris:
En trisslott
Ullabos
På begäran av våra kunder:
Vår största
tillgång är
nöjda kunder.
Välkommen
att bli en
av dem!
Multimedia – T V – Vitvaror
Öppettider från och med 1 januari 2011
Mån-Tors kl. 07.30-17.15 • Fre 07.30-14.15
Rolf och Pia
RESEB DA.SE
Resecentrum Töreboda
0506-120
50
0506-12050
Torebodakanalen_JAN_2011:Layout 1
11-01-17
10.52
Sida 12
Törebodakanalen • Januari 2011
12
9LÀUDUQ\WWnU
Kökets
hjälte
PHGUDEDWWHUWLOODOOD
rabatt
3URJUHVVLYD
ord. pris 4945-5945 kr
%LIRNDOD
rabatt
(QNHOVOLSDGH
rabatt
Varför
V
aarför be
betala
tala när ddu kan få een
n
GRATIS
GRAT
I
IS
SYNUNDERSÖKNING
SYNUND
DERSÖKNIING
Boka nu ävenn via
VIKING 30 från Josef Davidssons är Sveriges mest sålda och
enda miljögodkända, vedeldade smalspis. Kanske för att den
bara kräver 5 cm brandvägg på sidorna. Det kan också bero
www
www.7optiker.se
w..7opt
p ikerr.se
på den höga mysfaktorn. Vad tror du?
*Gäller ej glas och utbytbara eldstadsdetaljer.
,EKSBERGSV
0501- 340 44
0730 - 55 58 86
Linsundersökning 495kr
495kr..
MED AV SOCIALSTYRELSEN LEGITIMERADE OPTIKER
Priser tillkommer för
behandlingar
behandlingar,, märkes-,
hål- och trådgarnityrbåge.
Töreboda 0506-120 02
Skövdevägen 10
www.vedspis.se
Öppet vard. 8-17
¾PPET-Í4Os,Ú
Skövde - Töreboda - Örebro - Kil
NYHET PÅ SUPERMARKET!
Nu kan du enkelt och smidigt ta ut
kontanter i vår nya uttagsautomat!
Mönstrat täcke
199:-
WZD/Z͊
,zZ/E&/>D,K^K^^
150x200 • Köp 2 täcken för
OBS!
Du för en kudde på köpet – värde 99:- Begränsat parti
Blandfärs Färsk kyckling
ICA • Ca. 1.100 g • Hel
ICA • Irland/Danmark • Ca. 1.600 g • 50/50
39
90
/kg
Lösviktsgodis
5
29
90
/hg
90
/kg
WƌĞŵŝćƌ
ϱũĂŶ
WƌĞŵŝćƌ
ϮϲũĂŶ
WƌĞŵŝćƌ
ϮϲũĂŶ
WZKsWͳ
Z:hE
<ůŝƉƉƵƌŬƵƉŽŶŐĞŶŽĐŚƚĂ
ŵĞĚƚŝůůďƵƚŝŬĞŶ͊
ϱϬйZddW,zZ&/>D
'ćůůĞƌĂůůĂŚLJƌĨŝůŵĞƌŝĂƵƚŽŵĂƚĞŶ
'ćůůĞƌĞŶĚĂƐƚϭŚLJƌƚŝůůĨćůůĞ͘KƌĚ͘ƉƌŝƐŚLJƌĨŝůŵϱϬ͗ͲͬƐƚ
<ŶĂƉƉĂŝŶŶĞĚĂŶƐƚĊĞŶĚĞƌĂďĂƚƚŬŽĚ
ŶćƌĚƵŚLJƌĨŝůŵ͗
Välkomna till oss hälsar
Eva och Jan med personal
WZD/ZϮϱ
W
ZD/ZϮϱ
Öppet alla dagar 9-21
Priserna i annonsen gäller v. 4 (24-30/1)
ÀœÌ̘ˆ˜}}°ÊÓ]Ê/ŸÀiLœ`>ÊUÊäxäȇ£™ÓÊää