Varpa är en

sport

som har sitt ursprung från Gotland. Man har hittat varpastenar fastlandet och är nu mer en etablerad motions och tävlingsidrott.

Varpa är en tekniksport som går ut på att komma så nära en sticka som möjligt. Närmast får en poäng, man går till 12. Den som tar poänget startar nästa omgång när man kastar åt andra hållet. För att ett kast skall bli bra så måste man få kraft från både ben och mage/rygg. Den skall få en fin båge i luften. Rotationen får man genom att låta varpan glida ur handen så att pekfingret släpper varpan sist. Utan rotation så stannar inte varpan. Varpan måste också komma ner i rätt vinkel för att stanna i gräset. Slås målstickan ner så sätter man upp en ny. En liten träbit (Nabbe) slås ned när man gör banan. Denna måste hittas för att man skall veta den exakta placeringen på mål stickan. Det är där varpan stannar som räknas för mätning. Det är tillåtet att slå bort motståndarens varpa och för all del slå in sina egna närmare stickan.

Kontakt: Västra Frölunda VK

Mail - [email protected] Telefon - 0708 – 853100 Hemsida - www.frolundavarpa.se Varporna får väga det man orkar med men måste hålla specifika vikten av en gråsten. Varpan är tillverkad av aluminium, lite zink och koppar. Ålder och kön avgör vilket kastavstånd som gäller (se tabell på baksidan). Varporna väger mellan 0,5 och 5 kg.

Träningar:

tisdagar och torsdagar klockan 18-20

Klädsel/utrustning:

Fritidskläder som man kan röra sig ledigt i plus en stabil sko. Varpor finns för utlåning.

Kastteknik

Bildserien visar hur ett varpakast utförs av en högerhänt kastare. Stilarna kan variera men utgångsläget är oftast samma oavsett dam, herr & ungdom.

Klasser & Kastlängder: Damer Flickor t.o.m. 11 år Flickor 12 - 15 år Juniorer 16 – 19 år Damer 20 – 59 år Oldgirls fr.o.m. 60 år Herrar Pojkar t.o.m. 11 år Pojkar 12 - 15 år Juniorer 16 - 19 år Herrar 20 – 59 år Oldboys fr.o.m. 60 år • • • • • • 10 meter 12 meter 15 meter 15 meter 12 meter 12 meter 15 meter 18 meter 20 meter 15 meter Tävlingsformer.

Vägbeskrivning till varpaplan Lemmingvallen:

Utbyvägen riktning från SKF. Efter LV 6 kommer det en ICA nära på vänster sida efter ca 700 m. Kör förbi ICA butiken. Efter ca 100 meter tag av första höger det står en skylt minigolf. Du har nu kommit in på en liten grusväg. Fortsätt rakt fram i ca 50 m så finns det en parkeringsplats till höger. För GPS användare heter den lilla grusvägen Strandängsledet . Centimeter I centimeter så mäts varje kast i centimeter. Mätningen görs från varpans närmaste kant till pinnen. 12 kast är en kula. Cm kastning består av 36 kast (dvs. 3 kulor). Summan av de 36 kasten är slutresultatet. Lag–cm består av summan av tre kastares resultat. • • • Kulkastning. (lag) I kula möts kastare i bäst av tre kulor först till tolv. Varje poäng kallas för stick. Kula tävlas i Ind, par, 2-manna lag & 3-mannalag.