Transcript Informationsbroschyr

Föreningen
Vårt Hjärta r.f.
FÖRENINGEN VÅRT HJÄRTA R.F.
verkar för att:
♥
göra Åland mer ”hjärttryggt” genom att öka
intresset för hjärtstartare och utbildning inom
första hjälpens hjärtlungräddning
♥
stöda och förbättra fysiskt, psykiskt och socialt
välbefinnande för hjärtkärlpatienter och deras
närstående
♥
erbjuda återkommande arrangemang med föreläsningar och information om hjärtkärlsjukdomar
samt rehabilitering och förändring av levnadsvanor
♥
♥
på olika sätt arbeta förebyggande mot hjärt- och
kärlsjukdomar samt avvärja och minska de skador
som sjukdomarna förorsakar
skapa ett gott samarbete med myndigheter sjukhus, läkare och sjukskötare samt även ett
vidgat samarbete med andra patientintresseföreningar
Föreningen Vårt Hjärta r.f.
ORGANISATION
Föreningen Vårt Hjärta som grundades år 1999 har hela Åland som
verksamhetsområde.
Föreningens Hjärtebarnsgrupp startade år 2006 och Stroke-gruppen
startade år 2007.
Vill du veta mer om styrelsen, Hjärtebarnen eller Strokegruppen?
Välkommen: kontakta verksamhetsledaren!
Löpande information om verksamheten publiceras i lokaltidningarnas
föreningskalendrar och i spalten ”100 ord” i Nya Åland samt i
personligt utskickad medlemsinfo och i föreningarnas gemensamma
skrift ”Bulletinen”.
♥
KANSLIET
Vårt Hjärtas kansli fungerar som en öppen
mötesplats för patienter, anhöriga och
närstående. Du är alltid välkommen att
titta in och prata en stund! Föreningen är
ingenting utan sina medlemmar.
Medlemmarna bygger verksamheten och
skapar den goda atmosfären!
KONTAKTUPPGIFTER
Kansliets adress: Handicampen,
Skarpansvägen 30, 22100 Mariehamn
Öppettider: måndag - onsdag, kl. 07.30-17.30,
andra dagar och tider enligt kontakt innan
Telefon: 14195, 0457 524 3798 eller
Handicampen 527 360
E-post: [email protected]
Hemsida: www.hjarta.ax
Föreningen Vårt Hjärta r.f.
VERKSAMHET
som subventioneras av föreningen:
♥ vår- respektive höstmöte med föreläsning, servering, lotteri och
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
underhållning
föreläsningar
hjärtrundepromenader med eget Hjärtrundelotteri, vinstdragning
vår och höst
ledd vattengymnastik en gång i veckan i Gullåsen, Folkhälsans
Allaktivitetshus, Mariebad samt Ålands Idrottscenter
medlemsresor och studiebesök
kurs inom livsstilsförändring
kurs i rökavslutning, Rökstopp
rehabiliterande yogakurs med individuell undervisning verksamt för
den som dras med ledvärk, problem med ämnesomsättning, stress
och oro, hjärtbesvär, astma
avgiftsfri stödpersonverksamhet riktad till både patienter och
närstående
försäljning av kondoleanser och pins
avgiftsfria samtalsgrupper som fungerar som självhjälp i trygg
samvaro
avgiftsfri utlåning av blodtrycks- och pulsmätare
STÖDPERSONVERKSAMHET
En stödperson med särskild utbildning:
- verkar på just dina specifika villkor
- är inlyssnande medmänniska med erfarenhet och samtalspartner, inte
terapeut
- har avlagt tystnadslöfte
- har/har haft problem med hjärtkärlhälsan eller är/har varit närstående
- ställer upp frivilligt och kostnadsfritt
Om du, hjärtkärlsjuk eller anhörig, vill träffa eller få mer info om en
stödperson är du välkommen att ta kontakt med verksamhetsledaren!
Föreningen Vårt Hjärta r.f.
PROMENERA FÖR DIN HÄLSA I GLADA VÄNNERS LAG!
Varje söndag kl 11 är du välkommen att delta i ledda
Hjärtrundepromenader i norra Mariehamn med avstamp
från kiosken vid Rökerirondellen och från Baltichallen
i södra Mariehamn. Du noterar dina promenader i ett
motionskort och deltar med motionskortet i lotteri både
vid höst- och vårmötet.
♥
FÖREBYGG HJÄRT- OCH KÄRLPROBLEM
genom att:
♥ bli rökfri
♥ äta ”hjärtvänlig” kost
♥ motionera regelbundet
♥ vara medveten om stress
♥ behandla diabetes
♥ behandla blodtrycksproblematik
♥ konsumera måttliga mängder
alkohol
FINANSIERING
Vårt Hjärta finansierar verksamheten via årliga PAF-medel, medlemsavgifter, försäljning av kondoleansadresser, donationer och tre lotterier
varje verksamhetsår.
VÄLKOMMEN, BLI MEDLEM!
Det kostar 15 euro per år.
Då får du ”Bulletinen” tre gånger per år, tre medlemsbrev personligt skickade, subventionerat delta i vattengymnastik, rehabiliterande
yoga, Rökstopp-kurs, livsstilsförändringskurs, föreläsningar och resor
samt avgiftsfritt lån av blodtrycksmätare och pulsmätare.
Föreningens konton:
ÅAB 660100-1161116
Andelsbanken 557804-243094
Nordea 163030-3384
Hjärtebarnen: ÅAB 1063122