Transcript 09.03.2015 1 Basal Kroppskjennskap
Basal Kroppskjennskap (BK) – bevegelseskvalitet og relasjonen til fenomenet ”mindfulness”
Liv Helvik Skjærven Dosent i fysioterapi Koordinator: BBAM Høgskolen i Bergen Skjærven 2015
09.03.2015
Workshop program 60 minutter
1:
Teoretisk innføring “
om
” 2: Praksisk erfaring “
I
” 3: Refleksjon “
over
”
Skjærven 2015
Basal Kroppskjennskap
Utviklet: fransk bevegelsespedagog og psykoterapeut J Dropsy (1960`s) Til fysioterapi: G Roxendal, PhD (1970`s) Videreutviklet: International Association of Teachers in BBAT (1980`s)
Teori Basal Kroppskjennskap
70-tallet: BK preget av en teori med røtter i ren praksis 1980-2015: BK influert av fagutviklingen i fysioterapi: RCT, effekt studier, komparative studier, cross sectional studier, applied research, gruppe studier, deskriptive studier, literatur studier, kvalitative, fokus gruppe og fenomenologiske studier Skjærven 2015
Hypotese Basal Kroppskjennskap
Manglende kontakt med den fysiske kroppen, med indre fysiologiske og psykologiske prosesser, omgivelser og relasjon til andre Skjærven 2015
Perspektiver Basal Kroppskjennskap
• Anatomisk, biomekanisk perspektive • Fysiologisk perspektiv • Psycho-sosio-kulturelt perspektiv • Eksistensielt perspektiv BK: integrerer komponenter fra disse Skjærven 2015
1
09.03.2015
Basal Kroppskjennskap
Bredde i perspektiv Tydeliggjør bevegelsesfenomen, bevegelsesvokabular og bevegelsespedagogikk, en “
know how
” som inkluderer
personlig erfaring
Skjærven 2015 • • •
Influenser Basal kroppskjennskap
Eksistensiell filosofi
Traditions:
Anatomi, fysiologi, biologi, psykologi Inkluderer aspekter fra: • Vestens og østens bevegelsestradisjoner • Eks: Moderne dans, Laban, Feldenkrais, Alexander, Skuespiller utdanning • Tai Chi og Zen meditation
Fokus Basal Kroppskjennskap
Lokal Smerte - Hele personen - Bevegelse og bevegelseskvalitet Problem - Mulighet Patologi - Helse Ytre - Indre Form - Prosess Skjærven 2015 Dropsy 1984
Praksis Basal Kroppskjennskap
Kjent for sin tilnærming til å fremme BEVEGELSESKVALITET Reliabel og valid undersøkelse (BARS) Strukturert bevegelsestilnærming Individuell og gruppebehandling Bevegelser: ligge, sitte, stå, gå, løpe, relasjon, stemme, massasje
Awareness Definisjon 1
An attentive, relaxed and alert presence, not analogous with concentration It is a relative phenomenon, continually monitoring internal sensations and external environment It is possible to be aware of stimuli without making them the center of attention
.
Brown 2003
Skjærven 2015
AWARENESS – Definisjon 2
….
the sensitivity to bodily signals to be aware of bodily states and to identify subtle bodily reactions to internal and environmental conditions Ginzburg 2014
•
Movement that takes place without ”listening” to the way it is being carried out – being AWARE - is mechanical” Alon 1990
Skjærven 2015
2
09.03.2015
Presence (Nærvær) Definisjon
• Differensiering mellom: “
Awareness of
” and “
Presence in
”: • • Presence =
being in
, the “Here and Now” “
Presence is the hidden agent for Learning
” Yalom 1989 Skjærven 2015
Mindfulness Definisjon
“
evnen til nærvær og full oppmerksomhet på det som er akkurat nå; nærvær med alle sanser våkne
”.
USA:
Jon Kabat-Zinn
(1979) Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), University of Massachusetts Medical School Skjærven 2015 Vindu inn i Basal kroppskjennskap – Documentary Film and Tutorial Filmsequences on Movement Quality
Utviklet ved Høgskolen i Bergen
Skjærven 2015
Profesjonalitet
Utvikle fagområdet – hvordan?
Nærvær
som utfordrende fenomen I fysioterapi
Nærværets
relasjon til bevegelsespedagogikk Skjærven 2015
BEVEGELSES-ELEMENT
BALANSE PUST NÆRVÆR
Hvordan de tre er integrert og kommer til uttrykk i bevelsene angir
BEVEGELSESKVALITETEN
Skjærven 2015
Bevegelseskvalitet – et paraply-fenomen
• • Et generelt og samlende fenomen Representerer summen av helheten
Skjærven 2008
3
09.03.2015
Skjærven, Kristoffersen, Gard (2008) An Eye for movement quality: A phenomenological study of movement quality reflecting a group of physiotherapists` understanding of the phenomenon. Physiotherapy Theory a Practice, 24(1):13-27
Movement quality as biomechanical - relating to space Movement quality as physiological - relating to time
Postural stability
Path and form Movement quality as a general and unifying Phenomenon Movement quality as psycho-socio-cultural - relating to energy
Breathing and centering
Flow, elasticity, rhythm Movement quality as existential - relating to the person
Awareness
Intention, emotion, socio-cultural
Self-awareness
The present person, unity in movement
Bevegelseskvalitet 4 perspektiv og 4 aspekt
1 . Anatomisk 2. Fysiologisk 3. Psyko-sosio-kulturell 4. Eksistensiell 1. Bevegelses form 2. Flyt, elastisitet, rytme 3. Oppmerksomhet, intensjon, følelser 4. Samlete bevegelser. Personlige karakteristika
Skjærven 1999, 2003, 2004, 2008, 2010
Skjærven 2015
Figure 1.
The Movement Quality Model (MQM): Movement quality as interacting processes
Core Components Important for the Physiotherapist to Promote Movement Quality Preconditions for Promoting MQ Embodied Presence The Physical Therapist`s Movement Awareness Platform for Promoting MQ Trust and Acceptance Building Relationship Seeing Movement Resources Seeing Movement Processes Role as Father and Mother Creating Physical Environment Actions Strategies for Promoting MQ Movement Awareness Learning Cycle Guidance vs Correction Being in Movement Use of Words Internal and External References Figure 2
Overview Therapeutic Components REF: Skjærven LH, Kristoffersen K, Gard G (2010) How can Movement Quality be Promoted in Clinical Practice? A Phenomenological Study of Physical Therapists Experts. Physical Therapy, Vol 90, No 10, 1478-1492.
FT
´
s forutsetning for å fremme bevegelseskvalitet
1. Embodied Presence (kroppslig nærvær) 2. Physioherapist own Movement Awareness
Plattform for å fremme bevegelseskvalitet
1. Creating Trust and Acceptance 2. Building Relationship 3. Seeing Movement Resources 4. Seeing Movement Processes 5. Role of “ Father ” and “ Mother ” 6. Creating the Physical Environment
Skjærven 2010
Handlings strategi for å fremme bevegelseskvalitet:
• Movement Awareness Learning Cycle • Guidance vs Correction •
Being in
Movement • Use of Words - Metaphors • Internal and External References
Skjærven 2010
4
09.03.2015
Conceptualize Reflect Contact Master Explore Create meaning Experience Integrate
Figure 2
The Movement Awareness Learning Cycle. Skjaerven LH, Kristoffersen K, Gard G. (2010) ”
How can Movement Quality be Promoted in Clinical Practice? A Phenomenological Study of Expert Physical Therapists.
Physical Therapy, Vol 90, No 10, 1479-1492 .
Tre typer bevegelseslæring 1. Læring
om
bevegelse (teori) 2. Læring
gjennom
bevegelse (i aktivitet) 3. Læring ved
å være i
bevegelsen
Dropsy 1973, Arnold 1973, Dropsy 1984, Duesund 1995, Skjærven 2010
TAKK!
Pedagogical tools are essential for further developing the art of movement communication within the Movement Awareness Domain Skjærven 2015
An international, 2 years, part time study program,
Basic Body Awareness Methodology Department of Occupational, Physiotherapy and Radiography Faculty of Health and Social Science, Bergen University College (HiB), Inndalsveien 28, 5063 Bergen, Norway: www.hib.no/bbam
• • • • • The program offers 60 ECTS
Application 15 th of April 2015
There is no educational fee to HiB, because it is international The education can be included in a MSc for PT in Mental Health
Starts the 19 th of October 2015, Block 1 including 4 weeks at HiB
WELCOME to BERGEN,
building an international network, meeting PT with the same interest and deepen your insight in human movement.. Skjærven 2015 Skjærven LH, Gard G, Kristoffersen K (2003)
References
Basic elements and dimensions to quality of movement - a case study
. Journal of Bodywork and Movement Therapies; vol 7; 251-260.
Skjærven LH, Kristoffersen K, Gard G (2004)
Greek Sculpture as a Tool in Understanding the Phenomenon of Movement Quality
. Journal of Bodywork and Movement Therapies; Vol 8; 227-236.
Skjærven LH, Kristoffersen K, Gard G (2008)
An eye for movement quality: a phenomenological study of movement quality reflecting a group of physiotherapists' understanding of the phenomenon
. Physcitherapy Theory and Practice; Vol 28; 13 27.
Skjærven LH, Kristoffersen K, Gard G (2010)
promoted in clinical practice? A phenomenological study of physical therapist experts.
Physical Therapy; vol 90; 1479-92
How can movement quality be
Skjærven LH (2014)
Documentary Film and Tutorial Film sequences on Movement Quality
(booklet and USB with 13 films). Bergen University College.
Skjærven LH, Gard G, Sundal MA, Strand LI (2015) Reliability and validity of Body Awareness Rating Scale, an observational assementtool of movement quality.
European Journal of Physiotherapy; online 1-10.
Skjærven 2015