Transcript Sommerleir2012 - Sho Bu Kan Karateklubb

2
1
0
2
r
i
e
l
er
Somm yu Norg.juEli
R
ag 7
D
o
r
Ø
d
L
juli
Wa
.
4
g
a
d
s
on
en
gamleby
,
n
e
l
l
a
nh
kongste
ikstad
i Fredr
Shiomitu Sensei 9. Dan Hanshi Shihan
Wado Ryu Norge ønsker gamle og nye medlemmer velkommen
til nok en sommerleir i trivlige Fredrikstad.
Leiren i 2012 vil være den 34. i rekken.
Det blir som vanlig mye trening og mye sosialt.
Har du ikke vært med før er det på tide å slenge seg med!
KOM BLI MED PÅ treningsLEIR!
Program
kl.
09.00 - 09.50
10.00 - 12.00
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
Registrering
Krav Maga
selvforsvar
Knut Nerheim
Krav Maga
selvforsvar
Knut Nerheim
LØRDAG
Trening med
Shiomitsu Sensei
Kazutaka Sensei
Trening med
Shiomitsu Sensei
Kazutaka Sensei
Trening med
Shiomitsu Sensei
Kazutaka Sensei
Trening med
Shiomitsu Sensei
Kazutaka Sensei
kl 12:00 - 12:30 Lunsj
12.00 - 13.00
Lunsj
Lunsj
Lunsj
13.00 - 14.30
1.kyu - Dan
Shiomitsu Sensei
1.kyu - Dan
Shiomitsu Sensei
1.kyu - Dan
Shiomitsu Sensei
13.00 - 14.30
10.kyu - 2. kyu
Kazutaka Sensei
10.kyu - 2. kyu
Kazutaka Sensei
10.kyu - 2. kyu
Kazutaka Sensei
• Lag kumite - 3 stk pr. lag
Kumite/ Kata
kl 15:00 - 17:00
Dan gradering
Kyu gradering
• Lag kata - 3 stk pr. lag
Grilling og
STJERNESMELL
Bankett på “Majoren”
Vi ses i 2013!!!
14.45 - 15.30
Kumite/ Kata
På kvelden
Wado Ryu Norge
årsmøte
Hvalbiff - aften på
“Majoren”
kl 12:30
WADO CUP 2011
(dame/herre)
(mixed)
Alle tidspunkter for det sosiale på kvelden vil bli oppgitt på leiren!
Årsmøte
Alle medlemmer i Wado Ryu Norge kan møte. Styret vil gi en kort rapport om status i
Wado Ryu Norge. Aktuelle temaer og saker taes opp til diskusjon.
Hvalbiff-aften
Vi møtes på «Major´n» hvor vi koser oss med grillet hvalbiff, øvrig grillmat og litt kaldt og
duggfriskt i glasset :-)
Grilling og STJERNESMELL
Vi møtes på terrassen på Motellet. Alle tar med egen grillmat og Wado Ryu Norge har
griller. Mot slutten av grillingen tar STJERNESMELL general JØRN ROBERG over og geleider oss gjennom underholdningsaftenen. Alle klubber og enkeltpersoner som mener de
har noe å bidra med, det være seg sang, dans, show, akrobatikk, skuespill eller annet bes
ta kontakt med JØRN slik at han kan få sydd sammen ett godt program.
Bankett
Fredag aften er det bankett på «Major´n» hvor vi samles til en hyggelig kveld med deilig
mat og drikke til hyggelige priser!
OVERNATTING
Gamlebyen Gjestegaarder
Telefon: 69 32 20 20
Epost: [email protected]
Adresse: 1630 Gamle Fredrikstad
www.gamlebyengjestegaarder.com
Fredrikstad Motel og Camping
Telefon: 992 21 999
Epost: [email protected]
Adresse: Torsnesveien 16/18, 1630 Gamle Fredrikstad
www.fredrikstadmotel.no
PÅMELDING
send, navn, klubb, alder til Aslak Nilsen på
[email protected]
betaling til kontonr. 6120.05.71117 (Wado Ryu Norge) innen 10.juni
kr 1100,-. Betaling i døren kr 1250,- for hele leiren eller kr 250,- pr.økt
Velkommen til
sommerleir 2012
www.wadoryu.no