Transcript Bli en inspirator brosjyre - 3u

Bli en inspirator!
Entusiasme er en forutsetning for å levere topp kvalitet i alle sammenhenger.
På dette 2 dagers intensiv-programmet får du kunnskapene
og ferdighetene som trengs for å virkelig «booste» motivasjon,
livs- og arbeidsglede og få fram det ypperste hos deg selv og andre.
Bli en inspirator!
Passer for ledere, trenere og alle som er opptatt av å gjøre
folk rundt seg dyktige og levere resultater på høyt nivå.
Dag 1
Følelsenes rolle
Forstå følelsenes betydning for å skape resultater. Lær deg det emosjonelle språket, og bruk kunnskapen smart. Få innsikt i energiskapende og
energitappende følelser og sammenhengen mellom tanker, følelser og
handlinger. Skaff deg personlig handlekraft når du trenger det.
Kreftene som driver oss
Du får innføring i hovedkrefter og behov som styrer oss og skaper aksjon/
reaksjon, utvikling eller stagnasjon. Lær deg å kjenne igjen dominante
behov og kunne finne kraftfulle måter å møte disse på. Bytt ut destruktive mønster med nye, energiskapende tenke-, være- og handlemåter og
skap varig forandring.
Slik skapes en ressursfull tilstand (R+)
Vi gir deg innsikt og trening i hovedteknikkene for å skape en ressursfull
tilstand (R+) hos deg selv og andre. Få også forståelse for og øvelse i å
bruke historier, metaforer, identitet og strategi som kraftfulle virkemidler
for å skape endring.
Lær deg å endre tilstand på et øyeblikk
Du får en rekke teknikker for å skifte tilstand (fra R- til R+) på et øyeblikk,
både hos deg selv og andre. Supert å bruke foran utfordringer og
kre­vende oppgaver. Ved å bruke disse teknikkene blir du best når det
­gjelder. Enkelt å lære.
Sett tydelig intensjon og energiskapende mål
Hjernen trenger tydelige mål for å ta deg dit du vil. Det trengs også energi
for å skape handling. Gjør bruk av intensjonens kraft, og lær deg å sette
mål som virker. Du kan få resultatene du ønsker raskere enn du aner.
Mental trening
Forstå sammenhengen mellom kropp og sinn.
Få innføring i grunnprinsipper og ulike teknikker for mental trening.
Lær hvordan du kan ta kontroll over tankene og følelsene dine
og bygge personlig styrke. La hjernen jobbe for deg, også mens du sover.
Dag 2
Coachende væremåte som verktøy for forandring
Lær hvordan en coachende tilnærming kan åpne opp for nye løsninger,
initiativ, handlekraft og ansvarliggjøring. Få trening i grunnprinsippene
for inspirerende coaching til bruk på deg selv og andre.
Inspirerende spørsmål og arbeidsmetoder
Få innsikt og trening i hva slags typer spørsmål og innfallsvinkler som
­skaper en ressursfull tilstand (R+). Bli kjent med og prøv ut arbeids­
metoder som gir engasjement, kreativitet og resultater.
Trening i energiskapende tanker, språk og
handlinger
Ordene som brukes og nyansene i språket har stor betydning. Bli bevisst
hvilke ord og uttrykk som skaper energi, og hvordan ditt eget kroppsspråk og væremåte kan inspirere.
Innføring og trening i visualisering som suksess­
verktøy
Visualisering blir brukt av alle de beste idrettsfolk og toppledere i verden.
Å trene seg til å bruke visualisering som verktøy for måloppnåelse gir
utrolig gode resultater. Her får du innsikt i hvorfor det virker, og hvordan
du kan visualisere best mulig.
Go-crazy-metoden for å skape hurtige resultater
Når vi stamper i motvind og mister trøkk og resultater, er det lett for at
tvil og mismot skygger slik at vi kjører oss fast. Da er det viktig med en
teknikk for hurtig-ladning før batteriet blir tomt. Go-crazy- metoden
­løfter deg kjapt på rett spor igjen.
Slik blir du forandringen
Du kan gjøre en enorm forskjell. Her får du innsikt i en suksessmodell slik
at du blir forandringsagent. Det handler om å bli bevisst dine muligheter,
ditt potensiale og ta 100 % ansvar.
Kursleder er Trond Ullenes
– Bringing out excellence in people –
Trond Ullenes jobber til daglig med leder- og medarbeiderutvikling,
motivasjonsarbeid, teamutvikling, konflikthåndtering, coaching, mental trening,
kurs og foredrag for en rekke bedrifter, organisasjoner og enkeltpersoner.
Får utrolig gode tilbakemeldinger fra deltakerne og kan vise til solide resultater hos kundene.
Les mer på www.3u.no
Ta kontakt på telefon +47 92 60 46 00 eller [email protected]