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http://boxefrancaiselesulis.eklablog.com/
Google.com/+COUBoxes
C.O.U Section Boxes
[email protected]
La section BoxeS fait partie du
Club Omnisports des Ulis
Membre de la Fédération Française des Clubs Omnisports
Déclaré le 4 Mai 1977 sous le N° 1985 / N° d’agrément D.D.J.S. 91 S 157
L.C.R. du Jardin des Lys - avenue des Cévennes - BP 04 - 91940 LES ULIS
Tel / Fax : 01.69.07.93.70 Site http://www.c-o-ulis.fr
e.mail : [email protected]
Permanence : Mardi et Jeudi de 17h30 à 19h30 (pendant les vacances
scolaires le mardi uniquement)
2014
2015
INFORMATIONS
MODALITÉS
Les enfants doivent avoir atteint l’âge requis au
1er septembre 2014.
Fournir le jour de l’inscription :
• La feuille d’inscription,
• Le certificat médical,
• L’autorisation parentale pour les enfants de
moins de 18 ans,
• Votre cotisation entière (chèque ou espèces),
• 2 photos.
Informations
disponibles
sur le site
internet et sur
Facebook
« C.O.U Section
Boxes » !
Sans vos
cotisations, la
section ne pourrait
fonctionner.
Sans certificat
médical, vous
mettez les
moniteurs en
danger.
COTISATION POUR L’ANNEE
200 € pour les adultes et les plus de 16 ans (180 € pour
les femmes),
100 € pour le cours de Cardio Boxe,
120 € pour les adolescents de 12 à 16 ans,
80 € pour les enfants de moins de 12 ans.
Après inscription, aucun remboursement
ne sera effectué.
T-shirts (10 €) et survêtements (20 €) aux couleurs de la
section sont en vente pour les adhérents.
Enfantsde 7 à 12 ans
Savate Boxe Française
http://boxefrancaiselesulis.eklablog.com/
Coaches : Ludo, Mika, Margot et Malika
Mardi : 19h00-20h00
Jeudi : 19h00-20h00
La Savate Boxe Française pour les enfants
Adolescents
de 12 à 16 ans
Boxe Anglaise
et Savate Boxe Française
Coaches : Abdel, Ludo, Malika, Margot, Mika et Simon
Mardi : 18h30-20h00
Jeudi : 18h30-20h00
Samedi : 14h00-17h00
Notre Champion France de Savate Boxe
Française, les graines de champions et les caches
Lieu : Salle Polyvalente des Amonts
Coaches : Abdel, Ludo, Mika, Margot, Malika et Simon
Adultes
à partir de 16 ans
Boxe anglaise
Coaches : Simon et Abdel
Mardi :
20h00-22h30 (Petite Salle)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Samedi : 14h00-17h00 (Salle polyvalente)
Mise de gants pendant les vacances aux Amonts
Savate boxe française
Coaches : Ludo, Malika et Simon
Lundi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Jeudi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Muay thai
Coaches : Stéphane, Loth, Arezki et Bobby
Stage de MMA
Mardi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Mercredi : 20h45-22h30 (Dojo)
Jeudi :
20h00-22h00 (Dojo)
Cardio-Boxe
Coaches : Juliette et Séverine
Mercredi : 20h30-21h45 (Salle des Bathes)
Lieu : Gymnase des Amonts
Cardio Boxe aux Bathes
Coaches : Arezki, Bobby, Juliette, Loth, Ludo, Malika, Séverine, Simon et Stéphane
Challenge de boxe
aux Ulis
Douglas, Champion de France en Boxe
Educative Assaut (Boxe Anglaise)
Compétiteurs
Boxe Anglaise
et Savate boxe française
Et Muay thai
(Salle polyvalente)
Stéphane, Champion
de Muay Thaï
Lundi : 18h30-20h00
Vendredi : 18h30-20h30
Vous ne pouvez venir à ces cours,
seulement après autorisation des
coachs !
L’équipe et nos champions à la fête du sport
Lieu : Salle polyvalente des Amonts
Coaches : Ludo, Malika et Simon
Les RDV aux Ulis
Forum des Associations
Le Forum des associations aux Amonts
Samedi 6 septembre : 9h30-17h
Championnat d’Europe Jeune de
Savate Boxe Française
Les victoires françaises des Juniors
Vendredi 3 octobre : Accueil des délégations
Samedi 4 octobre : Sélections
Aux Amonts 10h00-18h00
Dimanche 5 octobre : Finales
Aux Amonts 10h00-12h00
Challenge départemental Savate
Samedi 13 décembre (adultes): 14h-18h
Dimanche 14 décembre (jeunes) : 10h-16h
Challenge aux Ulis
Lieu : Amonts
Entrée libre !
Les horaires
2014-2015
2014/2015
Lundi
Enfants
de 7 à 12 ans
Adolescents
de 13 à 15 ans
Adultes
Emploi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
19h0020h00
19h0020h00
(Salle polyvalente)
(Salle polyvalente)
18h30du Temps
20h00
Saison 2014 –
18h302015 20h00
en un
(Salle polyvalente)
coup d’œil
(Salle polyvalente)
Samedi
14h0017h00
(Salle polyvalente)
Savate boxe
française
Boxe
anglaise
Cardio - Boxe
Savate boxe
française
Boxe
anglaise
Boxe
anglaise
20h0022h00
20h0022h00
20h30 - 21h45
20h0022h00
20h3022h30
14h0017h00
(Salle polyvalente)
(Petite Salle)
(Salle des Bathes)
(Salle polyvalente)
(Grande Salle)
(Salle polyvalente)
Muay
thai
Muay thaï
Muay
thai
Savate boxe
française
À partir de 16ans
Compétiteurs
Mardi
Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire indiqué !
Prévoir d’arriver 10 minutes avant afin de vous changer
! Les affaires doivent impérativement rester dans les
vestiaires.
20h0022h00
20h45 - 22h30
20h0022h00
20h3022h30
(Salle polyvalente)
(Salle du Dojo)
(Salle du Dojo)
(Grande Salle)
18h3020h00
18h3020h30
(Salle
polyvalente)
ATTENTION : cet emploi du
temps
peut- être modifié en cours de saison
(Salle polyvalente)
L’équipement
Respect du matériel !
Gymnase des Amonts
Rue de Vendée
91940 LES ULIS
tél : 01 64 46 72 35
La salle et le matériel
appartiennent à la mairie et sont
précieux,
La Section peut vous prêter du
matériel (gants, protège-tibias..)
mais ils faut en prendre soin et
les ranger à la fin du cours !
Les horaires
Grande Salle des Amonts
Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire
indiqué !
Prévoir d’arriver 15 minutes avant afin de vous
changer ! Les affaires
doivent
rester dans les Bathes
Gymnase
de Courdimanche/des
vestiaires,
Rue de l'Aube
Dojo des Amonts
Salle polyvalente des Amonts
(entrée côté allée des Bathes)
91940 LES ULIS
tél : 01 69 07 62 28
Les membres du bureau
de la Section BoxeS
Les Coaches de la Section BoxeS
LE BUREAU
Séverine : Présidente
Malika : Trésorière
Gaëlle : Secrétaire générale
Simon : Chargé des relations fédérale
Evelyne : Référente animation
Juliette : Référente compétition BF
Samia : Référente Muay-Thai
Stéphane et Bobby,
Coaches Muay Thaï
Malika,
Coache Savate
Margot & Mika,
Coaches Jeunes
Ludo, Coach BoxeS
Simon, Coache BoxeS Abdel, Coache Anglaise
Séverine et Juliette,
Coaches Savate Forme
Areski et Loth,
Coachss Muay Thaï
La convivialité
Les cours sont un lieu de Respect !
Plusieurs occasions festives seront l’occasion de
mieux nous connaitre :
Les interclubs, les pots de fin d’année (décembre
et juin), l’assemblée générale (fin mai), les
challenges départementaux, les compétitions
avec nos champions…Renseignez-vous auprès
de nos moniteurs ou Facebook « C.O.U Section
Boxes »!
Ce qu’on ne veut pas voir !
Pas d’agressivité…nous sommes tous dans une
même équipe !
Les cours débutent à l’heure… soyez prêt !
Si vous êtes en retard…s’excuser auprès des
moniteurs, c’est plus sympa !
Rapportez TOUS vos papiers d’inscription au
plus vite…les membres du bureau de la section
n’ont pas envie de courir après des papiers !