Transcript マカロニナポリタン
マカロニナポリタ ン 写真は1人分 材料(2人分) マカロニ 30g ケチャップ 36g (大さじ 2) ウインナー 30g(2本) 玉ねぎ にんじん ピーマン しめじ 40g 20g 16g 20g 材料を切る 玉ねぎを うす切りにする にんじんを 5mmの厚さに切って さらにうす切りにする (たんざく切り) ウインナーは 1本を3~5個に ななめに切る ピーマンは 種とへたを取り 細く切る マカロニをゆで る ザルにあげて ゆで汁をきる マカロニの10倍の水を沸騰させ やわらかくなるまでゆでる (マカロニの袋の注意書きを見る) 炒める あたためたフライパンに 油8g(小さじ2)を入れ マカロニ以外の材料を 炒める 中火 さらに マカロニを加えて 炒める 味付け おいしそうに できあがりました ♪ ケチャップと 塩・コショウで 味をととのえる