Transcript 温故而知新

心理活动课之学习方法辅导：
温故而知新
——有效复习
丈亭中学
柯银环
【作品】：水调歌头
【年代】：宋
【作者】：苏轼
【内容】：
明月几时有，把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，
高处不胜寒。
起舞弄清影，何似在人间！
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，
此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟 。
德国心理学家艾宾浩斯的
记忆遗忘曲线理论
艾宾浩斯的记忆遗忘理论
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时间间隔
刚刚记忆完毕
20分钟后
1小时后
8-9小时后
1天后
2天后
6天后
记忆量
100%
58.2%
44.2%
35.8%
33.7%
27.8%
21.1%
心理理论导航 ：
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（1）记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和 长时
的记忆两种。
（2）输入的信息在经过人的注意过程的习后，便成为了人
的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的
东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会
成为了人的一种长时的记忆。
（3）这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘
的进程不是均衡的，即"先快后慢"的原则。
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个案研读诊断
美美和丽丽是对双胞胎，她俩都是十分乖巧的
女生，上课认真听讲，课后认真完成老师作业。
美美在学习完新知识后喜欢晚上花半个小时复
习，而丽丽喜欢晚上早点睡觉，等到了周末她会
花两三个小时进行复习。而此时美美却在和小伙
伴们玩耍。
期中考到了，美美几乎各门功课都胜过了丽丽。
丽丽很不服气。
温故而知新：
请同学们针对学科特点
及时复习！
• 作业布置：课后去实践复习的方
法，并于一周后写成一份200字
左右的实践体验报告书。