Transcript יב3 - מה חשוב שאדע על אלכוהול?

‫המסע בצופים – נספחים‬
‫שכבת יב' – מסלול ‪ – 3‬מה חשוב שאדע על‬
‫אלכוהול?‪ -‬נספח ‪2‬‬
‫למה אנחנו שותים אלכוהול?‬
‫גורמים סביבתיים – חברתי ‪ /‬תרבותי‬
‫שינויים חברתיים ותרבותיים‪ -‬תרבות השפע‬
‫הרחבת שעות הפנאי‬
‫השפעות דתיות‬
‫השפעות מדיה ותקשורת‬
‫גורמים אישיים‬
‫חיפוש ריגושים והרפתקנות‬
‫צורך בשחרור‪ ,‬חופש ועצמאות‬
‫התמודדות עם מצבי לחץ ומצוקה‪ ,‬בריחה‬
‫מתי אתם מתכוונים לשתות את‬
‫המשקה הבא?‬
‫סגנונות שתייה‬
‫שתייה מזדמנת‬
‫שתייה חברתית‬
‫שתייה המלווה טקסים דתיים‬
‫שתייה מופרזת ‪ – Binge Drinking‬שתייה של ‪ 5‬מנות‬
‫משקה או יותר במהלך שעות אחדות‬
‫מה אנחנו חושבים על אלכוהול?‬
‫ייצוג האלכוהול בתקשורת‬
‫הדגשת מסרים מיניים‬
‫הדגשת תחושת חברותא "ביחד"‬
‫הדגשת תחושת שחרור וחופש‬
‫התאמה לטרנדים‪ ,‬טעמים וקהלי יעד‬
‫הפיכת האלכוהול למוצר מבוקש‪ -‬מותג‬
‫מה לא מראים לנו בפרסומות?‬
‫מהו אלכוהול ומי שותה?‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫אלכוהול הוא סם מדכא הנספג בדם ומשפיע על‬
‫מערכת העצבים המרכזית בנוסף הוא משפיע על‬
‫מערכות אחרות כמו‪ :‬עיכול‪ ,‬לב ודם‪ ,‬מטבוליזם ועוד‪.‬‬
‫אופן ספיגת האלכוהול משתנה מאדם לאדם ותלוי‬
‫במגדר‪ ,‬גיל‪ ,‬משקל‪ ,‬סבילות ומזון בקיבה‪.‬‬
‫שיעור צריכת האלכוהול בקרב בני נוער בישראל עומד‬
‫על בין ‪ 50%‬ל‪ 60% -‬בנוסף גיל התחלת השתייה הולך‬
‫ויורד כאשר ‪ 19%‬מהבנים ו‪ 8%-‬מהבנות בכיתה ו'‬
‫דיווחו על שתיית משקה אלכוהולי לפחות פעם בשבוע‪.‬‬
‫הגיל הממוצע כיום לתחילת שימוש באלכוהול בישראל‬
‫הוא ‪13.4‬‬
‫מהי מנת אלכוהול?‬
‫פחית בירה =‬
‫‪ 330‬מ"ל‬
‫כוס יין =כוסית משקה חריף‬
‫‪ 100‬מ"ל‬
‫‪ 30‬מ"ל‬
‫השפעת האלכוהול על הגוף‬
‫(ע"פ משקל גוף של ‪ 60-65‬ק"ג)‬
‫ריכוז אלכוהול‬
‫בדם‬
‫מנות‬
‫משקה‬
‫‪0.02-0.03‬‬
‫נהיגה מותרת‬
‫‪1‬‬
‫תחושת שמחה‪ ,‬התנהגות חברתית טובה‪ ,‬פחות‬
‫עכבות‪ ,‬נינוחות בשיחה וחופשיות‪.‬‬
‫‪0.05‬‬
‫נהיגה מותרת‬
‫‪2‬‬
‫אובדן עכבות בצורה גלויה‪ ,‬האטת תפקודי המוח‬
‫המשפיעים על תפיסה‪ ,‬מוטוריקה ושיפוט‪.‬‬
‫‪0.1‬‬
‫‪4‬‬
‫פגיעה במוטוריקה והאטת זמן התגובה‪ ,‬עכבות‬
‫נעלמות לחלוטין‪ ,‬התנהגות הכוללת נטילת סיכונים‬
‫‪0.15‬‬
‫שכרות גלויה‬
‫‪6‬‬
‫הליכה לא יציבה‪ ,‬פגיעה בדיבור‪ ,‬בלבול‪,‬‬
‫אימפולסיביות‪ ,‬התנהגות גופנית איטית‬
‫‪0.3‬‬
‫‪10-12‬‬
‫שכרות גלויה‬
‫‪+0.5‬‬
‫‪15‬‬
‫סכנה לאובדן הכרה ומוות‬
‫שכרות סמויה‬
‫השפעות‬
‫השפעת שתיית אלכוהול על נהיגה‬
‫אלימות ותוקפנות‬
‫מחקרים מראים כי קיים קשר בין שתייה מופרזת‬
‫של אלכוהול להתנהגויות אלימות‪.‬‬
‫• קשר ישיר ‪ -‬שחרור מעכבות (דיס‪-‬אינהיביציה)‬
‫• קשר הפוך – תוקפנות מביאה לשתייה מוגברת‬
‫של אלכוהול‬
‫• קשר משולב‪ -‬תהליכי הגומלין בין האדם‪,‬הסביבה‬
‫וההתנהגות‬
‫קורבנות – בדגש לפגיעות מיניות‬
‫הקשר בין אלימות ואלכוהול אינו חד סטרי‪,‬צריכה‬
‫מוגברת של אלכוהול הופכת את האדם לקורבן‬
‫לאלימות‪ ,‬בקרב נשים מדובר בעיקר בתוקפנות‬
‫וניצול מיני‪.‬‬
‫ליקוי בשיפוט שמוביל לפגיעות‬
‫השפעת אלכוהול מעלה את ההסתברות שהאדם‬
‫השרוי בהשפעת אלכוהול יהיה מעורב בתאונה‬
‫כלשהי‪.‬‬
‫למה?‬
‫• כושר השיפוט לקוי‬
‫• נטייה לנטילת סיכונים‬
‫• פגיעה בתפקודים המוטוריים‬
‫נהיגה בשכרות‬
‫מעורבות של אלכוהול בתאונות דרכים במדינות‬
‫מפותחות היא בין ‪40%-20%‬‬
‫רוב התאונות שבהן היה הנהג תחת השפעת‬
‫אלכוהול התרחשו בשעות הלילה המאוחרות‬
‫ושעות הבוקר המוקדמות בחזרה ממוקדי‬
‫הבילוי‪.‬‬
‫מהי שתייה אחראית?‬
‫אחריות בשתייה פועלת בשתי דרכים‪:‬‬
‫• אחריות אישית – שמירה על עצמי כדי שלא אפגע‬
‫• אחריות חברתית‪ -‬שמירה על חבריי וסביבתי‬
‫מה עושים בפועל?‬
‫• החלטה על גבולות אישיים בשתייה‬
‫• חזרה מבילוי במונית – החלטה מראש!‬
‫• החלטה מראש על נהג תורן‬
‫• לשמור על החברים במהלך הערב‬