Transcript Persatuan Kanu Malaysia (MASCA)

KURSUS
KAYAK BINTANG 1
Anjuran: Politeknik Johor Bahru
Dengan Kerjasama Persatuan Kanu Malaysia (MASCA)
3-5 Dis 2009
Pengiktirafan Oleh:
Persatuan Kanu Malaysia (MASCA)
“ Do Is Right Still Alive ”
[email protected]
Perincian Kurikulum
Pendidikan Kanu Kebangsaan Anugerah Bintang 1
PengenalanPentauliahan dan selaras serta sistematik seluruh negara.
ObjektifPersediaan kemahiran/selamat/menyeronokkan
Tumpuan KemahiranPenguasaan Kemahiran Kanu
Lokasi-Tasik/Pantai/Sungai
Pemeriksa/pengendaliJurulatih asas(min)
Prasyarat-Umur 10 / Kecergasan fizikal/mental
Jangkamasa16jam ( 2 Hari )
Penilaian- 30% Teori 70% Praktikal
( Lulus 70% )
Bayaran – RM 10
PENTAULIAHAN LULUS
Sijil Kemahiran Pendidikan Kanu Bintang 1 (MASCA)
Faedah…..
• Aktiviti sihat yang membangunkan
semua aspek kesejahteraan individu
-fizikal,mental,sosial dan jasmani
• Semangat kekitaan dan kerjasama
• Kepimpinan
• Kesedaran tanggungjawab kendiri
-semangat cintakan alam sekitar
dan konservasi alam
Di mana
SAYA
Boleh Berkayak ?
•Persatuan Kanu Malaysia (MASCA)
•Persatuan Kanu Negeri
•Kelab-Kelab Kanu
•Persatuan-Persatuan Rekreasi
•Pusat-Pusat Kegiatan Luar
•Kelab & Syarikat Swasta
•Institusi Pendidikan
kayak
• Definisi
Kanu
Evolusi
Kanu
Merangkumi semua aktiviti air yang melibatkan penggunaan
kenderaan atau alatan yang menjadikan air sebagai medium
utamanya-Digerakkan dengan teknik dayungan ataupun
dengan bantuan alam
Beza
Kanu
Kayak
Kayak
• Geladak tertutup
• Didayung dengan
dua bilah mata
dayung
• Duduk berlunjur
Contohnya Inuit –Kayak
Orang eskimo
Kanu
• Geladak terbuka
• Didayung dengan satu
bilah mata dayung
• Didayung melutut
Contohnya -Canadian Canoe
(Red Indian Kanada)
-” Dugout ” Canoe
-Sampan/kolek/perahu (Asia)
Inuit
Jenis Hull Kayak
• Mandesta ( Bentuk V )
• Ottersport ( Bentuk U )
• Slalom ( Bentuk O )
Ciri-Ciri Pemilihan Kayak
1. Saiz dan berat
badan
2. Kestabilan
3. Rocker
ANATOMI KAYAK
Toggle
STARBOARD
PORTSIDE
Knee Brace
FOREDECK
COAMING
AFTDECK
PFD (Alat Bantuan Apungan)
lifeboycy
Life
Jacket
“Buoancy aid”
PFD (Alat Bantuan Apungan)
• Buoyancy aid
•
-Vest dilengkapi tali pinggang
-Dari bahan kalis air
-Terapung menegak 90 djh
-Daya apungan untuk
jangkakamasa tertentu
Jeket Keselamatan
-Disarung dibadan dari
kepala
-Kandungan gas/udara
-Terapung 45 djh (terlentang)
PFD
…..Ingatlah orang tersayang….
Pakaian
Kelengkapan
Punca Kemalangan
•
•
•
•
•
•
•
Tidak memakai jeket keselamatan
Cuaca
Tahap kecergasan dan kemahiran yang rendah
Penggunaan alkohol dan dadah
Panik
Peralatan yang tidak sesuai
Berkayak berseorangan
Langkah
Keselamatan
Perancangan Khusus
•Kemahiran Kayak
•Kecergasan Fizikal
•Kecergasan Mental
•PengetahuanMenyelamat
•Batu Mula dan CPR
•Navigasi dan alam sekitar
“ Mencegah Lebih Baik Dari
Merawat ”
Sumber: Ford,K (1995) Whitewater and sea kayaking.Honh Kong:Human Kinetics Publishers
Strainer
(Halangan)
Cuaca
& Pasang Surut
…??...
Perancangan Umum
•Organisasi Aktiviti
•Pengarahan Aktiviti
•Komunikasi interpersonal
•Kebolehan Membuat Keputusan
•Etika Aktiviti
•Kualiti Personal
Keselamatan/ Perancangan /Pengarahan Aktiviti
Isyarat
• Berhenti
• Rafting
• Arah Pergerakan
• Kecemasan
• Call off
Teknik Mengangkat kayak
• Pikulan Bahu
-individu
-berpasangan
• Kelekan Pinggang
Teknik masuk dalam kayak
• Kawasan pantai
• Kawasan air cetek/aras lutut
• Kawasan air dalam
• Masuk kayak berpasangan
Teknik Duduk Dalam Kayak
Tempat
Duduk
Lutut
Hujung
kaki
Kedudukan Badan
Teknik Buang Air
• Berpasangan
• Menggunakan tebing
Teknik Imbangan
(Recovery Stroke)
• Slap For Support
-Imbangan Rendah
-Imbangan Tinggi
• Rocking
• Rafting
Teknik Menyelamat
(Menggunakan Kayak)
• Self Rescue
• X Rescue
Disiplin Kayak
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Kayak Pecut
Kayak Marathon
Kayak Slalom
Kayak Arus Deras
Kayak Surfing
Kayak Rodeo
Kayak Polo
Canoe Sailing
Kayak Ekspedisi
Selamat Kursus
….Do Is Right Still Alive….
Terima Kasih