Transcript Ablak önmagamra PPT

A jó célkitűzés, mint a
siker és önmegvalósítás
alapja
„Aki tudja, mit akar, az az utat is megtalálja,
hogy célba érjen.”
(Verena Wyss)
Uhlár Mónika – szemlÉLETváltás
I. Hogyan tűzzük ki céljainkat?
Egyáltalán mit is szeretnék?

CÉLOM……….
KI?
 MIT?
 HOGYAN?

Uhlár Mónika – szemlÉLETváltás
I. Hogyan tűzzük ki céljainkat?
Egyáltalán mit is szeretnék?

SMART (okos) célok
•
•
•
•
•

S – specifikus
M – mérhető
A – attraktív
R – reális
T – tervezett időtartamra szól
Coaching célok
•
•
•
pozitív
aktív
etikus
Uhlár Mónika – szemlÉLETváltás
II. Az önismeret fontossága,
avagy ki vagyok én?
érdeklődés
 készségek, képességek
 önbecsülés, önbizalom
 belső gátak:

önkorlátozó hiedelmek, tudattalan
minták, programok, kifogások
Uhlár Mónika – szemlÉLETváltás
III. Hol vagyok most és hová
tartok?



A-ból B-be!
Álmok, tervek, konkrét lépések
Felelősségvállalás
Ha már tudod mit szeretnél, akkor nincs
más hátra, mint az, hogy:
Képzeld el! – Vállald fel! – Kommunikáld!
– Higgy, bízz benne és magadban!
– Érezd át, hogy már megvan!
– Kezdd el! Lépj!
Ne feledd: Az út maga a boldogság!
„Utad értelme nem a cél, hanem a vándorlás. Nem helyzetekben
élsz, hanem útközben.” (Márai Sándor)
Uhlár Mónika – szemlÉLETváltás
Elérhetőségek:
Uhlár Mónika
coach, életvezetési és karrier tanácsadó
szemlÉLETváltás
Tel: 06-20/3332-908
e-mail: [email protected]
facebook.com/szemlÉLETváltás
www.szemleletvaltas.com