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YSC オーレ サマーイベント
木場 克己 氏 体幹トレーニング
世界で戦うために!PartⅡ
~世界で戦うために必要な体幹トレーニング(チューブ編)~
ワールドカップでも活躍しましたインテル長友佑都選手、
イングランドFA女子スーパーリーグのチェルシーLFC大儀見優季選手
のトレーナーであります、木場克己氏を昨年秋に引き続きお招きし、
世界で戦うために必要な体幹トレーニング 今回はチューブ編を中心に、
トレーニングを開催することとなりましたので、ご案内申し上げます。
柔軟性 × 体幹力 × バランス力 × アジリティー を高め、世界で戦える
選手を目指し、是非、ご参加ください。
【講師紹介】
木場克己(こば かつみ)氏
株式会社アスリートウェーブ代表
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
JリーグFC東京ヘッドトレーナーを経て
トヨタカップ・サンパウロFC治療担当
サッカー日本選抜トレーナーなど
インテル長友佑都選手のパーソナルトレーナーとして海外にも
活躍の場を広げている日本を代表するプロトレーナーの一人
【講演概要】
・演
題:
・内
容:
【開催概要】
・ 開 催 日 時:
・ 開 催 場 所:
世界で戦うために!PartⅡ
~世界で戦うために必要な体幹トレーニング(チューブ編)~
基礎体幹トレーニングとチューブトレーニング ~40分~ (体育館)
実際の体幹トレーニング ~80分~ (バンブーパーク)
2014年8月11日(月)午後13時30分~ (2時間の予定)
受付は13時00分から開始します
山川体育館
吉野川市山川町大塚152
TEL:0883-42-6454
山川バンブーパーク
吉野川市山川町前川263-1 TEL:0883-42-6070
・受 講 料:
1組
1,500円
・ 主 催 申 込:
YSC
オーレ
・後
吉野川市教育委員会(予定)、 吉野川市体育協会(予定)
一般社団法人 徳島県建設業協会
援:
当クラブは、総合型地域スポーツクラブで、勝負や技術にこだわったスポーツ指導だけを押し付けるのでは
なく、種目の垣根を越えて、指導者の交流や研修、医科学との連携を図り、全世代市民の健全な心身の保
持増進とスポーツ参加率の向上をめざし、社会生活の豊かな進展と地域の活性化に寄与し、地域に根づき、
地域が元気になる「みんなが参加したい」クラブを目指しています。
【主催者からの連絡事項】
1 受講される方は、体幹トレーニングを行ないますので、下記準備をお願いします。
※ 練習着など運動できる服装
※ 運動靴(スパイク不可)
※ 体育館シューズ(体育館の場合)
受講者全員の方に体幹トレーニングを体験いただく予定です。
しかし、当日の参加者数など状況によっては、以下の優先順位で参加頂きますので、申し
訳ありませんが、予めご承知置きください。
優先順位 1)チーム選手 2)チーム監督コーチ 3)チーム関係者
2 受付(来場者確認)を各チームにて、最低1名ご用意お願いします。
当日12時45分までに会場へお越しください。
3 スムーズな運営にご協力いただくため、会場設営や撤収など、お手伝いをお願いする場合が
ございます。何卒ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。
4 本講演会の開催に当たり、怪我などには十分にご注意いただき、参加頂きますようお願い申
し上げます。怪我、トラブルなどによる責任は負いかねますので、予めご承知おき下さい。
5 駐車場には限りがありますので、お乗り合わせの上ご来場ください。
6 2014年7月現在の開催案です。変更などが発生する可能性があります。
7 お申し込みは、ご案内チームから一括して頂く形式をとりますので、チーム内でまとめたのち、
別紙にて メールでお申込みをお願いいたします。
(小学校中学年以上 先着120組程度)
8 連絡先:YSCオーレ 中山 TEL 090-9559-4210
e-mail [email protected]
【バンブーパーク地図】
YSC オーレ サマーセミナー
救 命 講 習 会 の ご 案 内
あってはならないことですが、
もしも目の前で、一緒に練習している友達が、
あなたの大切な人が倒れてしまったら、
あなたはどうしますか。何ができますか。
救急車が到着するまでに、あなたが応急手当をすることにより、その人の
命を救える可能性が高くなります。
その時のために、ぜひ救命講習を受講しておきましょう。
このたびは、佐藤コーチ所属の徳島中央広域連合消防本部の
完全バックアップにより、以下の日程で講習会を開催いたします。
講習内容
・心肺蘇生法(胸骨圧迫・人工呼吸)、
・AEDの取扱、
・止血法等 を学びます
【開催概要】
・ 開 催 日 時:
2014年8月11日(月)午前10時00分~ (1時間30分の予定)
受付は9時45分から開始します
・ 開 催 場 所:
山川体育館
・受 講 料:
無
・申 込 み:
YSC
・協
徳島中央広域連合消防本部
力:
吉野川市山川町大塚152 TEL:0883-42-6454
料
オーレ
当クラブは、総合型地域スポーツクラブで、勝負や技術にこだわったスポーツ指導だけを押し付けるのでは
なく、種目の垣根を越えて、指導者の交流や研修、医科学との連携を図り、全世代市民の健全な心身の保
持増進とスポーツ参加率の向上をめざし、社会生活の豊かな進展と地域の活性化に寄与し、地域に根づき、
地域が元気になる「みんなが参加したい」クラブを目指しています。