Programma Stage Preparazione Atletica

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Transcript Programma Stage Preparazione Atletica

RADUNO DI PREPARAZIONE FISICA
Montichiari domenica 19 marzo 2017
PROGRAMMA
09.30
Ritrovo a Montichiari ingresso Fiera –
Via Brescia, 129
10.00 - 11.00
Lavoro per la coordinazione e l’equilibrio
F. Partigiani
11.10 – 12.10
Esercizi di pre-atletismo e stretching
A. Di Santolo
12.15 – 12.30
Chiusura e consegna attestati
Verranno organizzati 2 gruppi che si alterneranno con i due preparatori fisici
Il raduno ha validità per ottenere il credito sportivo di 0.5 punti.
Organizzazione a cura della Delegazione Regionale
FITAV LOMBARDIA