Transcript basis nina 2013 - Goedele Liekens

Hij zegt / zij zegt
Tekst: Frauke Joossen
Elk verhaal heeft twee kanten, en die laten we in NINA horen.
Iedere week vertelt een koppel over iets waar ze mee worstelen. Elk zijn kant
van het verhaal. Deze week: Frank en Caroline over aantrekkelijkheid.
Hij vindt haar niet
meer aantrekkelijk
Frank (36) is twaalf jaar samen met Caroline, ze hebben samen
twee kinderen. Hij vindt haar niet meer aantrekkelijk.
«Ik weet het, ik maak me niet populair door hardop te durven zeggen dat ik
Caroline niet meer aantrekkelijk vindt. Ik heb het haar een jaar geleden voor
het eerst gezegd, en toen kregen we er een hele scène over. Huilend is ze
weggegaan, ik kreeg zelfs telefoon van haar beste vriendin! Terwijl ik
gewoon eerlijk tegen mijn vrouw zeg wat ik denk en hoe ik het zie. Toen ik
Caroline twaalf jaar geleden leerde kennen, was ze een prachtige vrouw. Ze
was slank, groot, verzorgd. Ik werd instant verliefd op haar looks, maar pas
toen ik ontdekte dat ze aan de binnenkant minstens even mooi was, was ik
verkocht. En ja, die binnenkant is belangrijk, dat weet ik en dat meen ik.
Maar de buitenkant telt voor mij ook mee, sorry. En dan eigenlijk vooral
omdat die buitenkant ook iets zegt over de binnenkant. Want het feit dat
Caroline intussen bijna twintig kilo zwaarder is dan toen ik haar leerde
kennen, zou op zich niet eens zo’n probleem voor me zijn. Maar die extra
kilo’s staan ergens voor: ze laat zich gaan. Sinds de eerste zwangerschap is
ze bijgekomen, en ze is nooit meer zoals ervoor geworden. Niet qua
uiterlijk, niet qua innerlijk.»
«Heel eerlijk: als ik Caroline nu zou ontmoeten, zou ik niet verliefd worden
op haar, ze is gewoon niet meer de vrouw die ze toen was. Ik verlang van
haar dat ze haar best blijft doen voor mij. Net zoals ik dat voor haar doe. Ik
ga drie keer per week joggen, ik fiets af en toe, ik ga geregeld naar de
kapper: ik zorg voor mezelf. Voor mezelf én voor haar. Zij vindt dat ik
oppervlakkig ben geworden, maar als ze eerlijk is, moet ze toegeven dat ze
niet lekker in haar vel zit nu. Ik zie het soms in haar ogen: vroeger straalde
ze, altijd en overal. Nu heeft haar blik iets onzekers. Ze mag dan zeggen dat
het door mij komt, maar het enige wat ik doe, is zeggen wat zij vanbinnen
voelt. Ik wil haar steunen, wil gezond eten, samen met haar, misschien
samen gaan joggen. Alles om haar weer de Caroline van vroeger te laten
worden. Zodat ik terug fier kan zijn op wie ze is. Maar nog veel belangrijker:
zodat zij weer fier kan zijn op zichzelf.»
1 I NINA MAGAZINE
Caroline (35) is twaalf jaar samen met Frank. Ze snapt niet
dat hij haar niet accepteert zoals ze is.
«Toen Frank me dat een jaar geleden vertelde, dat hij me niet
aantrekkelijk meer vond, was ik in shock. Het klopt, ik ben huilend
weggegaan toen en naar mijn beste vriendin gereden. Ik voelde me zo
verschrikkelijk gekwetst, en eigenlijk is dat gevoel sinds dan niet meer
weggegaan. Ik wéét dat ik ben bijgekomen. Ik kijk echt wel in de spiegel
’s morgens. Het zijn trouwens zestien kilo, geen twintig. Dat is dus wat
er misloopt tussen ons, volgens mij. Hij zet me neer als een olifant, in
plaats van me op een positieve manier te steunen.»
«De kilo’s na de kinderen kreeg ik er inderdaad niet af. Maar vind je het
gek, als je twee kinderen krijgt in amper tweeënhalf jaar? Frank helpt
wel in het huishouden, maar veel vrouwen zullen het herkennen: ik ben
uiteindelijk degene die alle kleine dingetjes doet en regelt. Zodat ik dus
de hele dag bezig ben. Overdag werk ik, ik doe tussen de middag de
boodschappen en tegen dat Frank thuiskomt, is het eten bijna klaar.
Intussen heb ik de kinderen een bad gegeven, mee huiswerk gemaakt
én de was ingestoken. Élke dag opnieuw ren ik mezelf verloren om alles
te kunnen combineren. En ja, dan wil ik ’s avonds genieten. Op de zetel,
tv aan, snackje erbij. Ik weet ook wel dat het me niet gelukkig maakt, en
dat ik zo alleen maar zwaarder word en dat ik er onzeker van word.
Maar als er nu één iemand was van wie ik niet had verwacht dat hij het
me onder de neus zou wrijven, was het Frank wel. Hij is mijn man. Hij
hoort me te steunen. Hij hoort van me te houden. Hij hoort me in elk
geval niet nog een slechter gevoel te geven dan ik al heb …»
«Het stomme is dat zijn ‘eerlijkheid’ alleen maar averechts werkt: ik
word er nog onzekerder door, waardoor ik nog meer ga snoepen en de
vicieuze cirkel rond is. Ik vind het allemaal leuk en aardig, dat ‘we
moeten eerlijk kunnen zijn tegen elkaar’. Misschien moet ik ook wat
eerlijker worden. Zeggen dat hij een wat saaie zeur aan het worden is,
met het ouder worden. Zie je, dat krijg je dus: ik word venijnig. Alleen
maar omdat ik me zo gekwetst voel door hem.»
Hij zou me moeten
steunen, ik word alleen
maar onzekerder
TIPS OM HET GOED AAN TE PAKKEN
DIT ZEGT GOEDELE LIEKENS
«Elk koppel maakt fases door waarin ze elkaar meer én
minder aantrekkelijk vinden, Frank. Dat is ongemakkelijk,
en soms niet fijn en niet jouw schuld, maar, je hebt toch écht
niet ‘Ik vind je niet meer aantrekkelijk’ gezegd? Vrouwen
zijn al zo onzeker over hun lichaam, man! Ik begrijp dat je
haar wilde aanmoedigen om tot actie over te gaan, maar dit
heeft haar echt niet het zetje in de juiste richting gegeven,
vrees ik… Je hebt haar eigenwaarde een dreun in plaats van
een boost gegeven, en daar knelde het schoentje al: Caroline
heeft te weinig zelfvertrouwen, waardoor ze zich laat gaan.
Frank heeft dat zelfvertrouwen met zijn woorden nog meer
naar beneden gehaald. Als hij nu had gezegd: ‘Schat, ga je
mee fietsen? Dan rijd ik achter je aan en kan ik op je lekkere
kontje kijken… Enneuh, dan wordt dat kontje nog strakker
ook’, dán had hij haar positief gestimuleerd.»
«Dus: goeie bedoeling van Frank, maar niet zo slim aangepakt. En de vraag is hier of het bij Frank om de extra kilo’s
gaat, of ‘om het zich laten gaan’. Ik merk dat het voor hem
aanvoelt alsof Caroline hem als vanzelfsprekend neemt, niet
meer haar best voor hem doet. En dán is het natuurlijk zijn
volste recht om het daar niet mee eens te zijn. Bovendien is
het duidelijk dat Caroline zelf ook lijdt onder hoe ze eruit
ziet en dat het een invloed heeft op hoe ze zich voelt. Tijd om
het anders te doen, dus.
• Doe iets aan jullie levensstijl. Niet door erover te zeuren,
wél door effectief iets te veranderen. Onderneem iets, neem
haar op een positieve manier op sleeptouw. Stel bijvoorbeeld
voor dat jij de helft van de week – gezond – kookt.
• Zorg dat ze tijd heeft voor beweging. Bekijk jullie taakverdeling? Er is dat koken, zie puntje hierboven, maar wat
kan je nog doen? Zet alle taken op een rijtje, van kleine tot
grote dingen en verdeel ze eerlijk, zodat zij ook tijd en energie
overhoudt om naar een Zumbales te gaan, bijvoorbeeld.
• Ga samen iets doen. Je hebt haar tijd gegeven, doe er
samen iets mee. Ga samen fietsen – denk lekkere kontje! –
zwemmen of wandelen. En nog beter: probeer samen iets
nieuws. Boek een les voor jullie tweeën. Misschien weet je al
wat ze leuk vindt, misschien proberen jullie samen vanalles
uit. Tennis, boksen, of ga een keer muurklimmen: dat heeft
nog een bijkomend positief effect: samen nieuwe,
spannende dingen doen werkt heel erotiserend, het geeft
nieuwe chemie.
• Kook samen. Als jij de boodschappen van haar overneemt,
kan het heel leuk zijn om samen te koken, wat te babbelen,
te genieten. En haal gezonde snacks in huis: zoek uit wat ze
lekker vindt én wat gezond is, en maak die hapjes een keer
’s avonds voor haar klaar. Romantisch gebaar én gezond. Ban
de koekjes, chips en frisdrank uit huis. Ja, ook voor
jezelf! Succes ermee!»
Goedele
Goedele Liekens (53) is klinisch psycholoog-seksuoloog en presenteert
programma’s rond relaties en seksualiteit op de Nederlandse en Britse tv.
Wil je reageren, mail naar [email protected]
Foto: Johan Jacobs
Net zoals ik mijn best
doe voor haar, verlang
ik dat zij dat ook doet
Heb je dat écht
gezegd, Frank?
Je hebt haar
eigenwaarde een
dreun gegeven
NINA MAGAZINE I 2