Transcript Open de PDF voor alle informatie

Lente intensive VROUW en KRACHT – Italië
mei 2017
Hoe (her)vind je je kracht? Hoe hou je je kracht? Hoe blijf je dicht bij jezelf?
Deze intensive kun je inzetten om te werken aan jezelf om als persoon te groeien zodat je (opnieuw) in je kracht
kunt staan. In een persoonlijk gesprek maak je samen met een van de begeleiders een op jouw situatie
toegespitst concreet plan of doel, zodat je weer terug thuis je nieuwe inzichten meteen kunt toepassen.
Waar
Casale Del Passatore, www.casaledelpassatore.com een prachtig boerenhuis ten noordoosten van Rome (45
minuten rijden). Bij aankomst voel je meteen de ontspannen sfeer en de gastvrijheid. Onze gastheren zijn René
en Coen. De Casale ligt tussen de dorpjes Maglino-Sabina en Otricolo te midden van de mooie natuur en
authentiek Italiaanse omgeving op de grens van Umbrië en Lazio.
Data
1. Zondag 7 mei aankomst, vertrek donderdag 11 mei 2017 of
2. Zondag 14 mei aankomst, vertrek donderdag 18 mei 2017
Aankomst op zondag met een middagvlucht. Deze middag neem je om ‘te landen’, je verblijf te verkennen en te
ontspannen. ’s Avonds eten we met elkaar en bespreken we het programma.
Wat doen we
(Her)ontdekken waar je kracht zit en hoe je die kunt inzetten. Proberen inzicht te krijgen in je gewoontes en
patronen en hoe je daar anders mee om kunt gaan met mildheid naar en vertrouwen in jezelf.
Op maandag, dinsdag en woensdag is er s‘morgens en s’avonds een vrij intensief programma. We werken met
psychotherapeutische deeltechnieken, meditatie, mindfulness, yoga, lichaamswerk, wandelen en creativiteit. Dus
inspanning en ontspanning!
Na de gezamenlijke lunch is er tijd om te genieten van al het moois dat de omgeving te bieden heeft, te luieren, te
zwemmen, te lezen, maar ook om aan de slag te gaan met een van je opdrachten. Elke dag openen en sluiten
we de dag met een gezamenlijk moment.
Groepsgrootte: we werken met kleine groepen van ong. 6 a 8 vrouwen.
Professionele begeleiding:
Ellen Janse, heeft een praktijk in Delft www.ruimtevoordialoog.nl en richt zich met name op de Randstad.
Lili Timmermans, heeft een praktijk in Middelburg www.praktijkaanzee.nl en richt zich op Zuidwest Nederland.
Beiden staan professioneel en gepassioneerd in hun werk en zullen waar ze kunnen je uitdagen maar zeker ook
liefdevol steunen in jouw persoonlijke proces.
Verblijfskosten : €750
Korting voor vrouwen die een kamer willen delen. De verblijfskosten zijn dan €695
Inbegrepen
- 4 nachten in eigen kamer met badkamer en toilet.
- 4 x ontbijt
- 4/5 x lunch afhankelijk v aankomst/vertrek (incl. water/koffie/thee)
- 4 x diner waarvan 1 buiten de deur (inclusief water/ wijn)
- vervoer van en naar de luchthaven Rome
- 1 x massage 60 minuten (door René)
Niet inbegrepen
- Retourticket vliegreis Rome. De gemiddelde prijs is op dit moment tussen de €90 en €125 incl.
handbagage. Als je wil kan de vlucht geregeld worden door Coen, ook wil hij adviseren en
ondersteunen als je zelf wil boeken.
- eigen ruimbagage
- reis- en/of annuleringsverzekering
- eigen uitstapjes en/of activiteiten
Inschrijven kan vanaf nu via mail [email protected] of bellen met Coen +31 651850383
Ter voorbereiding heeft iedere deelnemer een kennismakingsgesprek met Lili Timmermans 0622960477 en/of
Ellen Janse 0618469017
Let op: ieder voor- en najaar zal er een intensive plaats vinden op deze locatie. Hou de sites dus in de gaten!