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CORSO PRATICO
DI MEDITAZIONE
La salute attraverso lo yoga
In 12 lezioni
trattiamo i seguenti argomenti
· Rilassare il corpo e conoscere il respiro
· Osservare e comprendere il pensiero
· Imparare a concentrarsi sviluppando la mente
· Fondamenti della meditazione
· La meditazione e il colore
· La meditazione e il suono
· La meditazione e la forma
· La meditazione e l’anima, conoscere
la parte migliore di sé
www.yogavitaesalute.it
VALDIBRANA (PT)
presentazione gratuita:
mercoledì 15 marzo 2017
dalle ore 20.00 alle 21.00
il corso si terrà il mercoledì
dalle 20.00 alle 21.00
c/o Circolo Arci La Torre
via dei Ciatti 4/B
per informazioni: Tommaso Agostini
tel. 339 5332653
[email protected]