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系列培训
超整理术与
PS基础实践第二课
系列培训
图层样式
选区与蒙版
图层
抠图
图像菜单
PHOTOSHOP
培训基础实践第1课
目录
电脑文件的超整理术
1
混乱的电脑管理与影响
一切从整理开始
电脑的优化与清理
目录和文件规范命名
从空间整理到思考整理
PS中的文档管理
2
图片批量处理
3
ACDsee：批量重命名与调节图像大小
Adobe Camera Raw使用简介
4
目录
电脑文件的超整理术（阅读）
1
电脑优化、清理，目录和文件规范命名
ACDsee 技巧（阅读）
2
批量重命名与调节图像大小
PHOTOSHOP 基本概念与操作
3
PHOTOSHOP的文档管理
图层、选区、抠图、样式、蒙版，图像菜单详解
图片演示与综合示例操作
4
电脑文件的
超整理术
一切从整理开始：
你是否尚未认清问题本质
就急于处理？
混乱的电脑管理与影响1.1.1：
不合理的桌面分析
背景花哨
干扰阅读
便签纷飞
图标多而杂乱
难以有效寻找
无用弹屏
6
混乱的电脑管理与影响1.1.2：
不合理的文件编排
所有软件装C盘：易导致空间不足
软件的默认安装位置基本都是C盘，
不妨修改。
7
混乱的电脑管理与影响1.1.2：
不合理的文件编排
未合理规划计算机的自由空间，
产生大量零碎文件，而无从查找。
尤其避免各种“新建文件夹”、“新建XX文档”
很快，就会忘记里面放了什么！
8
混乱的电脑管理与影响1.1.3：
不推荐的软件
已经加入国家GFW计划，安全没保障。
易干扰其他软件和网络的正常运行。
会篡改IE设置且干扰网络访问，引入无关插件。
其他各类国产浏览器：理由同上。
9
混乱的电脑文件管理
会降低效率和干扰思维。
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一切从整理开始：
超整理术能够扭转工作和生活，
而电脑文件的超整理术能
降低熵值，提高效率。
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一切从整理开始1.2.1：
佐藤可士和的超整理术
KASHIWA SATO’S Ultimate Method for Reaching the Essentials
超整理术三大阶段，从有形到无形，
空间整理、信息整理以及思考整理。
从随身物品、办公环境开始，透过对
于空间整理的习惯，养成对于思考整
理的敏锐。
按部就班，时时刻刻磨练整理技巧，
便能促使思绪清晰、提高判断能力、
开启灵感之门，大幅提升工作效率与
精致度！
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一切从整理开始1.2.2：
超整理术的目的
1. 空间整理：整理重点是设定优先排序。
2. 信息整理：要设定优先排序，必须先
导入观点。
3. 思考整理：要导入观点必须先将思绪
信息化。
信息和思考整理的终极目标，是“接近远景=应有面貌”。
空间整理的终极目标：“应有面貌=理想的作业环境”。
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一切从整理开始1.2.3：
超整理术的基本执行方法
整理的步骤
1. 掌握状况：信息不可视的状态——将信息可视化——列出信息
2. 导入观点：设定优先排序——清理因果关系，找出本质
3. 设定课题：信息不可视——列出信息（琢磨使之发亮，反转，组合）
14
一切从整理开始1.2.3：超整理术的基本执行方法
15
一切从整理开始1.2.4 ：
空间整理术的执行理念
空间整理的目的，在于创造舒适的
工作环境。
• 关键过程是排序和舍弃
舍弃的勇气将雕琢价值观
• 舍弃是与不安的战斗
• 若要舍弃，必须设定优先排序
• 舍弃也是与暂且的战斗
创造最佳的办公桌环境
• 一旦决定物品的摆放位置，就变得容易掌握
• 举棋不定时，请比较功能类似的物品
• 文件或数据只保留最终的版本
• 柜子的多余空间可以充当临时避难所
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一切从整理开始1.2.4 ：
空间整理术的执行理念
虚拟空间也是简单至上
• 档案的命名最为重要
• 计算机内也要规划自由空间
利用“框架”提升办公环境的舒适度
• 援用虚拟空间的办公室空间整理术
• 一旦决定“外框”，就能掌握整体印象
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一切从整理开始1.2.5：
空间整理术的执行要点
1. 前提是确立“通过营造清爽空间，提升工作效率、规避风险”的积极目标。
2. 整理是一场与自身“不安”和“暂且”心态的战斗。若要打赢这场硬仗，必须要有
“舍弃”的勇气。为了决定舍弃的物品，势必得先设定优先排序。严密地自问自答，
再依据时间轴区分，丢弃排名较低的物品。
3. 若要避免辛苦整理好的东西再度增加，必须定期重新检视（更新）。电子邮件这类
一旦置之不理就会暴增的东西，一定要当场处理。
4. 为了让眼前的工作环境更加清爽，物品要放在固定的位置，用完立即归位。不妨设
置一个充当避难场所的“自由空间”，安置无法立即整理的东西。
5. 通过决定外框，统一规格，让分类更加简单明了。如此不但可将不同种类的东西收
拾干净，而且是容易掌握的简约系统。
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2. Photoshop中的
文档管理
PS中的文档管理2.1：
图层管理的
重要性
这个简单的效果图
包含了多少个图层？
20
PS中的文档管理2.1：
图层管理的重要性
大概有60个图层，分为14个文件
夹，一个背景层与一个调整蒙版。
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PS中的文档管理2.2：
如何进行图层管理
快速提升你的工作效率——PS中的文档管理（上与下）
BY 西乔
作为一个设计师，建立文档管理和文档规范意识，不仅
能便于团队协助和工程文件的移交，更重要的是能快速
显著地提升自己的工作效率。
上篇：http://ce.sysu.edu.cn/hope/Item/10620.aspx
下篇：http://ce.sysu.edu.cn/hope/Item/10623.aspx
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PS中的文档管理2.2：
如何进行图层管理
文章的几个要点：
1. 使用图层分组，便于组织、检索、快速选择和整体调整。
2. 尽量不要合并图层（使用Ctrl+Alt+E合并一个副本，实现无损编辑）。
3. 图层命名要规范。
4. 使用蒙版（图层蒙版、调整蒙版、快速蒙版）。
5. 使用智能对象、图层样式和智能滤镜。
规范分类命名+无损编辑
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PS中的文档管理2.2：
如何进行图层管理
如何建立图层分组：
1. Shift或Ctrl+鼠标左键
实现图层多选
2. 鼠标左键拖动图层
移动到篮圈（文件夹
形状）处。
3. 分组已经建立，双击
分组的名字重命名即
可。
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4. Adobe Camera Raw
使用简介
ACR使用简介4.1：
什么是Adobe Camera Raw
ACR是PS里专门用来处理RAW照片的一个增效插件，设置后也用于处理JPG文件。
可调整照片的基本参数、色调曲线、细节（锐化与减少杂色）、HSL/灰度，并且具
有分离色调、镜头校正、效果（颗粒与裁剪后晕影）、相机校准以及局部调整功能，
能够载入预设和保存照片快照，定位类似于Lightroom，用得好的话可以不用进PS
就直接完成照片的处理。最新版本为7.1 。
优点：简洁高效
无损编辑
缺点：功能不全
总结：适合作前处理
ACR调整RAW并不修改原文
件，而是产生一个XMP数据包
来记忆参数，故为无损编辑。
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ACR使用简介4.2：
界面解析
全屏
显示欠曝区域
工具栏
直方图
信息
调节选项
调节面板
导出
首选项
进入PS
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ACR使用简介4.3：
首选项
对RAW文件进行预设管理，会自动调整不符合预设的RAW文件。
点击进入管理面板
色彩空间选择
色彩深度选择
照片大小调整
分辨率设置
是否锐化
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ACR使用简介4.4：
直方图
显示各部分的曝光信息，也提供阴影修剪警告和高光修剪警告（点击开启）。
直方图
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ACR使用简介4.5：
调整选项：基本
设置白平衡、曝光补偿、亮度对比度、清晰度（即光圈）、饱和度等
基本
白平衡
曝光补偿
亮度对比度
清晰度
饱和度
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ACR使用简介4.6：
调整选项：快照（无损编辑）
将各种设置组合保留为快照，可以快速还原你保存的任何状态。
原片
无损编辑
点一下，就可快速复原
你保存的任何状态。
过曝+奶油色
黑白版
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ACR使用简介4.7：
调整选项：预设
即ACR版的动作菜单，使用预设快速处理照片，并且可以手动微调效果。
黑白
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ACR使用简介4.7：
预设的优点
预设的执行速度比PS中的动作还快，因此十分方便。
选择点击
2S后
与此同时：
因此一定要保证系统的性能。
Intel Core i5-2410M
+GT540M+8GB RAM
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ACR使用简介4.8：
调整选项：分离色调
对照片的高光和阴影部分进行染色，实现色彩效果。
分离色调
及其效果
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ACR使用简介4.9：
工具栏：调整画笔
对照片的局部区域进行曝光、亮度对比度、饱和度等的调整，可用于突出主体。
调整画笔
这是一支减
曝光的画笔
原片中白色的猫和
白色背景很难分开
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ACR使用简介4.9：
调整画笔举例：网管组的猫
使用按上文设置的调整画笔来使主体猫更加突出。
原片
网管组的猫是白色的，而他们用来养猫的
衬布也是白色的，因此猫不明显。解决办
法是通过压暗白布来突出猫。
网管组的猫
36
ACR使用简介4.10：
储存图像
会储存图像的副本并且进行批量命名。
点击后
按照自己的需要来设置
并输出即可。
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ACR使用简介4.11：
这次只是简介
有关Adobe Camera Raw的详细介绍，
请见下期培训。
工具栏详解、色调曲线、细节（锐化与减少杂色）、HSL/灰度、分离色
调、镜头校正、效果（颗粒与裁剪后晕影）、相机校准以及局部调整
等。
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系列培训
下期
预告
数码暗房：
Adobe Camera Raw的使用详解
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系列培训
厚朴工作室：瞿俊雄
QQ：3929030
Site: http://ce.sysu.edu.cn/hope
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