Blok 4.2 - HC Houten
Download
Report
Transcript Blok 4.2 - HC Houten
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
opgeheven, maar daar tegenover staat wel dat er dan geen goede druk meer kan
worden gezet op de achterhoede. Daar is nu namelijk een 3:2 situatie ontstaan.
Uiteraard kan de tegenstander ook zijn vrije verdediger opofferen en deze
doorschuiven op de voorstopper van de tegenpartij, dan geld weer wat we bij de kom
ook hebben gezien. Als er over het hele veld 1:1 wordt gespeeld, probeer dat dan zo
ver mogelijk van je goal te doen. Het resultaat van een gewonnen 1:1 duel levert daar
vaak meer op en bij een verloren duel moet de tegenstander nog het hele veld over
voordat ze kunnen scoren.
De versnellingspass.
Toch blijft het vaak nog moeilijk om te herkennen wanneer er naar voren moet
worden gespeeld. Nu beide systemen in de opbouw hierboven zijn doorgenomen,
kunnen we voor de middenvelders herkenbaar maken wanneer ze zich moeten
aanbieden. In de meeste gevallen is het verstandig om na een versnellingspass naar
voren te spelen, omdat er op dat moment minder spelers van de tegenpartij tussen de
bal en de goal staan. Als de achterhoede nog niet in staat is een versnellingspass te
spelen (ivm risico doordat de bal weinig snelheid heeft, D-categorie) kan ook een
aanzienlijke verplaatsing in de breedte volstaan om naar voren te spelen. Het
belangrijkste is dat de tegenstander uit positie wordt gebracht, zodat ze onder druk
van tijd, de ruimtes weer dicht moeten proberen te lopen. Voor een goed begrip zal ik
in de afbeelding hieronder een voorbeeld geven, eerst alle passes die in de kom als
versnellend worden gezien en daarna een wedstrijdsituatie.
Een versnellingspass slaat altijd iemand over, zodat hij ook daadwerkelijk snel is.
Alle versnellingspasses in de kom
Bas Ophof 1
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
Wedstrijdsituatie
versnellingspass
Na de
versnellingspass is
er de meeste
ruimte om naar
voren te spelen
linksachter
Overtal creëren op het middenveld.
Waarom zou je een overtal willen hebben op het middenveld? Het antwoord is te
herleiden uit het bovenstaande: overtallen zijn eenvoudiger uit te spelen en vereisen
niet dat er een tegenstander moet worden uitgespeeld, bovendien staan er altijd nog
spelers achter de bal als er toch balverlies wordt geleden (countercontrole).
Afhankelijk van welk systeem er in de opbouw gehanteerd wordt kan er een speler
van de achterste lijn, doorschuiven naar de middenlijn (middenveld). Zeer bedreven
teams kunnen de systemen zelfs door elkaar spelen en de inschuivende speler dus
constant laten wisselen waardoor de actie nog minder voorspelbaar is. Mijn advies is
om eerst de systemen los van elkaar te trainen. Bij het trainen moet de middenvelders
duidelijk worden gemaakt dat zij moeten gaan samenwerken met een van de
verdedigers die opkomt en dus ruimte maken voor hem/haar.
Bas Ophof 2
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
Voorstopper /
midden midden.
(alleen in de ruit)
Rechtsachter /
rechtsmidden
Linksachter /
linksmidden
Zoals je hierboven kan zien kunnen de middenvelders dus ruimte maken aan de
zijkant van het veld voor een opkomende vleugelverdediger, of ze gaan over de hele
breedte van het veld staan en laten ruimte in het midden van het veld voor een
opkomende voorstopper. Een veel voorkomend probleem is de afweging van de
middenvelder aan de helpkant (de kant van het veld waarop de bal niet is). Vaak is
deze speler niet direct aanspeelbaar en beweegt hij naar de bal toe, waardoor het
speelveld heel klein wordt en er geen ruimte is voor een verdediger om op te komen.
Overtuig de speler ervan dat de bal niet direct naar hem gespeeld moet worden, maar
dat hij het veld breed moet houden. Zo blijft er voldoende ruimte over om naar voren
te hockeyen. Natuurlijk is het niet nodig om op de zijlijn te blijven staan, omdat hij bij
balverlies niet meer kan meedoen, maar als de bal in zijn richting gespeeld wordt,
moet hij wel snel deze positie kunnen bezetten. Omdat dit een wel heel veel
voorkomend probleem is, hieronder een afbeelding die een en ander moet
verduidelijken.
Bas Ophof 3
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
Linksachter in
balbezit
Goed!
Fout!
Hopelijk maakt dit duidelijk hoe ruimte moet worden gemaakt op het middenveld,
maar dan zijn we er nog niet. Hierboven hebben we kunnen zien hoe ruimte wordt
gemaakt in de breedte van het veld, wat voor het aanbieden essentieel is, maar ook als
de middenvelders eenmaal in balbezit zijn gebracht, hebben ze ruimte nodig om de
bal verder naar voren te spelen. Dat gebeurd niet over de lengte as van het veld, maar
over de breedte as.
De snelste manier om van het middenveld naar voren te spelen is door de
middenvelder open te laten aannemen (dus direct met het gezicht/voeten in de richting
van de goal van de tegenstander) en door te spelen naar een spits. Vaak is dat niet
mogelijk omdat de tegenstander tussen de man en de goal staat te verdedigen en dus
precies in de weg staat. Daarom is ruimte naast de speler die wordt ingespeeld heel
belangrijk, zodat deze middenvelder kan doorbewegen en zich kan draaien naar de
aanvallende goal. Zelf vertel ik de spelers altijd dat er hoogte verschil ( verschil in de
breedte as van het veld) moet zijn. De afbeelding hieronder moet een en ander
verduidelijken.
Bas Ophof 4
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
De loopweg van de middenvelder met de bal, nadat hij
ingespeeld is door een speler uit de achterhoede.
De zone van waaruit de middenvelder aan de bal gedraaid staat
naar de aanvallende goal en een vervolgactie kan starten. Deze
zone(s) moet(en) dus worden vrijgelaten/gemaakt door de
andere middenvelders.
Breedte as. Hiermee wordt het hoogte verschil aangegeven
tussen de middenvelders.
Aanbieden van de middenvelders.
Dit laatste onderdeel van het blok heeft weer wat meer technische aspecten in zich.
Het gaat dan met name om de aannames, die bepalend zijn voor het vervolg van het
spel naar voren. Onderscheid kan worden gemaakt in: gesloten aanname, open
aanname, half open aanname en doordraaiend aannemen. Ook zijn de loopwegen van
de middenvelders belangrijk, wanneer kom je de bal halen en wanneer wacht je tot de
bal naar jou wordt toegespeeld. Eerst zal ik de aannames bespreken en met
afbeeldingen verduidelijken, daarna zal ik nog kort ingaan op de looplijnen.
Gesloten aanname (traag):
Deze manier van aannemen is vrij veilig, omdat de bal direct kan worden
afgeschermd van de tegenstander die vanuit de rug zal proberen de bal af te pakken.
Bas Ophof 5
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
We noemen deze aanname gesloten, omdat de speler die de bal aanneemt nog met zijn
rug naar het aanvallende doel staat. Beter gezegd staat de speler met zijn voeten nog
in de richting van het eigen doel, waardoor dus niet snel naar voren kan worden
gespeeld. Omdat de tegenstander zich probeert te positioneren tussen de bal en het
eigen doel, is het slim om bij de aanname het lichaam tussen de bal en de tegenstander
te plaatsen.
Open aanname (snel):
In tegenstelling tot de gesloten aanname, is de open aanname niet bedoeld om de bal
af te schermen (hoewel het theoretisch wel zou kunnen), maar om het spel snel voort
te zetten in de richting van het aanvallend doel. De voeten en het gezicht van de speler
die de bal aanneemt staan in de richting van de goal van de tegenstander tijdens de
aanname, zodat er snel overzicht is over wat er voor de balbezitter gebeurt. Bij deze
aanname wacht de speler tot de bal voorbij hem/haar is gerold en pas als de bal tussen
het aanvallend doel en de speler in ligt is er voor het eerst contact. Vaak wordt deze
aanname in combinatie met een versnelling gespeeld, zodat de tegenpartij zich niet
meer goed kan organiseren.
Half open aanname:
De naam zegt eigenlijk al genoeg, het betreft een combinatie van de gesloten en de
open aanname. Hierbij wijzen de voeten in de richting van de zijlijn en kan de speler
een half speelveld zien (in de lengte van het veld). Deze aanname is bij uitstek
geschikt in situaties waarin weinig ruimte beschikbaar is en de tegenstander vanaf de
binnenkant (as van het veld) verdedigd. Zodoende kan de bal worden afgeschermd en
toch naar voren worden gekeken.
Gesloten
aanname
Open aanname
Half open
aanname
Bas Ophof 6
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
Doordraaiend aannemen:
Deze aanname zou je als een opeenvolging van alle drie
bovenstaande aannames kunnen zien. Het eerste balcontact
wordt met de rug naar het aanvallend doel gemaakt, waarna in
een vloeiende beweging, in een boog naar de zijlijn wordt
gelopen. Tijdens het afbuigen naar de zijlijn wordt de bal weer
voor de voeten gebracht (zie afbeelding) en snel daarna kan de
balbezitter naar voren (aanvallend doel) doorlopen.
Doordraaiend aannemen is een perfecte manier om de
tegenstander achter je te houden, omdat je gedurende de hele
beweging op tempo blijft doorlopen. Het is verstandig om tijdens het
doordraaien het lichaam tussen de bal en de tegenstander te houden.
Als deze vervolgens de bal niet meer kan aanraken, dan breng je de
bal weer voor de rechter voet (zie afbeelding) en versnel je van
hem/haar weg.
Dit is
een manier van aannemen die veel balverlies voorkomt. Het heeft de
volgende elementen in zich die voor meer zekerheid zorgen en waarop dus moet
worden gelet bij het aanleren: constant in beweging blijven (doorbewegen!!!), de bal
afschermen in de draai (lichaam er tussen!!!) en het versnellen naar het aanvallend
doel.
Ten slotte nog een paar korte aanwijzingen voor de looplijnen van de middenvelders.
Het middenveld is vaak erg druk, waardoor een snelle verplaatsing naar de spitsen de
voorkeur heeft. Daarom proberen de middenvelders zo veel mogelijk open aan te
nemen, zodat ze gelijk de spitsen kunnen zien. De tegenstander probeert dit te
voorkomen door tussen de man en de
eigen goal te gaan staan en dat is nou juist
de uitdaging voor de middenvelders! Als
het lukt deze tegenstander juist daar weg
te krijgen, dan kan er veel makkelijker
naar voren worden gespeeld. De manier
om dat te doen is het maken van
voorbewegingen. Daarbij is het bijna
altijd belangrijk dat er een
tempowisseling plaats vind tijdens het
aanbieden. Zoals in de afbeelding
(speelrichting: omhoog) hiernaast: Neem
de tegenstander mee naar buiten en
versnel terug naar binnen (as van het
veld), omdat de tegenstander je volgt,
komt de lijn naar de aanvallende goal
open (zie groene stippellijn).
Afhankelijk van de positie op het veld, het aantal spelers in die zone en de manier van
dekking bij van de tegenstander, moeten de voorbewegingen worden aangepast.
Hiervoor is geen pasklaar antwoord, behalve dan te proberen de tegenstander uit de
snelste lijn naar de goal weg te lokken.
Als laatste nog een tip voor het geval de tegenstander een press speelt waarbij ze
overal op het veld voor de man verdedigen. De vrijloopactie start dan vanuit de rug
Bas Ophof 7
HC Houten, periodisering seizoen 2009 - 2010: Middenveld
aanspelen
Blok
4
van de tegenstander, ook wel de schaduw van de tegenstander genoemd. Hierbij heeft
de tegenstander het nadeel dat zijn gezichtsveld niet de bal en zijn directe
tegenstander tegelijk bestrijkt. Daarvan moet gebruik worden gemaakt tijdens het vrij
lopen. Vooral loopwegen in de breedte van het veld zijn dan nuttig om te gebruiken,
omdat je tegenstander iedere keer achterom moet kijken of hij/zij nog wel in de
passlijn staat. Dat verminderd een goede waarneming en door de voorbeweging af te
breken en van richting te veranderen als de tegenstander weer even naar de bal kijkt,
kan hij uit de passlijn worden gebracht waarna je aanspeelbaar bent.
S
p
e
e
l
r
i
c
h
t
i
n
g
Heel veel succes met dit nieuwe blok en natuurlijk de 2e helft van de competitie.
Bas Ophof 8